Помоги проекту - поделись книгой:
✓ помыть пол на кухне и в ванной;
✓ вымыть зеркала и двери;
✓ протереть пыль.
Вторник – свободный день
1. Полить и удобрить комнатные растения.
2. Провести 15 минут в текущей зоне.
Среда – зона и частично – планирование
1. Закончить дела в зоне.
2. Закончить еженедельную уборку.
3. Обеспечить чистоту холодильника.
4. Планирование меню на неделю и списка покупок.
Четверг – закупка продуктов и текущие дела в городе
1. Убедиться, что меню запланировано, проверить.
2. Перед выходом из дома проверить еще раз список покупок и взять его с собой.
3. Закупка продуктов.
4. Текущие дела:
✓ химчистка;
✓ почта;
✓ поликлиника;
✓ пр.
Пятница – бумажные дела и проч.
1. Разобрать бумаги (чеки, счета, квитанции).
2. Разобрать сумочку.
3. Почистить обувь.
Выходной – семейные развлечения….»
А так выглядит в системе «флай-леди» детальный список уборки прихожей:
«Начинайте убирать с потолка и двигайтесь по направлению к полу:
1. Уберите паутину.
2. Очистите от пыли оконные сетки и входную дверь.
3. Ототрите отпечатки пальцев с панели звонка и со стен при необходимости.
4. Поставьте цветы под душ и хорошо освежите их. Оставьте их там, пока вы не закончите уборку.
5. Протрите мебель.
6. Протрите пыль с центральной стойки.
7. Наведите порядок в шкафу для верхней одежды.
8. Пропылесосьте или протрите пол.
9. Принесите обратно цветы.
10. Добавьте свои личные детали, чтобы сделать зону ещё более гостеприимной…»
А так – детальный список уборки столовой.
«…Начинайте убирать с потолка и двигайтесь по направлению к полу.
1. Уберите паутину.
2. Очистите от пыли оконные сетки.
3. Помойте окна.
4. Протрите дверцы шкафчика для посуды, после того как вы её красиво расставите, при необходимости.
5. Помойте и наведите порядок в сушилке.
6. Вычистите поверхность обеденного стола и отполируйте её.
7. Сполосните растения под душем.
8. Протрите сиденья у стульев.
9. Протрите стойки.
10. Сдвиньте мебель и пропылесосьте под ней (кроме шкафчика для посуды).
11. Добавьте свои личные детали к сервировке стола (скатерть, красивая чаша, цветы)…».
В наших малогабаритных квартирах «зон» точно поменьше будет. А недели уборки на нашу одну малюсенькую «зонку» – точно многовато. Советы Салли годятся только для американцев и европейцев, живущих в больших домах. А богатым российским домовладельцам с Рублевки ее советы не понадобятся: в их дворцах – армия прислуги. У простых российских смертных точно нет таких «зон»: столовой, заднего крыльца, прачечной комнаты, главной ванны, дополнительной спальни, детских комнат, рабочего кабинета. Гардеробы многие сейчас начинают создавать, но лишая себя одной небольшой комнаты.
Наши российские «зоны» – это, как правило, три комнаты (большая, средняя, маленькая), кухня, коридорчик, ванна с туалетом, балкон\лоджия. Соответственно, наши семь маленьких «зон» можно убрать за неделю – в день по «зоне» – если следовать совету Салли убираться «маленькими шажками». Но в общем-то наши 56 кв. м (в среднем) можно убрать и за один день легко. Ну, или за выходные.
А детальный список уборки прихожей (столовой, детских комнат, зала и пр.) для наших российских женщин выглядит, как издевательство, или – как пример разговора с немного дебиловатыми гомо сапиенс. Хотя есть, конечно, девушки, ничего не знающие про уборку в доме. Помните из телешоу «Одна за всех» Анна Ардова талантливо изображает «рублевскую жену» Энджи, которая даже не знает, что делать с веником и шваброй. Таким «леди» советы Силли как раз пригодятся.
Что касается «контрольного журнала», то тут вы должны сами решить: тренировать свою память или поставить на ней крест. Ведь если мы даже будем записывать себе на листочках или, как советует Силли, в журнале, что надо бы почистить туалет или раковину, то болезнь Альцгеймера – не за горами.
А совет про то, что надо уборкой заниматься не более 15 минут в день, ставя на это время таймер или будильник, – точно не для нас! Ну, скажите, вам нравится просыпаться по будням под звон будильника? Нет! А тут еще нам предлагают разбирать милые сердцу вещички, как на соревнованиях: со старта и до финиша за четверть часа быстро-быстро.
И потом как зазвенит под ухом – от страха любимая чашка выскользнет из рук! Вообще, всяческие ограничения раздражают. А ведь наша задача – наводить порядок, оставаясь спокойными и счастливыми.
Анекдот в тему
Вот вроде бы квартира не большая, но как начинаешь убираться – блин, целый пентхаус!
«Флай-леди» требует: «Не создавайте сами беспорядок!» Казалось бы, нет ничего проще, чем протереть плиту и кафель за ней сразу же после приготовления пищи или сразу после трапезы вымыть за собой тарелку. Или достал вещь – положи на место. Но мы откладываем это, а через сутки-двое нам приходиться час оттирать жирные брызги и засохшие разводы. Приучите себя и домашних мыть за собой посуду, застилать кровать сразу после пробуждения, ставить на место обувь, вытирать жир с плиты после приготовления пищи, и вы заметите, насколько чище будет становиться в квартире день ото дня. Как говорится: чисто там, где не мусорят.
Последователи метода «флай-леди» на сайте selfishlady.ru виртуозно развивают эту мысль: «Все домашние дела, которые можно сделать за 5 минут и меньше должны делаться сразу. Упавшее – поднимите, съехавшее – повесьте, разлитое – вытрите. Это закон жизни – одна оставленная в мойке чайная ложка магнитом притягивает гору посуды. Попробуйте действительно так жить хотя бы три дня. Сначала вас это будет дико раздражать, потом вы почувствовать гордость, потом поймете, какие свиньи ваши домашние – «вот упало, а он дальше пошел!» Не надо ждать генеральной уборки, чтобы поднять фантик, не долетевший до ведра…
Кроме того – пылесосьте (подметайте) и протирайте пол на кухне сразу после приготовления еды. В коридоре – сразу после прихода (можно просто протереть). Это избавит вас от необходимости мыть пол во всем остальном доме чаще, чем раз в неделю…»
«Флай-леди» призывает: «Старайтесь работать по дому как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел!»
Двумя руками «за»! Очень дельный совет! Практика показывает: если взять за привычку сразу наводить чистоту и не оставлять за собой «свалок» мусора и горы немытой посуды, то убираться и вовсе не придется.
Анекдот в тему
Сделала генеральную уборку в своей сумочке – пришлось два раза мусорное ведро выносить!
Когда вы, наконец, прибрались дома, поиграйте в риэлтора для того, чтобы посмотреть на свою квартиру чужими глазами. Будьте придирчивы к себе, достаточно строги и требовательны. Представьте, что вам надо подсказать домовладельцу, что нужно сделать, чтобы квартира или дом выглядели лучше перед тем, как выставить его на продажу. Обойдите дом с блокнотом, заглядывая в каждый уголок. Оцените все комнаты свежим взглядом. Составьте список своих риэлтерских «советов»: сменить коврик в коридоре, поменять смеситель в ванной, заменить ручки на комоде или передвинуть этот комод… Ваша цель – сделать все, чтобы потенциальным покупателям вашей квартиры она сразу и очень понравилась. Увидеть мелкие недостатки в доме помогают фотографии, поэтому сделайте фото всех комнат.
Критический взгляд со стороны на свое жилище никогда не помешает. Цепляйтесь к каждой мелочи, меняйте свой быт к лучшему. Но не взваливайте всю домашнюю работу на себя одну. Привлекайте к уборке своих домочадцев: муж может помочь починить кран, дети – расставить красиво цветы и игрушки, бабушка – постирать. Но никого не заставляйте! Принимайте помощь только на добровольной основе. Вдохновляйте своим примером и вдохновляйтесь сами, просматривая сайты и журналы с описанием красивых интерьеров и идей по созданию уюта. Хотя бы раз в месяц фотографируйте комнаты, чтобы сравнить, как они преобразились за это время.
Анекдот в тему
Некоторые мужчины считают, что их помощь в уборке заключается только в поднятии ног, когда пылесосят.
Система «флай-леди» изначально была задумана для того, чтобы вы почувствовали себя женщиной, свободной от быта и любящей себя. Силли советует обязательно освободить выходные от уборки и стирки и посвятить их семье. Она уверяет, что нужно в будни по 15 минут убираться, чтобы к выходным быть свободной от «грязной» работы. В выходные надо ходить в гости, в парки, в кино, в кафе вместе со всей своей семьей или с подругами. Главное – отдыхать и веселиться! Ведь вы же не Золушка! Сами устраивайте себе бал. Позволяйте себе делать подарки. Балуйте себя какой-то мелочью, часто необходимой, но всегда отодвигаемой на потом. Если вас раздражает старая некрасивая одежда, купите новую. Но – не забыли? – тогда старую непременно отправляйте в мусор! Если уже не устраивает поднадоевшая сумка, разрешите себе купить другую. Надоело стоять у плиты и хотите, чтобы за вами поухаживали в ресторане? Позвольте себе такую радость хотя бы раз в месяц. Ведь хорошее настроение хозяйки – это настроение всей семьи. «Флай-леди» призывает: «Каждый день делайте что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер!»
Научиться любить и ценить себя никогда не поздно! И нужно всем! Поэтому этот совет от Салли для нас актуален.
А вот освободить от уборки выходные вряд ли многим из наших женщин получится. Вечером, как правило, они приходят домой после работы, валясь с ног от усталости, но находят в себе последние силы накормить и уложить спать семейство. Поэтому чаще всего, конечно, уборки затеваются как раз на выходные и даже на праздники. Но, может, в этом случае стоит прислушаться к «флай-леди» и действительно научиться в выходные отдыхать?
Анекдот в тему
– Я сильно волнуюсь, – говорит мальчик другому, – папа надрывается работая, чтобы я ни в чем не нуждался, поступил в институт. Мама днями загружена уборкой, стиркой, глажкой моих вещей, не отходит от меня.
– Так в чем же проблема?
– Опасаюсь, чтоб не убежали!
2 правило
«Учитесь жить просто – все ваши личные вещи должны умещаться в один чемодан!»
Доминик Лоро – французская писательница, которая прошла полный курс обучения и инициацию в дзенском монастыре. Она практикует философию дзен. У нее есть свой взгляд на чистоту и порядок, который она изложила в своей книге «Искусство жить просто: Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь».
«Минимализм и аскетизм для многих кажутся привлекательными идеями ровно до того момента, как мы начинаем применять их к своей собственной жизни. Это и понятно: никому не хочется отказываться от тех благ и удовольствий, к которым привык. С другой стороны, если попытаться посмотреть на свою жизнь откуда-нибудь со стороны (или, если угодно, – сверху), то мы вдруг обнаружим, что просто-таки покрыты с головой паутиной необязательных зависимостей (в том числе от предметов и девайсов), сомнительных удовольствий и даже пагубных пристрастий. От этого трудно отказаться, но если все-таки найти в себе силы сделать это, то выяснится: все это было необязательным и даже вредным, это забирало у нас силы и время на то, что действительно важно и нужно.
«Поиск простоты – это самый правильный способ жить комфортно, в гармонии с собственным сознанием».
«Я поняла, что чем больше я освобождаюсь, тем меньше вещей оказываются необходимыми, – ведь для жизни нам нужно очень мало. В конце концов я пришла к глубокой и непоколебимой убежденности: чем меньше у тебя всего, тем более свободным и наполненным ты себя ощущаешь. При этом я сознаю, что нужно постоянно быть начеку: нас постоянно подстерегают ловушки консюмеризма, физической и умственной инертности, а также негативного восприятия действительности».
«Западное общество разучилось жить просто: у нас слишком много материальных благ, слишком большой выбор, слишком много соблазнов, слишком много желаний, слишком много еды. Мы транжирим и разрушаем все».
«Чтобы что-то выбросить, требуется совершить усилие. Сложность не в том, чтобы избавиться от вещи, а в том, чтобы понять, что полезно, а что – нет. Непросто бывает расстаться с чем-то, зато какое удовлетворение это приносит потом!»
«Транжирить – это значит выбрасывать то, чем еще можно пользоваться. Если же мы избавляемся от вещи ненужной, то мы не тратим ее впустую. Наоборот, мы транжирим, когда храним эту вещь!»
«Остановитесь перед каждым предметом, на который падает взгляд, и представьте, что он растворяется в воздухе, превращается во что-то другое, рассыпается в прах. Нет более приятного занятия, чем методично и непредвзято оценивать каждую вещь, с которой сталкиваешься в жизни: в чем ее польза, к какому универсуму она относится, какую ценность приносит в жизнь».
«Это не мы владеем вещами, а они нами. Каждый волен владеть тем, что ему нравится, но важно прежде всего отношение к вещам. Нужно осознавать границы собственных потребностей и знать, чего мы хотим от своей жизни: понимать, какую книгу хотелось бы почитать, какой фильм посмотреть, какие места действительно радуют. В сумочке достаточно иметь тюбик помады, документы и одну денежную купюру. Если у вас будет всего одна пилочка для ногтей, вы всегда будете знать, где она лежит».
«Продайте вещи, которыми вы не пользуетесь совсем или пользуетесь мало».
Поделиться книгой: