Часто не находя возможности любить партнера и развивать отношения в браке, человек переносит всю свою потребность в любви на ребенка – ведь любить своего ребенка никто не запрещает, наоборот, это всячески поощряется. В современном обществе идея быть хорошей мамой или идеальным папой доведена до абсурда. Люди забывают, что ребенок – это плод любви, и главным для него является чувство, которое соединяет его родителей.
Работая над своим чувством, развивая отношения, постигая новые стороны любви друг к другу, родители обеспечили бы гармоничную, здоровую атмосферу в семье и подарили бы детям здоровье, и духовное и физическое. Не умея делать этого, они принимаются воспитывать детей, вкладывая в этот процесс всю свою энергию и не желая думать о том, что когда-нибудь ребенок повзрослеет и должен будет покинуть родительскую семью, чтобы построить свою. Особенно ярко это проявляется, когда мать все свое внимание направляет на сына и делает его единственным смыслом жизни, или когда отец полностью сосредотачивается на дочери и живет ее жизнью.
Поскольку на тонком плане в парах мать – сын и отец – дочь происходит взаимообмен мужскими и женскими энергетиками, то такие союзы очень устойчивы. Даже повзрослевшему ребенку бывает очень трудно выйти из заданной родителем схемы, потому что для человека нет ничего сложнее, чем отказать родителю, сказать ему «нет». По этой причине мужчина может годами пребывать в статусе холостяка, а девушка так и не создать семью, ведь на тонком уровне они несвободны.
Самый действенный прием, который используют матери в отношении своих детей, это проигрывание состояния полнейшей беспомощности. Кому-то из матерей срочно требуется перевезти с дачи картошку, кому-то вскопать грядку, кому-то разобраться со счетами, кому-то – с соседями, и так до бесконечности. Дело доходит до того, что родитель действительно заболевает, ведь болезнь помогает человеку добиться внимания. Возникает парадокс: человек не хочет болеть и испытывать страдания, а с другой стороны (подсознательно) стремится не выходить из энергии болезни, чтобы удерживать внимание дочери или сына.
В нашей практике был очень показательный случай, когда семья разрушилась из-за нежелания свекрови делить своего сына с его семьей. Со дня свадьбы она требовала, чтобы сын проводил с ней выходные, занимаясь ее делами. Дел становилось все больше и больше, и, несмотря на протесты жены, мужчину все сильнее затягивало в заботы о матери. При любом намеке на ее плохое самочувствие он срывался с места и делал все, о чем она просила. Через некоторое время мужчина, желая сэкономить время и ссылаясь на дорожные пробки, стал оставаться у мамы переночевать. Удивительно, что состояние здоровья матери при этом не улучшилось, а, напротив, ухудшалось, пока сын не переехал к ней жить насовсем. Очевидно, что такое положение дел привело к окончательному разрыву со своей семьей и разводу.
Уход повзрослевшего ребенка из родительского дома всегда является переходным, кризисным этапом и для его родителей. Часто случается так, что выдав единственную дочь замуж или сыграв свадьбу сыну, родители либо пытаются стать незаменимыми в молодой семье и таким образом сохранить источник любви, власти и внимания к себе, либо, если такой возможности у них нет, например, если молодые живут в другой стране, испытывают трудности – начинают плохо себя чувствовать, болеют, ссорятся друг с другом, разводятся. Так происходит потому, что ребенок был единственным источником любви в семье, связующим звеном между родителями.
Он ушел – и между людьми осталась пустота, отношения не были наполнены любовью.
Глава 3. Спор с родителем. Мамино или папино недовольство
Что делать, если родители, мама или папа, не принимают вашего спутника жизни? Не хотят смириться с вашим выбором и стоят на своем? Бывает, что такие конфликты выражаются открыто: родители откровенно высказывают свое негативное мнение о подруге сына или молодом человеке дочери, не желают встречаться, знакомиться, общаться и всеми способами пытаются убедить своего взрослого ребенка в своей собственной правоте. Случается и по-другому. Подобного рода конфликты скрыты за формально хорошими отношениями. Родитель, один или оба, не высказывается вслух и сохраняет видимость благополучной семьи, однако в душе не принимает зятя или невестку. Люди могут быть много лет женаты, у них могут подрастать дети, но при этом все эти годы они чувствуют, что родители так и не согласились с их выбором и по-прежнему считают их семейный союз ошибкой.
Такое положение дел, как правило, сильно огорчает человека, будь то мужчина или женщина, юноша или молоденькая девушка. На людях человек чаще всего не показывает своих переживаний, справедливо полагая, что он уже достаточно взрослый, чтобы не волноваться о таких мелочах, как мнение мамы или папы. В душе однако переживания никуда не деваются. Ведь никто не хочет отказываться от любимого человека, предавать свою любовь, и в то же время никому не хочется терять расположение родителя. Ситуация становится тупиковой, когда человека ставят перед выбором: либо родитель, либо любовь.
Вопрос этот очень не простой. Если его не понять и не предпринять мер для изменения ситуации, то последствия бывают очень серьезными. Как же быть? Давайте разбираться вместе. Будем двигаться постепенно и начнем с конкретного примера.
Клиентка обратилась к нам с проблемой взаимоотношений с мужем: после четырех лет брака отношения зашли в тупик, и она просила совета, возможно и нужно ли предпринимать усилия для исправления ситуации или же расходиться и начинать жизнь с чистого листа. Учитывая, что это ее второй брак, она также хотела понять, в чем причина неудач и как избежать повторения ошибок в будущем. Желание расстаться было вызвано, как она сообщила, следующими причинами: расхождение во вкусах и увлечениях, отсутствие интереса друг к другу, усталость, невнимание, неудовлетворенность в постели. В дальнейшей беседе выяснились более конкретные претензии к мужу: отсутствие детей (у обоих проблемы по здоровью, требующие лечения) и серьезные финансовые проблемы у мужа (потеря источников дохода, долги). От окончательного решения женщину удерживало только чувство, что она сама каким-то образом причастна к такому положению дел, потому как в первом браке история была точь-в-точь такая же и причины развода те же. К тому же, как она призналась, в душе она продолжала любить того мужчину, за которого выходила замуж, и совершенно не понимала, как всего за четыре года из успешного жизнерадостного мужчины, которому любая проблема по плечу, он превратился в удрученного, задавленного проблемами человека, находившегося теперь в безвыходной ситуации.
Как вы наверно уже догадываетесь, проблема крылась в истории первой любви, которая дала ход следующей модели: наша клиентка привлекает в свою жизнь мужчину, который, объединяясь с ней в семью, начинает терять в результатах – в деньгах, карьере, должности, здоровье, правах, возможностях, уровне жизни, что, естественно, вовлекает в проблемы и ее, ухудшает ситуацию обоих и неизбежно приводит к разрыву.
В результате работы выясняется, что в возрасте пятнадцати лет наша клиентка конфликтует со своей мамой относительно зарождающихся отношений с противоположным полом. Конфликт наносит очень серьезную рану душе юной девушки. В особенности ей запоминается одна сцена, в которой ей довелось испытать и стыд, и страх, и весь ужас гнева разъяренной матери. Из-за этого конфликта отношениям с возлюбленным был положен конец, молодые люди расстались.
С годами конфликт вроде бы сглаживается, но ни дочь, ни мать о нем не забывают. Дочери все равно хочется убедить мать, что та была неправа, и ничего криминального она тогда не совершила. Вместе с тем в сердце живо воспоминание о том кошмаре, который пришлось испытать, и жуткий, уничтожающий гнев матери. Матери же по-прежнему невыносима мысль о том, что ее дочь, успехами которой она привыкла гордиться с самого ее детства, едва не опозорила всю семью. Проходит десять лет, и девушка выходит замуж. Вскоре в молодой семье начинаются проблемы, и через несколько лет следует развод. Девушка выходит замуж во второй раз, но сценарий отношений проигрывается прежний, и она снова оказывается на грани развода. Как эта ситуация связана с первой историей любви?
Мы не будем приводить здесь наследственные подсознательные модели, о которых мы всегда говорим с человеком на консультациях. В данном примере нас интересует энергия спора с родителем и ее влияние на судьбу ребенка. На тонком уровне между дочерью и матерью есть энергетический канал, такая невидимая связь, которая присутствует в каком-либо виде у каждой матери в отношении своего ребенка, будь ему хоть пять лет, хоть пятьдесят пять. По нему мать беспрепятственно может передавать свою энергию ребенку и брать энергию от него. Хорошо, когда эта энергия – чистая материнская любовь и благословение, тогда она дает ребенку силы, защиту, поддержку. Понятно, что это вариант идеальный и потому редко встречающийся в жизни. В основном матери передают с любовью массу всего того, что имеют в своем арсенале – страхи, обиды, тревогу, сомнения, недоверие, жалость, и прочее, у кого что. В данном случае можно видеть, как по каналу поступает энергия спора, произошедшего из-за давнего конфликта.
В человеческом смысле мать в глубине души все еще надеется, что дочь осознает, что была неправа, и придет покаяться, признать свою вину. Одновременно дочь все это время надеется, что мать, спустя столько-то лет, поймет, как несправедливо и необоснованно жестко она повела себя тогда, и признает это. Пусть ни одна из них не заговаривает об этом вслух и, возможно, с годами все реже думает об этом, спор продолжается. Энергия спора живет и привносит в жизнь соответствующие результаты. Позиция матери «если ты не станешь такой, какой я велю тебе стать, счастья тебе не будет» неизменна, и она требует постоянного подтверждения своей правоты. И дочь ей эти подтверждения поставляет, неосознанно, хоть и не хочет этого. Почему? Потому что живет желанием открыть матери истину, доказать, что она, дочь, такая, какая есть, и тем не менее имеет право на счастье, на свой собственный выбор, на любовь.
Человеку нужно учиться самому решать свои проблемы. В данном случае дочери необходимо самой развязать проблему, не ссылаясь на маму и не ожидая содействия с ее стороны, ведь сейчас это ее проблема, не мамина. Человек застрял в сознании подростка, и это накладывает отпечаток на все стороны жизни: в силу действующей подсознательной модели и спора с мамой женские энергетики у женщины в данном случае были подавлены и нераскрыты.
Как и всегда, здесь необходимо увидеть, какой жизненный урок кроется за проблемой спора. В данном примере речь идет о том, что мама спорит со своей бабушкой и энергетика спора перешла на дочь. Здесь мы не будем рассматривать, почему возник спор между мамой и бабушкой. Для нашей клиентки это не важно. Ей нужно было понять только свою часть вопроса.
Почему так происходит? До поры до времени наибольшее влияние на жизнь человека оказывает его мама. В ее силах помочь ребенку и в критический момент перенаправить ситуацию в его пользу, даже когда весь мир против него. В ее же власти своим воздействием уничтожить ребенка, специально или неосознанно. Сила матери велика, вопрос только в том, куда она направлена. В жизни давно выросших детей часто проигрываются ситуации, корни которых находятся в одобрении или неодобрении мамы. То, что мама всегда одобряла и приветствовала, получается легко и беспрепятственно. То, что мама считает неправильным, бесполезным, неподходящим, бесперспективным, ненадежным, неудачным, рано или поздно приводит к проблеме, к чему бы это ни относилось, – к выбору мужа, профессии, прически или детского садика для вашего ребенка.
По опыту скажем, что противостоять негативному воздействию матери очень сложно. К примеру, если маме в глубине души не нравится мужчина, в которого вы влюблены, а вы всеми силами стараетесь доказать ей, какой он все-таки молодец, то рано или поздно все закончится вашим разрывом с мужчиной. Если мама не одобряет то, чем вы занимаетесь, а вы надеетесь преуспеть и тем самым убедить ее в своей правоте, – вы будете годами стоять на месте либо начнете терять в деньгах, пока не убедитесь, что мама была права. Вот еще распространенный пример: если ваша мама считает, что вы не созданы для вождения автомобиля, а на дорогах, по ее мнению, все только и заняты тем, как бы помешать вам спокойно доехать до дома, – будьте готовы попадать в неприятности, особенно, когда мама едет вместе с вами. Или другой пример: когда мама твердо убеждена, что вы слишком легко одеваете ребенка, а вы стремитесь доказать, что вы лучше знаете, что нужно вашему малышу, – не удивляйтесь, что ребенок все-таки заболеет. В нашей практике был случай, когда молодая мама, зная заранее, что родители не одобрят ее решения, водила маленькую дочку в бассейн, ничего не сообщая им об этом. Ребенок чувствовал себя прекрасно и с удовольствием плавал вместе с мамой. Все шло хорошо до того момента, как девочка случайно не рассказала бабушке с дедушкой, как ей нравится ходить в бассейн. Что, вы думаете, произошло? После следующего же похода ребенок простудился и заболел. «Вот видишь, это все из-за твоего бассейна!» – авторитетно сказала бабушка.
Первый вариант: поступать так, как нравится, например, маме. Это значит жить, заручившись ее поддержкой и опираясь на ее силу и любовь. Звучит хорошо, однако такой вариант несет в себе серьезную проблему: жизненный путь человека ограничивается видением его мамы. Ведь мама одобрит только то, что сама хорошо знает, а все, что не входит в круг ее понимания, автоматически вычеркивается из жизни. Например, если мама в силу своего мировоззрения считает профессию машиниста поезда наилучшей для своего сына, и сын с ней соглашается (осознавая это, или нет), то стать художником, артистом или предпринимателем для него будет невозможно. То же происходит в случае, когда, к примеру, отец убежден, что сын или дочь должны продолжить династию и пойти по стопам родителей. Человек, внутренне согласившийся с этой обязанностью, не сможет выйти за рамки отцовских убеждений. С точки зрения тонкого мира такие люди энергетически находится как бы под колпаком. Дорога у них узкая и ограниченная, возможностей немного, выбор невелик, они живут в строгих родительских рамках, шорах и на свой жизненный путь еще не выходили.
В следующей главе вы найдете технику, освоив которую, вы сможете без труда выходить из энергетик одобрения-неодобрения родителей, а также любых других негативных моделей, которые до сих пор присутствовали в вашей родительской семье и оказывали ощутимое влияние на вас.
Глава 4. Как выйти из подсознательной модели, которую несет в себе родитель
Итак, допустим, вы осознали, что на тонком уровне являетесь частью подсознательной родительской схемы, и это действует на вас негативно. Как быть?
Первый шаг – визуализировать благоприятный вариант. Здесь вам необходимо сфокусироваться на конечной цели. Например, если вы сейчас находитесь в поиске своей половинки, то представляйте себе, что вы уже встретили свою любовь. Запускайте в себе ощущение счастья оттого, что вы вместе.
Чтобы вам было понятно, приведем пример из нашей практики. Девушка тридцати двух лет всеми силами старается наладить спокойную семейную жизнь, нарушенную ухудшением материального положения – муж потерял бизнес, залез в долги и остался неудел. Выяснив причины такой ситуации, мы помимо прочего увидели, что благоприятному решению проблемы препятствует также надежда девушки на то, что ее мама, наконец, смягчится и станет относиться к зятю лучше. Мы объяснили ей, что именно эта ее надежда и не дает прервать цепочку и выйти из негативной схемы.
Поэтому, когда благоприятный вариант создан вами на тонком уровне, необходимо проделать следующее:
Как это реализуется в жизни? Очень просто. Жизнь сама предложит правильный вариант, и это место займет кто-то другой. Обычно на этом этапе работы человек бывает крайне обеспокоен: а что теперь будет с мамой? Как теперь будут жить родители? Как будут справляться близкие? На это мы отвечаем: не нужно брать на себя функции Господа Бога. Просто решайте свой вопрос и очень скоро вы убедитесь, что это хорошо для всех.
Вот другой пример: молодой человек решил жениться, но что-то все время препятствовало свадьбе. Мы выяснили, что на тонком уровне этому шагу препятствовал его страх: а что теперь будет с мамой? Мы помогли ему освободить этот страх, вскоре свадьба состоялась, и он с удивлением обнаружил, что переживать за маму ему не пришлось. Именно в этот момент обстоятельства сложились так, что маме удалось приобрести загородный дом, о котором она мечтала, и теперь она с удовольствием занялась его обустройством.
Такие же опасения относительно мамы были у девушки, обратившейся к нам с проблемой полного отсутствия личной жизни. В результате работы с нами, ей удалось начать отношения с молодым человеком. Мама при этом переключилась на внука (сына старшей дочери), который неожиданно приехал из другого города, решив поступать в столичный вуз и жить у бабушки. Итак, отделяя себя от старой схемы, не бойтесь и не переживайте. Вам нет необходимости заботиться обо всех, предоставьте это жизни.
Часто спрашивают: как понять, вышел я уже из родительской схемы или все еще нет? Как узнать, что этот момент наконец наступил? Ответ здесь только один: всегда, когда вы занимаетесь своей жизнью, вы находитесь на своем жизненном пути, и никакие схемы в это время вам не страшны – они просто не окажут на вас никакого воздействия. И каждый раз, когда вы обнаруживаете себя в чужих делах или в мыслях о чем-то чужом, не вашем – вы снова оказываетесь в старой ситуации. Поскольку человек не может быть и там, и здесь одновременно, то он всегда находится либо в своей жизни, либо бегает где-то в стороне от нее, занимаясь посторонними делами.
На занятиях мы выполняем упражнение, которое называется «внутренняя улыбка». Эффект от него таков, что зафиксировав в себе внутреннее состояние улыбки и пребывая в нем, человек автоматически становится защищенным от негативных энергетик, он для них недоступен.
Глава 5. Медитация «Я возвращаю себе любовь»
Абсолютное большинство женщин, обращающихся к нам с вопросом личной жизни, в глубине души уверены, что вся проблема в том, что им попадаются не те мужчины. Они искренне полагают, что сумеют достичь счастья, если только смогут найти «правильного» мужчину. У каждой есть свое представление об этом «правильном» человеке – его-то она бы любила от всего сердца. Часто таким «правильным» мужчиной в мыслях женщины остается романтический образ ее первой любви. Запрет, из-за которого первая история была прервана, приводит к тому, что чувство осталось непрожитым, нереализованным. Просто так оно не уходит и ложится на тонкое тело. Поскольку женщина начинает сожалеть о якобы упущенной любви и о безвозвратно потерянном любимом человеке, энергия нереализованной любви только увеличивается. Со временем она превращается в стойкое чувство, что прошлой любви не повторить. Теперь вам уже должно быть понятно, какие ситуации может притянуть к себе женщина с подобным чувством в душе: мужчины, встречающиеся на ее пути, своим поведением в точности отобразят ее внутреннее убеждение.
Прежде чем учиться наполнять себя энергией любви (это мы будем делать в следующем разделе нашей книги), необходимо разобраться с историей первой любви, пересмотреть роли всех ее участников и отпустить все сопутствующие негативные энергетики. Этому посвящена наша следующая медитация. Мы описываем ее так, как ее следует выполнять женщинам. Мужчинам нужно будет делать все то же самое, но от своего лица.
Как обычно, выделите для себя не менее часа времени, займите удобное положение и закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Успокойтесь. Расслабьтесь. Отпустите свои мысли и сосредоточьтесь на дыхании. Создайте внутреннее намерение совершить предстоящую медитацию. Осознайте значимость этого момента. Подумайте о том, что, проделав эту медитацию, вы снимите с себя энергии, до сих пор препятствовавшие вашему личному счастью. Вы скинете с себя груз давних переживаний и начнете жить без него. Представьте, как вам станет легко, свободно. Вы в буквальном смысле начнете новую жизнь.
А теперь подумайте о человеке, которого вы считаете своей первой любовью. Мысленно перенеситесь во времена ваших встреч. Вспомните, как это было. Вспомните, как все начиналось. Как вы впервые встретились, как вскоре почувствовали что-то смутное, неловкое, волнующее, еще совсем не понятное… Как удивились странным, незнакомым ощущениям в себе… А потом вдруг – бах! – как вспышка, как озарение, вас вдруг осенило: не может быть! так это и есть л-ю-б-о-в-ь?! значит, я влюбилась?! Так вот она какая… Припомните самый яркий, самый незабываемый момент ваших отношений, мгновение, когда вы были без сомнения, на сто, на тысячу процентов счастливы, мгновение, о котором вы смело могли бы сказать – вот в тот момент я действительно чувствовала себя самой счастливой девушкой на свете!
Не говорите, что таких мгновений было много или что их, напротив, не было вовсе. Покопайтесь в себе и отыщите его – оно есть, одно, самое главное. Возможно, вы так глубоко запрятали его, что теперь придется потрудиться, чтобы его отыскать. И тем не менее ищите. Копайте. Вспоминайте. Думайте. Это будет короткая, мгновенная картинка. Может быть, один только взгляд, от которого сладко сжалось сердце, может быть, одно произнесенное слово, за которым читалась целая жизнь, может, одно прикосновение… Ищите свое мгновение любви. Дайте себе столько времени, сколько нужно. Погрузитесь в себя и в события тех лет, путешествуйте по ним, пусть перед вами промелькнут давно забытые картинки прошлого, пока среди них не найдется одно, нужное вам.
За этим мгновением последовали разного рода события – сомнения, расставания, слезы, обиды, подозрения, страхи, предательства, ожидание, неоправданные надежды, разочарования, боль… Все эти переживания грузом легли на ваше сердце. Придавленное тяжестью, оно уже не может любить в полную силу, не может прогонять через себя энергию любви в полную мощь – мешают заслоны, барьеры, препятствия. Они горой стоят на пути любви. И гора эта с годами только растет.
Ваше мгновение любви – как драгоценный огонь среди гор мусора. И если этот драгоценный огонь оказался погребен под кучей ненужного хлама, самое время его оттуда вызволить, а мусор убрать.
Итак, сосредоточьтесь на мгновении любви. Вспомните это чувство таким, каким вы ощутили его тогда, в тех обстоятельствах, впервые. Не думайте о том, что произошло потом, это не имеет сейчас никакого значения. Не впускайте в себя никаких грустных мыслей. Наша задача – восстановить утраченное чувство. Снова и снова сосредотачивайтесь на ощущении любви. Делайте его как можно четче, ярче, острее. Если ощущаете небольшую усталость, не открывая глаз, сделайте глубокий вдох, выдохните и начинайте вновь. Снова представляйте себя в чувстве любви. Ярче. Сильнее. Еще сильнее.
А теперь войдите в это чувство, слейтесь с ним и ощутите его ни где-то там, а прямо здесь, внутри вас, в вашем сердце. Оторвитесь от прошлой картинки, забудьте об обстоятельствах, думайте только о самом чувстве. Наполняйтесь им. Чувствуйте любовь прямо сейчас, здесь, в своей душе, в своем сердце. Старайтесь не выпадать из этого ощущения, продлевайте его, наслаждайтесь им. Представьте себе ваше сердце. Увидьте, как оно радостно бьется в вашей груди – упругое, легкое, ритмичное. Представьте, что гора вокруг него растворилась, растаяла, и теперь ничто больше не мешает ему пропускать сквозь себя энергию любви. Представьте, как с каждым ударом сердца из него разливаются тысячи тоненьких лучей, и они направляются по всему вашему телу, донося любовь до каждой клеточки.
А сейчас снова вернитесь мыслями к своему первому возлюбленному. Что вы чувствуете теперь? Ощущаете ли вы благодарность судьбе за то, что она подарила вам встречу с этим человеком? Чувствуете ли тепло на душе? Пришло ли вам понимание того, что с этим человеком вы расстались навсегда, но главный подарок остался с вами на всю жизнь – способность любить? Мысленно поблагодарите своего возлюбленного, скажите ему, что только теперь вы поняли истинный смысл вашей встречи. Скажите, что вы не держите больше зла и в вас не осталось ни капли обиды. Попросите и его простить вас, если вы в чем-то ощущали себя виноватой перед ним. Вы наверняка получите ответ, что вас уже давным-давно простили. Скажите, что сейчас вы отпускаете его от себя с легкостью и с теплотой на душе. Вы больше не испытываете сожаления – все произошло так, как должно было произойти. Искренне пожелайте ему счастья, любви, богатства, здоровья, удачи в жизни – одним словом, всего того, что вы обычно желаете любимому, дорогому вам человеку.
Не скупитесь на чувства. Когда желаете – желайте от души, когда прощаете – прощайте от всего сердца, так чтобы вам самой становилось легче. Если вы знаете, что у этого человека наступили трудные времена, пожелайте ему сил и поддержки близких, и знайте, что ваши искренние пожелания – самая лучшая помощь, и она непременно дойдет до адресата. Если вашего возлюбленного уже нет в этом мире, все равно беседуйте с ним, как если бы он был сейчас рядом с вами. Его душа слышит вас, и ваши добрые пожелания облегчат ее путь там, где она сейчас. Не беспокойтесь о словах. Пусть они будут самые обычные, говорите просто, как получается. Вы можете повторяться, возвращаясь к одному и тому же, пока не почувствуете, что все старые энергетики не покинули вас и на их место не пришла спокойная легкость. Последнее, что нужно сделать – представить, как ваш возлюбленный улыбается вам, машет рукой на прощание, и его образ начинает удаляться от вас. Постепенно он растворяется, превращается в светлое облачко и исчезает в небе.
Теперь, когда вы очистили свое сердце от всевозможных преград, ваше умение испытывать любовь вернулось к вам, и вы можете направлять свою любовь куда пожелаете. Ничто больше не препятствует течению энергии любви – из вас, и в вас. С этого момента ваша жизнь наполнена любовью, и те, кого вы любите, ясно ощущают вашу любовь и принимают ее с благодарностью. Теперь и вы чувствуете любовь, идущую к вам от тех, кому вы дороги. Ваше сердце открыто и излучает любовь.
С этим чувством сделайте глубокий вдох и на выдохе медленно откройте глаза. Медитация окончена.
Так что, прочитав эти строчки, не поддавайтесь соблазну целыми днями только и делать, что вспоминать подробности той давней истории: от этого не будет никакого толку. Лучше один раз соберитесь, выделите время и выполните медитацию. Времени это займет немного, а результат не заставит себя ждать. Все, кто делают эту медитацию на наших занятиях, отмечают, помимо чувства легкости и освобождения, вполне определенные преобразования в своей личной жизни.
Ответы на вопросы ко второму разделу
Это ваше чувство – иллюзия. Тоска по тому, чего нет и быть не могло. У нас был такой случай: приходит женщина лет пятидесяти пяти, у нее проблема у младшей дочки, ради которой она и обратилась к нам. Сама всю жизнь в браке, муж, двое детей. Выясняем, что проблема дочки напрямую связана с чувством женщины, которое она носит в душе все тридцать лет брака, чувство, что мужа она не любит, хоть он, как вы говорите, хороший человек. Любит она другого, за которого хотела выйти замуж, но не вышла. Как теперь быть? Мы объясняем ей, что это иллюзия, рядом с ней тот мужчина, который ей и нужен, ее муж. Она поняла, что дочь взяла на себя ее проблему, девочка страдает оттого, что видит: мама не любит отца. Тогда она решила пойти и встретиться с этим мужчиной, увидеть его своими глазами, убедиться самой. Слава богу, отыскать человека из прошлой жизни сейчас совсем не проблема, они встретились.
И что вы думаете? Он произнес те слова, которые она мечтала услышать все эти тридцать лет: что он всю жизнь жалел, что не женился на ней, что жизнь его не удалась, что никого лучше нее он так и не повстречал, что он много лет пил, и семья от него отвернулась. Женщина потом рассказывала нам, что, с одной стороны, у нее словно камень с сердца свалился, потому что она убедилась – он действительно очень переживал из-за того, что не женился на ней. С другой стороны, пришло новое чувство, которое ее ударило как обухом по голове: из-за чего она страдала все эти годы? Что за жизнь у нее была бы с этим человеком? Все ее мечты – это только лишь мечты, и больше ничего. Этот мужчина не смог стать ни сильным, ни успешным, ни богатым, он вообще не был таким, каким она себе его представляла. Поэтому знайте: рядом с вами всегда находится тот мужчина, который и должен быть с вами. Не стройте иллюзий. Будь на месте вашего мужа другой мужчина, принципиально ничего бы не изменилось, проблемы остались бы ровным счетом такими же. Лучше начинайте их потихоньку решать, тогда вернется чувство любви, улучшится и отношение к мужу.
Увидели вы все верно. Исправить все можно легко и просто: нужно научиться не опираться на мамино мнение, а вырабатывать свое. Право мамы – иметь свою точку зрения, а вам необязательно разделять ее. Чувства, которые были, когда у вас в отношениях с женой все было хорошо, и есть ваши истинные чувства. Опирайтесь на них и стройте свою семью, свою жизнь.