Помоги проекту - поделись книгой:
На мой взгляд, последний пункт самый трудный! Именно поэтому я подготовила для вас в этой главе одну волшебную медитацию «Повышение энергии любви».
Закройте глаза и расслабьтесь, примите удобное положение, но не скрещивайте руки и ноги. Представьте себя в обыденной ситуации и вообразите, как кто-то (может быть, тот, кого вы знаете, или незнакомец) смотрит на вас с огромной любовью и восхищением. Запомните свои ощущения.
Теперь представьте, что подходят другие люди, которые соглашаются, что вы прекрасны, что вы совершенство. Прислушивайтесь к своим чувствам и эмоциям, не отходите и не прячьте глаза, даже если это смущает вас.
Представьте, что люди всё подходят и подходят, все они смотрят на вас, их глаза выражают необыкновенную любовь и уважение. Вы видите и слышите их, не закрывайтесь от них. Поблагодарите их за любовь и поддержку. Их любовь, восхищение и уважение превращается в чистый поток света, который окутывает вас. Это энергия любви.
Находясь в этом потоке, проговорите себе:
– Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть.
– Я забочусь о себе как о самом дорогом человеке во всём мире.
– Я люблю себя и верю в себя.
– Я легко и свободно выражаю себя.
– Я творческое создание, создающее всё окружающее пространство энергией любви.
Глава 5.
Гармония между «могу», «хочу» и «буду»!
По своей природе женщины всё время учатся, развиваются, вбирая в себя мудрость жизни. И то, что вы держите в руках эту книгу, тому подтверждение! И всё было бы хорошо, но почему же не всегда получается всю эту мудрость применить на практике и жить так, как написано?
Почему же так происходит?
Находясь довольно много времени в поиске себя, женщина накапливает переизбыток нерастраченной энергии и полученных знаний. Ведь, как известно, для нас важно не только получать, но и отдавать. Именно такими нас задумала природа!
В состоянии переизбытка нереализованных знаний и энергии нас словно «отрывает от земли». Женщина витает в облаках, от чего теряет важные и истинно женские возможности: способность создавать изобилие семьи, поддерживать «погоду в доме» и создавать уют, одаривать энергией всех членов семьи, совершать обмен энергией с мужчиной во время близости.
Возможность управлять материальной энергией женщина получает от нашей удивительной Матушки-Земли! Именно поэтому, получая много сухих знаний и космической энергии, женщина забывает о своей природе.
Всё это начинает притягивать болезни, которые заставляют задуматься о своем теле, или проблемы, которые возвращают нас в материальную реальность.
Что же делать? Не учиться, не читать и не развиваться? Конечно, нет. Развитие нам необходимо как воздух!
Однако, применять в жизни полученные знания, женщине помогает хорошая заземлённость. Она даёт возможность нам творить свою жизнь, реализовывать мечты и желания с легкостью, раскрывать, создавать то самое пространство любви в собственной семье, быть здоровой и наполненной силами Творить. Чтобы всего этого добиться, нужно регулярно делать практики заземления.
Секреты заземления из обычной жизни:
• Домашние хлопоты – это замечательная практика заземления и домашнего благополучия. Не нравится убирать, наводить чистоту или готовить? Это первый звоночек нашей незаземленности! Попробуйте сделать ваши хлопоты по дому самыми радостными. Они не должны занимать больше 20 минут в день, но должны быть регулярными!
• Накопление женской энергии: для этого, когда вы ходите, сосредоточьте внимание на центре заземления – это на три пальца ниже пупка. Начните отслеживать ощущения в этой зоне на разные движения (быстрые и медленные, резкие и плавные и т. д.). Вы заметите, что ваши движения станут более плавными и уверенными! Учитесь чувствовать энергию в своем теле!
• Женские посиделки: женщина думает в разговоре. Не пренебрегайте общением с другими женщинами – это замечательная практика. Но разговоры должны быть не пустой болтовней, а нести смысл и ценность как вам, так и другим участницам общения! Это гармоничное общение, в котором вы одновременно получаете и передаете знания, узнаёте себя и учитесь ладить с собой!
• Женская одежда: помните, что штаны и каблуки придумали мужчины, чтобы показать своё превосходство и возвыситься над миром! Носите чаще обувь без каблуков, юбки (особенно длинные), ходите босиком по земле. Это помогает напитываться энергией земли и сбрасывать лишний негатив!
• Внимание: гуляя по улице, рассматривайте всё, что находится до и на уровне вашей головы. Находите интересные и необычные вещи, замечайте то, что не видят другие.
• Не отворачиваться от реальных задач: денег, дома и т. д. – не значит решать их как мужчина, а видеть, что они есть. То есть не отмахиваться, не убегать. А помогать мужчине, который рядом, поверить и понять, что он сможет их решить.
• Круг женской силы – это прекрасное состояние необходимое каждой женщине. Это умение взаимодействовать с другими женщинами не только словесно, но и энергетически, через творчество, через эмоции. Это учит больше познавать себя здесь и сейчас и слушать свою мудрость.
• Земная энергия в женщине – это доверие, вера и поддержка мужчине. Учитесь доверять мужчине свои заботы, проблемы и трудности. Не носите их в себе и не взращивайте чувство «Я все могу сама».
Помните, что быть заземлённой – значит чувствовать своё тело, быть здесь и сейчас, ощущать связь с Землей, со своей женской материальной энергией, женственностью и проживать свои эмоции, осознавая и принимая их!
Давайте определимся, когда же нам нужно обратить внимание на себя и начать заземляться:
• если домашние хлопоты кажутся ужасными и тяжелыми,
• если к вечеру вы чувствуете пустоту и бессилие,
• если бывают эмоциональные срывы и недопонимания с окружающими людьми,
• если часто бывают стрессы, депрессии или тревожные состояния,
• когда в речи часто употребляете: «Если бы было…», «Когда нибудь…», «Попробую…»
• если желаний много, но их осуществление вам кажется сейчас невозможным
• если вы не можете вспомнить, чего же вы действительно хотите.
Женщина, оторванная от земли, от земных энергий, витает в облаках. Она может строить воздушные замки, мечтать об идеальном жилье (мужчине, занятии и т. д.). Однако при этом она не принимает всё, что происходит вокруг, всё, что щедро дает ей Земля и Вселенная. То есть она живёт в будущем или в прошлом, теряя своё настоящее.
Часть 2.
Досье на Лучезарную женщину
Глава 6.
Женская Лучезарность, или
Настоящая Ты…
Если Вы меня спросите, а кто же такая Лучезарная Женщина, я отвечу не задумываясь: «Это та женщина, с которой хочется быть, которую хочется любить, узнавать и пробовать познать… А главное, это относится не только к её окружению, но и к ней самой!»
Лучезарная женщина уверена в себе, внутренне свободна и мудра! Она творит, свободно принимает и с радостью дарит… Она познаёт себя, потому что истинная загадка и мудрость у неё внутри!
Это внутреннее состояние женщины, от которого зависит всё: её пространство, дела, успехи, настроение, здоровье и поведение. Всё, что она делает для своей Лучезарности, это создание её мира, следовательно, и счастья окружающих её людей, её близких.
Да, да, Лучезарность – это состояние, которое напрямую зависит от нашего решения быть счастливой. Можно научиться прекрасно выглядеть, правильно говорить, вовремя молчать. Но если это всё не подкрепляется Состоянием, которое исходит изнутри, мы устаём, истощаемся…
На семинарах я люблю приводить в пример рекламу: «Идет красивая девушка по улице, она прекрасна, ей дарят цветы, оборачиваются в след. Она „запархивает“ в подъезд дома, с лёгкостью поднимается по лестнице, открывает дверь квартиры и заходит внутрь. Дверь захлопывается. Девушка обессиленно сбрасывает обувь, платье и падает на диван…»
Это смешно и одновременно печально. Потому что нельзя быть Лучезарной Женщиной наполовину! Ведь решение быть Лучезарной мы принимаем не для людей на улице, не для любимого мужа, не для детей! Мы это делаем для Себя! Лучезарность проявляется в нас каждую минуту, когда мы принимаем решение, быть счастливой!
Что же такое это волшебное Состояние Лучезарности? Это Дар, который мы готовы принимать и одновременно дарить миру! Лучезарная женщина идёт по дороге Жизни с букетом цветов в руках и дарит всем улыбки. Она хочет быть такой, какая есть здесь и сейчас. И не боится меняться при желании. Она знает, что изменив своё внутреннее состояние, она меняет мир вокруг.
Нет ничего более приятного и одновременно сложного, чем процесс превращения в Лучезарную Женщину. Потому что это разрешение себе быть той, которая творит свой мир, осознанно применяет энергию любви и благодарности вместо обиды и страха!
Чтобы что-то изменить, нужно в первую очередь осознать, что сейчас происходит в жизни. Ответить на вопросы «Какая я?», «Что я чувствую здесь и сейчас?», «А если я делаю что-то, то зачем?».
Лучезарной Женщиной не рождаются, ею становятся! А осознание своего состояния поможет на этом пути очистить своё пространство от всего лишнего и впустить свет в свою жизнь! И помните, что вы можете в любую минуту начать творить себя, открывая свою Лучезарность!
Открывая для себя возможность создания прекрасного внутреннего мира, мы помогаем себе избавить себя от проблем. Мы получаем вместо проблем и трудностей задачи, которые умело и успешно решаем, используя женскую гибкость, мудрость и дальновидность.
Однако не стоит забывать, что каждое мгновение нашей жизни – это следствие наших прошлых действий. И наше будущее мы создаём именно сейчас, в эту минуту! Каждая наша мысль, наше чувство или поступок упадут зёрнышком в почву будущего и прорастут в какой-то момент!
Переключаясь из негативных состояний в чувства гармонии, теплоты и света, мы правильно наполняем наше пространство, и оно начинает меняться, открывая для нас новые горизонты и возможности!
Когда женщина творит себя, раскрывает своё Лучезарное состояние, тогда она открывается миру всеми гранями. К ней приходят те самые люди, обстоятельства и возможности, о которых она мечтала. А главное, что с ней рядом оказывается тот мужчина, который готов и греться в лучах её лучезарности, и поддерживать в ней свет своими поступками.
Мужчина тянется к Лучезарной женщине потому, что рядом с ней он попадёт в райский сад, и готов совершать подвиги, очарованный её Состоянием. Лучезарная женщина принимает всё хорошее в своё пространство, которое сотворила с любовью. Сотворила, не сидя в ожидании большого волшебника, а в процессе труда над собой и своей Женской Сутью.
В этой книге мы не раз говорили, что нам, женщинам, необходимо наполнять себя Женской Энергией. Что прежде чем заняться важными и срочными делами, загрузить себя хлопотами, нам нужно выделять время для себя, научиться заниматься Женскими делами.
И это правильно, ведь прежде чем делиться чем-то, необходимо наполниться самой. Начать с любовью уделять внимание своему телу, мыслям. Посмотреть честно и внимательно, какие энергии наполняют сердце. Нет ли блоков, страхов или обид.
Только в гармонии с самой собой, со своими чувствами свободы, уверенности и внутренней силы женщина может быть счастлива сама и делать счастливыми тех, кто рядом с ней.
Что опишет Женщину лучше, чем древняя мудрость? Прибегая к мудрости поколений, мы черпаем новые силы для вдохновения и открываем новые грани собственной мудрости. Именно поэтому я хочу поделиться с вами отрывком из древней китайской книги «Трактат о женщине»:
Глава 7.
Открываем секреты Лучезарности
Когда мы наполняемся женской энергией Лучезарности, мы входим в состояние созидания и творения. Поэтому наша Лучезарность укрепляется, когда её наполняют чувства, мысли и действия, направленные на пребывание в состоянии гармонии, ясности, созидания и душевного покоя.
А вот находить время и место для состояния душевного покоя женщинам довольно сложно за большим количеством забот, проблем и вопросов, о которых она неустанно думает. Женщине чаще знакомо ощущение аврала (а это уже мужская энергия), спешки и как итог – желание, чтобы оставили в покое и не трогали.
В таком состоянии даже если мы и позволяем себе всё бросить и сделать что-то для себя любимой (маникюр, красивый макияж или чтение интересной книги), мы не чувствуем расслабления, а значит, не наполняемся энергией. В это время только усугубляется чувство бессилия, нам хочется быть маленькой, слабой и ничего не решать.
Получается, что каждый день мы словно песок сквозь пальцы упускаем подходящее время для приобретения Женской энергии и укрепления внутри себя Лучезарности.
Сейчас многие читают правильные книги, блоги и статьи. Но упускают одну существенную деталь. Всё своё время для себя они наполнены чувствами, мыслями и состояниями, которые не наполняют, а лишь опустошают их. Женщины снова и снова принимают ванны, устраивают шопинг, делают маникюр, увлекаются медитацией…
Но цель всего этого женщина упускает, и всё это уже не приносит той радости. А лишь потому, что делают всё это они, не осознавая цели. В итоге мы получаем уставшую женщину, для которой внимание к себе – это лишь ещё одно обязательное и мучительное задание на день. И всё на неё накатывается, как снежный ком:
1. Желая отдохнуть от каждодневных забот, уставшая женщина сознательно тонет в своём бессилии: «Я ничего не хочу! Я устала! Оставьте меня в покое!»
2. Вселенная оставляет её в покое, предоставляя возможность просто погрузиться в это состояние и не исполняя её желания и мечты.
3. Когда наступает время для действий, уставшая женщина обнаруживает, что у неё нет жизненной энергии ни на себя, ни на родных и близких, ни на жизнь вообще. Она начинает что-то делать, но все её действия неэффективны, и всё, что она делает получается бессмысленным.
4. Последняя стадия, когда окружающие говорят: «Бедняжка, у неё такая тяжёлая судьба…» или «Такой хороший человек и так несправедливо обделён судьбой…» – тем самым усугубляя её состояние.
А ведь всё это время над ней огромным грузом висело, что она должна… а что должна, уже и не помнит. Все её попытки что-то сделать превращаются в героический поход «Пойду туда, не знаю куда. Возьму то, не знаю что».
На самом деле истинные женские дела наделяют нас состояниями «здесь и теперь», расслабления, гибкости, созидания и душевного покоя. И чем чаще мы входим в них, тем больше перед нами раскрывается возможностей. Для Лучезарной женщины характерно:
1. в состоянии покоя и созерцания, созидания и душевной гармонии мы наполняемся жизненной энергией;
2. наполненная жизненной энергией женщина вкладывает эту энергию в активность по жизни: в себя и своё здоровье, в работу и карьеру, в мужа и детей, в родителей и друзей;
3. поскольку у Лучезарной женщины достаточно сил, она эффективно управляет своим жизненным пространством, формирует нужные для себя события и притягивает нужных для себя людей;
4. со стороны кажется, что женщина относится к числу везунчиков – всё само идет к ней в руки.
На самом деле, готовность принимать женскую энергию формирует в нас умение принимать и отдавать, а это становится пригласительным билетом для всего, что женщина хочет получить в своей жизни.
А сейчас, перед тем как читать эту книгу дальше, остановитесь на миг! И позвольте задать себе несколько вопросов: «Состоялась ли я как женщина? Почему я так считаю? Нравится ли мне то, что я делаю сейчас в жизни? Для чего я всё это делаю? Что для меня важно сейчас: деньги, самореализация, удовлетворение или развитие? Дает ли мне всё это силы? Не страдает ли от моих приоритетов сегодня, моя семья? Получаю ли я удовольствие от жизни? Что бы я хотела изменить в жизни?»
Не поленитесь и ответьте на эти вопросы прямо в книге.
Глава 8.
Самый большой секрет Лучезарных женщин
Мы уже говорили выше, что Лучезарная женщина всегда изобильна! Она очень любит красиво выглядеть, наряжаться, окружать себя красивыми вещами и живыми цветами, тем самым она создаёт пространство изобилия в своём доме и окружении. Так и мужчина, который находится рядом с такой женщиной, начинает больше зарабатывать и становиться успешней, тем самым обеспечивая изобилиё своего дома, жены и детей.
Если спросить мужчину, хочет ли он видеть рядом с собой Лучезарную женщину, он ответит: «КОНЕЧНО»! Но почему?
Всё просто: Лучезарная женщина – это воплощение творческой энергии мужчины. Она помогает своему мужчине ставить цели и реализовывать их. Именно поэтому семья обретает процветание и благосостояние благодаря внутреннему состоянию Лучезарности женщины.
Давайте вспомним слова, которые так часто говорят мужчины: «Идеальная жена дома – хозяйка, в гостях – королева, в постели – любовница, а в душе – ребёнок».
Многие женщины начинают обижаться и говорить, что это устаревшие правила. Что мужчины не достойны таких мучений и страданий. Что среди всего этого времени не остается на себя! Я слушаю и читаю эти высказывания с улыбкой. Хотя было время, когда и сама так думала. И это прекрасно, ведь я теперь понимаю, почему наше внутреннее состояние встречает такое противоречие и отторжение к этим словам.
Поделиться книгой: