Вижу вас насквозь. Как «читать» людей

Глава 3. Психотипология: люди, звери и эмоции

Прежде чем перейти к описанию психотипов и говорить о том, как они связаны с нашим характером, хочу пояснить, почему так важны базовые и глубинные структуры человека, которые легли в основу нашего метода. В своей психотипологии мы опираемся на работы двух американских авторов: Роберта Плутчика и Яка Панксеппа. Первый создал психоэволюционную теорию эмоций, получившую международное признание. Второй изучал глубинную структуру поведения и эмоциональные системы приматов через призму нейропсихологии и нейроанатомии, а затем, анализируя поведение животного и «человека разумного», проводил параллели. Объединение исследований Плутчика и Панксеппа и апробация их на практике позволили нам сделать вывод о том, что в основе любого характера лежат глубинные эмоции. Но самое важное то, что синергия данных теорий позволила нам определить, какие же базовые механизмы находятся в основе поведения личности человека. И мы пришли к сенсационному выводу!

Важно

Получается, что если установить, какая именно глубинная эмоция присуща тому или иному индивиду, а затем понять, какая нейропсихологическая и нейрофизиологическая основа ее определяет, то фактически мы можем получить «ключ доступа» к сознанию любого человека!

Три кита эмоций: выживание, развитие и гармония

Суть этого подхода базируется на нескольких фундаментальных постулатах. Итак, первое: наши эмоции – это не только механизмы коммуникации, но и способ выживания! Их функции, пройдя через все эволюционные перипетии, сохраняются неизменными вот уже миллионы лет. А это означает, что и общение-взаимодействие Homo sapiens в первобытнообщинные времена и коммуникационные «выкрутасы» человека XXI века не сильно отличаются друг от друга и строятся на одних и тех же принципах – базовых реакциях, ставших прототипами глубинных эмоций, о которых идет речь. Именно они позволили нашим предкам выжить и эволюционировать. Они же помогают сегодня и нам адаптироваться и развиваться в этом непростом мире.

У человека существует восемь базовых реакций, с помощью которых он адаптируется в окружающем мире. Назову их (в скобках указано, как характеризуют эмоцию Як Панксепп и Роберт Плутчик):

• инкорпорация (похоть) – поедание пищи или принятие благоприятных раздражителей внутрь организма;

• отвержение (отвращение, презрение) – избавление организма от чего-либо непригодного, что было воспринято ранее;

• протекция (страх) – это поведение, призванное обеспечить избегание опасности или вреда; сюда включается бегство или любое другое действие, которое увеличивает расстояние между организмом и источником опасности;

• разрушение (агрессия) – поведение, призванное разрушить барьер, который препятствует удовлетворению важной потребности;

• воспроизводство (забота) – репродуктивное поведение, которое может быть определено в терминах приближения, тенденции к сохранению контакта, смешивания генетических материалов;

• реинтеграция (паника) – поведенческая реакция на потерю чего-либо важного, чем вы обладали или наслаждались. Ее функция – в обретении опеки вновь;

• ориентация (игра) – поведенческая реакция на контакт с неизвестным, новым или неопределенным объектом;

• исследование (поиск) – поведение, обеспечивающее индивиду схематическое представление об окружающей среде.

Второй, очень важный момент – все эмоции имеют генетическую эволюционную основу, то есть первые были заложены еще у наших первобытных предков, последние – например, презрение – появились в процессе социализации общества.

Третий – эмоции позволяют удерживать наш организм в балансе и сохраняют нашу психику от разрушения (говоря языком психологии, цепи событий со стабилизирующими обратными связями поддерживают поведенческий гомеостаз). Рассмотрим, как это происходит:

• любое происходящее событие оценивается человеком на предмет опасности/безопасности (когнитивная оценка);

• в результате этого возникает переживание;

• оно проявляется или не проявляется в виде эмоции;

• эмоция (даже непроявленная) влечет за собой физиологические изменения в организме;

• в ответ на это организм, обязанный дать ответный эффект на стимул, независимо от уровня самоконтроля человека, реагирует физиологическим проявлением и/или поведением.

Внимание

Таким образом, предъявляя человеку стимул (слово, фразу или действие), мы знаем, как человек должен реагировать на него. Наблюдая за реакцией человека, мы можем сделать вывод, говорит он правду или нет. Это ключевой момент, который имеет отношение к детекции лжи.

Если ты знаешь базовую эмоцию человека – ты знаешь о нем все!

Как уже упоминалось, эмоции имеют генетические эволюционные черты и соотносятся с определенными чертами характера. В основе каждого характера лежит так называемая базовая эмоция. Одним словом, мы совершенно четко можем сказать: именно она, как глубинная структура личности, первична, все остальное – вторично, все остальные параметры являются производными. Для нас важны следующие параметры:

• внутренние условия – какая у человека нервная система и как она соотносится с его базовой эмоцией;

• ядро характера психотипа – стиль его мышления и стратегии поведения на нейрологическом уровне, черты характера и особенности фигуры (конституции);

• психолингвистика – речь человека;

• внешний вид – особенности его изменения в ситуативном контексте;

• невербальные проявления – мимика, жесты, пантомимика, походка и положение тела в пространстве;

• поведенческие качества — эмоции, чувства, сексуальное поведение;

• организация пространства – чаще всего определяется через беседу, но иногда проявляется и ситуативно;

• виды психотипов – определение, на каком метафоричном уровне развития личности в рамках своего психотипа находится человек (кроме депрессивно-печального и тревожно-мнительного психотипов, так как в детекции лжи нам неважен этот параметр).

Важно

Чтобы определить глубинную эмоцию, нужно за короткое время, желательно до верификационной беседы, проанализировать поведение человека и, как «трафарет», примерить на него «характеристику» каждого психотипа. Для того чтобы понимать, как с ним себя вести, каким образом можно добиться от него правды и где его ахиллесова пята.

Далее я расскажу, как можно подстроиться к каждому человеку, исходя из его психотипа. И, самое важное, мы рассмотрим моменты, которые не присущи каждому из них, будет рассказано о том, что данный человек не способен совершить ни при каких условиях. Мы называем эти факторы условиями дезадаптации.

Важно

Почему нам настолько важно выйти на нейрологический уровень? Потому, что если мы понимаем суть, то наша коммуникация (общение) станет более тонкой. Говоря другим языком, подстройка под человека будет носить более точный, более конкретный характер, ведь мы сразу выходим на структуры, которые человек не осознает и не контролирует.

Главная задача нашего исследования – понять, как же каждый из психотипов говорит неправду, поэтому мы будем рассматривать их поведение, поведенческие стереотипы, связанные с форматом детекции лжи, расскажем, как они лгут.

Важно

В ситуации проверки все психотипы, если они непричастны, ведут себя по-разному. А вот когда они виновны или владеют какой-то информацией, то есть причастны, то у всех без исключения возникает одинаковая эмоция – страх. Подробнее об этом, а также о маркерах, признаках лжи и многом другом, я рассказываю в книге «Психология лжи и обмана: как разоблачить лжеца»[3].

Здоровая психика? Больная психика? Где грани?

Давайте рассмотрим, какие психотипы мы будем изучать. Это истероидный, шизоидный, паранойяльный, эпилептоидный, гипертимный, эмотивный, тревожно-мнительный и депрессивно-печальный психотипы. Возникает вопрос: а при чем здесь психиатрические термины? Но здесь нет никакой ошибки. Данная классификация возникла не из-за стремления навесить на людей какие-то ярлыки. Дело в том, что, особенно на ранних этапах становления психодиагностики, регулярное пристальное наблюдение за поведением людей осуществлялось именно в психиатрических лечебницах. Это было необходимо для того, чтобы распознать психическую болезнь на ранних сроках и разработать способы ее лечения, чтобы понять, как можно помочь страдающему человеку.

Имеем ли мы право переносить характерные особенности поведения психически нездоровых на нормальных людей? Психиатры и психотерапевты совершенно спокойно говорят, что да, это возможно. Дело в том, что любое психическое отклонение не создает какой-либо новый, а просто немного изменяет прежний характер, который был присущ человеку, когда он был здоров. Заболевая, индивид пытается сопротивляться болезни, пробует приспособиться, используя имеющиеся у него стереотипы психики. И как раз в этот момент качества личности обостряются, отклоняются от нормы. И, как следствие, становятся более доступными, более явными для наблюдения и исследования. Это был небольшой экскурс в психиатрию для понимания дальнейшего материала.

Возвращаясь к названиям психотипов, отмечу, что почти в каждом из них существует суффикс «ид»: истероидный, шизоидный, эпилептоидный и т. д. Он заимствован из греческого языка и означает «подобие». Это говорит о том, что психическое состояние человека все-таки в норме. То есть «истероидный» означает «подобный истерии». Просто, наблюдая, в общем-то, похожее поведение у здорового человека, ученые дали ему такое название. Для тех, кого такие экзотические слова научной психиатрической классификации не очень устраивают, я могу предложить более простую классификацию: целеустремленный, демонстративный, упорядоченный, творческий, оптимистичный, заботливый, тревожный, печальный.

Важно

Естественно, все эти поведенческие стереотипы опираются на глубинную структуру личности, на определенные механизмы защиты. И мы будем обращать внимание на то, как ведут себя люди в ситуации нейтральной коммуникации и как – в момент намеренной лжи!

Необходимо озвучить еще пару терминов, касающихся характерологических индивидуальных особенностей личности: психопатия и акцентуация, которые важно различать! Если характер человека выражен патологически, уродливо дисгармоничен, он называется психопатией. Психопата емко охарактеризовал известный немецкий психиатр Курт Шнайдер, сказав, что это человек, по причине своего трудного характера страдающий сам и заставляющий страдать окружающих. То есть в том случае, когда личность совершает какие-то уголовно наказуемые деяния либо не адаптируется к социуму, мы будем говорить о психопатии. А если характер человека просто сильно проявляется, но не имеет такой явной патологии, то об акцентуации (чрезмерном усилении) той или иной черты характера. Другими словами, акцентуация – это крайний вариант нормы, а психопатия – уже отклонение от нее.

Давайте перейдем к рассмотрению основных психотипов.

Глава 4. Истероид: демонстративный психотип

Стратегия – самопрезентация.

Какие черты характера, стратегии и формат мышления, жестикуляция и поза свойственны различным типам истероидов? Как они ведут себя в обычной жизни и как – в стрессовых ситуациях? Каким образом проявляют эмоции? Какие сексуальные пристрастия имеют? Данная глава рассказывает обо всем этом, но для начала, чтобы заключения были не голословными, а подтвержденными научной базой, нам все-таки придется немного разобраться в теории.

Внутренние условия:

• нервная система – слабая, подвижная, быстрая, неуравновешенная;

• поведенческий стереотип – инкорпорация (поглощение): поедание пищи или принятие благоприятных раздражителей внутрь организма;

• базовая эмоция – сенсорное удовольствие;

• базовое поведение – присоединение (похоть).

С точки зрения нейрофизиологии в основе истероидного психотипа лежит подвижная, неуравновешенная, быстрая, но слабая нервная система, неспособная долго выдерживать возбуждение. Как это отражается в поведении? Прерывистая и нестабильная работоспособность, быстрая истощаемость энергетического потенциала и постоянная потребность в отдыхе и восстановлении душевных, физических сил. Поэтому для накопления энергии истероиды всегда ищут ресурс, подпитку.

В основе данного психотипа, считает американский психолог, автор теории «эмоционального интеллекта» Роберт Плутчик, лежит такой поведенческий стереотип, как инкорпорация (поглощение) – поедание пищи или принятие других благоприятных раздражителей внутрь организма. Где же может данный психотип найти эти необходимые ему вещи в социуме? Он, как вампир, «питается» эмоциями? Может, это не совсем точное сравнение, но доля правды в нем есть. Да, поглощение происходит за счет присоединения к абсолютно любым возможностям, которые позволяют получить ресурс (подробнее об этом – ниже). Именно поэтому истероидом везде и всегда движет базовая эмоция – сенсорное, или, по-другому, чувственное, удовольствие, то есть не просто радость, а именно вкусовое, обонятельное, телесное, зрительное или слуховое наслаждение. И основная жизненная задача для выживания истероида – наполниться этим. Базовое поведение истероидного психотипа выделил известный нейрофизиолог Як Панксепп, описывающий глубинные эмоции, лежащие в основе разных поведенческих стереотипов. Он называет его «похоть», в его понимании это понятие шире, чем погоня за сексуальными раздражителями: по его мнению, речь идет о глубинных половых инстинктах, связанных с размножением и развитием потомства. Говоря другим языком, какие-то вещи истероидный психотип на бессознательном, нейрологическом уровне старается переложить на свое потомство.

Важно

Это объясняет, почему многие истероиды, как мужчины, так и женщины, в старости существуют за счет детей и что именно для этого типа крайне необходимо наличие человека, который может оказать ему поддержку в преклонном возрасте.

Базовая эмоция

Итак, одна из главных черт истероидного психотипа – это радость, сенсорное удовольствие (вкус, зрение, слух, осязание и обоняние). Конечно, человек может радоваться и в одиночестве, но его основная цель – вовлечь других в радостное событие, поэтому, как правило, истероид либо появляется там, где находятся люди, либо пытается вовлечь (создает рамку «мы», приглашая собеседника к активному участию словами «это твое», «это ты» и т. д.), получая от этого подпитку (ресурс). Ценности истероида должны удовлетворяться здесь и сейчас, в настоящем, причем не гипотетические, а вполне конкретные, поэтому любое (плохое и хорошее, маленькое и большое) событие, происходящее в его жизни, он воспринимает как исключительное: такого не было никогда и не будет – и все это сопровождается эмоцией радости, ускоренным темпом речи и жестикуляцией!

Кроме того, для истероида характерно проявление контраста между ожиданиями и событием: «Я не верил, а оно случилось». При этом для него даже неважно, что именно случилось, главное – сам факт свершения события. Зачастую эта «вера в чудо» происходит только в голове у истероида, поэтому нередко он видит иллюзорное расширение возможностей, появление новых перспектив даже там, где их нет.

Важно

Все вышесказанное объясняет, почему истероид, как правило, все время счастлив и способен испытывать состояние радости практически постоянно.

Ядро характера

Название данного психотипа происходит от древнегреческого термина «истерио», что значит «актерский», второе значение – «матка».

В основе характера такого человека лежит эгоцентризм – стремление во что бы то ни стало, любым образом обратить на себя внимание. Если другой человек старается сильно не выделяться и не проявлять себя, то истероид, наоборот, делает все возможное, чтобы продемонстрировать себя.

Второй отличительный признак: демонстративность — стремление всячески проявить себя в социуме. Человек истероидного типа неспособен достигнуть чего-либо путем долгой монотонной работы, для этого у него не хватает внутренних ресурсов и он пытается достать эти ресурсы извне. А как получить «подпитку» в социуме? Нужно присоединиться туда, где может быть ресурсное состояние. Помним, что психика этих людей очень подвижная, в ней отсутствует прочный внутренний стержень, зато присутствуют яркость воображения и субъективизм, поэтому именно демонстративность – единственный способ получения «силы» и «энергии» для выживания у истероидов.

Защитный механизм истероида, без которого он не может существовать, – отрицание. Все то, что мешает привлечению внимания, что портит настроение, что не соответствует его представлению о счастье, просто-напросто изгоняется из бессознательного. Его не существует. Человеку в этот момент все равно, что о нем подумают. Отрицание помогает истероиду замечать в окружающем мире только хорошее и совершенно не видеть плохое, неприятное. Верить в то, во что хочется верить, и абсолютно игнорировать реальность, закрывать глаза на правду, пребывать в своем иллюзорном мире. Именно поэтому такие люди несамокритичны, при всем своем желании они не могут сдерживать свое демонстративное поведение и другие проявления. Основа для успешной работы механизма отрицания – дисгармоничный инфантилизм – проявление ярко выраженных детских черт характера в гротескном, искаженном виде. Это, кстати, часто демонстрируют со сцены многие представители шоу-бизнеса, неосознанно желая привлечь к себе внимание. Все эти вышеназванные черты характера проявляются как в психопатии (отклонение от нормы), так и в акцентуации (крайний вариант нормы).

Итак, ядро характера:

• эгоцентризм;

• демонстративность (поза) – способ реализации эгоцентризма;

• дисгармоничный инфантилизм – почва для успешной работы механизма отрицания;

• отрицание – защитный механизм, облегчающий демонстративность.

Стратегии мышления

Истероиду не хочется быть плохим, и его сознание отрицает все негативное, поэтому главная стратегия мышления истероида – переопределение. Что это такое? Любое неприятное событие, факт, эмоцию (стимул), которые существуют во внешнем мире, он старается переназвать (переопределить) по-другому, а не принять его как реальный, как истинный. Например: «Мой муж не жадный, а экономный, не тиран, а брутал», «Я не толстая, а своеобразная» и т. д.

Если не удалось каким-то образом переопределить, то предъявляется другой критерий – событие оценивается исходя из другого критерия, другого результата. Например, на вопрос друзей, у которых красивые и длинноногие подружки: «С ума сошел, зачем тебе такая страшная девушка?» – мужчина-истероид искренне отвечает: «Вы не представляете, как вкусно она готовит борщ!»

Кроме того, все позитивное истероид применяет к себе, а все негативное – к другому человеку: «Это не я ленивый, а начальник слишком требовательный», потому что истероид не может быть неправым. Именно поэтому такие люди редко испытывают чувство раскаяния или неловкости.

Психолингвистика

Истероида всегда можно «вычислить» по его речи. Он всегда и везде будет говорить о себе любимом, хвалить себя, рассказывать о своих достижения и заслугах. Одним словом, о чем угодно, лишь бы все поняли, какой он великий и красивый. В погоне за похвалой (ресурсом) он постоянно будет заниматься самопрезентацией («главное в жизни – это я»). В одном предложении у него может быть до четырех-пяти местоимений «я». Нередко его речь бывает обрывочной и неструктурированной, мысли наскакивают одна на другую.

Интересно

Посмотрите, как говорит Владимир Жириновский. Многие его фразы даже не связаны между собой словами-связками. Наш мозг сам достраивает смысл его спичей, сводя воедино все, что пытался сказать нам политик.

Мимика и пантомимика

Жесты: широкие, быстрые, резкие, активные, динамичные, похожи на прерывающиеся всплески. Как у мужчин, так и у женщин наблюдается большое количество женских сигналов тела: движение кистями, а также движения рук от бедра вверх (помним о бессознательном стремлении истероида к размножению).

Положение тела в пространстве: в целом вся жестикуляция, присущая состоянию радости, все движения тела словно направлены вверх, в будущее. А при состоянии эйфории даже создается ощущение, что человек отрывается от пола, появляются так называемые танцующие ноги.

Мимика: на лице почти всегда радость и удовольствие. У пожилых людей истероидного типа на лице отпечаталась именно эта эмоция, их легко узнать по характерным мимическим морщинам. Во время самопрезентации можно наблюдать вздернутый вверх нос, подбородок и эмоцию гордости и тщеславия на лице.

Походка: сексуальная, присуща кошачья грациозность.

Позы: как правило, статические и демонстративные («полюбуйтесь на меня»).

Внешний вид

В юности конституция истероида чаще всего грациальная (супермодель на подиуме) либо он имеет нормостеническое, гармоничное телосложение. С возрастом от постоянного переедания нередко появляется склонность к полноте, истероид может стать пикником. Истероида очень легко узнать по внешнему виду: в его одежде присутствует множество ярких, контрастных тонов. Он стремится следовать ультрамодным тенденциям. Говоря языком имиджа и стиля, истероид, как правило, использует так называемый драматический стиль. Или же противоположный ему романтический – большое количество белых и розовых тонов.

Важно

Возраст не изменяет характер истероидов, и даже будучи пожилыми, они по-прежнему остаются инфантильными и эгоцентричными. Мало того, полнота провоцирует еще одну черту – плохую переключаемость, инертность, застревание на каких-то своих максималистских целях и ценностях.

Люди этого типа используют огромное число аксессуаров в одежде, в которых зачастую нет надобности. Вспомним ярких истероидов шоу-бизнеса: Сергея Зверева, Николая Баскова. Впрочем, украшают они себя не только аксессуарами: именно истероиды – главная клиентура пластических хирургов. Особенно те «экземпляры», которые делают себе силиконовые губы, грудь пятого размера (которую потом обязательно выставляют на всеобщее обозрение) и огромное количество раз подтягивают и перетягивают свое бедное личико. Желание выделиться из толпы любой ценой! И в любом возрасте. С годами эта тенденция не проходит: молодящиеся бабушки с боевой раскраской в розовых или кричащих тонах и бантиках и дедушки а-ля рокеры – это про них.

Интересно

Именно такие личности любят делать необычные прически, украшать себя наколками, различного рода металлическими предметами, которые вживляют себе в нос, уши. И все это с одной-единственной целью – привлечь к себе внимание.

Общение и поведение

Истероид – натура артистическая. Пантомимика, движения, жестикуляция, другие невербальные формы поведения носят элементы обязательной театральности и зависят от той роли, которую в данный момент ему приходится играть. И именно навык играть разные роли во многом определяет успешность или неуспешность данного типа людей в жизни. Здесь в качестве примера истероида, добившегося известности и публичности, можно вспомнить украинского политика Юлию Тимошенко.

Деловые качества. Стремится к более статусному положению, более статусному уровню. Он старается быть в центре внимания компании, красноречив, эмоционален. Умеет увлечь людей своей идеей, может быть хорошим оратором. Имеет прекрасное, хорошо выраженное чувство интуиции и зачастую использует его для достижения своих результатов. Истероиду присущи такие качества, как тщеславие, честолюбие, эксгибиционизм, стремление нарушать преграды, поставленные моралью общества. В таких случаях, как последние, появляется беззастенчивая распущенность. Он склонен к соперничеству, настойчив в достижении цели.

Эмоциональная незрелость, дисгармоничный инфантилизм, завышенная самооценка, ограниченность интересов, ориентированность на внешнего наблюдателя, игнорирование критических замечаний со стороны окружающих, самолюбование, бесцеремонность поведения, стремление быть в центре внимания любой ценой – все это позволяет успешно играть непродолжительные и, в общем-то, одноактные роли.

Если истероид неуспешен в каком-то виде деятельности, то обычно свои неудачи он оправдывает декларативными заявлениями, отрицанием фактов, выгораживанием себя. Иногда в общении с коллегами истероид может проявлять такие качества, как самодовольство, чувство превосходства, несдержанность или вспыльчивость, а при неблагоприятных обстоятельствах даже дезорганизовать деятельность всего коллектива.

В то же время высокоразвитый истероид может обладать способностями лидера даже несмотря на то, что ему не хватает ресурсности: он сумеет распределить функциональные роли в руководимом им коллективе.