Жить как мадам Шик. Секреты французского шарма на каждый день

Одно из удовольствий середины дня – это мысли об ужине. Вы уже спланировали меню на неделю, и все ингредиенты под рукой. Пришло время начать подготовительную работу. Если вы готовите пастуший пирог, то уже можете сварить и размять картофель. Подойдет любое занятие, благодаря которому приготовление вечерней трапезы станет менее суматошным. Сварите рис для карри, подготовьте овощи, сделайте все, что сможете. Если вы днем находитесь вне дома, подумайте о том, чтобы приготовить что-то к ужину утром или даже накануне вечером в медленноварке. Вы можете почистить и порезать овощи заранее и отправить их на хранение в холодильник. Если вы сначала сделаете то, что отнимает больше всего времени, вам будет легче завершить приготовление блюда, когда придет время ужинать. Да и беспорядка будет меньше.

В понедельник готовим на неделю

Выберите один день в неделю, чтобы подготовиться к приготовлению нескольких трапез на предстоящей неделе. Предположим, сегодня понедельник, середина дня. Вы начинаете готовить ужин на предстоящий вечер. Раз уж вы вытащили продукты и собираетесь устроить беспорядок на кухне, то можете сделать намного больше, чем приготовить только один ужин. Я обычно достаю несколько разделочных досок, рисоварку и контейнеры для хранения. Я нагреваю духовку, жарю овощи и готовлю такое количество коричневого риса, чтобы его хватило на несколько блюд, и готовлю немного чечевицы. Если, к примеру, я не хочу жарить морковь именно в этот момент, то я ее чищу, режу и складываю в пакет с застежкой, чтобы приготовить через несколько дней.

Секреты шика

Когда мы всей семьей проводим день вне дома, я люблю приготовить еду утром в медленноварке перед нашим уходом. Вам нужно только положить продукты в медленноварку, и она будет готовить блюдо в течение всего дня, наполняя дом ароматом, от которого текут слюнки. К моменту нашего возвращения блюда горячие и готовы к употреблению.

Именно это я и сделала в этот понедельник. Я почистила и нарезала два пучка моркови. Поджарила пять штук сладкого картофеля и целую головку чеснока. Запекла четыре картофелины в кожуре и четыре красных сладких перца. Сварила чечевицу в кастрюльке. В рисоварке я приготовила две чашки риса. Порезала и пожарила тофу в небольшом количестве жира в сладкой соевой глазури. (В течение недели мы несколько раз устраиваем вегетарианскую трапезу). Я сварила горох.

В этот день на ужин у нас была ягнятина с запеченным картофелем и горошком, которую приготовил мой муж. На оставшуюся неделю у меня уже готов рис, поджарен перец. (Я положила их в пакет с застежкой. Но сначала я вынула перцы из духовки, сбрызнула их оливковым маслом и слегка присолила. Благодаря этому с них очень легко снять кожицу. Они упоительно вкусные в холодном виде на другой день.) Каждая неделя чем-то отличается от остальных. Но я облегчила себе жизнь, приготовив все эти продукты заранее.

На неделе мне остается приготовить дополнительно один-два продукта на ужин вместо того, чтобы готовить все блюдо целиком.

Вы можете заранее приготовить некоторые виды мяса, пасту или сварить большую кастрюлю супа и заморозить половину. Я выбрала понедельник, чтобы заранее приготовить кое-что из еды, потому что у меня впереди целая неделя, и я обычно полна энергии. К четвергу, когда заряд энергии ослабевает, приятно, что мне не нужно беспокоиться о том, чтобы накормить моих детей здоровой едой. Все уже готово и ждет своего часа.

Совсем недавно мы гуляли на ранчо Ла-Брея (район битумных озер на территории Лос-Анджелеса, знаменитой многочисленными находками вымерших животных позднеплейстоценового периода. – Прим. перев.). Мы проехали через весь город, чтобы посмотреть на останки динозавров, и нагуляли аппетит. Там мы съели ленч, но когда вернулись домой во второй половине дня, я смогла расслабиться после нашего путешествия, потому что рагу уже было готово. В этот вечер мне было легко накормить ужином семью и красиво завершить приятный день.

Фирменное блюдо

Когда я была ребенком, мы каждое лето несколько раз ездили к друзьям родителей Тому и Нэнси. У них был бассейн, и для меня с сестрой это было самым важным. Каждый раз, когда мы приезжали, Том разводил огонь для барбекю и делал свой знаменитый трай-тип стейк (нарезанная на стейки треугольная мышца задка. – Прим. перев.). Он всегда подавал его с салатом и печеным картофелем. Маринад для этих стейков был невероятно душистым, а само мясо удивительно нежным. Возможности съесть стейк, приготовленный Томом, я ждала не меньше, чем возможности поплавать в бассейне. До сегодняшнего дня это самый вкусный трай-тип стейк, который мне доводилось есть. Еда может пробудить в нас самые сильные воспоминания, и люди, которые вас любят, будут помнить вас благодаря вашим вкусным блюдам.

Мадам Шик во всем следовала традициям: от того, как она украшала свою квартиру, до того, как готовила овощное рагу. Все ее фирменные блюда были французской классикой. Обычно на ужин мы ели белки в том или ином виде, чаще всего курицу, рыбу или омлет. Мясо всегда подавалось с классическим французским соусом, таким как «Бер-Блан» (beurre blanc) или велюте (белый соус). Поджаренные в небольшом количестве масла овощи или ее знаменитое овощное рагу всегда подавалось как гарнир. По французской традиции за основными блюдами следовал салат. К фирменным десертам мадам Шик относились ее знаменитый яблочный пирог, крем-карамель и фруктовый салат с апельсиновым ликером. Она готовила их регулярно.

Секреты шика

Фирменная поваренная книга

Соберите все любимые рецепты в маленькую папку. Это будет ваша фирменная поваренная книга. Вырезайте рецепты из журналов, распечатывайте из Интернета или сделайте ксерокопию со своей любимой поваренной книги. Так все ваши любимые рецепты будут под рукой. Когда вы будете планировать меню и вдруг поймете, что не знаете, какое блюдо приготовить, вам достаточно будет открыть эту домашнюю кулинарную книгу, полную любимых рецептов вашей семьи. Назову некоторые фирменные блюда из моего репертуара: пастуший пирог, пирог с сыром и луком-пореем, пирог с козьим сыром и шпинатом, курица в медово-соевом соусе, куриные тако, лосось в яблочной глазури, суп с картофелем и луком-пореем, чечевица и рис, говяжье рагу с клецками, жаркое в горшочках с картофелем и морковью из медленноварки, яблочный пирог, песочный пирог с ягодами и шоколадный кекс без муки.

Фантастический парижский фруктовый салат

Мадам Шик готовила этот салат и для своей семьи, и для гостей. Этот салат она подавала в хрустальной чаше на ножке, и этот освежающий десерт всегда становился запоминающейся заключительной нотой. Предлагаю вам свой вариант рецепта мадам Шик:

• 6–8 чашек порезанных свежих фруктов (любое сочетание вот этих фруктов: клубника, бананы, виноград, киви, манго, апельсины, малина, черника, груша, яблоко)

• ¼–½ чашки ликера «Гран-Марнье» (в зависимости от того, насколько сильный вкус апельсинового ликера вам нравится и сколько фруктов вы используете)

• ¼ чашки апельсинового сока

• 1–2 столовые ложки гранулированного сахара

• Порезанная мята для украшения

Очистите и порежьте фрукты так, чтобы все кусочки были достаточно крупные. Положите фрукты в красивую чашу. Полейте фрукты апельсиновым соком и ликером. Посыпьте сахаром. Хорошо перемешайте. Сверху посыпьте салат порезанной мятой. Подавайте на красивых тарелках.

Прогулки

Не обязательно гулять ежедневно, но «выходы» в середине дня – это важный элемент поддержания равновесия в нашей жизни. Мы все так много работаем, что заслужили передышку от обыденных дел, даже если живем одни (на самом деле если мы одни, то такие выходы еще приятнее). Отправляйтесь выпить чашечку чая в сад музея или идите в кино, не забыв прихватить с собой попкорн. Сделайте что-то исключительно ради удовольствия. Если не нашлось компании, идите одни. Важно, чтобы у нас было немного времени для себя.

Если вы работали слишком напряженно, вам необходим перерыв. В идеале таких перерывов должно быть много. Пусть даже всего на один час. Пока дети в школе, вы можете посидеть на скамейке в парке? Когда ваш муж приходит вечером домой, вы можете время от времени поужинать с подружками? Моя подруга Лиза рассказала мне, что ее соседка, мама маленьких близнецов, часто уходит из дома, чтобы поесть в одиночестве суши, когда ее муж приходит домой. Это ее личный мини-отпуск. Вы можете просто понаблюдать за утками в парке по соседству или пройтись по любимому музею. Такие прогулки помогают нам снять напряжение и насладиться серединой дня.

Почта

Работа с почтой – это удовольствие середины дня. Когда приходит почта, сразу просмотрите ее и отправьте в контейнер для дальнейшей переработки открытые конверты или рекламу. Каждый раз кладите счета на одно и то же место, чтобы иметь возможность вовремя оплатить их, а затем уберите в папку. Лучше всего выделить один ящик для марок, конвертов, ручек и тому подобного. Могу поклясться, что последние десять лет моей жизни я то и дело бормотала себе под нос: «Куда подевались все ручки?» или «Куда я положила марки?» Честно говоря, мои девочки думают, что марки это наклейки, поэтому мне приходится их прятать в разных местах. Если у вас маленькие дети, просто держите марки в одном месте вне детской досягаемости до тех пор, пока малыши не станут старше и перестанут обклеивать новенькими марками свои коробочки для ленча.

За этот месяц отработайте процедуру сбора, сортировки, оплаты и подшивки всех счетов. Не отступайте от выбранного ритма. Спустя месяц эта процедура превратится в привычку, которая станет для вас второй натурой. Новый подход к работе с почтой сделает вас эффективной и организованной, и вы больше никогда не забудете оплатить счет.

Оплачиваем счета

Если уж речь зашла об оплате счетов, то… раз вы сели за компьютер, чтобы их оплатить, обратите внимание на то, как вы себя чувствуете. Вы во власти паники? У вас появились негативные мысли о деньгах? Вас переполняет тревога или беспокойство? Со мной так обычно и бывало. Если я получала большой счет любого рода (или даже маленький счет), меня охватывала тревога. Небольшое, но ощутимое изменение в энергии оставалось со мной до следующего раза, когда я открывала почту.

Если это похоже на вас, то в следующий раз, когда начнете заниматься счетами, выполните вот такое упражнение. Будьте начеку, фиксируйте каждую негативную мысль о деньгах, появившуюся в голове. Обратите внимание на то, что ваши мысли говорят вам: «Если я это оплачу, я не продержусь следующую неделю», «Почему я всегда на мели?», «У меня никогда не бывает денег», «Ну почему я не могу с этим справиться?», «Как только у меня появляются деньги, я сразу же получаю счет, и эти деньги уходят». Просто отметьте эти негативные мысли. Потом осознайте, как они влияют на ваше самочувствие. Держу пари, что одно только чтение счетов приводит вас в состояние крайней нервозности. (Я начинала нервничать уже от того, что заполняла счета!) Позвольте этой нервозности пройти через вас. Не давайте ей зацепиться по пути. Фиксируйте ощущение, но не держитесь за него. Как только сможете прогнать эти мысли и соберетесь с силами, вы сможете стать чистым каналом, способным привлечь процветание. Не сочтите меня безумной, я говорю совершенно серьезно.

Если это помогает, сознательно замените эти негативные мысли позитивными утверждениями о деньгах. У меня достаточно денег, чтобы оплатить этот счет. Я процветаю. Я ответственно отношусь к деньгам. Все будет хорошо. До сих пор я, когда оплачиваю счет через Интернет, сижу с прямой спиной и мысленно выписываю чек. Я делаю это специально, чтобы оставаться в настоящем. В самом начале я прогоняла отрицательные мысли о деньгах сразу, как только замечала их, позволяла им пройти сквозь меня, а потом отсылала их прочь. Теперь эти негативные мысли меня больше не посещают. Я вовремя оплачиваю каждый счет. Это не волшебство, это всего лишь сознательность. Это не значит, что я могу превысить лимит моей кредитной карточки, накупив всякой ерунды, и уговорить себя не волноваться по этому поводу. Благодаря сознательности, я стала еще более ответственно относиться к деньгам, потому что она дарит мне ясность. Иногда именно тревога заставляет нас покупать все больше. Мы представляем, что мы уже разорены, поэтому можем позволить себе ненужные покупки. А вот ясность с оплатой счетов дает вам осознание, как тратить деньги. Вы сможете выкорчевать отрицательную энергию и покупать только качественные вещи, которые вам необходимы.

Чай в середине дня

Лучше прожить три дня без еды, чем один день без чая.

Старинная китайская пословица

Словарь чая

• Черный чай: крепкие, ароматные чаи с кофеином из Шри-Ланки, Индии и Китая.

• Чай «английский завтрак»: крепкая смесь различных черных чаев (обычно чаев Ассам), которую пьют с молоком (сахар по желанию) за завтраком.

• Эрл Грей: черный чай, ароматизированный маслами бергамота и цитрусов. Сильный аромат подчеркивают молоко и сахар. Это популярный чай для середины дня.

• Масала: это смесь черного чая, имбиря, кардамона, корицы, фенхеля, гвоздики, черного перца и специй. Подают с молоком и сахаром, этот чай можно пить и утром, и вечером.

• Дарджилинг: нежный цветочный чай, который лучше всего подавать без всего или с ломтиком лимона. Восхитительный чай для середины дня.

• Ассам: ароматный индийский чай с богатым терпким вкусом. Можно пить с молоком и сахаром. Популярный чай для утра и середины дня.

• Цейлонский чай: крепкий черный чай из Шри-Ланки с цитрусовыми нотками. Этот чай можно подавать с молоком, сахаром и/или лимоном. Его очень приятно пить днем.

• Лапсанг Сушонг: крепкий черный чай, «копченый» или «дегтярный». Для людей со слабым сердцем он не подходит. Этот чай либо любят, либо ненавидят. Понравится тем, кто любит горько-сладкий, как будто жареный вкус. Его можно пить с лимоном и сахаром.

• Улун: традиционный китайский «бирюзовый» чай со средним содержанием кофеина, чей вкус представляет собой нечто среднее между черным и зеленым чаем. Улун способствует похудению. У него восхитительный, деликатный вкус, который хорош и сам по себе, и с добавлением молока или сахара. Отлично подойдет для утра или середины дня.

• Зеленый чай: чай с кофеином из Китая и Японии. Он насыщен антиоксидантами и приносит большую пользу здоровью. Все зеленые чаи хороши без всяких добавок, но его можно подать с медом или лимоном. Подойдет для утра или для середины дня.

• Ганпаудер: самый популярный сорт китайского зеленого чая. Чайные листья скручены в тугие гранулы, которые раскрываются в процессе заваривания.

• Колодец Дракона (лунцзин): чай с мягким тонким вкусом и чудесным послевкусием.

• Сенча: легкий освежающий японский зеленый чай, в котором чаинки похожи на крошечные иголки.

• Жасминовый чай: это смесь зеленых чаев, пропитанных эссенцией цветков жасмина. У жасминового чая чувственный аромат, он очень хорош для вдумчивого чаепития.

• Белый чай: чай с небольшим содержанием кофеина известен высоким содержанием антиоксидантов. Многие белые чаи смешивают с фруктами или цветами (очень хорош персиковый белый чай). У белых чаев светлый оттенок, они обладают нежным и мягким вкусом, хороши с медом.

• Травяной чай: смесь трав, специй и других растений. В травяном чае нет кофеина, он очень полезен для здоровья благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Существует слишком много сортов травяного чая, чтобы перечислить их в этой главе, поэтому я расскажу только о самых популярных. Так как эти чаи не содержат кофеина, то их можно пить в любое время дня, не рискуя заработать бессонницу. Те чаи, которые способствуют пищеварению, замечательно пить после обильной еды.

• Ромашковый чай: знаменит тем, что помогает при расстройстве желудка, облегчает засыпание. Это мягкий травяной чай бледно-желтого цвета. Его лучше пить без добавок или с лимоном и медом.

• Женьшеневый чай: этот чай делают из корня женьшеня. Он способствует пищеварению. Его очень хорошо пить, если на вас плохо действует погода. У этого чая сильный, пряный вкус, он очень вкусен с лимоном и медом.

• Лимон и имбирь: помните мой фирменный напиток из горячей воды с лимоном? Лимонный чай так легко приготовить. Возьмите горячую воду, выжмите половину лимона в чашку. По желанию добавьте мед и тертый имбирь. Это еще один замечательный напиток для тех, на кого плохо действует погода.

• Перечная мята: залейте листья перечной мяты горячей водой, чтобы получить не только восхитительный чай, но еще и средство для улучшения пищеварения, облегчения стресса и снижения веса в одной чашке. Вкусно пить с медом.

• Шиповник: этот чай заваривают из плодов шиповника (дикой розы), которые образуются после того, как опадут цветы. Великолепное средство при простуде, улучшает пищеварение (чувствуете, это тренд?). Чай из плодов шиповника с его мягким цветочным вкусом обладает красивым темно-розовым цветом и насыщенным ароматом.

• Ройбуш: его еще называют чаем красного куста. Он родом из Африки, обладает мягким вкусом и насыщенным рубиновым цветом. Чай из ройбуша можно пить без добавок или сочетать его с молоком и сахаром.

Ах, это волшебное время чая в середине дня! Вы можете спокойно выпить чашечку чая, не отрываясь от книги, или пригласить подруг, угостить их сандвичами и булочками. Это великолепный способ отпраздновать середину дня. Это возможность принять гостей без лишнего стресса наравне с бранчем и чаем в одиннадцать часов. Вы можете сделать чай в середине дня и максимально простым, и изысканным по вашему желанию.

Предлагаю вашему вниманию три варианта чая в середине дня. Вы можете выбрать один из них в зависимости от того, насколько формальный праздник хотите устроить.

Непринужденный чай

Это действительно просто. Пригласите к себе подружку, поставьте чайник на огонь и разложите на блюде какое-нибудь вкусное печенье или пирог. Когда я готовлю пироги, я замешиваю двойную порцию. Одну порцию я убираю в морозилку на потом. Если же я пеку торт в форме для хлеба, например фунтовый или миндальный кекс, я делаю его в маленьких формах. Сколько раз мы пекли большой пирог, но съедали только часть, оставляя остальное сохнуть в течение нескольких дней. Если вы делаете кексы меньшего размера, используйте один, остальные заморозьте. Так у вас никогда не пропадет восхитительный кекс.

Непринужденный чай в середине дня я устраиваю чаще всего. Именно он мне кажется наиболее сердечным. Этим летом я пригласила к себе двух подружек, недавно родивших детей. Я приготовила кекс с черникой. Они были измучены недостатком сна. Поэтому они были счастливы, когда увидели, что их ждет домашний кекс и чай. Было так приятно посидеть и пообщаться.

Черничный кекс

• ½ чашки масла комнатной температуры

• ½ чашки сахара

• 1 чайная ложка ванильного экстракта

• ¼ чайной ложки соли

• 2 желтка

• 1½ чашки муки для выпечки

• 1 чайная ложка пекарского порошка

• ⅓ чашки молока

• 1½ чашки свежей черники

• 2 белка

• ¼ чашки сахара

• 1 столовая ложка муки для выпечки

• 1 столовая ложка сахара

Нагрейте духовку до 175 градусов С. Смажьте маслом и присыпьте мукой форму для выпечки диаметром 20 см. Взбейте масло с ½ чашки сахара. Добавьте ваниль и соль. Отделите желтки от белков, белки сохраните. Добавьте желтки к смеси сахара и масла и взбейте до консистенции крема. Соедините 1½ чашки муки с пекарским порошком и попеременно с молоком добавляйте к смеси с желтками. Присыпьте ягоды 1 столовой ложкой муки (это не позволит им опуститься на дно кекса) и добавьте их к тесту. Перемешайте все ложкой, чтобы не раздавить ягоды. В другой миске взбейте белки до крепкой пены. Добавьте взбитые белки к тесту. Вылейте тесто в подготовленную форму. Посыпьте верх кекса последней ложкой сахара. Выпекайте 50 минут или до готовности.

Чуть более формальный чай

К непринужденному чаю, о котором я вам уже рассказала, вы можете добавить несколько сандвичей для более сытной трапезы. Вот некоторые из моих любимых сандвичей.

Сандвич со сливочным сыром

Намажьте хлеб сливочным сыром с одной стороны. Снимите кожуру с огурца полосками, темная – светлая. Нарежьте огурец тонкими кружочками и положите на хлеб. Срежьте с хлеба корку и разрежьте на маленькие треугольники.

Сандвич с готовым салатом

Если у меня мало времени, чтобы приготовить сандвичи, я покупаю маленький контейнер с салатом – курица с карри или тунец с клюквой – в гастрономе. Остается только разложить салаты на кусочки свежего хлеба, срезать корки и разрезать его на треугольники. Добавьте свежую зелень, к примеру латук или укроп, чтобы сандвичи выглядели по-домашнему.

Сандвич с крутым яйцом

Сварите вкрутую четыре или пять яиц (или больше, в зависимости от того, сколько человек вы пригласили). Как только яйца сварятся, очистите их от скорлупы и разомните вилкой. Добавьте несколько ложек майонеза (я предпочитаю использовать вегетарианский майонез), чтобы консистенция вам понравилась. Смешайте все вместе. Поперчите и посолите по вкусу. Снова все перемешайте. По желанию добавьте ложечку сладкой острой приправы из маринованных овощей. Положите смесь между двумя кусочками хлеба, срежьте корку и нарежьте на треугольники.

Сандвич с водяным крессом

Моя кукла-ребенок Саманта, одетая по моде викторианской эпохи, любила с чаем есть сандвичи с водяным крессом (я знала это из книг), поэтому мне они тоже нравились. Возьмите свежий белый или ржаной хлеб, намажьте его вашим любимым сыром с травами, сверху положите водяной кресс. Срежьте корки, разрежьте хлеб на треугольники и подавайте.

Сандвич для веганов

Чтобы приготовить к чаю восхитительные сандвичи для веганов, в вашем распоряжении множество вариантов.

Попробуйте хумус и нарезанный огурец с солью и перцем. Это может быть авокадо с вегетарианским майонезом. Или возьмите сливочный сыр для веганов и смешайте его с мелко нарезанными травами.

Вы можете приготовить сандвичи с теми овощами, которые вы любите, например с морковью или редисом. Будьте креативными и наслаждайтесь!

Официальный чай в середине дня

Для официального чая используйте все перечисленное выше, но добавьте шампанское (шампанское и чай… а почему нет?), маленькие кексы и булочки со взбитыми сливками и джемом. Накройте стол нарядной скатертью. Сорвите несколько цветков в саду или купите красивый букет. Пусть все выглядит привлекательно.

Ванильные кексики с клубничной глазурью

• 1 чашка белого сахара

• ½ чашки масла

• 2 яйца

• 2 чайные ложки ванильного экстракта