Что делать в экстремальных ситуациях

2. Попытайтесь отбежать с ее пути или забраться на высоту (на дерево, скалу или большой камень), чтобы пропустить лавину под собой.

3. Если лавина близко, освобождайтесь от рюкзака, лыж, палок, так как они будут только мешать, когда вы окажетесь под снегом.

4. Если такое все-таки случится, закройте лицо и старайтесь не дышать, иначе снег набьется вам в рот и вы задохнетесь.

5. Катясь в снегу, попытайтесь зацепиться за что-нибудь – например, за выступ скалы. Даже если обвал и накроет вас на время, он может пронестись дальше, оставив вас висящим на выступе.

$ Если лавина все-таки потащила вас за собой, старайтесь удержаться на ее гребне. Двигайте руками и ногами как во время плавания.

6. Соберите все свои силы, чтобы выбраться на поверхность, когда лавина замедлит движение. Потом это сделать будет много труднее, так как снег после остановки обвала быстро твердеет.

7. Отожмите обеими руками снег над головой перед грудью и носом, чтобы создать пространство для дыхания. Далее начинайте пробираться вверх, перемещая снег под ноги и утаптывая его.

8. Попробуйте определить, куда надо двигаться, для этого накопите во рту побольше слюны и сплюньте ее сквозь зубы. Если она попадет вам в нос, вы будете знать, что находитесь вверх ногами.

9. Если вы не можете пробиться наружу, то, ожидая спасателей, старайтесь экономить кислород: дышите и двигайтесь как можно медленнее, боритесь со снегом.

10. Не поддавайтесь панике. Верьте, что помощь придет.

Наводнение

Ваши действия:

1. Если у вас есть время, то перед тем, как покинуть дом, следует выключить газ и электричество, собрать с собой необходимые документы, вещи первой необходимости и небольшой запас продуктов (дня на два-три), медикаменты, перевязочные материалы.

2. Если наводнение застало вас на открытом месте или в лесу, постарайтесь выйти на возвышенное место, забраться на дерево или попытайтесь уцепиться за те предметы, которые способны удерживать человека на воде.

3. Если на вашем пути разлившаяся река, проявите максимум осторожности, когда будете переправляться через нее.

4. Прежде всего поищите более мелкое место для переправы.

5. Приладьте повыше сумку или рюкзак, чтобы не замочить их при переправе; расстегните одну из лямок рюкзака, сумку повесьте на одну ручку, чтобы при необходимости вы быстро от них освободились.

6. Возьмите длинную палку, чтобы измерять глубину.

7. Идите немного под углом против течения, чтобы оно не сносило вас и, главное, не могло сбить; двигаться следует боком вперед, отрывая ногу от дна только после того, как плотно поставите другую.

8. При движении не переплетайте ноги, чтобы не потерять равновесия.

9. Если вы форсируете реку не в одиночку, а группой, пусть кто-нибудь, взяв один конец веревки, переберется со страховкой на берег и закрепит его там, привязав к дереву или большому камню; после этого можно начинать переправу; идти нужно, одной рукой придерживаясь за веревку, а в другой держа палку.

10. Если вы форсируете реку группой, но у вас нет веревки, можно обойтись и без нее, двигаясь гуськом и держась за плечи товарища, идущего впереди: шагать можно и одновременно, и поочередно, но главное, каждый должен страховать впереди идущего.

11. Затолкните под кофту или брюки легкие плавающие предметы: пустые пластиковые бутылки или надувные мячи. Это поможет вам остаться на плаву. Кроме того, вы можете использовать запасные автомобильные колеса.

12. Снимите с себя всю тяжелую одежду (пальто, куртку и т. д.), а также обувь.

Ураган

По шкале оценки силы ветра (шкала Бофорта) ураганом считается ветер силой 12 баллов, или имеющий скорость свыше 35 м/с. В странах Атлантики эти ветры так и называют – ураганами, в Тихоокеанском регионе они зовутся тайфунами, в Австралии – циклонами, в Америке ураганы (а точнее, смерчи) называются торнадо. Но каково бы ни было название этого проявления стихии, любой ураган способен приносить разрушения, вызывать затяжные проливные дожди, высокие волны, сметающие всё и вся на своем пути.

Ваши действия:

1. Держитесь подальше от берега моря, от рек и низин, куда могут проникать поднятые ураганом волны. Чем дальше удаляется от берега ураган, тем слабее он становится. Поэтому, если у вас есть машина, постарайтесь отъехать как можно дальше от эпицентра урагана.

2. Если ураган обрушился на ваш дом прежде, чем вы успели уехать, оставайтесь в нем, перебравшись в наиболее просторную и прочную часть дома, а лучше всего – в подвал.

3. Закройте и укрепите все двери и окна. Стекла можно сохранить, наклеив на них крест-накрест полоски пластыря.

4. Отключите все электрические приборы.

5. Не стойте рядом с окнами и не держите в руках металлические предметы. Середина комнаты – самое надежное место.

6. Если ураган застиг вас на возвышенном, но открытом месте, ползите в сторону какого-нибудь укрытия (к скалам, к лесозащитной полосе), которое могло бы погасить силу ветра. Но берегитесь падающих сучьев и веток, тем более – деревьев. Можно также укрыться в канаве, яме, овраге, любой выемке, плотно прижавшись к земле.

7. Если ураган застал вас в автомобиле, остановите автомашину и заглушите мотор.

8. Бывает, что, прежде чем вступить в решающую стадию, ураган немного стихает (центр урагана уходит вверх). Не обманитесь и оставайтесь на месте, потому что скоро ветер возобновится, но с другой стороны. Постарайтесь сохранять спокойствие – это залог вашей безопасности в любой экстремальной ситуации.

Снежные бури

Этот вид стихии представляет особую опасность в связи с тем, что застает людей вдали от человеческого жилья.

Ваши действия:

1. Не пытайтесь пробиться сквозь снежную бурю.

2. Остановите машину и укройте чем-нибудь двигатель со стороны радиатора.

3. Если ветер не сильный, можно время от времени разгребать снег с автомобиля, чтобы не оказаться погребенным под толстым слоем снега.

Радиация

Ваши действия:

1. Прежде чем покинуть помещение, необходимо плотно застегнуть верхнюю одежду, на ноги надеть высокую обувь, рот и нос прикрыть марлевой повязкой.

2. Двигаться из зоны заражения необходимо в направлении, перпендикулярном направлению ветра. Нельзя садиться на землю, курить, ходить по пыли, есть ягоды в лесу и купаться.

3. Если вам не удалось выбраться на улицу, укройтесь дома. Для этого плотно закройте окна, двери, вентиляционные отверстия, дымоходы, щели в оконных рамах (можно заклеить их клейкой лентой). Перед входной дверью поставить ведро с водой и мокрый коврик, чтобы вытирать обувь. 4. Перед приемом пищи обязательно вымыть руки с мылом и прополоскать рот слабым содовым раствором. Хранить продукты питания в плотно закрывающихся стеклянных банках и в холодильнике.

Поведение в районах, зараженных радиацией

Признаки заражения:

• вода с плёнкой на поверхности

• многочисленные трупы животных

• обесцвечивание растительности

Помните: если у вас нет специальных средств индивидуальной защиты, обходите такие места стороной.

Для измерения дозы радиации принята единица – рентген. Уровень радиации измеряют в рентгенах в час (р/ч). Местность считается зараженной при уровне радиации от 0,5 р/ч.

Радиоактивные излучения органами чувств человека не ощущаются, и человек, подвергаясь воздействию этого излучения, даже может не подозревать об этом.

Если местность, в которой вы находитесь, подверглась радиационному заражению, нужно сразу же покинуть ее. Если уехать не удалось, нужно укрыться в своем доме.

Помните: при укрытии в деревянном доме доза облучения снижается в 2 раза, в подвале такого дома – в 7 раз, в кирпичном доме – в 10 раз, в подвале одноэтажного кирпичного дома – в 40 раз, а в подвале трех– и более этажного – в 400 раз.

Из дома в первые сутки можно выходить не более чем на 3 часа, при этом не забывая об индивидуальных средствах защиты. В укрытии необходимо находиться не менее 4 дней. Выходя на улицу, нужно двигаться по открытой местности, не подходя к высокой траве и кустарникам.

Категорически запрещается употреблять в пищу открыто хранившиеся продукты и пользоваться водой из открытых водоемов.

Помните: глубина проникновения радиоактивной пыли в незащищенные продукты составляет: крупа – 3 см, мука – 1 см, сахарный песок – 2 см, соль – 0,5 см. Попав в воду, радиоактивная пыль частично оседает на дно, а частично растворяется в воде.

Пользоваться можно только продуктами, хранившимися в холодильниках, шкафах, кухонных столах, подвалах. Водой можно пользоваться только из водопровода, а зимой – из водоемов, покрытых толстым слоем льда. Продукты, хранящиеся в герметичных стеклянных и металлических емкостях, можно употреблять только после обеззараживания этих емкостей.

Помните: чтобы обеззаразить емкость, нужно обмыть ее в мыльном растворе порошка для стирки белья и протереть влажной тряпкой. Продукты, находящиеся в незащищенных емкостях, обеззараживают путем снятия ножом или скребком верхнего слоя толщиной не менее 3 см. Пищевые продукты, находящиеся не в емкостях (колбаса, сыр и т. д.), промывают сильной струей воды и снимают с них верхний слой толщиной 0,5 см. Овощи можно употреблять в пищу только после того, как они были вымыты и сварены.

Катастрофы

Крушение поезда

Меры предосторожности:

• Отдавайте предпочтение центральным вагонам, которые в случае катастрофы страдают меньше, чем головные и хвостовые.

• Выбирайте сидячие места против движения поезда: поскольку хулиганы часто бросают в окна камни, то у вас появляется шанс, что он не попадет в вас.

• Не засыпайте, если ваши попутчики вызывают у вас недоверие, и не тушите свет.

• Не оставляйте двери купе открытыми.

• Если вы едете в плацкартном вагоне, то деньги и документы держите при себе. Если они находятся в сумке, то положите ее поближе к стене.

Ваши действия:

1. Если вы услышали скрежет тормозов, тревожный гудок локомотива и поняли, что происходит крушение, срочно бросайтесь на пол, пытаясь схватиться за что-нибудь прочное. Будьте подальше от окон и дверей. Зацепитесь за что-нибудь, чтобы вас не бросало по вагону.

2. Лежа на полу, постарайтесь упереться подбородком в грудь: в таком случае при сильном ударе это предохранит вашу шею от травмы. Закройте глаза, чтобы осколки стекла не поранили их.

3. Ни в коем случае не пытайтесь выпрыгнуть из поезда, даже если видите, что он уже катится по шпалам под откос. Стены вагона смягчат удар.

4. Если поезд загорелся после удара, срочно эвакуируйтесь, но будьте осторожны: вокруг состава, под ногами, могут находиться оборванные, находящиеся под током провода.

5. Если невозможно выбраться через двери, чем-нибудь тяжелым разбейте окно и выходите наружу. Но сначала удалите из рамы осколки, чтобы не пораниться.

6. При обрыве проводов контактной сети отойдите от вагонов минимум на 30 метров, чтобы не попасть под шаговое напряжение.

Кораблекрушение

Ваши действия:

1. Выполняйте все указания капитана и команды и не впадайте в панику.

2. Оставьте на себе минимум одежды, снимите обувь. Документы заверните в полиэтиленовый пакет и положите под нижнее белье. После этого наденьте спасательный жилет.

3. Если сесть в спасательную шлюпку нет возможности, возьмите с собой любой предмет, который поможет вам удержаться на плаву (круг, доску, пустую пластиковую бутылку или канистру).

4. Прыгайте в воду ногами вниз, а оказавшись в воде, сразу же отплывайте от корабля минимум на 300 метров, чтобы вас не затянуло под воду в воронку.

5. Увидев шлюпку, плывите к ней и попросите людей, сидящих в ней, бросить вам трос или канат. Обвяжитесь им и на буксире плывите за шлюпкой. Нужно для экономии сил лечь на спину и, раскинув в стороны руки и ноги (так называемая поза «звезды»), держаться на плаву.

Крушение самолета

Ваши действия:

1. Снимите обувь и колготки (носки), выньте из карманов все колющие и режущие предметы.

2. Пристегнувшись ремнем безопасности, обхватите колени руками и пригните к ним голову.

3. Когда самолет совершил аварийную посадку, подойдите к аварийному люку, откройте его. Для этого необходимо повернуть ручку двери и открыть ее на себя. Затем, открыв крышку люка, потянуть ручку на себя и открыть люк, выбросив крышку люка наружу.

4. Достаньте спасательный канат и выбросите его наружу.

5. Выходите (без обуви и чулок), высунув сначала ноги, а потом голову.

6. Растяните матерчатый желоб, сядьте на порог надувного трапа и съезжайте по нему вниз, не держась за окантованный шнуром край.

7. Если самолет совершает аварийную посадку на воду, необходимо срочно надеть спасательный жилет.

Внимание: сначала выпускают из самолета женщин и детей.

Как надеть спасательный жилет:

1. Надеть жилет через голову так, чтобы баллончик с углекислотой был снаружи.

2. Пропустить тесьму назад, перекрестить ее на талии, затем концы тесьмы вытянуть вперед и завязать под жилетом.

3. После выхода из самолета надуть жилет, резко потянув за колпачок головки баллончика с углекислотой.