Помоги проекту - поделись книгой:
Если по каким-то причинам вы перешли на смешанное вскармливание, то вам необходимо позаботиться о том, чтобы желание ребенка сосать грудь сохранилось максимально долго. Дело в том, что из соски питаться намного проще. Младенец, как истинный человек, быстро привыкает к хорошему и ленится брать грудь, потому что из соски наедается быстрее. Сейчас существуют соски, имитирующие естественное кормление: они имеют соответствующую анатомическую форму (короткие и упругие), сделаны из силикона или латекса. Да, стоят дороже, но если сэкономить на ненужных навязанных «лекарствах», то может оказаться, что они тебе по карману.
Все о детском срыгивании
После кормления дитя надо некоторое время подержать вертикально (поносить на руках), чтобы он отрыгнул случайно проглоченный воздух. Класть ребенка на живот сразу после кормления (по рекомендации доброжелательной бабушки, «чтобы усвоилось») категорически запрещено – срыгивания и колики вам будут обеспечены.
Посуда, как известно, любит чистоту. В смысле тщательного ее мытья после каждого кормления, а не заталкивания остатков смеси в неголодного ребенка силой. Бутылочки и соски необходимо вымыть, замочить на 30 минут в горячем (около 50 градусов) 2 %-м содовом растворе для обезжиривания, затем в нем же прокипятить в течение 15 минут. Высушить. Вот теперь чисто.
На одном из форумов, где я задавал глупые вопросы начинающего отца, попалась мне на глаза следующая история. Молодая мама рассказывала, как отец семейства, впервые увидев, что ребенок срыгнул, с криком: «У нашего сына эпилепсия!» бросился вызывать скорую. Тогда это очень подняло мою самооценку: я знал, что дети иногда срыгивают. Однако потом самооценка опять упала – я был не в курсе, что срыгивание не всегда нормально. Если ты сейчас подумал, зачем тебе это знать, отвечу: потому что знания о ребенке не передаются генетически по женской линии. Следовательно, твоя жена не больше тебя осведомлена о том, что и как именно ей делать с дитятей. Вы оба еще некомпетентные родители, поэтому просвещайтесь.
Когда находишься дома, возьми на себя ношение ребенка «столбиком» после кормежки – жена как раз успевает завершить гигиенические процедуры после кормления, а для тебя это еще одна возможность побыть с ребенком наедине – вам обоим необходимо налаживать контакт друг с другом.
Итак, срыгивание у новорожденных может быть симптомом временных «неполадок» или серьезных болезней. Советую намотать на ус следующую информацию: две трети детей первого полугодия жизни срыгивают каждый день. Однако это не есть норма. Вероятно, вы что-то делаете неправильно или же у ребенка имеются проблемы со здоровьем (чаще всего с желудочно-кишечным трактом).
Современные эскулапы не имеют единого мнения о детском срыгивании. Одни пытаются найти объяснения, другие (таких большинство) не относятся к проблеме серьезно: «Ничего страшного, папаша!» С такими зарплатами их безразличие можно понять. Вне зависимости от твоих актуальных доходов безразличие по отношению к собственному чаду ты позволить не можешь, поэтому вот тебе список возможных причин срыгивания у детей. Неистребимый оптимизм подсказывает мне начать с «нестрашных» причин, которые втискиваются в рамки нормы. Среди них:
• беспорядочное кормление или перекорм – это твой закаленный взрослой жизнью желудок может вместить 2 литра пива за 30 минут и при этом не отреагировать «возвратом вкладов», а организм новорожденного руководствуется исключительно рефлексами да инстинктами. Рвотный рефлекс – естественная реакция на переполнение желудка;
• неправильный прием пищи, когда допускается заглатывание воздуха при кормлении. Избежать просто: не пропускать кормлений (чтобы проголодавшийся малыш не хватал жадно еду вместе с воздухом, а медленно, как истинный аристократ, вкушал пищу), следить, чтобы не сосал пустую бутылочку, после кормления немного подержать ребенка вертикально (чтобы пузырь воздуха не попал в желудок);
• очень умный (гастроэзофагеальный, о!) рефлюкс – когда содержимое желудка непроизвольно забрасывается в пищевод;
• обычный метеоризм (колики) – газообразные вещества имеют свойство подниматься вверх, при этом выталкивают немного пищи из желудка;
• неправильно подобранная смесь;
• быстрая перемена положения тела с вертикального в горизонтальное или наоборот, особенно чревата после кормления;
• тугое пеленание, сам-то когда переешь, ремень, небось, расстегиваешь? А ребенка зачем мучишь?
С вариантами нормы определились, перейдем к более грустным органическим причинам патологического срыгивания у детей:
• почечная недостаточность;
• аномалии желудочно-кишечного тракта. Среди них чаще встречается сужение одного из отделов желудка, но может быть и грыжа диафрагмы. Это вы не сможете не заметить – срыгивания при этом частые, ребенок теряет вес;
• поражение центральной нервной системы (после тяжелой беременности и родов, при повышенном внутричерепном давлении – об этом вам скажут врачи). При этом, кроме срыгивания, будут и другие неврологические симптомы: дрожание, беспокойство и прочее;
• генетические причины. Наследственные нарушения обмена веществ в организме;
• инфекционные процессы. Невозможно не заметить! Общее состояние ребенка резко ухудшается: он вялый, постоянно и монотонно плачет, может измениться цвет кожи (при гепатите, например);
• отравление.
Однако все-таки самой распространенной причиной детских срыгиваний на первом году жизни являются родовые травмы или недоснабжение плода кислородом при родах или в течение всей беременности. Эту неприятность ребенок перерастет к полуторагодовалому возрасту. Вы также можете повлиять на проблему со своей стороны. Например, можно попробовать разделить суточную норму питания на больше приемов (не пять, а семь раз в день, но меньшими порциями). Можно не кормить малыша лежа, лучше держать его по диагонали, время от времени переворачивая вертикально.
Или класть ребенка на живот перед едой. Маме стоит перестать употреблять продукты, провоцирующие газообразование. В конце концов, можно приобрести специальное лечебное питание, но это уже только после того, как посоветуетесь с врачом.
Впрочем, большинство родителей вообще не заморачиваются по этому поводу. Ты, конечно, тоже можешь пойти по пути наименьшего сопротивления и не обращать на срыгивания внимания. Лично мое мнение: не так уж и сложно придерживаться вышеупомянутых рекомендаций. Грех не попробовать.
Человек – существо всеядное. В три-четыре месяца он еще об этом не знает, но ваша задача как родителей ему об этом поведать. Лучший способ рассказать о чем-то – практическая демонстрация. Вот месяца в три-четыре ее уже можно начинать, потому как на одном молоке доброго молодца или красную девицу не вырастишь.
С чего начать? Лучше начать вводить прикорм после консультации у педиатра. В зависимости от состояния здоровья малыша и от типа вскармливания (грудное или искусственное) сроки начала введения прикорма существенно варьируются. Если врач махнул жезлом, дунул в свисток и пожелал счастливого пути, смело начинайте приучать ребенка к новому питанию.
Традиционно первым продуктом, который попробует ваше чадо после молока, становится яблочный сок. Нет, никаких религиозных предрассудков. Теоретически это может быть сок любого фрукта с поправкой на географию: он должен быть традиционным для территории проживания. У нас это яблоко, потому как с вишен сок давить труднее, да и зимой их вряд ли найдешь.
Начинают прикорм в возрасте трех-четырех месяцев от роду с введения сока одного фрукта (яблока) в количестве двух капель, постепенно увеличивая «дозу». После того как ребенок привыкнет к соку яблока, аналогично можно начать вводить сок другого фрукта. Если после дегустации конкретного продукта у ребенка появились высыпания, расстройство пищеварения, рвота и иже с ними, немедленно прекратите докармливать ребенка «этим» и проконсультируйтесь с педиатром. Вводить продукты в прикорм лучше по одному, тогда точно можно будет выявить тот, на который у ребенка отрицательная реакция, и убрать его из рациона.
После двухнедельного «тестирования» пищеварительной системой малыша режима «соки» (в случае, если все хорошо) можно начать вводить фруктовое пюре по тому же принципу. При хорошей переносимости уже с четвертого-пятого месяца можно готовить соки и пюре из других «славянских» фруктов: груш, слив, абрикосов, персиков. Многие сейчас вводят в прикорм в столь раннем возрасте и бананы. Некоторые врачи не рекомендуют кормить ребенка «экзотикой» (не только фруктами) вплоть до трехлетнего возраста. Решать, конечно, тебе.
Начиная с пяти-шести месяцев вслед за фруктовыми можно начать экспериментировать и с овощными пюрешками. Стартовая дозировка – максимум половина чайной ложки. Для начала овощи тоже должны быть «наши»: картофель, морковь, капуста. Когда привыкнет к каждому монопюре (во загнул!), можно делать из них «коктейль», добавляя при этом две-три капли растительного масла.
Полугодовалому ребенку уже можно предложить съесть вместе с отцом кусочек мягкого фрукта. Поначалу он, конечно, здорово измазюкается, но, как я уже говорил, повторение – мать учения: несколько совместных трапез с «предком», и твой карапуз научится достаточно уверенно держать какую-нибудь сливу ручонкой и самостоятельно жевать.
Благодатные «фруктовые времена» заканчиваются для ребенка в семь месяцев, а дальше страшный сон нашего детства – каши. Начать лучше с рисовой, гречневой или кукурузной крупы, сварив ее на разведенном 1:1 водой молоке или смеси, сделав ее полужидкой. При хорошем восприятии дитятей кашу можно будет делать густую, варить на цельном молоке и даже добавлять в нее микрокусочек сливочного масла (лучше деревенского, а не магазинного). Молоко и масло постепенно можно начать добавлять и в овощные пюре, которые никуда не делись из рациона.
Дальше очередь творога. Как только ребенок привык к кашам, можно смело давать творог, естественно, лучше «бабушкин».
В восемь месяцев молодому человеку необходимо попробовать желток. Можно угостить им ребенка в чистом виде, если отказывается – идем на военную хитрость: подмешиваем его в кашу или пюре. В этом же возрасте детеныш впервые пробует хлеб. Для самостоятельного жевания ему необходимо выдать сухарик или печенье (что-то простое, без добавок).
И та-дам! Фанфары! В девять месяцев ребенок впервые попробует мясо. Для начала тоже в виде пюре или лучше начать с бульона (на нем можно приготовить пресловутое пюре из овощей). Дальше пюре из одного вида мяса можно добавить в кашу или овощи, медленно, но уверенно двигаясь прочь от вегетарианства.
В этом же возрасте ребенку можно предложить кусочек полноценного (не сухого) пшеничного хлеба и постепенно вводить кефиры-йогурты.
При хорошей адаптации к прикорму уже к первому году жизни ребенок может питаться с папой за общим столом. Пока ему, конечно, запрещены острые, маринованные, консервированные, копченые, вяленые и другие «бесполезные», но вкусные вещи. Но то ли еще будет!
Примерная схема введения прикорма на первом году жизни ребенка, находящегося на естественном (грудном) вскармливании
Примерная схема введения прикорма на первом году жизни ребенка, находящегося на искусственном вскармливании
Как держать ребенка
Кто хоть раз в жизни видел новорожденного, согласится со мной, что брать его на руки впервые как-то страшновато. Кажется, его очень легко повредить. Но если уж тебя угораздило стать отцом, то научиться держать младенца на руках хочешь не хочешь, а придется. Наука, как это часто с ней случается, отвечает на вопрос: «Как правильно держать ребенка?» так же, как и здравый смысл, а именно: как тебе удобнее, но аккуратно. В этом вопросе, как и в жизни вообще, действует правило Жванецкого «Имей совесть и делай, что хочешь!». Существует несколько наиболее естественных вариантов поддержки ребенка, держать иначе его просто-напросто неудобно. О каждом из них расскажу подробнее, а ты уже сам выберешь оптимальный для тебя и твоего чада.
Итак, классическое положение ребенка на руках воспроизводит позу, характерную для кормления грудью. При этом голова опирается на внутреннюю сторону локтевого сгиба, а другой рукой поддерживается спина ребенка. Вообще, главное при поддержке ребенка до трех месяцев – не допускать свободного «болтания» головы, которую вместе с шеей нужно поддерживать.
Обязательна для практического использования поза ношение столбиком. Необходимо поносить так ребенка после еды до отхождения воздуха. Для этого голова ребенка укладывается на плечо родителя, одна рука которого поддерживает шею и голову, другая – нижнюю часть туловища. При этом важно довольно тесно прижимать ребенка к себе, чтобы не допускать перенагрузки на хрупкий позвоночник.
Не пытайся раньше времени (до пяти-шести месяцев) сажать ребенка без поддержки и тем более ставить. Позвоночник у младенца еще слаб.
Если классическое положение можно было бы назвать «позой мамы», то положение, аналогичное классическому, но лицом вниз – это «поза папы». Именно в таком положении, придерживая ребенка под живот и шею, удобнее всего делать «самолетик» и показывать ему мир с высоты.
В целях расширения поля зрения дитяти можно использовать поддержку перед грудью (как в рюкзаках-кенгуру). При этом одна рука прижимает младенца спиной к папкиной груди, а другая поддерживает под попу, слегка прижимая ноги к животу. Как вариант, ноги можно взять за стопы в ладонь и так прижать к животу, как бы усадив ребенка в позу лотоса. Говорят, что это очень полезно для тазобедренных суставов. Про суставы не проверял, но детям нравится.
Если особенно некогда возиться и нужна свободная рука, просто носи ребенка из подмышки (но только когда он держит голову). При этом ребенок прижимается бок о бок к взрослому и поддерживается под грудью лицом вниз.
Главное, когда берешь малыша на руки или укладываешь обратно в кроватку, не делать резких движений. Незачем дергать ребенка, как можно более плавно поднимаешь его, прижимая к себе, и так же медленно опускаешь. Есть подтвержденные экспериментально данные, что младенец имеет только два врожденных страха (остальные он приобретает благодаря воспитанию) – это боязнь громких звуков и потери опоры. Аккуратнее!
Как его купать
В Средние века бытовало мнение, что даже взрослому человеку очень вредно мыться чаще одного раза в неделю, а с мылом – чаще одного раза в месяц. Рад сообщить тебе, что «ароматные» Средние века давно прошли. Мыться самому нужно не реже, чем позволяет совесть и уважение к окружающим, а младенца до полугодовалого возраста необходимо купать каждый день.
Водные процедуры новорожденному можно принимать начиная с первого дня после выписки из роддома – до этого времени пупок заживает (если врач не предупреждал об ином). На первых порах желательно для купаний использовать кипяченую воду. В нее можно добавить немного раствора марганцовки (с ним осторожнее – при попадании на кожу вызывает ожоги), но только первую неделю. Марганцовка – антисептик, который очень сушит кожу. Помни, что раствор должен быть слабо-розовым. Кроме марганцовки можно использовать настой трав (череды, ромашки, листьев черной смородины, любистка).
Купать младенца нужно в воде, температура которой равна температуре тела – 36,5-37 градусов. Придется обзавестись термометром, тем более что температуру пищи тоже надо как-то проверять. На крайний случай, до покупки термометра, температуру воды в ванночке можно проверять, сунув туда внешнюю часть локтевого сгиба: должно быть ни горячо, ни холодно, но все-таки градусник надежнее.
Поскольку детская ванночка – огромное пространство для новорожденного, то поставьте в нее специальную горку, а на нее постелите пеленку или специальную большую мочалку. Затем аккуратно опустите на нее ребенка, придерживая тельце и голову. Новорожденному запрещены долгие барахтанья в воде – пять минут и спать. Родителям надо пошевеливаться и выполнять водные процедуры в темпе заключительной части ирландских плясок, словом, быстро. При этом еще следует помнить, что после рождения маленький человечек освоил дыхание через легкие, поэтому автоматически «разучился» дышать в водной среде – поберегите голову, чтобы он не наглотался воды. Именно по этой причине купать ребенка просто необходимо всей семьей (в смысле она держит – ты моешь, а не научный симпозиум бабушек вокруг ванной).
Что еще? Средства для мытья – можно просто рукой споласкивать, но не запрещено выпендриться и приобрести детскую мочалку, губку или специальную варежку. С мылом все-таки лучше не перегибать – два раза в неделю и баста. Мыло потрудись купить детское.
Сразу после купания ребенка нужно завернуть в махровое полотенце и вытереть (неплохая находка – полотенце с капюшоном, очень удобно). После ванны вооружайся ватными палочками (специально для неопытных родителей придумали палочки с ограничителем) – и вперед ковыряться в носу и ушах.
После купания также надо смазать пупок зеленкой, а складочки детским кремом. Приучать к декоративному маникюру ребенка еще не стоит (даже если это девочка), но обрезать ногти не помешает. Здесь тоже своя техника: на руках – полукругом (существуют ножницы с закругленными концами для этих целей), на ногах – по прямой.
Посмотри с гордостью на проделанную работу. Если пупок зеленый, промежность в присыпке, складочки лоснятся, а волосики пахнут ромашкой, то вы справились. Все. Можно одевать. Молодцы! Если при этом карапуз еще и ревел недолго (с первого раза) – вы гении! Ложитесь спать с чувством собственной неповторимости!
Как поменять подгузник
Мы с супругой в вопросе выбора подгузников были единогласны – только одноразовые. Потому что это удобно, кажется более гигиеничным и экономит время, которого и так не хватает, кроме того, мокрые пеленки-распашонки и так негде вешать, а если бы еще и подгузники… Единственный недостаток одноразовых подгузников – искусственное происхождение сырья, из которого они изготовлены, и отсутствие в нашей стране возможностей для их цивилизованной утилизации. Грустно, но что поделаешь.
Некоторое время назад существовал миф, что памперсы отрицательно влияют на половую систему мальчика. Немного ориентируясь в информационном пространстве, уверен, что миф был запущен не без коммерческой поддержки со стороны производителей многоразовых подгузников. Тем более что он был заведомо ложно обоснован – сперматозоиды начинают вырабатываться в мужском организме в подростковом возрасте, а значит, на них еще физически нельзя повлиять, их еще не существует. Псевдонаучное обоснование было рассчитано на среднестатистического родителя, не разбирающегося в физиологии человека, с целью манипуляции его отцовскими чувствами. Стыдно, товарищи! Хотя свой доход принесло несомненно!
Союз педиатров рекомендует подгузники «Памперс». Подгузники «Памперс» – единственные подгузники, рекомендованные Союзом педиатров. Союз педиатров – единственный союз, специально созданный для рекомендации подгузников «Памперс».
В принципе, у многоразовых подгузников есть свои плюсы.
• Относительная экономичность. Относительна она потому, что обычно такие подгузники продаются в определенной комплектации (на все время необходимости их использования) – за один раз это получается кругленькая сумма. Хотя если сосчитать все потраченные деньги на памперсы, то, конечно, экономнее многоразовые.
• Обычно их изготавливают из натурального сырья.
• Они не настолько громоздкие, как одноразовые. Возможно, ребенку в них удобнее.
Вне зависимости от того, какие подгузники вы решите использовать для своего малыша, их все равно нужно будет менять. Когда и как – вот два главных вопроса, которые волновали лично меня, если я оставался наедине со своим чадом дольше, чем на час. Но это было только в самом начале моего восхождения по карьерной лестнице отцовства. Через несколько месяцев упорных тренировок я уже мог сделать это быстрее, чем снимаю дисплей с iPhon-a с помощью присоски, чему я учился намного дольше. Но обо всем по порядку.
Как понять, что ребенок нуждается в замене гигиенического средства № 1? Обо всех своих проблемах и нуждах ребенок сообщает плачем. Нет у него пока другого средства коммуникации. Но! Держим в памяти тот факт, что эмоции-то у человека врожденные. То есть ты выражаешь свои эмоции точно так же, как и твое чадо, с той лишь разницей, что ты свои уже контролируешь, а ребенок еще выражает открыто, а значит, скоро научишься понимать его без слов – по интонации плача.
В случае с замаранным подгузником плач этот будет скорее протяжным и хныкающим, такое себе ноющее «м-м-м-м», но не резкое голодное «а-а-а-а». Пока ты еще не освоил особенности детского плача, придется пользоваться верным средством: слегка оттянув подгузник сзади, заглянуть в него и попробовать кожу под памперсом на ощупь. Если попа влажная – менять, тем более менять, если ребенок сходил по-большому. Обязательно также сменить подгузник перед прогулкой или другим более-менее длительным совместным мероприятием, во время которого не будет возможности контроля ситуации в штанах (ночной сон, поход в гости и пр.). Это совсем не означает, что ребенку можно находиться в подгузнике круглые сутки. Воздушные ванны для нежных мест абсолютно необходимы. Как только выпадает такая возможность, младенца необходимо освобождать от памперса – пусть просто побарахтается на пеленке. Ведь одноразовый подгузник – вещь необходимая скорее родителям, чем самому ребенку. Как только вы можете себе это позволить – отпускайте попу ребенка «на свободу». Вам же потом будет легче – кому нужны эти опрелости?
Технике смены подгузника с наименьшими психологическими потерями для обеих сторон – участников процесса ты научишься очень скоро. Здесь нет ничего сложного.
Мотай на ус следующую информацию.
Поделиться книгой: