Помоги проекту - поделись книгой:
Представьте себе прогулку по центральной улице… Сколько книг можно накупить на 100 фунтов? Какую одежду вы можете приобрести за 100 фунтов: может быть, новые джинсы и пару модных блузок? Какие подарки вы можете купить, чтобы порадовать любимого человека? Может быть, вы сходили бы на массаж, пообедали бы вдвоем в ресторане или записались на сеанс к консультанту по персональному росту?
Придумайте как можно больше вариантов. Обратите внимание, как меняется ваша осанка, пока вы думаете. Вы чувствуете себя более уверенным и счастливым человеком. Вы начинаете ценить ту степень контроля и возможность выбора, которую дают имеющиеся деньги. Вы начинаете уважать их. Эти позитивные чувства и мысли о деньгах впоследствии начнут притягивать больше денег.
На чем вы сосредоточиваетесь, то и притягиваете.
Цените те деньги, что у вас есть, и вы притянете еще больше.
«Энергетическая» связь между деньгами и их ценностью обусловлена возможностью обмена. Деньги появились как удобный способ обмена товарами разной ценности. Большинство людей больше ценят деньги, заработанные тяжким трудом. Деньги считаются эквивалентом затраченного труда. Если вы работаете на постоянной должности, вы ожидаете регулярной выплаты зарплаты. Однако если вы постоянно опаздываете на работу или работаете спустя рукава, вы не цените свою зарплату. Вероятным результатом будет меньшая зарплата или даже увольнение.
Случай из жизни: транжирство
Была в моей жизни пора, когда я зарабатывала много денег, но не ценила их. Хотя я напряженно работала, чтобы их заработать, со временем я добилась того, что дело шло без особых усилий благодаря основанному мною фонду. На этой стадии деньги внезапно показались мне слишком большими по сравнению с затрачиваемыми усилиями.
Я не могла тратить заработанное достаточно быстро. Деньги уходили на обычные вещи вроде хорошей квартиры и скоростного спортивного автомобиля, но самой большой прихотью было искусство. Я купила несколько картин по 2000 фунтов (у меня все еще сохранился подлинник Дерека Хэйра, купленный в галерее за 8000 фунтов). Это было чистое транжирство, поскольку к тому времени я была лично знакома с Дереком и могла бы купить полотно прямо у него, что наверняка обошлось бы мне дешевле, а ему было бы выгоднее.
Теперь я понимаю, почему у выигравших в лотерею так быстро заканчиваются деньги!
Если вы не цените способ, которым достаются деньги, вы не будете их ценить.
Когда вы получаете деньги в обмен на что-то такое, что вы ценили, например ваш дом или автомобиль, вы, скорее всего, будете их ценить. Если дом или автомобиль вам разонравился, это может снизить его ценность в ваших глазах и, соответственно, уменьшить сумму, которую вы за него получите. Вы цените деньги в соответствии со значимостью того, что отдаете в обмен. В конечном счете, чем больше вы цените себя, со всеми своими уникальными способностями и дарованиями, тем бо́льшую ценность ожидаете получить взамен.
Любите себя, и деньги вас тоже будут любить.
Поверить в то, что в вашей жизни может быть больше денег, будет легче, если вы уверитесь, что заслуживаете большего и можете больше предложить миру. Деньги, которые вы имеете, служат отражением вашей самооценки.
Больше цените себя
Недавно мы с подругой по имени Элисон обсуждали, не пойти ли нам на лекцию «Определите свою цель». Я поняла, что у всех нас в жизни одна цель: найти внутри себя любовь. Если каждый на планете найдет внутри себя это чувство, все мы будем излучать любовь – и мир переменится. Не останется места для алчности, насилия и бедности, мы станем жить в изобилии.
Найти внутри себя любовь…
Это означает больше доверять своему сердцу, чем разуму. Следовать своим желаниям и жить той жизнью, которую вы любите. Чувствовать себя в безопасности, но уважать свое желание расти и искать новые горизонты. Позволить себе полностью раскрыть свой потенциал. Соединиться с врожденным правом на благополучие.
Человек, ценящий и любящий себя, – это богатый человек, и он будет притягивать богатство.
Возможно, сейчас вы думаете: «Я действительно ценю себя, так почему же я не притягиваю больше денег?» Перед тем как мы обратимся к вашим подлинным представлениям о деньгах, давайте остановимся и посмотрим, что нужно, чтобы вы ценили себя больше.
Самое главное – именно вы являетесь экспертом по части себя. Когда вы станете выполнять следующее упражнение, верьте, что все правильные ответы уже есть внутри вас, и они непременно появятся. Если вы ощущаете какое-то сопротивление, сделайте перерыв на чашку чая, а потом снова вернитесь к упражнению. Если вы не знаете, почему не цените себя, вспомните любого знакомого, который, по вашему мнению, пренебрегает собой. Это послужит правдивым зеркалом, которое покажет то, что вы не замечаете в себе.
Например, когда-то я жила с мужчиной, который не ценил свое здоровье. Он много пил, курил и питался фаст-фудом. Я не могла понять, как же он может служить для меня зеркалом, когда я, как правило, питаюсь сырой пищей, редко употребляю алкоголь и бросила курить много лет назад. Однако, присмотревшись внимательнее, я поняла, что с годами набрала вес и редко занималась физкультурой. Фактически я, как и он, пренебрегала своим здоровьем. Мне надо было поблагодарить его за то, что он стал зеркалом, отражающим мое собственное состояние. В результате я резко пересмотрела свои пищевые привычки, купила велосипед и стала ходить в спортивный зал.
Разбейте собственное отношение к себе на составляющие. Цените ли вы свое здоровье, работу, которую выполняете, и отношения, которые у вас сложились? Занимаетесь ли вы тем, что любите? Действительно ли вы любите смотреть телевизор или больше порадовались бы прогулке, встрече с друзьями? Позволяете ли вы другим любить себя? Каким образом вы выказываете уважение к себе в повседневной жизни?
Выполните предлагаемое ниже упражнение, чтобы разобраться, насколько вы себя цените. Это поставит вас в более выгодное положение, когда мы вернемся к этой теме во второй части книги.
Запишите пять особенностей своего поведения, которые не вызывают у вас уважения. Что бы вы могли делать иначе?
.................................................................
.................................................................
.................................................................
.................................................................
Запишите пять особенностей своего поведения, которые вызывают у вас уважение. Что бы вы могли сделать, чтобы больше уважать себя?
.................................................................
.................................................................
.................................................................
.................................................................
Написали? Поздравляю вас! Приветствую смелость, с которой вы взглянули на себя. Вы твердо стоите на пути избавления от всякого сопротивления притяжению денег.
Теперь вы готовы пристально взглянуть на ограничения, сопутствующие вашим представлениям о деньгах. Помните: ваши мысли создают вашу реальность. Даже если вы выражаете сильное и осознанное желание иметь больше денег, вы можете подсознательно опираться на какие-то очень веские основания, чтобы отталкивать деньги. Пролив свет на эти барьеры к богатству, вы сможете убрать их со своего пути.
Почему вы не притягиваете к себе больше денег?
Возьмите карандаш и запишите, почему хорошо иметь МЕНЬШЕ денег. (Далее вы прочитаете кое-какие ответы участников семинара «Как стать денежным магнитом», однако не заглядывайте в них, пока не закончите упражнение.)
.................................................................
.................................................................
.................................................................
.................................................................
.................................................................
.................................................................
.................................................................
Если вы затрудняетесь выполнить это упражнение, попробуйте сделать следующее. Собственно говоря, попробуйте сделать его в любом случае!
.................................................................
.................................................................
.................................................................
.................................................................
.................................................................
.................................................................
Можете ли вы придумать другие веские причины иметь меньше денег на своем банковском счете? Иногда самыми глубокими оказываются не первые пришедшие в голову мысли, а идеи, которые могут казаться запоздалыми.
Это чрезвычайно полезное упражнение поможет определить, что мешает вам стать денежным магнитом.
Ответы на семинаре на вопрос: «Почему хорошо иметь МЕНЬШЕ денег?»
Можно быть более креативным: распродавать вещи домашнего обихода из багажника автомобиля, самодельные открытки, обмениваться услугами.
Можно меньше платить за товары; стать знатоком и завсегдатаем распродаж.
Меньше расходов.
Меньше налогов (или совсем нет).
Меньше ответственности.
Меньше администрирования.
Остаешься более симпатичным человеком.
Можно общаться с более симпатичными людьми.
Больше духовности: «Мне всего достаточно».
Можно избегать честного ответа «нет» и вместо этого говорить: «Я не могу себе этого позволить».
Получаешь больше подарков.
Тебя любят таким, каким ты есть.
Меньше вредных привычек, поскольку их нельзя себе позволить!
Можно кооперироваться с другими, например при автомобильных поездках.
Проблемы, возникающие, когда денег МНОГО
Люди любят тебя только потому, что у тебя есть деньги.
Меньше настоящих друзей, поверхностная дружба.
Деньги отдаляют тебя от твоих «корней».
Утрачивается чувство реальности.
Нет ощущения цели.
Дополнительная ответственность.
Необходимо нанимать бухгалтеров и т. п.
Больше забот.
Больше налогов.
Проблемы с наследством.
Проблема выбора: какой автомобиль, какой дом?
Становишься публичной фигурой.
Необходимо заниматься благотворительностью.
Меньше времени, меньше уединенности.
Сила представлений
К этому моменту вы уже должны были до некоторой степени осознать, что вы действительно думаете о деньгах, а в результате понять, почему их у вас так много или так мало.
Ваши убеждения обладают огромной силой. Они управляют подсознательными мыслями, которые, в свою очередь, порождают вашу реальность.
Я вспоминаю время, когда пыталась расширить и поднять на новую высоту свою консалтинговую службу. Я добилась великолепных результатов с несколькими клиентами, но казалось, что имелся какой-то потолок, ограничивающий количество клиентов. Вдобавок меня как бы что-то тормозило: у меня никак не получалось запрашивать полную цену за консультацию, и я часто делала 50 %-ную скидку. Дело дошло до того, что я заказала рекламные листовки, в которых предлагала 50 %-ную скидку на все свои консультационные услуги!
Когда мне удалось внимательно проанализировать свою систему взглядов, обнаружилось следующее: консультации по персональному росту давались мне всегда легко, эта работа требовала меньших усилий, чем, скажем, чтение лекций или консультации по фэн-шуй. И я ценила свою работу в соответствии с затратами труда, а не с той пользой, которую приносила клиентам. Как только я увидела, что всего четыре недели моего труда способны кардинально изменить жизнь клиента, я начала привлекать больше клиентов.
Однако мой доход по-прежнему упирался в какой-то потолок, так что я еще детальнее проанализировала свою систему представлений о заработке. Кроме того, я присмотрелась к поведению окружающих меня людей и сравнила его с собственным. Тут я поняла (с некоторым оттенком неудовольствия), что я чрезвычайно люблю делать скидки, а иной раз работать и вовсе бесплатно. Меньшая стоимость услуг ассоциировалась у меня с креативностью, большим количеством друзей и вообще с представлением об очень приятном человеке. Дело в том, что, когда я была высокооплачиваемым менеджером по продвижению продуктов, многие люди отмечали, что я была не слишком милой. Таким образом, в моем сознании большой заработок ассоциировался с представлением о себе как о неприятной даме. Всем хочется, чтобы их любили, и следовательно, именно желание любви к себе было моим ограничительным представлением – оно ограничивало мой доход. Гм!
В конце концов я многое передумала и поняла, что мне просто необходимо найти любовь внутри себя, о чем уже говорилось ранее.
Оставаясь в плену своих убеждений, вы ограничиваете способность стать денежным магнитом. Взять на себя ответственность за все, что происходит в вашей жизни, и за мысленные представления, которые порождают реальность, – значит открыть дорогу к свободе и изобилию.
Посмотрите на убеждения, которые вы записали. Какова была бы без них ваша жизнь? Есть ли среди них такое, которое доминирует над остальными? Есть ли общая тема в ваших ограничительных убеждениях? Может быть, это мысль о том, что вы любите себя недостаточно, чтобы зарабатывать больше, или что ваша работа не стоит большего?
Когда участники семинара «Как стать денежным магнитом» проходят через эти упражнения и у них появляется возможность обсудить свои представления о деньгах, они непременно сводят их к одной ограничительной мысли. Именно эта мысль больше всего влияет на их способность притягивать деньги. Избавление от нее влечет за собой мгновенное и хорошо заметное воздействие на количество притягиваемых ими денег. А как насчет вас?
Существует ли одна мысль, которая сильнее всего удерживает вас от притягивания денег? Что это за мысль?
Запишите ее здесь, поскольку вам будет необходимо обратиться к ней при чтении второй части.
Главная мысль, удерживающая меня от притягивания денег:
.................................................................
.................................................................
.................................................................
.................................................................
Оказалось, что для сотен студентов, участвовавших в семинарах «Как стать денежным магнитом», характерно одно общее представление о деньгах. Оно не исключает других, однако ясно, что большинство людей несет такое же бремя. Это убеждение гласит:
«Я недостаточно хорош(а)».
Находит ли это у вас отклик? Быть может, отчасти вы соглашаетесь, а отчасти протестуете? Быть может, ваш разум отвечает так, а ваша душа иначе? Что значит для вас мысль «Я недостаточно хорош»? Значит ли это, что вы недостойны большего? Или что вы недостаточно любите себя? Значит ли это, что вы недостойны получаемой зарплаты или что ваши коллеги заслуживают более высокой зарплаты, чем вы? Значит ли это, что ваша профессия и вид деятельности никогда не смогут приносить большего дохода? Значит ли это, что вы мало цените себя или то, что делаете? Значит ли это, что в глубине души вы сознаете, что уже не слишком стараетесь? Значит ли это, что вы покорились судьбе, что вы сдались? Значит ли это, что вы никогда не будете достаточно хороши, так что не стоит и стараться? Быть может, кто-то давным-давно сказал, что вы недостаточно хороши, а вы приняли это замечание за истину в последней инстанции?
Чем ниже ваша самооценка, тем слабее вы притягиваете деньги.
Проанализируйте, как вы себя чувствуете в данный момент. Ваш организм – ключ к истине. Например, когда я написала последний вариант, мне стало смешно. Немного подумав, я поняла, что причина проста: меня поразила абсурдность ситуации. Как можно считать истиной замечание, сделанное много лет назад? Поняв это, я освободилась от всего, за что цеплялась долгие годы, даже не сознавая этого.
Это полезная работа. Продвигайтесь осторожными шажками, но не убегайте прочь. Ограничительные представления могут удерживать вас в плену только в том случае, если вы поворачиваетесь к ним спиной. Повернитесь к ним лицом – и оковы, удерживавшие вас так долго, спадут. Чувство эмоционального облегчения может выразиться в смехе, а может вылиться и в слезах. Это абсолютно нормально. Пройдя через это, вы станете свободным.
Только отказ от представления, что вы недостаточно хороши, откроет путь к жизни, о которой вы мечтали.
Предупреждаю вас: на этой стадии чтения не отвлекайтесь на посторонние вещи, например на еду. Из своего личного опыта я знаю, что некоторые люди пытаются подавить свои эмоции с помощью пищи. Отложите желание поесть (или попить, или покурить, или позвонить приятельнице), пока не прочтете эту главу. Если у вас возникает другая реакция, например раздражение, это тоже нормально. Но подумайте: а почему вы сердитесь?
Возьмите лист бумаги и начинайте записывать разговор между собой и своими эмоциями. Помните: власть над богатством спрятана внутри вас. Пришло время узнать свое истинное «я» и избавиться от хлама ограничительных мыслей. Ваши эмоции служат путевыми указателями. Верьте им и спрашивайте их, чтобы найти ответы. Только у вас есть доступ к своей истине. Никто не сделает этого за вас. Пришло время поверить в себя.
Только отказ от мысли «Я недостаточно хорош» откроет путь к жизни, о которой вы мечтали. Не волнуйтесь, если вы не уверены, от всего ли вы освободились, потому что во второй части книги мы будем обсуждать эту тему гораздо глубже.
Поздравляю вас, вы достигли некоторой степени свободы сознания.
Нужно понять, что низкая самооценка понижает вашу «денежную вибрацию». Держась за свои ограничительные представления, вы сопротивляетесь возможности жить богатой и успешной жизнью.
Случай из жизни: деньги как мера ценности
Работая менеджером по продвижению программного обеспечения в британской компании, я отвечала за объем продаж, превышающий 18 миллионов фунтов в год. В ответ я получала щедрую шестизначную зарплату. Это был честный обмен.
Затем я достигла стадии, на которой перестала верить, что достойна последнего повышения зарплаты; я подготовила такую группу сбыта и таких менеджеров, которые уже не нуждались в моем повседневном внимании, и запланированные объемы продаж достигались без особых усилий с моей стороны. Хотя мой босс был очень доволен, я почувствовала, что уже не оправдываю своей зарплаты.
Когда компания начала подумывать о сокращении штатов, я стала стыдиться своей зарплаты. Я понимала, что мой уход сохранит минимум три рабочих места. Я больше не ценила своей роли в компании, хотя меня по-прежнему ценили другие.
Вместо того чтобы смотреть на конечные результаты, я измеряла свою ценность в соответствии с теми усилиями, которые затрачивала на выполнение работы. Когда потребовалось меньше усилий, моя самооценка снизилась. В конце концов мои ограничительные представления вступили в противоречие с большой зарплатой, и я покинула эту работу.
Мы можем притягивать только то, во что верим.
Во второй части книги мы остановимся на испытанных способах изменения низкой вибрации, что помогает стать денежным магнитом.
Случай из жизни: как ваши чувства могут блокировать денежный поток
Андреа позвонила мне, потому что чувствовала себя неуверенно. Она была успешным консультантом по пиару, но к концу месяца ей всегда не хватало денег.
Во время беседы я обнаружила, почему Андреа подсознательно сопротивляется притоку денег. Вместо того чтобы радоваться своим успехам, Андреа чувствовала себя очень виноватой из-за того, что поместила свою бабушку в дом для престарелых. Таким образом, на каком-то уровне она считала, что не заслуживает счастливой жизни.
Когда мы нашли причину, оставалось только очистить сознание Андреа с помощью методов, которые я буду описывать во второй части. На это потребовалось полгода. В течение этого времени Андреа пришла к выводу, что ее бабушка действительно получает наилучший уход и она не должна корить себя. Теперь Андреа денежный магнит!
• Как вы думаете, сохранились ли у вас блоки, препятствующие получению денег?
• Назовите свое самое серьезное препятствие на пути к богатству.
• Готовы ли вы от него освободиться?
• Готовы ли вы выйти за пределы своей зоны комфорта?
• Можете ли вы представить, что вы богаты?
• Что это будет для вас означать?
• Что вы сможете позволить себе такого, чего не можете позволить сейчас?
• Что вы начнете делать сейчас в ожидании денег?
• Как вы можете выказать больше любви и уважения к себе?
• Как вы можете повысить свою ценность?
Деньги уже здесь. Единственной помехой на пути к богатству являетесь вы.
Глава 3. Сколько денег?
• Сколько денег хотелось бы вам иметь?
• Сколько денег у вас есть сейчас?
На семинарах «Как стать денежным магнитом» мы не используем балансовых отчетов, но, по моему собственному опыту, время, необходимое для подготовки к встрече с деньгами, служит непременной частью процесса освобождения от ограничительных представлений о деньгах и их влиянии на вашу жизнь.
Случай из жизни: определите, чего вы хотите!
После посещения однодневного семинара «Как стать денежным магнитом» Эмма отправилась домой, вооруженная новыми взглядами на деньги. Она перестала их бояться. Я приведу здесь ее рассказ.
«В четверг на прошлой неделе мы с мужем сели и стали думать, сколько денег нам нужно на Рождество, чтобы покрыть все расходы на развлечения и подарки. Всего получилась 1000 фунтов. Никаких сбережений у нас не было. Обычно в ноябре я получаю бонус, но на этот раз компания перенесла выплату на февраль будущего года. В обычной ситуации я стала бы волноваться, откуда взять деньги, но на этот раз я была спокойна – в конце концов, я же денежный магнит!
На семинаре «Как стать денежным магнитом» открылось то, что меня ограничивает: я боялась денег. Действительно, я месяцами не смотрела на баланс своего банковского счета. В пятницу я просмотрела наш объединенный счет и, к своему изумлению, обнаружила, что у нас есть ровно 1000 фунтов.
Я еще более поразилась, когда вспомнила, что на вопрос: «Деньги, что еще вы хотите мне сказать?» я ответила: «Уже надоело ждать».
Настала пора подружиться с деньгами и узнать, насколько сильно вы их притягиваете. Не обращаясь к своему банковскому счету, заполните второй столбец приведенной ниже таблицы. Результаты в этом столбце – наиболее точное мерило наших мыслей, и сознательных, и бессознательных.
Поделиться книгой: