Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий

Авторы: А. А. Синельникова

Жанр: Спорт

Год: 2014

Язык: русский

Аннотация:

Метаболизм — один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Автор книги объясняет, каким образом метаболизм влияет на вес и что можно сделать для ускорения обмена веществ. Вы найдете много полезной информации и практических советов, которые обязательно помогут вам победить лишний вес и избавиться от ненавистных жировых отложений.

Научитесь контролировать обмен веществ, чтобы гарантированно привести свой вес к желаемой отметке.