Как стать парикмахером

1. Поочередно встряхивай ногами (повтори это упражнение по 5 раз каждой ногой).

2. Встань на носочки, а затем плавно "перекатись" на пятки. Повтори упражнение десять раз.

3. Походи попеременно на носках и на пятках на счет "раз, два, три, четыре".

4. Включи быструю музыку и немного побегай на месте.

5. Попробуй подражать походке аиста (ходи, высоко поджимая каждую ногу).

6. Снова встряхни ногами.

А теперь сядь на стул или на табурет и продолжай делать упражнения.

7. Сядь и вытяни ноги перед собой. На счет "раз-два" вытягивай вперед носки, а на счет "три-четыре" возвращайся в исходное положение. Упражнение повтори 8– 10 раз.

8. В положении сидя положи правую ногу на левую и повращай правой ступней сначала по, а затем против часовой стрелки. Поменяй ногу и проделай то же самое. Повтори упражнение по 8—10 раз на каждую ногу.

9. В заключение снова попеременно встряхни несколько раз каждой ногой.

А теперь расскажем тебе о том, как проводится массаж ног. Ни в коем случае не забывай и о нем.

Массаж для ног

1. Возьми в руки щетку (жесткость щетки должна определяться в соответствии с чувствительностью твоей кожи. Ясно, что если кожа крайне чувствительна, то пользоваться жесткой щеткой не стоит). Помассируй щеткой ступни: пальцы, боковые стороны стопы, пятки.

2. Как и перед началом упражнений, сделай согревающую ванночку для ног. После этого ступню одной ноги положи на колено другой и осторожно разомни ее руками, на которые предварительно нанеси немного крема. Сначала слегка поглаживай ступню, а потом энергично разомни ее. То же самое проделай и с другой ногой.

3. Кончиками пальцев поглаживай ногу по направлению от ступни к колену.

Запомни: если ты и вправду станешь парикмахером, то тебе придется отказаться от модельных туфель на высоком каблуке. В противном случае ноги будут отекать.

Итак, как тренировать ноги, ты теперь знаешь. Но это еще не все. Став парикмахером, ты должна будешь следить за состоянием своих рук. Этот значит не только то, что тебе придется регулярно смазывать руки кремом или делать маникюр (это само собой, ведь на работе всегда надо выглядеть опрятно). Дело в том, что твои руки целый день будут чем-то заняты: им придется держать то расческу, то ножницы, то фен, ни на минуту не оставаясь без движения. И, естественно, руки тоже станут сильно уставать. Чтобы этого не произошло, тебе надо будет освоить и комплекс упражнений для рук.

Специальные упражнения для рук

1. Начни с того, что согрей руки в чуть теплой воде и на тыльную сторону ладоней нанеси немного крема.

2. Соедини ладони, крепко прижми их друг к другу и разведи в стороны. Проделай это упражнение 10 раз.

3. С силой сожми кисти рук в кулак, а затем резко разожми их, растопырив пальцы. Повтори упражнение 8–9 раз.

4. "Поиграй на пианино". Положи руку на стол, слегка расставив полностью выпрямленные пальцы, после чего попробуй поочередно отрывать от поверхности стола пальцы (учти, что каждый раз должен приподниматься только один палец). Конечно, это довольно сложное упражнение, но зато твои пальцы станут подвижными, а это крайне необходимо хорошему парикмахеру.

5. Соедини ладони. После этого надави одной ладонью на другую (свободная от усилий кисть должна прогнуться под острым углом к руке). После этого поменяй руки.

6. Соедини руки в замок и повращай кистями рук вправо и влево.

7. Встряхни руками, чтобы снять мышечное напряжение.

После гимнастики можешь выполнить и специальный…

Массаж для рук, без которого парикмахеру не обойтись

1. Несколько раз встряхни кистями рук.

2. Энергично потри ладони друг о друга.

3. Одной рукой разотри кисть другой, после чего поменяй руки.

4. Пальцы одной руки помести между расставленными пальцами другой, после чего энергично потри их друг о друга.

5. Поглаживай одной рукой тыльную сторону другой руки так, будто ты надеваешь перчатку: от кончиков пальцев к запястьям.

6. Повращай кистями вправо и влево, после чего встряхни руками.

Вот теперь ты в форме. Ты пока еще не стала парикмахером, но делать подобные упражнения и массаж будет тебе полезно и сейчас. Так что самое время начать тренироваться!

Личные качества парикмахера

Ну что ж, пришла пора перейти к личным качествам идеального парикмахера. А их очень много.

Если ты решила стать отличным парикмахером, то тебе надо помнить, что сама ты должна стать образцом для подражания. Пусть клиенты, которые придут к тебе в парикмахерский салон, увидят тебя, одетую в чистый халат, с безупречным маникюром и макияжем. И, конечно, с тщательно уложенными волосами. Подумай сама, появится ли у твоих клиентов желание приходить к тебе регулярно, если ты сама будешь неряшливо причесана? Увы, в этом случае в твоем умении делать стрижку или укладку могут и усомниться. Так что настоящий парикмахер должен быть всегда опрятным, с аккуратной прической.

Если у тебя до сих пор возникают некоторые проблемы с внешним видом, попробуй оценить свою внешность как бы со стороны. Придирчиво рассмотри себя в зеркало и подумай, чего тебе недостает, для того чтобы прекрасно выглядеть?

Может быть, тебе не мешает пересмотреть свой гардероб и устроить генеральную стирку? А может быть, тебе лень лишний раз поухаживать за своими волосами? Возьми за правило: причесывай волосы не только утром, но и вечером, причем во время вечернего расчесывания делай не меньше ста движений щеткой в разных направлениях. Поверь, эта несложная процедура позволит тебе сделать большой шаг на пути к своему идеалу — образу замечательного парикмахера. Красивые блестящие волосы вообще имеют огромное значение для твоей привлекательности, а если уж ты решила стать парикмахером, то красота волос просто необходима. Это своего рода визитная карточка парикмахера.

Словом, если с опрятностью и аккуратностью у тебя еще есть проблемы, постарайся решить их уже сейчас. Побольше времени трать на те простые гигиенические и косметические процедуры, которые помогут тебе хорошо выглядеть.

Профессия парикмахера, которую ты для себя, возможно, уже выбрала, напрямую связана с красотой. Делать людей красивыми: разве это не здорово? Но чтобы эта красота состоялась, тебе надо обладать одним важным качеством — безупречным вкусом.

А это значит, что как только клиентка сядет в кресло перед тобой, ты уже должна будешь знать, какая прическа или стрижка ей подойдет, как лучше сделать укладку, чтобы клиентка осталась довольна твоей работой.

Причем вовсе не значит, что у тебя безупречный вкус, если ты будешь говорить клиентке, например, так: "Выберите для себя такую-то стрижку, потому что это сейчас модно". Нет, ты должна говорить так: "Я сделаю вам такую стрижку, потому что она вам к лицу". И мало говорить: надо еще и аккуратно выполнить такую стрижку, чтобы она действительно подошла клиентке.

Говорят, что человек рождается со вкусом или без него. Но кто сказал, что хороший вкус нельзя развивать? Оказывается, это вполне возможно. Если ты собираешься стать парикмахером, то можешь вырабатывать в себе хороший вкус уже сейчас. Например, внимательно изучи, какие бывают типы лица (о них мы еще поговорим подробнее), типы волос (об этом также будет сказано в свое время). Не поленись рассмотреть журналы мод и специальные журналы, посвященные парикмахерскому мастерству. Идя по улице, обращай внимание на внешний вид прохожих, оценивай, идут ли им их прически или, на твой взгляд, требуется что-то в них изменить.

Начни с себя: если у тебя длинные волосы, попробуй сделать себе новую прическу. Если стрижка — новую укладку. Кстати говоря, когда ты вымоешь голову, сравнительно легко определить, какая прическа тебе идет, а какая — нет. Ведь мокрые волосы, как известно, можно легко уложить самым невероятным образом. Вот и попробуй, вымыв голову, встать перед зеркалом и, вооружившись расческой, немного поэкспериментировать: гладко зачесать волосы назад, или наоборот, взбить их так, чтобы получилось подобие озорных кудряшек. Смоделируй задорный чубчик, сделай для сравнения самые разные проборы в волосах: от классического прямого до нарочито неровного. Мокрые волосы будут послушно "выполнять" все, что ты им "прикажешь".

Хороший вкус, так необходимый парикмахеру, ты можешь развивать и по-другому, начиная, как всегда, с самой себя. Ты, наверное, знаешь, что существуют специальные компьютерные программы, позволяющие определить, какие прически больше подходят тому или иному человеку. Например, в компьютер закладывается твое изображение в профиль и в фас, на него "надеваются" самые разные прически и стрижки. Таким образом и определяется, что кому идет.

Однако если у тебя нет компьютера, тебе не стоит огорчаться по этому поводу. Можешь решить для себя проблему иначе. Например, возьми свою фотографию и вырежи из журналов контуры различных причесок. Прикладывая эти вырезки к своему фотоснимку, ты сможешь определить, что тебе подойдет наилучшим образом.

Если ты решила стать парикмахером и теперь вырабатываешь в себе хороший вкус, то тебе стоит обращать внимание не только на прическу, но и на выбор фасона и цвета одежды, которые подчеркнут достоинства твоей внешности. И, наконец, выбирая для себя одежду или прическу, тебе всегда нужно помнить, что и то и другое должно быть уместно в определенной ситуации. (А это значит, что не стоит появляться в театре в старых кроссовках, потертых джинсах и с волосами, заплетенными в мелкие косички). Тогда о тебе можно будет сказать, что ты обладаешь безупречным вкусом.

Как ты уже, наверное, поняла, настоящий парикмахер должен еще и уметь экспериментировать. Не бойся вносить какие-то изменения в свой внешний вид, если это сделает тебя еще привлекательнее. Научившись экспериментировать со своей внешностью, ты впоследствии сможешь проводить очень удачные эксперименты и с внешним видом других людей, начиная от удачного подбора стрижек и причесок и заканчивая изобретением собственных. Думаем, ты не станешь отрицать того, что и длинные, и короткие волосы предоставляют немало возможностей для полета твоей фантазии.

Идеальному парикмахеру должна быть свойственна и любознательность. «При чем здесь это?» — спросишь ты. Как, неужели ты еще не догадалась? Тогда подумай сама, разве тебе не придется читать массу литературы по уходу за волосами, регулярно знакомиться с новейшими журнальными материалами, в которых даны фотоснимки новых причесок и их описания? Наконец, тебе будет необходимо посещать показы модных причесок, изучая новейшие тенденции моды. Может, когда-нибудь, в один прекрасный день, тебе посчастливится представить на одном из таких показов свое собственное парикмахерское творение?

Думаем, что учить тебя проявлять любознательность не понадобится, если ты сама твердо решила стать парикмахером. В этом случае тебя наверняка и так интересует все, что связано с уходом за волосами. Важно, чтобы и в будущем ты не утратила свое желание живо интересоваться новинками парикмахерского искусства.

Обучаясь премудростям парикмахерского искусства, ты должна будешь помнить о том, что и Москва не сразу строилась. Ведь вполне возможно, что не все у тебя будет получаться сразу так, как бы тебе хотелось. Скажем, эти непослушные волосы не сразу уложатся так, как надо, и не исключено, что даже в самом недалеком будущем тебе угрожает не слишком приятная перспектива сделать себе парочку неудачных причесок. Огорчаться по этому поводу не стоит. Научись быть настойчивой. Поверь, это замечательное качество. Благодаря своей настойчивости ты сможешь овладеть всеми знаниями, которые необходимы в парикмахерском ремесле. Кроме того, та же настойчивость поможет тебе сделать блестящую карьеру.

Терпение также необходимо идеальному парикмахеру. Надеемся, ты не станешь отрицать того, что без этого качества парикмахером не станешь. Что ни говори, ведь даже для того чтобы как следует расчесать волосы, терпение просто необходимо. Основу основ — хороший уход за волосами день за днем, месяц за месяцем — без изрядной доли терпения обеспечить нельзя. А это значит, что если тебе не хватает этого важного для твоей будущей профессии качества, тебе придется воспитывать его в себе.

А то представляешь, что может получиться в будущем? К примеру, ты стрижешь свою клиентку и где-то в середине процесса стрижки обнаруживаешь, что "это тебе надоело"… В результате ты бросаешь в сторону ножницы и расческу, а твоя клиентка возмущенно уходит с недостриженными волосами.

Или другая ситуация: ты делаешь укладку своей клиентке, но чувствуя, что тебе это надоедает, спешишь разделаться с этой работой как можно быстрее. Итог, конечно же, опять весьма плачевный. Неаккуратная укладка, которую ты сделаешь своей клиентке, ее, разумеется, не устраивает. Разве хочется тебе прослыть никудышним мастером-парикмахером?

Вот почему тебе надо обладать завидным терпением. Хорошо, если в тебе его уже воспитали. А если нет? В этом случае тебе самой надо над собой поработать. Делая себе прическу, стремись выполнять все действия как можно более аккуратно. Не бойся провозиться с укладкой своих волос допоздна, в томительном ожидании потрясающего эффекта от будущей прически! Время, потраченное на "практические занятия", не пройдет для тебя бесполезно. Ведь ты день за днем осваиваешь свою будущую профессию. Например, научись неторопливо, равномерно наносить на волосы гель или так накручивать пряди волос на бигуди, чтобы каждый локон выглядел идеально. Все это положительно скажется на твоем внешнем виде, ты почувствуешь себя увереннее, и тебе будет легче общаться с окружающими. Видишь, сколько пользы?

Кстати, научиться терпению можно и другими способами. Например, больше внимания уделяй учебе, не бойся уделять побольше времени подготовке домашнего задания. На уроках внимательно слушай учителя. Если ты будешь внимательно слушать и выполнять задания учителя, то это принесет хорошие плоды. Во-первых, твой дневник украсится пятерками, родители не станут тебе говорить, что ты слишком увлекаешься парикмахерским искусством, не думая о том, как получить новые знания в школе. Во-вторых, внимательно слушая и запоминая, ты добьешься того, что на подготовку домашнего задания у тебя будет уходить гораздо меньше усилий, и ты свободно сможешь выкроить время на то, чтобы поупражняться в укладке волос. В-третьих, ты научишься терпению и сосредоточенности, а это очень пригодится тебе в будущем, если ты выберешь профессию парикмахера.

Вырабатывать в себе терпеливость, помимо названного способа, можно еще и другими путями. Займись тем, что потребует большого внимания и усердия с твоей стороны. Например, поучись вязанию или вышиванию. Эти занятия, как известно, требуют большого терпения и усидчивости. Таким образом ты не только изготовишь полезные в хозяйстве и красивые вещи (например, свяжешь ажурную салфетку или украсишь вышивкой кухонное полотенце), но и приучишь себя к тому, чтобы все делать аккуратно и доводить начатое до конца.

Настоящий парикмахер всегда вежлив со своим клиентом и коллегами по работе. Работая парикмахером, ты должна руководствоваться следующим шуточным «кодексом», в котором тем не менее содержится большая доля истины. Вот он, этот кодекс.

§ 1. Клиент всегда прав.

§ 2. Если клиент не прав, то смотри § 1.

Что это значит? В первую очередь то, что работая парикмахером, ты будешь полностью учитывать пожелания своего клиента. Так, например, если женщина, сидящая в кресле твоего салона, просит тебя сделать ей стрижку "каре", не стоит по собственному почину "изобретать" у нее на голове что-то иное, пусть даже более оригинальное.

Другое дело, если клиентка попросит тебя дать ей хороший совет. Возможно, она не совсем точно представляет себе, какую стрижку или какую краску для волос ей выбрать. В этом случае ты можешь позволить себе посоветовать ей какую-либо модель стрижки, не настаивая при этом на своем мнении.

Ты имеешь право дать совет и в том случае, если увидишь, что твоя клиентка явно сделала неудачный выбор. Ведь если ты подстрижешь ее так, как она этого желает, то рискуешь вызвать ее неодобрение… И к тому же, разве тебе самой доставит удовольствие выполнять стрижку, которая явно не подойдет твоей клиентке? Тогда ты можешь ненавязчиво (подчеркиваем: именно ненавязчиво) дать клиентке некоторые рекомендации, которые помогут ей избежать ошибки.

Вежливость, конечно, надо в себе воспитывать, и если ты сама чувствуешь, что в области этикета у тебя еще имеются некоторые пробелы, поторопись исправить этот недостаток.

Проштудируй книги по этикету: они помогут тебе выработать в себе вежливость и тактичность. Применяй полученные из этих книг знания на практике. Правильно веди себя на улице, в транспорте, в общественных местах — таких, как театр, кинотеатр, кафе, магазины. Умей правильно вести беседу по телефону (кстати, не забудь: если ты станешь парикмахером, тебе нередко придется обслуживать каждого клиента по предварительной записи на определенное время и договариваться с ним об этом вы станете именно по телефону, ведь так?).

Ты постоянно, в любой жизненной ситуации должна стараться быть вежливой. И дома, и в школе, и в магазине, и в разговоре с учителем, и в дружеской беседе с одноклассниками. Выработав в себе вежливость, в недалеком будущем ты сможешь стать мастером, который не только первоклассно стрижет волосы, но и умеет общаться со своими клиентами, а это еще один большой плюс в твою пользу.

Итак, мы постарались нарисовать тебе портрет идеального парикмахера. Надеемся, что теперь ты понимаешь, какими качествами он должен обладать. Возможно, что выработать в себе все эти качества сразу тебе не удастся, но не стоит из-за этого расстраиваться. У тебя еще есть время, чтобы всему этому научиться. Главное — не отступать и не сдаваться, и все у тебя получится.

Глава IV

Фен, расческа и компания

Новая прическа, другая стрижка или укладка могут кардинально изменить твой стиль, улучшить настроение. Ведь порой не хочется и на улицу выходить, увидев свое лохматое отражение в зеркале. Неудачно сделанная стрижка тоже не прибавит тебе обаяния, а правильно подобранная к твоему типу лица, профессионально выполненная укладка поднимет настроение, изменит тебя и мир вокруг в лучшую сторону. Остается только решить, на что ты готова пойти, чтобы превратиться в супермодную стильную девчонку. Кто-то готов потратить любую сумму, заплатить большие деньги за визит к модному и популярному стилисту; кто-то тратит массу времени по утрам и вечерам, чтобы сделать нужную прическу, со вкусом, по последней моде уложить волосы, просто поддерживать волосы в порядке, сохранить их здоровый вид.

Эта глава о том, какими средствами можно добиться абсолютного совершенства своей прически в домашних условиях; какое оборудование может понадобиться начинающему парикмахеру, а какое — профессионалу-стилисту; ты получишь представление о том, что должен знать каждый клиент парикмахерской: какие существуют средства для укладки, завивки, окрашивания волос, какие инструменты следует использовать при работе с определенным типом и длиной волос.

Инструменты парикмахера

Ножницы — это самая необходимая для парикмахера вещь, поэтому стоит внимательно отнестись к выбору хороших ножниц. Они подразделяются на два вида:

— простые парикмахерские (рисунок 1а). Отличаются от обычных тем, что сделаны из стали повышенной прочности, полотна их имеют тонкие концы, кольца небольшого размера;

— филировочные ножницы с крупными зубьями на одном (рисунок 1б) или двух полотнах (рисунок 1в). Они позволяют стричь волосы аккуратно, без заломов.

Ножницы надо периодически затачивать. Заточку должен выполнять только квалифицированный специалист, а остроту их проверяют с помощью тонкого разрыхленного кусочка ваты.

Кроме затачивания инструмента, необходимо следить за правильной затяжкой соединительного винта, обеспечивающего рабочий ход соединительных концов ножниц. Они должны в закрытом состоянии плотно соприкасаться. Даже небольшая раздвоенность концов полотен будет мешать работе, особенно при выполнении окантовки.

Рис. 1

Хранить ножницы лучше в чехле. На кончики полотен надевается кусочек резиновой трубки. После работы с мокрыми прядями волос полотна ножниц необходимо протереть сухим материалом. Крестовину в местах соединения винтом периодически смазывай несколькими каплями масла или покрывай тонким слоем вазелина.

Расчески. Чтобы поддержать волосы в порядке, тебе необходимо периодически их расчесывать. При этом ты не только поправляешь прическу, но и делаешь массаж кожи головы, в результате которого улучшается кровоснабжение волосистой ее части. Но какой расческе отдать предпочтение?

Прежде всего учитывай, что зубья расчески не должны повредить кожу головы, то есть не быть слишком острыми. Важно помнить и о том, что расческа должна быть сделана из материала, который не накапливает статическое электричество, то есть при расчесывании такой расческой волосы не должны электризоваться и трещать. Идеальный материал для расчесок — дерево, для щеток — натуральная щетина, правда, современная промышленность предоставляет широкий выбор материалов для расчесок. Например, ты можешь приобрести щетку или расческу с пластмассовыми или металлическими зубьями, на концы которых напылен особый полимер, снимающий статическое электричество. Расчесывать волосы такими расческами и приятно, и полезно.

Покупая расческу, проведи простейший тест, чтобы определить, безопасна ли она: сожми щетку или расческу в ладони, и если она колется — значит ее зубья слишком остры.

Расчески бывают трех видов:

— расческа с длинной ручкой. Ей удобно отделять прядки в процессе выполнения стрижки, во время окраски или завивки волос (рисунок 2а);

— расческа с редкими зубьями — обязательная принадлежность при уходе за волосами после химической завивки, а также при расчесывании длинных, густых волос (рисунок 2б);

— расческа, с помощью которой легко и удобно выполняется прием стрижки "сведение волос на нет" (рисунок 2в).

Рис. 2