Помоги проекту - поделись книгой:
Среди ученых, изучающих квантовую физику и биологию, все чаще можно услышать мнение, что сознание – это не один из элементов нашего мира, а его создатель. Сам мир существует, но не в привычном нам виде. Привычный нам физический мир с осязаемой материей существует только в нашем псевдореальном восприятии. Не зря почти все парадоксы в квантовом мире основаны на разных результатах при наблюдении или не наблюдении объектов.
В этой связи хочется отметить Юджина Вигнера, нобелевского лауреата по физике 1963 года, который внес огромный вклад в науку, особенно в изучение элементарных частиц. Уровень его открытий и след в истории ничуть не менее значимы, чем Эйнштейна. Вигнер считал, что именно сознание человека вызывает коллапс волновой функции: «Без обращения к понятию сознания было бы невозможно сформулировать законы квантовой теории». Чтобы лучше это объяснить, он придумал продолжение мысленному эксперименту с котом Шредингера – друга Вигнера. Его суть в том, что кот в коробке с ядовитым газом жив или мертв не до тех пор, пока наблюдатель не проверит коробку, а до тех пор, пока не проверят коробку все люди во Вселенной. Если ты единственный человек, кто еще не знает результата, для тебя кот все еще находится в суперпозиции жив/мертв. Другими словами, наше личное сознание определяет конечную физическую реальность. Наши органы чувств словно те самые приборы, которые при замерах вызывают коллапс волной функции. Есть ли мир, когда мы закрываем глаза? В какой-то степени продолжателем этой идеи можно считать биолога Роберта Ланца, который в 2007 году предложил концепцию биоцентризма, где именно сознание становится краеугольным камнем познания Вселенной.
Конечно, пока мы не знаем правды. «Природа для человека как холодильник для пса: он знает, что внутри еда, но никогда не поймет, каким образом работает холодильник…» – по этому поводу высказался нобелевский лауреат Айвор Джайевер, также внесший важный вклад в квантовую физику.
Так или иначе, то, что мы считаем «физическим миром», в любом случае является лишь виртуальной реальностью нашего сознания. Все, что вы сейчас видите вокруг вас, – это не реальный мир, а его копия или пародия в вашем личном пространстве. Теперь мы можем совершенно иначе взглянуть на фазу и наконец понять, что это такое. Вы уже догадались?
Фаза
Тысячу раз мне задавали один и тот же вопрос: могут ли в фазе встретиться два человека? На первый взгляд, это очень простой вопрос, ответ на который должен быть однозначным. Во всяком случае, так оно кажется с позиции физической реальности. Постойте, а действительно ли это такой простой вопрос даже относительно реальности?
Если учитывать содержание предыдущего раздела, то встреча двух людей в реальности невозможна. Точнее, невозможно то, что мы подразумеваем под «встречей», так как нет того, что мы подразумеваем под «реальностью». Что же происходит? Когда вы видите друга в «физическом мире», то ведь это его проекция в ваш виртуальный мир сознания с помощью сигналов от рецепторов. В свою очередь, ваш друг, находясь в своем личном пространстве, видит вашу проекцию. Получается, если в неком материальном или нематериальном мире встреча происходит, то она только косвенно касается нашего личного опыта. Мы видим лишь весьма искаженные и условно синхронизированные проекции друг друга, находясь в различных пространствах восприятия. Хочу еще раз отметить, что это не теория или идея больного человека, а элементарная биология школьного уровня. Однако как же тогда с этого ракурса смотрится фаза?
Давайте вместе ответим на один простой вопрос: в чем главное и безусловное отличие фазы от воспринимаемой нами реальности? Сознание есть там и здесь. Яркость и разнообразие ощущений в фазе может быть такой же, как в реальности, и даже больше. Однако что же отличает эти состояния по своей сути? Что нам говорит, что мы не в физическом мире, а в фазе, и наоборот?
В практике фазы, в техниках ее удержания, много внимания уделяется ложным пробуждениям. К примеру, ты был в фазе и она закончилась. Ничего не подозревая, ты встаешь с кровати и начинаешь заниматься своими делами, пока вдруг что-то необычное не произойдет и ты не поймешь, что на самом деле фаза продолжается. То есть мы вообще не отличаем эти состояния, пока не произойдет что-то необычное…
Единственное отличие фазы от реальности в том, что ее пространство не так стабильно, как в физической реальности. Поэтому при определенных навыках и условиях ты можешь взлететь, пройти сквозь стену, а за дверью из спальни обнаружить залитый солнцем берег тропического острова. Иногда не хватает яркости ощущений, но это легко решается техниками углубления. Но что же мы получаем в итоге?
Фаза и есть реальность или реальность, и есть фаза.
То есть либо физическая реальность – эта та же фаза, но ее пространство стабильное ввиду устойчивых сигналов от рецепторов физического тела. Либо фаза – эта та же физическая реальность, но с отключенными сигналами рецепторов, что рушит абсолютную стабильность пространства вокруг нас. Учитывая, что у нас ложное представление о реальном физическом мире, то верно утверждение, что в обоих случаях мы находимся именно в фазе.
Еще раз: с точки зрения личного опыта эти вещи одинаковы. То, что вы видите и ощущаете сейчас, ничем не отличается от того, что можете видеть и ощущать в фазе.
Вы всегда находитесь в одном и том же пространстве!
Вы никогда не были в настоящем физическом мире!
Вы всегда находитесь в фазе!
Какую же ошибку я совершил в самом начале своего исследования? В общем, я делал все правильно или был к этому близок, но при этом было грубой стратегической ошибкой понимать под фазой нечто стороннее, некое новое место пребывания моего «я». Именно этот концепт мешал мне найти элегантное объяснение фундаментальной природе фазы.
На самом деле, мы ничего не меняем, оказываясь в фазе, потому что всегда в ней находимся… Мы просто освобождаем окружающее нас пространство от стабилизирующих сигналов рецепторов, которые, словно клетка, зажимают нас в строгие лимиты возможностей и накладывают самые разные ограничения. Другими словами, фаза – это тот же привычный вам реальный мир, который сейчас перед глазами, но без ограничений в возможностях. Более того, поскольку в фазе соблюдаются основные законы фундаментальной для природы квантовой механики, фаза является более близкой к определению настоящего мира, чем то, что мы обычно называем физической реальностью, которая, возможно, существует лишь в иллюзорном мире человека.
Как же я это понял? С самого первого опыта, когда меня «похитили инопланетяне», кроме животного страха я все время думал о том, что ощущения какие-то чудовищно знакомые, родные. Каждый раз в глубокой и гиперреалистичной фазе я ловил себя на мысли, которая не давала мне покоя: оно же все как по-настоящему, почему оно все такое реальное?! Даже спустя тысячи опытов я мог оказаться в фазе и забыть обо всем, ползая по полу и рассматривая мельчайшие мусоринки и царапины, неугомонно думая только о том, как оно может быть так же реально, как в физическом мире?
Однажды я поймал себя на этой мысли в реальности, когда попытался исполнить глупый трюк на своем мотоцикле и упал затылком на дорогу. Шлем спас мне жизнь. Очнувшись, я обнаружил себя стоящим рядом со своим побитым мотоциклом, а рядом были неизвестные мне люди. Когда я спросил, кто они такие, к моему удивлению, они ответили, что я уже много раз у них это спрашивал. Оказалось, у меня были проблемы с памятью. Когда я это осознал, я все еще не помнил, где живу, и номера в телефоне для меня ничего не значили, из-за чего я не знал, кому позвонить и кого попросить о помощи. С одной стороны, я очень расстроился из-за возникших проблем, а с другой стороны, мне это очень сильно напомнило фазу, когда сознание в ней еще до конца не включилось. Затем я заметил, что в целом у меня полное ощущение пребывания в фазе. Я знал, что нахожусь в реальности, но ощущал себя как в фазе. Это вызвало у меня смех и даже радость, так как подсказало мою главную ошибку: концепт фазы не нужно было рассматривать отдельно от реальности – это одно и то же.
Именно поэтому в фазе я все время удивлялся чудовищной реалистичности ощущений. Именно поэтому участники моих экспериментов, попадая в фазу первый раз, даже не могли понять, что они в фазе, думая, что все еще находятся в физической реальности. Именно поэтому в глубокой фазе свойства пространства не дают легко осуществить ожидаемо простые вещи вроде полета или прохода сквозь стену. Именно поэтому 90 % чудес и паранормальных явлений существуют в нашей истории и культуре, так как обыватель не способен провести грань между физической реальностью и глубокой фазой. Именно поэтому фаза под разными названиями является вершиной достижения в самых разных практиках, а также религиозных и мистических течениях. Именно поэтому это самое яркое, что мы можем пережить в жизни.
Мы всегда находимся в фазе. Разница лишь в том, что в состоянии бодрствования ее пространство навязано и стабилизировано сигналами экстрарецепторов.
Не сказать, что эта мысль никогда раньше не приходила в мою голову. Возможно, это происходило много раз, но я никогда полностью не понимал сути и не отдавал себе в этом отчета. После той аварии мне потребовался еще целый год, чтобы до конца сформировать и понять эту идею. Что же будет дальше?
Это только начало
С юношества я не мог найти элегантного ответа на простой вопрос: какое место фаза занимает в гармоничной системе нашего мира? И вот я нашел ответ и обрел целостное понимание своего дела. Оказалось, ничего нового не появилось. Фаза – это и есть наша реальность, но с освобожденным от внешней стабилизации пространством. За счет квантовой физики я смог также понять нормальность странных внутренних правил фазы. Теперь я могу расслабиться и двигаться дальше, ведь самое интересное еще только впереди.
Чудом меня так никто и не поймал за руку, пока я проводил массовые нелегальные тесты на людях. У меня были проблемы с законом и церковью, но всегда удавалось не только выйти сухим из воды, но и оказаться после этого в еще более привилегированном положении. Теперь же в замаскированных экспериментах, пока нет большой необходимости, что позволит мне еще лучше сконцентрироваться на других формах исследовательской работы.
Чем больше я изучал и популяризировал фазу, тем больше ждал момента, когда смогу вернуть те обстоятельства, при которых в 18–20 лет заложил наиболее фундаментальные основы для всего произошедшего после. Настал тот момент, когда я почти полностью исчерпал потенциал полученных тогда знаний и их следствий. Чтобы сделать качественный переход на новый уровень, мне нужна определенная изоляция. Мое сознание так устроено, что с большим трудом может одновременно концентрироваться более чем на одном серьезном проекте. С разным успехом все эти годы мне приходилось сражаться за фокусировку своего внимания. Часто приходилось двигаться в каких-то направлениях в ущерб другим.
Последнее время я уже просто мечтал о моменте, когда не будет никаких проектов и дел, кроме работы в рамках моего исследовательского центра в давно определенных перспективных направлениях. Дело в том, что понимание природы фазы едва ли влияет на ее место в нашем мире. А ведь сделать фазу понятной и известной каждому человеку является одной из главных целей для меня. Да, все практиковать пока не будут. Но моя задача сделать так, чтобы о фазе хотя бы просто знали, нормально к ней относились и больше изучали. Существует только один способ качественно повлиять на эту ситуацию: лучше изучить прикладное применение фазы.
На мой взгляд, наиболее невероятные перспективы лежат в области использования фазы в качестве вычислительного ресурса. Вполне возможно, что фаза, поскольку оперирует правилами квантовой механики или чем-то очень схожим, может выступать в качестве уже готового квантового компьютера, который толком создать не может никто с середины XX века. С помощью фазы у нас впервые появился отличный интерфейс для контроля ультрамощных квантовых процессов, и осталось только до конца понять, как все это работает. У нас есть техники получения информации из фазы, но они были основаны на совершенно ином понимании ее природы. Взглянув на фазу с новых перспектив, их можно значительно усовершенствовать и открыть новые горизонты. Вероятно, вычислительный потенциал фазы любого человека во много раз больше всех компьютеров когда-либо созданных человеком.
Кроме того, вполне возможно, с помощью фазы будут найдены такие возможности воздействия на наше физическое тело и процессы в нем, что это полностью перевернет наше представление о самом мире, нас самих и наших возможностях. Опять же, эта тема достаточно хорошо мной лично изучена на поверхностном уровне, но не было возможности проводить более углубленные исследования в некоторых вопросах. Потенциально такие исследования могут отразиться даже на нашем внешнем виде и длительности жизни.
Также не стоит забывать, что мною долгие годы полностью игнорировались свойства неуглубленной фазы. Всегда эта стадия входа в фазу казалась мне ущербной и неполноценной, которую нужно как можно быстрее проходить и стараться полностью избегать в практике. Однако постепенно выяснилось, что некоторые прикладные стороны практики фазы могут быть существенно усовершенствованны благодаря именно «неполноценному» состоянию. Есть ощущение, что это абсолютно неизведанное направление, чуть ли не новое состояние – настолько его возможности могут отличаться от углубленной фазы с ее стабилизированным пространством. Эта область может преподнести много сюрпризов, и ее стоит детально изучить.
Моя мечта – заняться изучением фазы с этих новых перспектив и посвятить этому все ресурсы своей жизни. Приведет это к чему-то или нет – никто не знает. Займет это полгода или всю жизнь – тоже никто не знает. Мне лично понятно одно – это позволит мне оставаться счастливым человеком, так как я буду продолжать заниматься своим любимым делом и не буду ни на что отвлекаться. Для этого я в очередной раз значительно обновил книгу, которую вы держите в руках, написал серию обучающих фазе детских историй «Сказки о Фазиленде» и собираюсь спрятаться от всех забот в каком-нибудь тихом месте. Постараюсь впервые в жизни пожить не только ради фазы, но и ради самого себя, своей личной жизни. Может быть, у меня даже будет постоянное место жительства и семья. Каково это?
Признаюсь, я опустил много историй из скитаний одного странного сибиряка по всему миру в поисках ответа на им самим придуманный и только ему нужный вопрос. Это истории о многих десятках других удачных и неудачных проектах, а также о том, как он безнаказанно совершал тяжкие преступления, как оказывался в психиатрической больнице, как умышленно совершал крайне аморальные поступки, как ночевал в подъездах, как был героем хроник чрезвычайных происшествий, как оказывался в гаванской тюрьме, и многое другое. Трудно поверить, но все это действительно было ради фазы и ее будущего. Возможно, эти крайне веселые и шокирующие истории, обычно случающиеся разве что только в кино, когда-нибудь и будут известны, но их время еще не пришло. Могу лишь только вас заверить, что острого соуса в моей жизни было гораздо больше, чем вы могли бы себе представить даже в самых бурных фантазиях.
Что же теперь делать вам? Считайте, что все вышеописанное было лишь введением. Дальше начнется сама практическая книга, которая является итогом тех самых экспериментов над тысячами людей по всему миру. И все было сделано именно для того, чтобы именно вы сейчас могли прочесть все это и использовать в своей жизни. Именно эта книга является подтверждением всех выводов, о которых я вам рассказал. В отличие от других книг на подобные темы у меня есть доказательства всего, о чем идет здесь речь, и вам не нужно в очередной раз просто верить автору «на слово». У вас есть возможность на своем опыте все проверить и убедиться в том, насколько я прав или не прав. Все, что от вас требуется, так это просто как можно педантичнее выполнять инструкции, – и очень быстро фаза станет для вас такой же невероятной обыденностью, как и для меня.
Практика фазы погрузит вас в самые удивительные ощущения, которые вы только можете пережить, а также даст инструменты решения многих задач из вашей повседневной жизни. Не забывайте, что и физическая реальность является фазой. Лишь очень стабильной фазой.
Я верю, когда-нибудь каждый будет осознанно жить в двух мирах, а следующий раздел даст вам возможность попасть в фазу уже сегодня ночью. Изучайте его и – в фазу! Во что бы то ни стало!
Часть II. Как попасть в фазу сегодня
О феномене
Вы никогда не мечтали о том, чтобы пространство в округ вас хотя бы частично потеряло свою стабильность и наши собственные ограничения? Чтобы вы смогли летать, проходить сквозь стены, перемещаться куда угодно и многое другое? Описанные инструкции позволят вам временно снять привычные «запреты» с физической реальности и превратить мир вокруг вас в безграничный океан возможностей.
Когда-то у человека не было сознания. Оно развивалось и постепенно заполняло состояние бодрствования. Но теперь ему стало не хватать места в бодрствовании, и оно продолжило экспансию на другие состояния человека. Как результат, сознание все чаще стало возникать на стадии фазы быстрого сна (ФБС, REM sleep), что породило удивительнейший феномен человеческого бытия – фазовое состояние. Вполне справедливо предположить, что человек будущего будет осознанно жить в двух мирах. Пока же это доступно только при помощи специальных технологий, описанных в данной книге.
Следы проявления этого феномена можно обнаружить в Библии и других древних источниках. Он лежит в корне таких явлений, как предсмертные видения, похищения инопланетянами, сонный паралич и т. д. Феномен столь удивителен, что во многих мистических течениях считается наивысшим достижением человеческого сознания. По статистике, в яркой форме с ним сталкивается каждый второй человек, а сама возможность его существования научно доказана с 1970-х годов.
Под разными названиями, от «астральной проекции» и «внетелесного переживания» до «осознанного сновидения», явление широко распространено во многих современных практиках. Дабы обобщить все эти явления, мы будем пользоваться прагматичным термином «фаза» либо «фазовое состояние». Также мы будем максимально материалистичны, откинем всю теоретическую шелуху и займемся исключительно и непосредственно практикой.
Что касается восприятия самого феномена, то нужно понимать, что фаза – это не воображение. Сама реальность покажется смутным сном в сравнении с фазовым опытом! Именно поэтому многие новички испытывают шок или откровенный ужас, попав туда.
Почему фаза настолько реальна по ощущениям? С точки зрения восприятия человека, физический мир вокруг нас является той же фазой, но со сверхстабильным пространством. Используя описанные в данной книге технологии, можно временно и без последствий обрушить эту стабильность и использовать результат в собственных интересах.
В фазе мы можем путешествовать по Земле, космосу и времени. Мы можем повстречать там совершенно любого человека: друга и родственника, умершего или даже знаменитость. Мы можем получать информацию из фазы и использовать ее в повседневной жизни, чтобы улучшить ее. Мы можем влиять на нашу физиологию и лечить множество заболеваний. Мы можем реализовывать наши сокровенные желания и развивать наше творчество. Люди с физическими ограничениями могут в фазе снять с себя все оковы и получить недостающее в реальности. И все это только верхушка айсберга!
Вы думаете, что научиться попадать в фазу сложно, а где-то пишут, что на это нужно потратить месяцы, а то и годы? Выбросьте эти древние предрассудки из головы – мы в XXI веке! Описанная в данном разделе инструкция помогает пережить это удивительное состояние большинству людей всего за 1–3 дня попыток. Запомните: описанные в этой книге технологии – это результат многолетнего экспериментального обучения. Тысячи человек принимали очное участие в разработке и шлифовке технологий, доказав, что они применимы абсолютно к каждому человеку. Все, что от вас потребуется, это максимально педантично и точно выполнить простое руководство, после чего вы сможете буквально жить в двух мирах!
Существуют три основных метода входа в фазу: после сна (непрямой метод), во время сна (метод осознания во сне), без предварительного сна (прямой метод). Мы начнем наш технический опыт с самого простого метода – непрямого, то есть техник, которые осуществляются моментально при пробуждении и очень просты для выполнения. Освоив эти азы, можно пробовать практиковать фазу вечером или днем без предварительного сна.
Пошаговая инструкция непрямого метода
Эффективность далее описанной инструкции:
Итак, вы решили попасть в фазу и хотите сделать это как можно быстрее. Для этого вам предлагается краткое описание самой легкой методики – циклов непрямых техник. Это универсальный и наиболее рабочий метод получения фазового опыта, отработанный нашим исследовательским центром на тысячах человек по всему миру. Секрет непрямых техник кроется в их выполнении на фоне пробуждения, когда мозг человека физиологически очень близок к фазовому состоянию или все еще находится в нем.
Циклы непрямых техник заключаются в попытке разделиться с трафаретом (телом) сразу на пробуждении, а в случае неудачи в последующем быстром перебирании техник в течение минуты, пока какая-нибудь из них не заработает, после чего можно разделиться с трафаретом (телом). Обычно нужно от 1 до 5 правильных попыток, чтобы получить результат.
Внимание! Описанные далее действия отлично работают на фоне пробуждения от дневного сна, а также среди ночи, чем вы можете смело пользоваться. Но мы разберем самый оптимальный вариант – отложенный метод, позволяющий добиться множества попыток за один день, чем существенно увеличить вероятность результата всего за 1–3 дня.
Шаг 1. Спим 6 часов и просыпаемся по будильнику
В ночь на выходной день, когда не надо рано вставать, ложимся спать в привычное в ремя и заводим будильник так, чтобы проспать около 6 часов. Перед сном ни в коем случае не нужно делать какие-либо техники. Нужно просто лечь и хорошо поспать. Чем лучше сон в эти 6 часов, тем больше шансов на последующий результат. Когда будильник прозвенит, мы обязательно встаем попить воды, сходить в туалет и еще раз просмотреть эту инструкцию.
Шаг 2. Снова засыпаем с намерением
Через 3–50 минут бодрствования мы снова ложимся спать и концентрируем внимание на том, что на каждом последующем пробуждении будем пробовать попасть в фазу и осуществить заранее составленный план действий. Будильник заводить не нужно. Все последующие пробуждения должны быть естественными. Если в комнате слишком светло, можно надеть специальную маску на глаза, если шумно – использовать беруши.
Также мы фокусируем внимание на том, что будем стараться проснуться, не двигаясь физическим телом. Это условие необязательно, но оно значительно увеличивает эффективность непрямых техник.
Далее мы засыпаем на 2–4 часа, используя каждое последующее естественное пробуждение, которых будет гораздо больше, чем обычно. После каждой удачной или неудачной попытки мы обязательно засыпаем с таким же намерением проснуться и еще раз попробовать. Таким образом, за одно утро можно сделать много попыток, до 25 % которых эффективны даже у новичков (70–95 % у опытных).
Шаг 3. Первое мгновение пробуждения – зеркало!
Поскольку физиологически мы просыпаемся уже в фазе или состоянии, близком к ней, то по чему бы сразу же не пробовать оказаться у нужной, заранее запланированной цели? Например, первая цель у новичка – это зеркало. Каждый раз по пробуждении, стараясь не двигаться и не открывать глаза, он пробует сразу же оказаться возле зеркала (любой другой цели в будущем). Для этого нужно попробовать во что бы то ни стало почувствовать себя стоящим возле заранее определенного зеркала в течение 3–5 секунд. Нужно пробовать почувствовать свое тело возле него, увидеть само зеркало, вестибулярное ощущение вертикального положения и т. д.
Если вдруг возникли хотя бы слабые ощущения присутствия у зеркала – это точно уже фаза. Если ощущения смутные, то нужно приступать к углублению (интенсивное ощупывание и присматривание к окружающим предметам), параллельно осуществляя второй пункт в плане действий. Если ощущения сразу реалистичные, то нужно следить за удержанием фазы во время достижения задач.
Шаг 4. Взлет, вставание, выкатывание
Если за 3–5 секунд оказаться у зеркала не получилось, мы моментально пробуем сразу же разделиться с трафаретом другими техниками. Попробуйте просто встать, выкатиться или взлететь. Пробуйте это сделать своим собственным ощущаемым телом, не напрягая физических мышц. Запомните, что по ощущениям это будет выглядеть как обычное физическое движение. Не задумывайтесь, как его делать в нужный момент. Настырно пытайтесь разделиться с трафаретом во что бы то ни стало каким бы то ни было образом. Скорее всего, вы интуитивно поймете, как это делать. Главное – не задумываться и не терять первые секунды пробуждения.
Если получилось разделиться, сразу идите к зеркалу (в будущем любой другой цели) и затем осуществляйте заранее составленный план действий.
Шаг 5. Циклирование техник после попытки разделиться
Если разделиться не получается, что становится понятно за 3–5 секунд, мы тут же начина ем перебирать в течение одной минуты 2–3 наиболее понятные техники, пока какая-либо из них не начнет работать, после чего можно снова пробовать разделиться. Из следующих пяти техник выберите себе 2–3, чтобы чередовать их на пробуждениях.
В течение 3–5 секунд пробуйте максимально активно представляемо вращаться вокруг своей продольной оси в любую сторону. Если за это время никаких ощущений не возникнет, техника меняется на другую. Если возникнет реальное или даже легкое ощущение вращения, на технике нужно заострить внимание и раскрутиться еще сильнее. Как только это ощущение станет стабильным и реальным, нужно снова пробовать разделиться, начиная движение разделения с полученных от техники вращательных ощущений.
В течение 3–5 секунд всматривайтесь в пустоту перед глазами, не открывая их. Если ничего не возникнет, техника меняется на другую. Если вы увидите какое-то изображение, всматривайтесь в него, пока оно не станет реалистичным, после чего нужно тут же разделиться с трафаретом или затянуться в наблюдаемое изображение. При всматривании в изображение важно не пытаться разглядывать детали, иначе оно исчезает. Нужно будто смотреть сквозь картинку, отчего она будет становиться реалистичнее.
В течение 3–5 секунд очень активно и агрессивно представляйте, что трете руки друг об друга близко перед глазами. Старайтесь во что бы то ни стало почувствовать их перед собой, увидеть и даже услышать звук трения. Если ничего не происходит, техника меняется на другую. Если же начнет возникать любое из ощущений, на технике нужно остановиться и максимально усилить его, пока оно не станет совершенно реальным. После этого можно пробовать разделиться с трафаретом, начиная движение разделения с полученных от техники ощущений.
В течение 3–5 секунд пробуйте как можно агрессивней представить, что вы плывете или просто делаете плавательные движения руками. Пытайтесь это почувствовать во что бы то ни стало и как можно ярче. Если ничего не происходит, техника меняется на другую. Если возникнет ощущение плавания, то технику менять не нужно. Вместо этого нужно усилить зарождающиеся ощущения, после чего появится реальное ощущение плавания в воде. Это уже фаза, при которой не требуется разделения. Если такие ощущения возникли в кровати, то нужно применить технику разделения, начиная движение разделения с полученных от техники плавательных ощущений.
В течение 3–5 секунд пытайтесь раскачать свои ощущаемые руки или ноги, ни в коем случае не напрягая физических мышц, но при этом и не воображая само движение. Например, пробуйте усиленно давить их вниз-вверх, тянуть влево-вправо и т. д. Если ничего не происходит, техника меняется на другую. Если вдруг возникает легкое или вязкое реальное ощущение движения, на технике нужно заострить внимание, пытаясь во что бы то ни стало сделать амплитуду движения максимально широкой. При достижении 10-сантиметровой амплитуды и более нужно немедленно пробовать разделиться с трафаретом, начиная движение разделения с полученных от техники ощущений.
Все, что требуется сделать во время каждой попытки, – это перебирать 2–3 техники по 3–5 секунд каждую. Получаются так называемые циклы непрямых техник, когда практик круг за кругом в течение минуты перебирает техники в поисках той, которая сработает. Очень важно делать не менее 4-х циклов из 2–3 техник во время одной попытки. Следует понимать, что – если техника не сработала сразу, это не означает, что она не сработает буквально на следующем круге техник или чуть позже. Именно поэтому нужно упрямо перебирать техники, осуществляя не менее 4 полных циклов, но чтобы все вместе занимало не более минуты.
Например, общий алгоритм может быть следующим: фазер (человек, практикующий фазу) просыпается и моментально пробует тут же оказаться у зеркала; не сумев оказаться у зеркала за 3–5 секунд, он пробует разделиться с трафаретом; не сумев разделиться, фазер делает попытку выполнить вращение, но оно тоже не работает за 3–5 секунд; фазер выполняет фантомное раскачивание, также не дающее результатов за 3–5 секунд; фазер снова совершает вращение, и оно неожиданно начинает получаться – необходимое ощущение возникает; фазер останавливается на технике, раскручивается как можно сильней и тут же выкатывается из трафарета вращаемым осязаемым телом; он тут же бежит к зеркалу, при этом все вокруг активно ощупывая и разглядывая с близкого расстояния, отчего его ощущения становятся яркими. После полученного опыта практик снова засыпает с четким намерением на следующем пробуждении попробовать еще раз.
Просто повторите это же с техниками, которые вам понятны больше всего, и вы откроете для себя новую вселенную!
Чтобы этот метод работал и запомнился лучше, выделяйте днем по 20–30 минут и просто тренируйтесь с отдельными техниками и общим алгоритмом. Это значительно увеличит эффективность попыток на пробуждении.
Осознание во сне тоже считается фазовым опытом. Если вы вдруг в сюжете сна поймете, что это сон – это тоже будет фаза, поэтому следует также приступать к осуществлению плана действий (зеркало и личная цель) и стабилизации состояния. Если такое осознание во сне случится, это будет косвенным результатом попытки применить циклирование техник на пробуждениях, что очень часто происходит, и к этому нужно быть всегда готовым.
Шаг 6. После по пытки
После каждой удачной и неудачной попытки нужно, по возможности, снова засыпать, чтобы совершить еще одну попытку попасть в фазу на следующем пробуждении. Таким образом, это можно сделать сразу несколько раз за ночь!
Сама же неудачная попытка не должна длиться более минуты. Если за это время ничего не получилось, гораздо эффективней заснуть и поймать следующий момент пробуждения, чем упорно пробовать выжать результат из текущей ситуации.
Поделиться книгой: