Гнев. Счастье внутренней тишины.

Авторы: Тит Нат Хан http://www.rulit.net/a/?id=87278, Аджан Сумедо http://www.rulit.net/a/?id=87279

Жанр: религия Буддизм, Самосовершенствование

Год: 10.07.2014

Язык: русский

Аннотация:

Перед вами легко и понятно написанная книга о том, как привнести в свою жизнь осознательность. Авторы, опытные буддийские учителя медитации, рассказывают о своих достижениях и открытиях в процессе медитации, делятся своим опытом решения многих типичных вопросов и трудностей. Наставления мастеров буддизма Аджана Сумедо и Тик Нат Хан легко достигают сердец и умов людей. Простота стиля в сочетании с чувством юмора, а также глубокое знание буддийской практики облегчают понимание даже самых трудных моментов учения. Эта книга будет интересна как начинающим, так и опытным практикам медитации.