Книга советов на каждый день для мальчиков

Конечно, если ты выпьешь стакан сладкой шипучки, ты не превратишься в зеленого мутанта с щупальцами вместо носа. Но вот если пить газировку каждый день, да еще помногу, то ты можешь причинить вред своему здоровью. А это совсем ни к чему.

Здравствуйте! Из всей еды на свете я люблю чизбургеры и картошку фри. Мне они никогда не надоедают, я мог бы на завтрак, обед и ужин каждый день их есть! А мама мне не дает, говорит, что вредно. А сама потом готовит мясо с картошкой! Скажите, кто прав?

Умар, 13 лет

Привет, Умар! Ты наверняка слышал такое слово – «фаст-фуд». Так называют быструю еду – именно ее подают в ресторанах быстрого питания.

Такая еда приятна на вкус, но, к сожалению, ее нельзя назвать натуральной. Когда твоя мама готовит тебе мясо с картошкой, в этом блюде нет искусственных добавок, всяких консервантов, красителей и прочих неполезных вещей. А в быстрой еде они есть. Картошка на самом деле состоит из картофельного порошка с крахмалом пополам, в мясо тоже что-то добавили. Ничего страшного, если в выходной день, гуляя с друзьями, вы перекусите чизбургерами или гамбургерами. Но есть быструю еду каждый день, тем более «на завтрак, обед и ужин» – ну уж нет! Никому такого не посоветую!

А посоветую вот что. Поскорее приучай себя к полезной пище – ешь каши и зерновой хлеб, мясо и рыбу, овощи и фрукты. В рестораны быстрого питания заглядывай иногда. А лучше всего, научись готовить сам! Мама оценит твои старания. Кстати, знаешь ли ты, что лучшие в мире повара – это мужчины? Ты можешь стать одним из них!

Здравствуйте! Как мне быть? Раньше я никогда не умывался на ночь, ел мороженого сколько захочу. При этом кожа на лице у меня была ровная и чистая. А теперь все лицо покрылось прыщами. Я стесняюсь выходить на улицу иногда. Протираю лицо лосьоном на спирту, но ничего не помогает. Посоветуйте, как быть.

Алексей, 13 лет

Алексей, ты столкнулся с проблемой, которая волнует всех подростков на свете. Это подростковые угри. Не переживай – эта проблема не навсегда. Если ты прислушаешься к моим советам, прыщи пройдут без следа. Посмотри на взрослых – у них этой проблемы нет. И сам ты очень верно заметил – еще некоторое время назад ты был обладателем прекрасной кожи, хотя никогда за ней не ухаживал! Это потому, что ты был ребенком. А сейчас стал подростком. В твоем организме начинается гормональная перестройка – тебе пора становиться взрослым. А пока придется подождать. Ну и, конечно, правильно ухаживать за кожей лица.

Во-первых, последи за тем, что ты ешь. Жирная, жареная пища, полуфабрикаты, сладости вызывают обострение угревой сыпи. А вот полезная еда – мясо, рыба, овощи, фрукты, крупы, зелень – улучшает состояние кожи.

Обрати внимание на очищение кожи. Умываться нужно теплой водой (не ледяной и ни в коем случае не горячей!), а заканчивать умывание следует прохладным ополаскиванием. В воду можно добавить отвар полезных для кожи трав – ромашки, чистотела, крапивы.

Ни в коем случае не пытайся выдавить угри! Ты можешь занести инфекцию в ранку, это приводит к тяжелым воспалениям, и порой на лице остаются глубокие шрамы.

Не стоит пользоваться спиртовым лосьоном – на какое-то время он помогает, а потом поры кожи начинают выделять еще больше кожного сала, и становится только хуже.

Попробуй подобрать очищающий лосьон для проблемной кожи, который подойдет именно тебе.

Если проблема серьезна, обратись к врачу-дерматологу. Он подберет тебе лечение.

И не стесняйся, пожалуйста. Ведь эта проблема тревожит не только тебя – с ней сталкивался любой человек. И президент, и красавица-модель, и знаменитый футболист – все когда-то были подростками и огорченно рассматривали в зеркале свое лицо.

Я хочу стать художником или дизайнером. На день рождения родители подарили мне планшет, чтобы я начинал осваивать азы профессии уже сейчас. Но теперь они говорят, что совершили большую ошибку, и грозят забрать планшет. Это все потому, что я люблю работать на нем по ночам. У меня своя комната, я никому не мешаю. Сижу и рисую часов до трех-четырех ночи. Правда, потом мне тяжело вставать по утрам, но все равно я учусь хорошо и успеваю сделать все уроки. Я говорил родителям об этом, а они не хотят слушать. Как мне стать художником, если они не дают рисовать?

Саша, 14 лет

Привет, Саша! Твоя проблема хорошо знакома всем творческим людям. Многие из них типичные «совы» – это те, у кого пик работоспособности приходится на вторую половину дня или вообще на поздний вечер. Зато по утрам такие люди ползают, как сонные мухи.

Здорово, что ты не ссоришься со своими родителями, а пытаешься с ними договориться! Это конструктивный путь. Думаю, тебе следует задуматься о режиме дня. Вспомни, когда ты был дошкольником, ты его соблюдал: дневной сон, прогулки, еда по часам. Красота, приятно вспомнить! Конечно, я не призываю тебя устраивать «тихий час» посреди дня. Но режим необходим всем – и детям, и взрослым. Особенно это касается людей творческих профессий – без разумного планирования времени их жизнь легко может превратиться в художественный беспорядок.

Раз ты успеваешь сделать все уроки и вообще хорошо учишься, значит, ты умеешь планировать свой день. Молодец! Теперь тебе нужно обратить внимание на то, чтобы разумно спланировать вторую половину дня. Если ты не хочешь и дальше ссориться с родителями и причинять вред своему здоровью, тебе придется пересмотреть расписание. Попробуй сдвинуть свои вечерние занятия на более раннее время. Делай это постепенно, и тогда ты не заметишь перехода. В первый день начни рисовать на пятнадцать минут раньше, чем обычно. Но и закончи тоже раньше. Поставь таймер или будильник с приятной музыкой, чтобы не пропустить это время. Каждый последующий день сдвигай свои вечерние занятия еще на пять минут. Постепенно и незаметно ты изменишь свое расписание так, что станешь ложиться раньше, хорошо высыпаться и все успевать.

Думаю, ты слишком торопишься. Когда ты закончишь школу и станешь студентом художественного училища или вуза, у тебя будет достаточно времени для того, чтобы овладеть профессией. А сейчас ты школьник, и у тебя должен быть режим дня, соответствующий возрасту. Именно это и хотят сказать тебе твои родители.

У меня есть брат. Он очень любит животных. Вечно тащит домой всяких котят и щенков, которых подбирает на улице. Они везде пачкают, линяют и пахнут плохо. Я животных не очень люблю. Это не потому, что я какой-то злой. Просто не люблю, и все. Брат хочет стать ветеринаром, когда вырастет. Но при чем тут я? До этого времени мне придется терпеть всю эту грязь? Мы живем в одной комнате.

Леша, 14 лет

Привет, Леша. Твоему брату придется прислушаться к твоим словам. Любить животных и помогать им – это здорово, но при этом не должны страдать люди. Постарайся спокойно и вежливо объяснить своему брату, что тебе не нравится такое положение. Предложи помочь построить во дворе собачью будку. В доме не рекомендуется держать больше одной кошки и одной собаки – да и то при условии, что они будут жить дружно.

Если брат содержит домашнего питомца, то должен как следует за ним ухаживать. Шерсть, грязь и плохой запах дома недопустимы! Если брат еще слишком маленький, чтобы обеспечить питомцу достойный уход, то животному придется поискать другого хозяина.

Если брат справляется с уходом за питомцем, ему нужно задуматься о соблюдении правил гигиены. После общения и игры с собакой или кошкой необходимо тщательно вымыть руки, особенно перед едой. Не нужно пускать животное к себе в кровать – у него должно быть собственное место для сна, к которому его нужно приучить. Помоги своему брату научиться соблюдать правила гигиены, и твоя проблема будет решена.

Этим летом на пляже я видел, как одна женщина тонула. Ее вытащили из воды и начали делать искусственное дыхание. Потом приехала «Скорая» и увезла женщину. Я так и не знаю, спасли ее или нет. Теперь я боюсь купаться – а вдруг со мной что-то случится? Даже если вытащат из воды, то что потом? Из моих друзей никто не умеет делать искусственное дыхание. Я видел в кино, как это делается, но не уверен, что смогу.

Данила, 11 лет

Данила, если ты не умеешь делать искусственное дыхание и массаж сердца, то лучше не берись. Это только в кино выглядит легко и просто – пару раз дунули в нос, нажали на грудную клетку, и человек ожил, как в сказке. В жизни все гораздо сложнее. Заниматься спасательными мероприятиями имеют право специально обученные люди – врачи, спасатели на пляже, специалисты МЧС, пожарные и так далее. Они не только проходят обучение на специальных курсах, но и тренируются на манекенах. Если ты не знаешь, как правильно действовать в ситуации, когда чьей-то жизни угрожает опасность, то своими неумелыми действиями можешь причинить пострадавшему вред.

Например, в кино часто показывают, как пострадавшего кладут на спину и сразу же начинают вдувать воздух в легкие. Так вот, это неправильно и даже опасно! В дыхательных путях у пострадавшего находится вода, и если начать делать так, как в кино, ты просто вдуешь эту воду ему в легкие! Сначала нужно положить человека лицом вниз, перекинув через колено. Если пострадавший – маленький ребенок, его поднимают за ноги и держат вниз головой. Эти странные действия необходимы для того, чтобы вода вышла из дыхательных путей. Только после этого можно начинать делать искусственное дыхание и массаж сердца. Как это делается, ты прочитаешь во многих книгах. Но вот если ты хочешь и в самом деле научиться, тогда тебе придется поступить в кадетский корпус или стать скаутом. Этих ребят обучают азам оказания медицинской помощи.

А пока, если ты окажешься в ситуации, когда при тебе произошло несчастье, зови на помощь взрослых и как можно скорее вызывай «Скорую помощь».

А на пляж ходить не бойся. Научись уверенно держаться на воде, тренируйся на неглубоком месте. Никогда не купайся и тем более не ныряй в незнакомых местах. Не затевай на воде опасных игр. И никогда не кричи «Тону! Спасите!» в шутку.

Глава 3. По одежке встречают

Что такое мода и как найти свой стиль

Наверное, ты помнишь и вторую часть пословицы, начало которой содержится в названии главы: «…по уму провожают». Это значит, что человека сначала оценивают по его внешнему виду. Он еще не сказал ни слова, так что нельзя сразу же понять, кто перед тобой находится – умница или дурачок, скромник или наглец, всезнайка или неуч. Действительно, более полное впечатление можно составить о человеке, только поговорив с ним или посмотрев, как он себя ведет.

Но встречают, действительно, по одежке. То, как ты выглядишь, – это уже достаточная информация, чтобы как-то тебя определить. А ведь это и будет тем самым первым впечатлением, которое, согласно другой пословице, самое верное. Следовательно, если ты хочешь, чтобы к тебе хорошо отнеслись – а кто этого не хочет, покажите мне такого странного человека! – то ты должен уделять значительное внимание своему внешнему виду.

Для этого совсем не обязательно тщательно продумывать расположение каждой складки на одежде. Люди обычно не так внимательны, чтобы замечать мелкие детали. Однако, если какая-то часть твоего гардероба по тем или иным причинам попадает в центральное поле зрение человека, та самая маленькая деталь может очень много о тебе рассказать – как хорошего, так и не очень. Например, отсутствие пуговицы на рубашке. Или нечищеные ботинки, если ты сидишь нога на ногу. Даже разная длина шнурков может в этом случае известить наблюдателя о каких-то чертах твоего характера, в данном случае, о нежелании предпринимать активные действия для того, чтобы изменить ситуацию. А если узел, допустим, скошен на сторону и спрятан внутри ботинка, то это – явное свидетельство скрытности натуры и нежелания бороться с трудностями. Не обязательно, что эти детали имеют именно такое значение или имеют его всегда и при любых обстоятельствах. Вполне может быть так, что такой вид твоего гардероба – результат случайности. Как бы там ни было, у тебя в любом случае останется возможность показать себя с лучшей стороны уже в самую первую минуту общения. Но не исключено, что тебе при этом придется разбивать первое впечатление о себе, которое уже сложилось – интуитивно, за какие-то секунды.

Все люди хотят выглядеть модно. А что такое мода, давай вместе зададимся этим вопросом. На самом деле ответа на него нет. Почему получается так, что какая-то удобная и красивая вещь вдруг выходит из моды, а уродливая становится безумно популярной, хоть и на очень короткий промежуток времени? Может быть, мода просто навязывается нам теми, кто ее делает? Ведь недаром же постоянно проходят показы модных коллекций будущих (!) сезонов. То есть кто-то может планировать модные тенденции?

Это и так, и не так. Конечно, какой-то тренд, вектор, направление развития, безусловно, присутствуют. Но это не значит, что владельцы модных домов, чьи имена давно уже стали всемирно известными брендами, диктуют моду.

Иногда что-то зависит от случайности. Появилась та или иная рок-звезда в необычном гардеробе, и уже на другой день такой же пояс или накидку можно видеть на сотнях людей. А вот необычные туфли на той же рок-диве всех оставили равнодушными.

Мода иррациональна. Ей свойственно движение по спирали, – какие-то модные тенденции возвращаются по прошествии десятилетий.

Как бы там ни было, можно не гадать на кофейной гуще, а просто посмотреть вокруг. Держу пари, что половина, по крайней мере, людей не придерживаются активно модных тенденций и носят так называемую классическую одежду. Действительно, есть определенный тип одежды, который актуален всегда – строгий костюм, рубашка в тон брюк, ботинки без особых наворотов. Джинсы, наконец, которые сейчас носит кто угодно, а не только пастухи-ковбои, как в первые годы появления такого типа одежды.

Нужно ли всегда следовать всем модным тенденциям? Конечно, нет. Их слишком много, и они не всегда сочетаются между собой.

Здесь ключевое слово – «сочетаются». Вот тут и таится разгадка слова «стиль». Это гармоничное и красивое сочетание всех предметов гардероба. Причем не обязательно это касается именно делового стиля одежды. Вовсе нет – стиль может быть и спортивным, и повседневным. Более того, все эти варианты разумно чередовать в зависимости от ситуации и настроения, а не зацикливаться на чем-то одном. Будь разнообразен, но – не устану напоминать! – всегда оставайся самим собой. Это лучший подход для того, чтобы сформировать свой личный стиль, к какому бы типу одежды он ни относился.

Главное – понять, какая одежда подходит именно тебе. Это не значит, что нужно раз и навсегда выбрать для себя определенный набор гардероба и просто его обновлять через какое-то время. Отнюдь! Ты сейчас в том возрасте, когда эксперименты только приветствуются. Представь – ты можешь носить что угодно, и никто не будет на тебя коситься. Все привыкли, что молодежь изощряется кто во что горазд, и то, что позволено подростку, никак не сочетается с образом взрослого человека. Так что тебе можно только позавидовать, экспериментируй вволю!

Как правильно выбрать вещь в магазине

Здесь есть несколько простых правил, основанных на обычной логике, и несколько хитростей, связанных с особенностями человеческой психологии.

Для начала важно понять – что именно тебе нужно. И сколько ты, ну, или твои родители, готовы потратить на эту вещь. Сам понимаешь, что цена может значительно колебаться как в направлении ее нижней границы, так и верхней. Можно купить необходимую тебе вещь на уличном базаре, а можно – в самом модном и дорогом бутике. Но не будем рассматривать крайности, давай предположим, что ты идешь в обычный магазин. Тем более что наши рекомендации подойдут для торговой точки практически любой степени крутизны.

Итак, ты уже твердо знаешь, что тебе нужно. И наверняка помнишь про закон стиля – сочетаемость предметов гардероба. В противном случае может получиться так, что ты приобретешь вещь, о которой мечтал, но тебе будет не с чем ее носить. И придется нести дополнительные расходы для того, чтобы дополнить, например, брюки особого покроя соответствующей рубашкой, поясом и ботинками.

Ты должен не только хотеть какую-то вещь, но и отчетливо представлять, как именно она выглядит. Для этого неплохо было бы полистать каталоги и порыскать в Интернете, чтобы понять, какие существуют разновидности интересующего тебя предмета.

Даже если ты сразу нашел в магазине нужную тебе вещь, попробуй немного отложить покупку. Пройдись между полок, зайди в другой отдел, в соседний магазин одежды, если ты находишься, например, в торговом центре. Вдруг там есть что-то получше! Или такая же вещь, но значительно дешевле! В общем, не торопись.

Разумеется, лучше примерить тот предмет гардероба, который ты намерен приобрести. И здесь тебе может понадобиться чужая помощь. Для чего? Во-первых, ты можешь быть слишком поглощен желанием иметь эту вещь и не сможешь критически отнестись к тому, как она на тебе смотрится. Ну и, во-вторых, со стороны виднее.

Может ли продавец дать тебе совет? Конечно! На то он тут и поставлен, чтобы помогать тебе: подобрать нужный размер, предложить что-то аналогичное, если вещь тебе не впору. Но помни, что его главная задача – продать тебе вещь, так что стоит включить критика, если продавец будет слишком уж нахваливать товар или восхищаться тем, как замечательно он на тебе смотрится.

Очень важно доверять своей интуиции. Бывает так, что вещь, вроде бы, и сидит неплохо, и смотрится нормально, но вот что-то не так… Что именно – понять невозможно. В этом случае лучше отказаться от покупки. Потому что, когда поймешь-таки, в чем неувязка, возвращать вещь будет уже поздно.

Кстати, ни в коем случае не выбрасывай чеки, этикетки и товарную упаковку, пока ты не убедишься, что с приобретенной вещью все обстоит благополучно и ты будешь ее носить.

Если ты устал, но так и не нашел нужный товар, не стоит покупать что попало, лишь бы не уйти домой с пустыми руками. В другой раз обязательно повезет!

В том случае, если запланировано одеться, что называется, с ног до головы, и финансы это позволяют, покупки следует начинать с обуви. Потом уже можно переходить к одежде, и только потом к аксессуарам вроде ремней и перчаток.

Главный мужской аксессуар

Современные тенденции молодежной одежды очень изменчивы. Мода меняется стремительно, и за ней не всегда можно угнаться.

Думаю, ты и так имеешь представление о спортивной и повседневной одежде, а вот с классическим стилем у тебя тоже нет проблем?

Не стоит им пренебрегать! Именно этот стиль позволит тебе столь же ярко выразить свою индивидуальность, только другими средствами!

Знаешь, какой самый главный элемент классического стиля, самый главный мужской аксессуар?

Это галстук!

Ты считаешь галстуки старомодными? Ты надевал его один раз в жизни на какое-то официальное торжество и едва не задохнулся? Не думай, что это бесполезная удавка, просто ты еще не оценил по достоинству этот замечательный аксессуар и еще не научился правильно его завязывать и носить. Поверь, галстук вовсе не стесняет воротник, если уметь правильно с ним обращаться!

Ты прекрасно можешь обходиться без галстука, но есть ситуации, когда он необходим. Это может быть какое-то торжество, светское мероприятие, важное событие. Наконец, тебе иногда просто хочется надеть галстук. Да-да, не удивляйся, такие моменты настанут в твоей жизни, и очень скоро.

«Но я привык совсем к другой одежде! – возмутишься ты. – Это не мой стиль!»

А ты всегда носил одну и ту же одежду? И пять лет назад, и десять?

«Но я тогда был совсем маленьким! Как можно это сравнивать!»

То-то и оно, что с годами стиль одежды меняется и наступает момент, когда ты можешь менять свой стиль, не связывая его с возрастом. Сегодня оделся так, а завтра – иначе. Просто потому, что так захотелось. Это – варианты одежды для улицы, это – домашний набор, а вот это – для особых случаев. Вот к последнему варианту и относится галстук. Если ты однажды оценишь всю его прелесть, тебе будет трудно от него отказаться, даже если этот предмет не требуется жестким дресс-кодом. Например, посетители театра или концертов серьезной музыки вполне могут обойтись без галстука. Даже есть выражение для встреч на высшем уровне – президентов и премьер-министров – в формате «без галстука».

Но мода всегда делает круги, повторяя завтра то, что она отрицала вчера. Так что готовься, что очень скоро галстуки снова войдут в моду, и их будут носить, не представляя, как без них раньше могли обходиться.

Галстук – один из наиболее выигрышных элементов мужской одежды. Он абсолютно бесполезен с практической точки зрения, но именно он делает мужчину таким неотразимым. Галстук – центральный элемент костюма, сегодня он ассоциируется с сугубо деловыми мероприятиями. Хотя этикет становится менее строгим и галстук не всегда уж столь обязателен, его наличие и правильный выбор прекрасно характеризуют человека и могут многое рассказать о нем.

Главное правило при выборе галстука – его цвет должен гармонировать с цветом других предметов гардероба: рубашки, туфель и носков.

Галстуки бывают из разных материалов, наиболее распространенные – хлопок, шерсть, шелк, синтетика.

Цвет и рисунок, рост и вес

Итак, давай поиграем в юного джентльмена и попробуем выбрать себе галстук. Тут существует несколько строгих правил, которых рекомендуется неукоснительно придерживаться.

Длина галстука должна быть такой, чтобы он доставал до пояса и закрывал собой пряжку ремня.

Попробуем соотнести рисунок галстука с ростом и весом человека. Для высоких и худых подойдут галстуки с горизонтальными полосками, если на нем есть рисунок, то пусть он будет крупным. Дело в том, что вертикальное расположение полос лишь подчеркнет худобу.

Для высоких и полных подходят широкие галстуки, рисунок – с геометрическими мотивами или пестрый.

Для худых, но невысоких парней подойдут галстуки с ненавязчивым рисунком или однотонные. Здесь возможны вертикальные полоски, а вот от горизонтальных лучше отказаться.

Для невысоких и плотных рекомендуются галстуки с мелким рисунком, вертикальными полосами или пестрой расцветкой.

«Уф, – скажешь ты, – да это целая наука!» Не буду спорить. Галстук – как раз тот случай, когда высокая традиция, проверенная и закрепленная в культуре веками, соотносится с индивидуальным стилем. Более того, именно галстук подчеркивает выигрышные особенности твоего телосложения и скрывает или уравновешивает его недостатки.

Цвет и характер

Теперь перейдем к цвету. Его выбор полностью зависит не только от цвета костюма или рубашки (об этом чуть позже), но и дает окружающим представление о твоем характере или сегодняшнем настроении.

Хочешь выглядеть агрессивно и напористо – выбирай галстук красного или темно-вишневого цвета.

Синий галстук, да еще при синем костюме, – образ спокойного и хладнокровного человека. В одежде такой расцветки ты выглядишь непоколебимым, как скала.

Хочется выглядеть наивным и ребячливым? К твоим услугам розовый галстук.

Если ты хочешь создать образ надежного и уравновешенного человека, отдавай предпочтение галстукам спокойных оттенков с неконтрастными рисунками.

Если на галстуке мелкий симметричный рисунок – это образ делового человека, от которого не ускользнет ни одна мелочь.

Вот попробуй понаблюдать за ВИП-персонами, например, в выпусках новостей, и обрати внимание, какие галстуки они носят.

Такие разные воротники

Мы уже немного поговорили о типах рубашек, теперь обратимся к их воротникам. И не просто так, а применительно к галстукам! Хотя само по себе знание о том, какие бывают воротники, тоже может оказаться тебе полезным.

Тип воротника «Акула». Его углы широко расходятся в стороны. Такие рубашки подходят для деловых костюмов. Галстук сюда нужен с крупным узлом.

Тип воротника «Баттен-даун». Углы крепятся пуговицами или липучкой. Галстук потребуется со средним узлом.

Тип воротника «Варио». У него вообще нет верхней пуговицы. Здорово, шее не будет тесно. Узел галстука – средний.

Тип воротника «Кент» – классика. Подойдет любой узел.

Тип воротника «Стойка». Упомянем его тоже, раз уж мы говорим о воротниках, хотя вряд ли в ближайшее время рубашка с таким воротником тебе понадобится – его углы отогнуты и ее носят только с фраком. Хотя, как знать, вдруг ты попадешь на прием к какой-нибудь европейской королеве. В таком случае тебе придется надеть особый вид галстука – бабочку.

Рубашка, галстук и костюм – как их сочетать

Теперь несколько слов о сочетаемости рубашки и галстука.

Для белых рубашек подойдет яркий галстук – на фоне белизны он будет хорошо выделяться.

Голубой или розовый цвета рубашки предполагают галстуки такой же цветовой гаммы.

Если рубашка черная – пусть галстук будет с цветным рисунком или с россыпью горошка – черного, белого или розового.

Синяя рубашка – и галстук пусть тоже будет синим.

Отметим здесь же, что клетчатая рубашка и галстук в горошек не сочетаются. Равно как не сочетаются галстук и спортивный костюм. С джинсами галстук тоже выглядит нелепо.

А если кроме рубашки обязательно нужен костюм? Как подобрать правильное сочетание сразу трех элементов – и костюма, и рубашки, и галстука?