Как видеть и читать ауру

Помните, что, когда вы имеете дело с аурой, надо принимать во внимание многие переменчивые факторы. Цвета ауры, их оттенки, насыщенность, вибрация, местоположение, сочетания и прочее – все это определяет интерпретацию. Изучение ауры поможет вам точно указывать проблемные зоны и здраво оценивать природу возможных отклонений. Обсуждайте свои ощущения с человеком, ауру которого вы распознаете, но не делайте поспешных заявлений. Вы выступаете в роли образовательного инструмента, помогая другому человеку посмотреть на себя под иным углом зрения. Вы пробуждаете в нем высшее осознание своей энергетической сущности и способствуете тому, чтобы он соответствовал высшему смыслу жизни.

Глава 6. Укрепление и защита ауры

На определенном этапе развития вам предстоит осознать, что вы состоите не только из одного физического тела. Вы начнете понимать, что в мире существует много вещей, которые невозможно увидеть. Большинство людей фокусируют свое внимание на том, что можно потрогать и увидеть, но, судя по научным данным, на нас оказывает воздействие множество факторов, недоступных человеческому глазу.

Если вы не знаете, как воздействуют на вас внешние силы, то в конечном итоге это может привести к ослаблению вашей энергетической системы. Такого рода ослабление проявляется обычно либо как реальное физическое заболевание, либо в форме ментальных и эмоциональных расстройств. Каждый день ваша индивидуальная энергетическая система подвергается различного рода воздействиям. Пока вы не научитесь распознавать симптомы нежелательных посягательств и защищать себя от них, будете замечать, что ваша жизнь неуклонно усложняется.

Мы все имеем опыт вмешательства в наше энергетическое поле внешних сил. Мы постоянно испытываем влияние внешних шумов, жары и электричества. Кроме того, на нашу энергию посягают другие люди. Вспомните, заставлял ли вас кто-нибудь почувствовать себя неполноценным или несостоятельным? Приходилось ли вам покупать какую-то вещь или принимать участие в чем-то против своего желания? Было ли так, что вы чувствовали себя обессиленным после общения с каким-то человеком? Все это примеры вторжения в ваше энергетическое поле.

Роль защитника вашей энергии выполняет в первую очередь аура. Сильная и жизнеспособная аура отражает все негативные, истощающие и неуравновешенные энергии. Поддерживать ауру в таком состоянии несложно. Наиболее благотворное влияние на нее оказывает здоровый образ жизни. Правильное питание, физические упражнения и свежий воздух укрепляют все поле ауры. И наоборот, недостаток физической активности и свежего воздуха, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и наркотиками, курение способствуют износу поля ауры.

Кроме того, на ауру огромное воздействие (более сильное, чем принято думать) оказывает эмоциональное и ментальное состояние. Продолжительный стресс, эмоциональные травмы, психические расстройства и неуравновешенность, потрясения, беспокойство, страх и другие негативные явления ослабляют поле ауры. Ослабленная аура приводит к утечке энергии. Вы быстрее устаете. Если это происходит длительное время, то в поле ауры образуются отверстия и разрывы. Наряду с другими расстройствами начинают возникать проблемы с физическим здоровьем. На рис. 42 показано, как выглядит ослабленная аура: в ней можно увидеть разрывы и темные пятна, ее форма зыбкая и асимметричная.

Рис. 42. Ослабленная аура

С щении, где недавно был скандал или конфликт, воздух словно уплотнен, и ощущается напряжение. Если в таком помещении в течение 10 минут воспроизводить запись григорианских песнопений, это очистит его от любой негативной энергии. То же самое происходит и с аурой. Некоторые люди на основании разных причин и личного вкуса с трудом воспринимают музыку григорианских песнопений. Если вы относитесь к их числу, слушайте классическую музыку, которая оказывает на вас вдохновляющее и успокаивающее воздействие. Можете выбрать любое произведение, начиная с сюиты «Музыка на воде» Генделя и заканчивая «Пасторальной симфонией» Бетховена.

Для защиты и укрепления поля ауры можно применять различные ароматы. У коренных американцев широко распространена традиция использовать в качестве очистительного средства дым, который дают горящие травы. Такой дым и запах различных трав помогают очистить поле ауры и окружающую среду. Ароматы эфирных масел сильнее всего воздействуют на ауру и энергии эмоционального и ментального характера. Масла и благовония издавна использовались для борьбы с различного рода недугами – физическими, эмоциональными, ментальными или духовными.

Типичная очистительная смесь – шалфей с зубровкой душистой. Эти два аромата оказывают на поле ауры очищающее и уравновешивающее действие. Другим распространенным ароматом такого же свойства является ладан. Некоторые люди не признают его из-за ассоциаций с христианской религией, однако ладан обладает высокой энергетической вибрацией, которая дает полезный эффект. Те, кто занимается исцелением и консультированием, знают о мощном эффекте аромата гардении. Он помогает избежать чрезмерного вовлечения в проблемы других людей, а кроме того, укрепляет ауру и способствует сохранению эмоциональной независимости. Существуют и другие ароматы, благотворно влияющие на ауру и защищающие ее. Посвятите какое-то время изучению этого вопроса, и вы узнаете много нового об их действии.

Еще одним средством защиты и укрепления ауры является кристалл кварца. Энергетический заряд, присущий кристаллу, способен усиливать и расширять поле ауры. Ради эксперимента попросите кого-нибудь измерить вашу ауру, когда вы стоите сначала без кристалла в руках, а затем с кристаллом. Даже маленький кварц размером в дюйм увеличивает поле ауры до 3–4 футов.

Кристаллы кварца с двусторонней обработкой (острые концы с обеих сторон) обладают очень высокой степенью эффективности. Ношение такого кристалла в кармане может стабилизировать ауру и является особенно полезным во время напряженных или изматывающих встреч. Кристалл убережет вас от перенапряжения и сильной усталости.

В конце дня, когда вы чувствуете себя измотанным или просто хотите восстановить свои энергетические запасы, посидите или постойте, держа в каждой руке заостренные с обоих концов кристаллы кварца (см. рис. 43).

Рис. 43. Восстановление энергетических запасов с помощью кристаллов кварца

Расслабьтесь и представьте себе, как энергия кристалла заряжает ваше тело и наполняет вашу ауру энергией.

Дышите ритмично. Это создаст благоприятные условия для процесса восстановления. Чтобы сбалансировать и усилить вашу энергетику, вам потребуется 5–10 минут. Кроме того, кристаллы помогут перейти от рабочего настроя к более расслабленному, «домашнему» состоянию. Вы перестанете думать о работе, так как кварц очистит ауру от энергетического мусора, который вы принесли с собой из офиса.

Приведенные ниже упражнения полезны для защиты и укрепления всего поля ауры. Они помогут вам восстановить равновесие и зарядиться энергией. Кроме того, благодаря им вы сможете избежать вмешательства нежелательных сил и энергий. Чем сильнее станет ваша аура, тем меньшему воздействию будет подвергаться ваше энергетическое поле.

Упражнения

1. Как уберечь себя от истощения сил

Каждому из нас на личном опыте известно, что общение с некоторыми людьми вызывает упадок сил. Вы разговариваете с таким человеком по телефону или встречаетесь лично и, когда разговор заканчивается, чувствуете, что полностью выдохлись. Ваши силы на исходе, вы совершенно обесточены, у вас может заболеть желудок и т. д. Все это свидетельствует об утечке энергии.

Некоторые люди притягивают или впитывают энергию других. Чаще всего это происходит из-за того, что те, кто вовлечен в процесс общения, не осознают, что делают. Во многих случаях люди используют вашу энергию в качестве вспомогательного средства, вместо того чтобы создавать собственные энергетические резервы. При этом они осознают лишь то, что после разговора с вами или во время нахождения с вами в одном помещении их состояние улучшается. Однако они не имеют права пользоваться вашей энергией, и вы не должны допускать такого.

Это не означает, что вам следует обвинить такого человека в том, что он является вампиром, или отказаться от общения с ним из-за того, что он вытягивает из вас энергию. Если вы поведете себя подобным образом, человек может подумать, что вы рассержены или действуете сгоряча. Конечно, в этом случае ваша проблема будет решена, так как после такого обвинения он не захочет видеться с вами. Однако многим людям недоступны для восприятия тонкие виды энергии, и при общении с ними вы должны помнить об этом.

Лучше всего просто исправить ситуацию, не говоря о ней ни слова. Вы можете проконтролировать, пользуется ли этот человек вашей энергией или нет. Одним из самых простых способов контроля является замыкание энергетического круга. Через ваше тело и вокруг него в пределах поля ауры проходят потоки энергии. Вы можете перекрыть эти потоки так, чтобы ваша энергия циркулировала только по полю вашей ауры и по вашему телу. Так вы не допустите, чтобы энергия выходила наружу через ауру, и убережете свою ауру от энергии других людей.

Для того чтобы замкнуть энергетический круг, необходимо всего лишь принять определенную позу (см. рис. 44).

Рис. 44. Замыкание энергетического круга

Вы должны скрестить ноги в области щиколоток и соединить пальцы рук так, чтобы они касались друг друга. (По желанию можно соединить только большие и указательные пальцы.) Таким образом вы создадите замкнутую систему, и ваша энергия не будет выходить наружу.

Встретив в следующий раз того человека, который истощает ваше энергетическое поле, примите эту позу. Непринужденно положите руки на бедра, сомкните пальцы и скрестите ноги. Эта поза простая и вполне обычная, поэтому вас никто ни в чем не заподозрит. Вы можете принимать ее и во время телефонных разговоров с подобными людьми.

Начав защищать себя таким способом, вы получите ответную реакцию от некоторых друзей. А именно, они могут вам сказать: «Ты не такой доброжелательный, как раньше», «Ты теперь не такой открытый», «Ты сердишься на меня?» На самом деле вы вовсе не сердитесь на этих людей. Вы продолжаете разговаривать с ними так же любезно и часто, как раньше. Но разница в том, что теперь вы не позволяете им забирать у вас энергию! Вы просто не даете им истощать ваши силы. Поскольку они не получают от вас «подпитки», им кажется, что происходит что-то не то. Но никто не имеет права пользоваться вашей энергией без вашего разрешения.

2. Техника энергетического дыхания

Чтобы аура была сильной, необходимы свежий воздух и правильное дыхание. Максимально обеспечивает ауру энергией дыхание через нос. Многие люди имеют дурную привычку дышать ртом, не понимая, что более естественным и полезным является носовое дыхание.

Если человек дышит ртом, он становится более восприимчивым к различным заболеваниям. Такое дыхание ослабляет жизненную силу ауры и может ослабить даже ее структуру. Между ртом и легкими не существует системы фильтрации воздуха, поэтому пыль, грязь и другие примеси напрямую попадают в легкие. Кроме того, при дыхании ртом в легкие поступает холодный воздух, что ведет к воспалению дыхательных путей.

Дыхание носом полезно для всей вашей энергетической системы. Нос утроен таким образом, что способен поглощать прану из воздуха. Прана – это живительная энергия, содержащаяся в воздухе. Многие восточные дыхательные методики предусматривают сознательное фокусирование на кончике носа и всей носовой полости в момент вдоха. Это улучшает впитывание праны, повышает жизнеспособность ауры и стимулирует всю энергетическую систему человека.

Ноздри и носовые проходы снабжены волосками для того, чтобы фильтровать и просеивать воздух. Слизистые мембраны носовой полости согревают воздух, он становится пригодным для чувствительных легких, а само дыхание стимулирует и укрепляет поле ауры.

В йоге «лунное дыхание» называется ида, а «солнечное дыхание» – пингала. Равновесием между ними является сушумна. Вашей энергии присуща полярность, она может быть положительной и отрицательной, мужской и женской, солнечной и лунной. Этот способ дыхания быстро наполняет ауру энергией и восстанавливает полярность всего тела. Кроме того, он улучшает способность запоминать и усваивать информацию, уравновешивает полушария мозга. Если вы будете выполнять эти упражнения перед началом занятий, то сократите время обучения. В течение дня данный способ дыхания можно использовать в качестве быстрого тонизирующего средства.

Основу этого метода составляет поочередное дыхание, при котором вдох делается через одну ноздрю, а выдох – через другую. (Помните, что сознательная концентрация внимания на кончике носа, особенно во время вдоха, усиливает эффект.) Очередность поддерживается с помощью зажатия носа пальцами.

1. Поместите пальцы правой руки на нос и сделайте выдох. Прижмите язык к нёбу непосредственно за передними зубами.

2. Большим пальцем зажмите правую ноздрю и, медленно считая до четырех, сделайте вдох через левую ноздрю.

3. Не отпуская правую ноздрю, другими пальцами правой руки зажмите левую ноздрю таким образом, чтобы полностью перекрыть ход воздуха. Начните счет и удерживайте дыхание, пока не досчитаете до 16. (Если вы никогда не практиковали концентрированное ритмичное дыхание, это время задержки может быть для вас слишком длительным. В таком случае сократите счет или считайте быстрее. Постепенно вы сможете задерживать дыхание на более продолжительные периоды. Для начала попробуйте вдыхать на 3 счета, задерживать дыхание на 6 и затем выдыхать на 3 счета. Постарайтесь выбрать для себя наиболее эффективный ритм и придерживайтесь его.)

4. Отпустите большой палец и освободите правую ноздрю, а левую оставьте зажатой. Сделайте медленный выдох через правую ноздрю; постарайтесь, чтобы он длился, пока вы не досчитаете до 8.

5. Затем полностью освободите нос и большим пальцем левой руки зажмите левую ноздрю. Считая до 4, сделайте медленный вдох через правую ноздрю. После этого другими пальцами левой руки зажмите правую ноздрю так, чтобы воздух не проходил через нос. Задержите дыхание, считая до 16.

6. Отпустите большой палец и, считая до 8, выдохните через левую ноздрю, удерживая правую ноздрю зажатой.

7. Повторите это упражнение 4–5 раз, поочередно меняя ноздри. Вдохните через одну ноздрю, задержите дыхание и выдохните через другую. Затем смените ноздри и повторите процедуру. Для быстрого поднятия тонуса выполните упражнение как минимум 4–5 раз для каждой ноздри. Оно позволит быстро насытить энергией все тело и ауру.

3. Очищающая воронка

Это упражнение на визуализацию способствует очищению всего поля ауры. Лучше всего его выполнять в конце дня, особенно в тех случаях, когда вы общались со множеством людей. Оно помогает избавиться от энергетического мусора и предотвращает его накопление, приводящее к нарушению баланса в поле ауры. Для необходимого эффекта требуется всего около 5 минут.

1. Сядьте и постепенно расслабьтесь. Для подготовки к данному упражнению полезно применить только что описанный метод ритмичного дыхания. По желанию можете также прочитать простую молитву или мантру. Помните, что форма упражнения, представленная здесь, является лишь рекомендацией, и вы должны научиться приспосабливать его к своей энергетике.

2. Мысленно представьте, что примерно в 20 футах над вашей головой формируется маленький прозрачный вихрь, состоящий из белого огня. Визуализируйте его в виде небольшого духовного торнадо. Когда торнадо примет тоннелеобразную форму, визуализируйте ее настолько большой, чтобы она могла вместить все ваше тело вместе с аурой. Представьте, как узкий конец воронки входит через вашу макушку и спускается по срединному стержню тела (см. рис. 45).

3. Этот вихрь духовной энергии должен крутиться по часовой стрелке. Когда он коснется ауры, представьте, что он всасывает и сжигает все энергетические отходы, накопленные вами за день.

4. Постарайтесь увидеть, почувствовать и представить, как вихрь двигается вниз, вверх и проходит через всю вашу ауру и тело. Помните, что он промывает и очищает все ваше энергетическое поле от накопленных за день внешних энергий.

5. Когда эта энергетическая воронка пройдет сквозь ваше тело, позвольте ей выйти через ваши ступни и проникнуть в самое сердце Земли. Визуализируйте, как этот вихрь уносит все энергетические отходы в низшие миры, где они послужат удобрением и принесут пользу низшим царствам.

Рис. 45. Создание очищающей воронки

4. Создание срединного столпа

Это упражнение взято из древней системы развития, известной как мистическая каббала. Все его элементы: звук, визуализация и дыхание – насыщают ауру большим количеством энергии. Оно помогает заделывать прорехи и отверстия в поле ауры, стабилизирует и уравновешивает ее. С помощью этого упражнения вы можете повысить свой энергетический уровень так, чтобы хватало сил для выполнения повседневных дел. Кроме того, оно защищает вашу энергию от поглощения ее другими людьми.

В этом упражнении древнееврейские имена Бога используются в качестве мантр в комплексе с особыми образами и специфическим дыханием. Подобное сочетание вызывает так называемый синергетический эффект – образование энергии, которая оказывается сильнее не в 3 раза, а в 8. Три компонента (имена, образы и дыхание) повышают энергию в геометрической прогрессии (в данном случае на две третьих раза), (см. рис. 46).

Рис. 46. Ритуал срединного столпа

1. Сядьте или встаньте. Уделите несколько минут расслаблению.

2. Визуализируйте прозрачную белую сферу, наполненную светом, которая медленно спускается к вам с небес и оказывается у вас над головой. Она вибрирует от избытка энергии.

3. Тихо произносите имя EHEIEH (Э-хей-е). Выделяйте каждый слог, чувствуя, как ваша макушка переполняется энергией. Повторите это имя 5–10 раз. Оно означает: «Я есть то, что я есть». Постарайтесь увидеть и почувствовать, как свет сферы интенсивно разрастается и заполняет всю верхнюю часть вашего тела.

4. Сделайте паузу и визуализируйте, как из сферы выходит луч света, спускающийся по направлению к горлу, где формируется вторая световая сфера. Начните вибрировать вслух имя бога YHVH ELOHIM (Йе-хо-ва Э-ло-хим). Представляйте, что эта сфера становится более живой и сверкающей. Вибрируйте имя 5–10 раз. Оно означает «Господь Бог создатель».

5. Сделайте паузу и визуализируйте, как из этой световой сферы выходит луч и спускается по направлению к сердцу. Здесь формируется третья сфера, состоящая из сверкающего света. Медленно по слогам вибрируйте божественное имя YHVH ELOAH VaDAATH (Йе-хо-ва Э-ло-ах Ва-да-ат). Повторите его 5–10 раз, чувствуя, как световая сфера становится больше и заполняет эту часть вашего тела. Это имя означает: «Бог проявляется в разуме».

6. Сделайте паузу и визуализируйте, как из этой световой сферы выходит луч и спускается в паховую область. Постарайтесь увидеть и почувствовать, как формируется четвертая сверкающая сфера. Медленно вибрируйте божественное имя SHADDAI EL CHAI (Шад-дай Эль Хай) 5–10 раз. Почувствуйте, как эта часть тела наполняется энергией. Имя означает «Всемогущий живой Бог».

7. Сделайте паузу и визуализируйте, как из этой светящейся четвертой сферы выходит луч и спускается к вашим ступням. Здесь формируется пятая сфера, а луч опускается вниз, в самое сердце Земли. Когда вы вибрируете звуки божественного имени ADONAI HaARETZ (А-до-най Ха-а-ретц), сфера наполняется прозрачным сиянием. Повторите это имя 5–10 раз. Оно означает «Владыка земли».

8. Таким образом, вы сформировали срединный столп равновесия, проходящий через все ваше тело и ауру. Сосредоточьте внимание снова на макушке и начните ритмично дышать. Медленно делая выдох и считая от 1 до 4, постарайтесь увидеть и почувствовать, как энергия спускается по левой стороне вашего тела, расходится лучами от центра и укрепляет ауру с этой стороны тела. Затем сделайте вдох на 4 счета и направьте вверх энергию по правой стороне тела от ступней к макушке. Постарайтесь увидеть и почувствовать, как эта энергия выходит лучами наружу, укрепляя вашу ауру с этой стороны тела. Задержите дыхание на 4 счета, а затем повторите выдох и вдох. Сделайте это 4–5 раз.

9. Теперь, когда вы делаете выдох, постарайтесь увидеть и почувствовать поток энергии, спускающийся впереди вашего тела на счет от 1 до 4. Сделайте вдох и позвольте энергии подняться вверх сзади вашего тела. Задержите дыхание на 4 счета и повторите эту процедуру 4–5 раз. Таким образом вы укрепите все поле своей ауры. Почувствуйте, как эта энергия окружает вас. Помните, что она заделала все прорехи в поле ауры и восстановила всю утраченную энергию.

10. Теперь почувствуйте, как энергия собирается у ваших ступней. При вдохе направьте вверх свет всех цветов радуги через ступни и срединный столп к макушке головы. При выдохе распыляйте этот радужный свет через верх головы, чтобы он заполнил все поле вашей ауры цветом и энергией. Сделайте паузу и дайте себе возможность насладиться этой сверкающей и обновленной энергией.

Ритуал срединного столпа оказывает также очищающее действие на все поле ауры. Он способствует укреплению ауры и развитию высших уровней энергии, включая ваши психические способности. Поскольку этот ритуал поднимает энергию человека на высокий уровень, он также способствует развитию зрительного восприятия поля ауры, повышает общую восприимчивость и чувствительность – психическую и любую другую.

На своих занятиях я обучаю этому ритуалу и считаю его совершенно необходимым для каждого человека, намеревающегося раскрыть свои высшие способности. Этот ритуал является настолько сильным и эффективным, что он должен стать ключевым как для начинающих, так и для тех, кто годами занимается метафизикой. Он способствует заземлению, защите и укреплению. Я не обнаружил ни одного упражнения, которое могло бы давать такие высокие результаты и так хорошо подстраиваться под человека.

Традиционно в ритуале срединного столпа визуализируются пять сфер. Более сильный вариант этого ритуала включает в себя шестую светящуюся сферу. Она связана с физическим зрением, а также с экстрасенсорным видением (ясновидением). Этот вариант ритуала является еще более действенным в плане стимулирования зрительного восприятия ауры (см. рис. 47).

Рис. 47. Вариант ритуала срединного столпа

1. Сядьте, закройте глаза и расслабьтесь.

2. Визуализируйте прозрачный шар, наполненный светом и спускающийся с небес на вашу макушку. Начните вибрировать имя EHEIEH (Э-хе-йе), почувствуйте, как макушка наполняется энергией. Повторите это 5–10 раз.

3. Визуализируйте луч света, спускающийся из этой сферы, чтобы сформировать вторую сферу в области лба. Тихо произнесите нараспев божественное имя JEHOVAH (Йе-хо-ва). Визуализируйте, как звук передается в самый конец вселенной и возвращается назад. Почувствуйте, как ваше внутреннее зрение наполняется энергией. Повторите имя 5–10 раз.

4. Из сферы, возникшей в области лба, луч света спускается ниже, чтобы сформировать третью сферу, в области вашего горла. Вибрируйте божественное имя JEHOVAH ELOHIM (Йе-хо-ва Э-ло-хим). Постарайтесь увидеть и почувствовать, как эта световая сфера оживает благодаря переливающейся вибрации. Повторите имя 5–10 раз.

5. От этой сферы луч спускается ниже и формирует четвертую наполненную светом сферу, теперь в области сердца. Она оживает с каждым звуком божественного имени JEHOVAH ELOAH VaDAATH (Йе-хо-ва Э-ло-ах Ва-да-ат). Повторите 5–10 раз.

6. Сделайте паузу и визуализируйте луч света, спускающийся от сердечной сферы к области паха. Здесь формируется пятая световая сфера. Зрительно представьте, как она формируется и излучает блеск с каждым звуком божественного имени SHADDAI EL CHAI (Шад-дай Эль Хай).

7. Снова сделайте паузу и затем визуализируйте луч света, спускающийся из пятой сферы к вашим ступням. Здесь формируется шестая светящаяся сфера, а луч уходит дальше вниз, в сердце планеты. Когда вы произносите нараспев божественное имя ADONAI HaARETZ (А-до-най Ха-а-ретц), зрительно представьте, как оживает шестая сфера.

8. Таким образом, вы сформировали срединный столп света, который простирается с небес, проходит через вас и спускается в землю. Вы активизировали внутренние центры света, которые будут укреплять и защищать вашу ауру, а также помогут вам пробудить зрительное восприятие ауры. Теперь выполните процедуру ритмичного дыхания и визуализации, как в традиционном ритуале срединного столпа (см. пункты 8, 9, 10).