Итак, вы поставили цель – после того как непосредственно перед засыпанием задали себе позитивный настрой. Затем следует сознательное подтверждение достижений, которые принесет вам наступающий день, и выражение преданной любви к бесконечному духу добра, который ступень за ступенью поднимает вас ввысь.
Пусть затем вас охватит ощущение внутреннего покоя и мирно увлечет за собой всеисцеляющий поток молчания…
На четвертой неделе обучения в Школе жизни ученик в деталях узнает, как нужно правильно засыпать и пробуждаться.
Правильно пробуждаться – не в последнюю очередь означает пробуждаться вовремя. Школа жизни, основываясь на богатом опыте, учит, что часы перед полуночью являются самыми полезными для сна и что утром тот, кто заснул вовремя, по-новому ощущает в себе прилив бодрости и жизненной энергии. Поэтому один час работы ранним утром стоит больше, чем два часа работы вечером.
Поговорка «кто рано встает, тому Бог подает» в буквальном смысле провозглашает истину: если ежедневно вставать на час раньше, чем вы привыкли, то этим простым способом можно продлить свою жизнь на 360 бесценных часов в год или на полтора рабочих месяца, если считать, что в день мы работаем по 8 часов. Для устремленного вперед человека это немалый выигрыш.
Школа жизни не без основания призывает: «Вставай раньше! Вставай бодрым! Вставай осознанно!» Ибо как день начнется, так он и продолжится.
Человека, который с самого утра угрюмо глядит вокруг, порой спрашивают: «Ты что –
Ученик Школы жизни не нежится долго в постели, а напрягает и распрямляет все свои члены и как бы впрыгивает в новый день, возможно, пьет глоток-другой свежей воды, распахивает, если это позволяют обстоятельства, окно своей спальни, чтобы в нее устремился утренний воздух, и делает несколько гимнастических упражнений для того, что бы пробудить в себе жизненную энергию. При этом, вдыхая свежий утренний воздух, он сознательно сосредоточивается на следующей мысли:
«Вдыхая этот воздух, я принимаю в себя силу, а все ночные шлаки уходят из меня прочь при выдохе! Сила нового дня пронизывает все клетки моего тела! Я чувствую себя словно заново рожденным!»
За гимнастическими упражнениями следует
Как и прочие действия успешного дня, все совершается
Эта привычка существенным образом развивает способность к концентрации и помогает и в других делах сосредоточиваться исключительно на них и выполнять их как полагается. И уже здесь мы начинаем избавляться от одной из причин наших неудач: так сказать, от холостого хода в мышлении, от
Одеваясь, избегайте всякой спешки. Даже незначительные вещи следует делать в состоянии покоя и любви. Если вы привыкнете к этому, то и прочие дела на протяжении дня будут выполняться с той же уверенностью и приведут к доброму завершению.
И к
Все, что мы делаем, надо выполнять
После завтрака сделайте двухминутную паузу для размышления.
В это короткое время вы переключаетесь на предстоящую работу и приучаете себя рассматривать ее с точки зрения вечности, памятуя о своем единении с бесконечным Духом жизни и не забывая о том, что каждый из нас имеет право и должен стать хозяином своей судьбы.
Если путь до работы не слишком далек, пройдитесь пешком.
Теперь начинается сама
На
За обедом следует короткий отдых, во время которого мы думаем о тех, кто терпит нужду, голодает, и размышляем о том, что мы
Послеобеденное время отдается снова работе или отдыху. Чтобы воодушевить себя, настроимся на то, что посредством всего, что мы делаем, мы
Затем обратимся к препятствиям, лежащим у нас на пути, и оценим их как необходимый атрибут нашего тренинга, что позволит легче преодолеть их. Ведь нам ясно, что если мы и впредь будем упорно заниматься этим тренингом, наши силы станут прибавляться сами по себе, препятствий будет все меньше как по числу, так и по интенсивности воздействия, и победа в конце концов будет за нами.
Проживая так свой день, вы делаете его более долгим и успешным. Пусть к вечеру вас одолеет усталость, но душа ваша радуется. Ведь она сознает, что день был проведен хорошо. И теперь вы можете, оставив позади заботы и трудности, посвятить это время удовольствиям, отдыху, общению с единомышленниками, чтению серьезной книги, прогулке, игре или спорту.
Придя вечером домой, постараемся доставить немного радости своим близким – небольшим подарком, добрым словом, гармоничным настроением или просто улыбкой. Нам надо научиться направлять взор наших ближних не на те вещи, которые лишили бы их мужества или пробудили в них какие-то отрицательные эмоции, а лишь на то, что способно обрадовать и осчастливить их, что служит умножению гармонии или осознанию того, что вечное преобладает над преходящим.
Кто так проведет свой день, тот что-то получит от него. Этот день будет принадлежать ему, а не он – этому дню, как это бывает в большинстве случаев. Будни из неприятной необходимости превратятся в радость. Человек более не будет невольником жизни, он будет жить полноценно.
Из всего этого следует, что и последующий день надо провести так же, затем еще один – и так далее, шагая вперед, неделя за неделей, месяц за месяцем, пока мы не достигнем высот жизни[7].
Самое важное в жизни, нацеленной на успех, – начинать с самых малых вещей, с самых незначительных на первый взгляд будничных задач. Ибо какова часть, таково и целое. Кто становится хозяином мгновения, способен управлять и днем, а в итоге и всей жизнью.
Поэтому пусть никто не относится с презрением к малым вещам! Ведь достижения жизни в целом складываются из малых и наименьших удачных кусочков или предполагает их наличие.
Это, прежде всего, относится к обузданию самых незначительных «пустяков», из которых и складывается большая часть повседневности и которые для многих превращают жизнь в ад.
Чтобы овладеть чем-либо, надо это полюбить. Только любовь двигает жизнью. Но когда мы
Вся наша жизнь состоит из «мелочей». Большая часть людей воюет с такими мелочами, доводя себя в итоге до гибели. Ведь «мелочи», когда мы злимся из-за них, способны испортить нам не только настроение, но и жизнь. Их груз давит не только на душу, но и на тело. Мы раньше, чем следует, начинаем нервничать, уставать, болеть и стареть.
Кто сердится
Если мы воспитаем в себе привычку к порядку, то и мелочи
Причина нашего огорчения кроется не в вещах, она кроется в наших неприученных к дисциплине мыслях. Любой беспорядок берет начало в вашей собственной голове и распространяется затем на всю вашу жизнь. Те трудности, которые вам готовят эти мелочи, имеют духовную природу: их источник находится в вас самих. И если вы сами не начнете менять что-то в себе и в своем духовном настрое, мелочи навсегда отравят вам дальнейшую жизнь.
Вместо того, чтобы делать из мелочей «козлов отпущения», давайте позаботимся о том, чтобы
А отгоняя от себя сторонние мысли, мы одновременно избавляемся от помех в своей жизни.
Кроме воспитания в себе склонности к порядку, нам еще потребуется
Самое малое дело можно совершать, бросая на него свет вечности, внося благодаря этому в жизнь победный дух. Не будем забывать, что наши будни – это своеобразное поле битвы, где разыгрываются важнейшие сражения, и что немаловажно ощутить в себе ростки будущей силы и послужить ей.
Научимся смотреть на мелочи свысока. Благодаря этому мы отрешимся от всего мелочного, стесняющего нас. Научимся также извлекать из мелочей жизненные уроки и превращать их в исходный пункт будущих достижений. Таким образом мы привыкнем к тому, чтобы всегда ожидать от жизни большего, воспитаем в себе способность правильно использовать подходящий случай.
Вторая неделя: искусство владеть собой – ключ к овладению жизнью
Истинный ученик учится выводить неизвестное из известного, и так постепенно становится мастером.
С тем, как мы наметили выстроить очередной день, теснейшим образом связано требование верного самоопределения, что, в свою очередь, является предпосылкой верного определения жизни и судьбы.
Предпосылкой умения владеть собой является, с другой стороны, способность владеть мыслями, желаниями, склонностями и страстями. Эта способность – ключ к тому, чтобы достичь победы над мелочами. Многие люди питают иллюзию, будто они способны овладеть внешним миром, хотя еще не овладели миром внутренним, не научились справляться с собственным Я. Нет, тот, кто не стал хозяином в собственном доме, не станет и господином окружающего мира, а будет рабом мелочей, не более того.
Лишь тот, кто задал своему мышлению новое направление, поставит и перед своей жизнью новую цель, придаст ей новое содержание. Воспитанию такого верного мышления и содействует Школа жизни. Из того, чему она учит, возникает образ нового человека – окрепшего телом, душой и духом, осознанно и крепко стоящего на ногах. Он в полной мере ощущает свое единение с Духом жизни и убежден, что дух в нем сильнее материи, а человек поэтому могущественнее, чем окружающий его мир.
Никогда не бывает таких внешних обстоятельств или «тяжелых времен», которые не позволяли бы человеку быть счастливым. Причина гораздо чаще в нем самом. На одинаковые обстоятельства два разных человека отреагируют по-разному.
Один пригнется к земле, застрянет на этой темной стороне бытия и сломается под тяжестью ложного представления о собственном бессилии. Другой же, наоборот, будет расти благодаря встречающимся на его пути препятствиям, научится быть хозяином положения, покорит свою судьбу и поднимется к звездам.
Итак,
В Школе жизни у нас всегда будет шанс увидеть и осознать способности человека к росту, понять, во что способен превратить свою жизнь даже тот, кто, на первый взгляд, кажется законченным неудачником, если он поверит в свои внутренние силы и разовьет их.
Сами по себе вещи не приносят ни горя, ни радости. Наше мышление превращает их либо в то, либо в другое. Поэтому наше счастье зависит от направления наших мыслей. Становиться счастливым, дарить счастье – вот в чем смысл нашей жизни. Этому учит Школа жизни.
Все, чего мы ждем от жизни, может стать нашим, – но только благодаря нам самим, – как плод наших правильных мыслей и поступков. Научимся воспринимать наш мир как творение нашего духа; его воздействие на нас зависит всего лишь от нашего отношения к нему. Мир, на который мы воздействуем и который воздействует на нас, обусловливается нами и нашими внутренними свойствами. Мы – субъект, а мир – объект нашего мышления, наших устремлений и деяний.
Большинство людей принимает обстоятельства как некую
Они должны перестроить мышление, должны научиться видеть вещи правильным образом. Они должны понять, что не человек подчинен обстоятельствам, а обстоятельства подчинены ему.
В действительности же окружающая нас среда является некой данностью, условием, опираясь на которое мы, действуя мудро, будем в состоянии совершить любое дело. Мы похожи на переселенцев, которые оказались в плодоносных джунглях: сначала этот девственный лес кажется им очень грозным. Но спустя несколько дней они уже находят место для временного пристанища. Затем расчищен еще больший кусок лесной чащи и подготовлена почва для посева культурных растений. И вот через годы дикие джунгли превратились в плодородную пашню, которая приносит земледельцам богатый урожай.
Именно так будет обстоять дело и со «средой», окружающей нас, с нашими «обстоятельствами», – если мы научимся культивировать их, основываясь на задачах Годового плана, если мы вверим зерно правильного мышления почве нашей души и начнем действовать правильным образом.
Кто-то, может быть, размечтавшись, вообразит себе другую планету, где жизнь легка и природа в изобилии одаривает всем, чем можно, а вокруг лежат сокровища. Но ведь планета эта – наша
Если вы, вместо того, чтобы устремлять взор на себя, взглянете на то, что вас окружает, и на трудности, которые встают перед вами, тогда не следует удивляться, что путь к успеху будет каменист и усеян терниями. И если вы подумаете именно о
Так поступает ученик Школы жизни. Он не раб и не пленник обстоятельств, а их господин. Он уверен: нет «силы обстоятельств», существует лишь та сила, которой я наделяю эти обстоятельства благодаря ложному мышлению. Ибо
Чтобы достичь солнечной стороны жизни, следует самому перенастроиться, претерпеть некое превращение в себе. Ведь все мы живем под солнцем, только большинство из нас оборачиваются к его лучам спиной и взгляд свой направляют на собственную тень…
Нет хороших или плохих вещей – только наши мысли придают им приятную для нас или отталкивающую окраску.
И тут как нельзя кстати звучат слова Уолта Уитмена: «Земля совершенна для тех, кто совершенен сам; земля поругана и порушена для того, кто сам поруган и порушен». Повсюду в жизни действует закон
Поняв это, мы сможем совершенно иначе оценить причины успехов и неудач, которые встречались нам до сих пор. С этого момента не будем ожидать удачи и успеха извне, а станем создавать их в себе, будем планомерно предопределять их, правильным образом заранее размышляя об этом.
Будем со всем вниманием соблюдать законы жизни и благодаря этому добиваться все большего успеха, начнем правильно мыслить и поступать правильным образом, будем
И опять-таки нужно очень четко представить себе, что
Тому, кто считает себя «несчастным грешником», неизменно подворачивается повод лишний раз согрешить и в итоге он сгибается под гнетом грехов. И напротив, кто открывает в своей душе искру вечного, тот сможет возвыситься над всеми ошибками и заблуждениями и достичь гармонии и совершенства – во исполнение завета Иисуса Христа: «Итак
Каждый в жизни находит то, что он в ней ищет, устремляя свой взгляд в ту или иную сторону: собака находит кость, пессимист – капкан, ученик Школы жизни – возможность успеха. Кто ждет от своего окружения чего-то ужасного, редко бывает разочарован. Но не будет разочарован и тот, кто верит в доброту своих ближних: ведь он
Каждый человек – это, своего рода, живой бриллиант: каково его
Каждый притягивает к себе то, что ему присуще. Магнит притягивает не песок, а кусочки металла. Но еще удивительнее устроен человек: магнит своей души можно «настроить» определенным образом, и тогда он будет притягивать то, на что направлены мысли человека. Из этого рождается
Предпосылка всего, что нам посылает судьба, – это наши мысли и поступки: их мы отправляем вовне и получаем обратно от вещей и существ, которые находятся вокруг нас, – в усиленном, увеличенном виде. Наша жизнь – это воплощение наших мыслей. Все, что находится
Отношение мира к нам определено нашим мышлением. Так что в действительности мир становится таким или иным благодаря нашему к нему отношению.
Пусть тот, кто воспринимает обстоятельства как некую неизменяемую данность, не поддается новым иллюзиям. Ученик Школы жизни обязан знать: он должен всегда
Кто ищет «лучших обстоятельств» или собирается менять профессию, вряд ли осмыслил суть успеха. Из двух человек, перенесенных из одинаковых обстоятельств в одинаковые же новые условия, один станет иным и счастливым, а другой останется таким, каким был. Первому в новых обстоятельствах будет сопутствовать удача, поскольку он одновременно
Так что не перемещение в пространстве играет решающую роль, а изменение внутреннего настроя, обновление мышления.
Кто способен пасть духом, поддавшись внешним обстоятельствам – прежним или новым, тот останется внизу. Кто осознает свою внутреннюю силу, тот начинает овладевать обстоятельствами при любых условиях. Ведь новые обстоятельства ничего не будут значить, если не будет обновлено мышление. Если мы мыслим ложным образом, то самые благоприятные обстоятельства не принесут нам блага. Если же мы станем правильно мыслить, то и в самое жалкое положение внесем
Чтобы выбраться из «дурных обстоятельств» следует уверенно и непреложно направить свои мысли на что-то более хорошее. Нужно внутренне полностью отстраниться от нынешних обстоятельств, которые являются следствием ложного мышления. Ими мы руководствовались до сих пор. А теперь всей силой наших мыслей и чувств, всей силой воли, желаний, потребностей надо настроиться на новые обстоятельства, которые мы собираемся создать.
Все, что вокруг нас, существовало прежде в духе, в мыслях. Поэтому и те «лучшие обстоятельства», к которым мы стремимся, должны сначала стать реальностью в нашей душе. Лишь тогда они обретут реальность и в жизни внешней – в соответствии с древним правилом: как внутри, так и снаружи!
Мы должны в духе, в своем сознании создать
Наша жизнь – это сад. Обстоятельства – это деревья, кусты и цветы. Садовник – это мы сами.
Если сад твоей жизни неважно выглядит, виноваты в этом не деревья и цветы, а ты сам – садовник, который из своего сада не сумел сделать то, что мог бы сделать. Но любые неприглядные заросли сорняков можно превратить в райский сад.
То, что мы хотим взять из обстоятельств, должно быть мысленно соотнесено с ними, мысленно вложено в них. Мы не можем рассчитывать на успех, если бросаем тень сомнения на то, что нас окружает, если сеем недоверие, малодушие, уныние. Повсюду действует
История любого человека со сложившейся жизнью служит здесь доказательством: его мысли, чувства, действия направлены
Ни одна эпоха так не нуждалась во внутренне твердых, сильных людях, как наша. Всем сферам ее жизни, всем областям хозяйства требуется все больше деловых людей, все больше лидеров. Кому удается раскрыть свои лучшие способности, тот сегодня имеет все больше возможностей быстро и успешно двигаться вперед.
Для того, кто знает, чего он хочет, обстоятельства ничего не значат. Они становятся для него кирпичиками и цементом, из которых он начинает строить здание своей мечты, строить по тому образцу, который был сформирован в его душе.
Тому, кто верит в свою победу, обстоятельства служат уже не тормозом, а ускорителем движения, они направляют его позитивно настроенное мышление туда, где идеалы человека наиболее совершенным образом могут быть воплощены в жизнь.
Таким образом, наша жизнь превращается в то, что мы можем из нее сделать посредством мыслей, чувств и желаний, посредством наших устремлений и поступков. Поэтому не теряет своего смысла старая поговорка:
Сделай свою жизнь совершенной!
Великие мира сего стали великими благодаря вере в свою звезду, в свои внутренние силы. В то же время для многих людей иллюзия неспособности становится самым серьезным препятствием на пути к успеху.
Будем помнить о том, что природа все дает в избытке, каждое ее творение свидетельствует о ее богатстве. Создадим в себе идеальный образ той жизни, которую мы отныне собираемся вести. И, определяя цели наступающего дня, будем хранить и лелеять в себе этот идеал как некую живую картину становления, утвердим ее как внутреннюю реальность, станем делать ее более предметной, пока внешний мир не начнет приходить в соответствие с этим внутренним образом.
Будем также помнить о том, что все вокруг нас служит нам, а мы – всему, что нас окружает, что мы пришли в мир ради целого, а целое в равной степени существует ради нас, что одно не может быть без другого, что и в одном, и в другом действует одна и та же сила бесконечного Духа жизни. Осознаем себя чадами этого Духа, утвердим его силу в себе, и она станет нашей силой и укрепит нас!
То, что вы находитесь здесь, – в данной жизни, в данное время, в данном месте – это требование осознать вашу собственную миссию и выполнить ее
Одно представляется здесь непреложным:
И во всякий час – вечером, когда вы засыпаете, и утром, когда пробуждаетесь, – принимайте эту мысль своим сердцем.