Почему принцессы кусаются. Как понимать и воспитывать девочек

МОГУ ЛИ Я НЕСТИ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ СОБСТВЕННУЮ ЖИЗНЬ?

(ЧЕТЫРНАДЦАТЬ — ВОСЕМНАДЦАТЬ ЛЕТ)

В восемнадцать лет ваша дочь становится взрослой, но подготовка к этому грандиозному скачку начинается лет в четырнадцать. По большей части она касается практических вопросов: как распоряжаться деньгами, водить автомобиль, планировать время, питаться, следить за своим здоровьем и заботиться о своей безопасности? Но заодно коренным образом может измениться и поведение девочки. В этот период — начиная с четырнадцати лет и заканчивая официальным переходом к самостоятельной жизни — девочке требуется особое, знаковое событие (приятное или не очень), своего рода посвящение или ритуал, что будет значить: с этих пор она сама несет ответственность за свою жизнь. Понять это непросто, многих это поначалу пугает. Не поддавшись тревогам и ощущая поддержку старших женщин, девочка оставит позади детские страхи и подростковую уязвимость, научится принимать взвешенные решения и поймет, что каждый поступок имеет свои последствия. Если ждать, пока жизнь сама преподнесет такой урок, то может статься, что урок этот слишком жесток. Кроме того, некоторые люди так и не взрослеют, они всю жизнь поглощены своими страданиями, винят во всем окружающих и никогда не признают ответственности за свои поступки.

Поэтому девочек лучше специально подготовить к взрослой жизни и проследить за тем, чтобы этот переход произошел как можно более естественным образом. Если действовать правильно, результаты будут впечатляющими. Девочка научится отвечать за свои поступки и найдет свою собственную дорогу в жизни.

У каждой стадии свои вопросы и свои выводы

Надеюсь, вам было нетрудно понять, в чем заключаются особенности пяти стадий взросления девочки. Не забывайте, что каждая девочка уникальна, поэтому у каждой девочки стадии эти могут проходить неодинаково и начинаться в разные годы. К тому же эти стадии пересекаются, ведь природа так устроена, что она не дожидается, пока будет усвоен один урок, прежде чем переходить к другому. Надеюсь, вы не станете обижаться на нее за это!

Главное — понять, что в конце каждой стадии девочка делает очень важный для себя вывод, который в дальнейшей жизни будет помогать или мешать ей. Например, представьте себе девочку, которая с большим трудом прошла через все пять стадий и пришла к следующим выводам.

1. Жизнь непонятна, никто меня не любит.

2. Новые вещи и идеи пугают.

3. Людям нельзя доверять, с ними невозможно иметь дело.

4. Во мне нет ничего интересного, я никто.

5. Быть взрослой тяжело. Я не хочу взрослеть. Я не хочу принимать ответственные решения и делать выбор. Пусть все идет само собой, как получится.

Это самый пессимистичный сценарий, но он, к сожалению, хорошо знаком тем, кто имеет дело с девочками. Каждый родитель может посмотреть на свою дочь, на дочерей своих знакомых, на их школьных подруг и увидеть подобные результаты. Некоторые девочки делают положительные выводы, некоторые нет. Но эти решения имеют далекоидущие последствия, и от них зависит вся дальнейшая жизнь девочки.

К счастью (если вы уже впали в панику от страха), к таким выводам девочка приходит не сразу, не за один день, а постепенно, под влиянием самых различных впечатлений и событий. Не следует чрезмерно беспокоиться о том, чтобы поступать правильно всегда, во всех без исключения случаях. Стадии развития длятся годами, и у нас много возможностей все исправить.

Самый главный совет родителям — не сдаваться. Вам помогут любовь к дочери и желание помочь ей справиться с трудностями на каждой стадии. Если ваша дочь уже миновала несколько стадий, но вам кажется, что она пришла не к тем выводам, к каким хотелось бы, не отчаивайтесь. Она еще может поменять свои взгляды на жизнь.

Конечно, если ваша дочь совсем еще малышка и вы читаете эту книгу, чтобы правильно воспитывать ее с самого начала, то вам действительно повезло. Но при достаточном желании и упорстве помочь своей дочери усвоить важные уроки можно на любой стадии.

Девочки взрослеют иначе и быстрее

Девочки развиваются быстрее мальчиков, особенно это касается умственных способностей. Эстроген в их организме, который начинает вырабатываться, когда они еще находятся в утробе матери, способствует ускоренному росту мозга, так что уже на момент рождения девочки обгоняют мальчиков в развитии на несколько недель[2].

В первые пять-шесть лет разрыв только увеличивается. Девочки учатся говорить целыми предложениями и совершать мелкие движения пальцами, рисовать и писать на полгода или даже на год раньше мальчиков. Девочки готовы посещать школу на год раньше мальчиков. Девочки не так сильно волнуются, когда их отдают в ясли и детский сад, хотя, конечно, здесь все зависит от конкретного ребенка.

Девочки вступают в период полового созревания на два года раньше мальчиков, и они могут за одну ночь стать зрелой девушкой, в то время как мальчики, кажется, останутся детьми навечно. И наконец, они раньше становятся окончательно взрослыми — развитие их мозга заканчивается за несколько лет до того, как в двадцать с лишним лет заканчивается развитие мозга мальчиков! Природа как бы говорит девочкам: «Вам лучше побыстрее вырасти, потому что мозги вам еще пригодятся!»

Подумайте о своей жизни

Если вы мать, то у вас огромное преимущество перед отцами, ведь вы сами были девочкой. С папой все по-другому, но обычно дочери и не ожидают от пап, что они заменят им маму, — не волнуйтесь, у пап другая, не менее важная роль.

Если вы мама, то вспомните свое собственное детство (папам тоже полезно вспомнить детство, хотя стадии их взросления могут в чем-то отличаться)…

• Не ощущали ли вы ребенком, что вам грозит опасность? Заботились ли о вас родители, любили ли они вас и нравилось ли им проводить время с вами?

• Нравилось ли вам играть и исследовать окружающий мир? Как к этому относились ваши родители? Находили ли они время поиграть с вами и показать, что жизнь прекрасна?

• Когда вы пошли в школу, помогали ли вам ваши родители наладить отношения со сверстниками? Как они сами относились к окружающим их людям? Умели ли они позаботиться о себе, но при этом учесть и интересы других?

• Ощущали ли вы, что вам в подростковом возрасте помогали найти интересы в жизни или взрослые были слишком заняты, чтобы обращать внимание на ваши увлечения?

• Интересовались ли вы в подростковом возрасте, как устроен мир и как устроена душа человека? Спрашивали ли вы себя, чем вы отличаетесь от других людей?

• И наконец, как у вас происходил переход к взрослой жизни? Когда вы почувствовали, что должны отвечать за свои поступки? Какой путь вы себе выбрали и почему?

Вопросов немало, но, отвечая на них, вы сразу поймете, с чем в своей жизни вы справились неплохо, а с чем были проблемы. Возможно, это поможет вам лучше узнать свою дочь и понять, в чем именно ей нужна ваша помощь.

Как пользоваться описанием стадий

Для начала задайте себе следующие вопросы: на какой стадии находится ваша дочь? на какой из важных вопросов она пытается ответить? к какому выводу относительно своей жизни она приходит? (Всегда ориентируйтесь на свой опыт и на свои впечатления, а не на ученые книги и не на теории.) Если вы уверены, что девочка проходит через какую-то определенную стадию, то воспользуйтесь советами, изложенными в главе, посвященной именно этой стадии.

Изложенными в книге сведениями можно пользоваться и в целях корректировки поведения дочери. Можно попытаться выяснить, что пошло не так на предыдущих стадиях, и постараться исправить последствия неправильно принятых решений. Человеческая природа такова, что у нее есть некоторый запас прочности, и к самым важным вопросам можно вернуться и попытаться внести коррективы. Например, у приемных детей могло быть совершенно ужасное раннее детство, и приемные родители помогают им избавиться от тяжелых воспоминаний. Избалованную девочку можно попытаться исправить, приучая ее к самостоятельности. Стеснительных девочек можно научить не бояться общения. И таких примеров множество. Будьте готовы к тому, что ваша дочь пропустила какие-то важные стадии в своем развитии и ее психологический возраст меньше физического из-за того, что ей не удалось сделать важные для себя выводы на предыдущем этапе.

Потребность в защите

Джемма, девочка десяти лет, ни на шаг не отходит от мамы и постоянно тянется обниматься.

Поначалу ее маму это раздражало, но потом женщина вспомнила, что сама переживала далеко не лучший период в своей жизни и страдала от депрессии, когда Джемма была еще совсем маленькой. Мать поняла, что, несмотря на то что физически Джемма находится на третьей стадии, психологически она еще не миновала первую, главный вопрос которой: «Любят ли меня и не угрожает ли мне опасность?» Она постаралась почаще обнимать и ласкать Джемму и сразу же почувствовала перемену в поведении дочери. Буквально через пару месяцев Джемма стала более уверенной в себе и независимой.

Стресс как толчек в обратном направлении

Вот вам ценный совет. Иногда во время особенно тяжелого стресса или неприятностей в семье дети отходят назад, на предыдущую психологическую стадию. Уверенная в себе пятилетняя девочка начинает сосать палец и закутываться в одеяло. Четырнадцатилетняя школьница на праздничном ужине начинает крутиться вокруг вас, вместо того чтобы развлекаться со своими сверстницами. Двадцатилетняя девушка отказывается принимать самостоятельные решения и ожидает, когда все сделают за нее.

При стрессе все мы возвращаемся в своем развитии на стадию-другую назад. Вспомните, как вам не хотелось вставать с кровати или общаться с людьми. Такое случается со всеми, и это совершенно естественно. Дайте своей дочери время, чтобы прийти в себя; никто не может «по-взрослому» следить за своим поведением все сутки напролет. Беспокоиться нужно лишь в тех случаях, когда ваша дочь отказывается «взрослеть» несколько дней подряд. В таком случае ей следует помочь, прежде всего выяснить, в чем дело.

Если нет очевидного объяснения такого поведения, постарайтесь узнать его настоящую причину. Возможно, девочке нужно сказать вам что-то важное, но ей трудно подобрать слова или решиться на откровенный разговор.

Не будьте слишком строги к самим себе, чтобы девочка поняла, что каждый человек может дать слабину и каждому может потребоваться помощь. Постарайтесь отдохнуть всей семьей, выделите день, когда можно забыть об обязанностях и просто провести время всем вместе. Очень часто стресс у ребенка свидетельствует о том, что психологические проблемы наблюдаются у всех членов семьи.

Вкратце

• Все девочки в своем развитии проходят пять стадий.

• Эти стадии учат ее быть уверенной в своей безопасности, интересоваться окружающим миром, уметь общаться с окружающими, ощущать свою индивидуальность и нести ответственность за свою жизнь. На каждой стадии необходима помощь взрослого человека, и взрослый человек должен знать, что делать.

• Все эти стадии проходит ваша дочь, но вы для нее — главный тренер, опекун и союзник. С честью сыграть эти роли, пожалуй, самое полезное, что вы сможете сделать для нее.

2. С самого начала

(с рождения и до двух лет)

Ваша девочка учится сохранять спокойствие благодаря вашей поддержке и помощи на протяжении первых месяцев и лет ее жизни. Чем спокойнее вы сами, тем спокойнее ваш ребенок.

Раннее утро. Маленькая Люси, всего лишь пяти недель от роду, лежит в своей колыбели рядом с кроватью родителей. Глаза ее широко раскрыты. Ее мама и папа спят, а папа даже немного храпит. Люси внимательно наблюдает за танцующими на стене солнечными зайчиками. Время от времени она в восторге машет ручками, издает радостные звуки и вращает головкой, желая насладиться и другими чудесами мира.

Но вот Люси проголодалась. Она хнычет, и ее мать, слух которой благодаря миллионам лет эволюции остро реагирует на детский плач, мгновенно просыпается, хотя храп мужа нисколько не тревожил ее всю ночь. Она привстает, берет Люси на руки, потом снова ложится в кровать и обнажает свою разбухшую от молока грудь. Люси тут же понимает, что ей нужно делать, и счастливо посасывает молоко, заглядывая в глаза матери. В таком возрасте фокусное расстояние ее глаз фиксировано так, что они сосредоточены как раз на лице матери во время кормления, все остальное кажется ей расплывчатым. Сейчас ей нужно только видеть, что мать ее счастлива и довольна. Поэтому и она может не беспокоиться.

Потом начинается обычный день. Мама и папа Люси занимаются обычными своими делами, ходят по магазинам, встречаются по делам или с друзьями. Несколько раз им приходится поменять пеленки и покормить свою малышку. Сама же Люси по большей части просто лежит или спит. Сон и еда — вот два главных события в жизни новорожденного. Но мозг девочки постоянно растет, всего лишь за первый год жизни он увеличится в два-три раза. И никогда его рост не будет таким стремительным, как в первые месяцы жизни. Расти и развиваться малышам помогают любовь родителей, их улыбки, шутки, разговоры… Миллион других повседневных дел, которыми родители занимаются, почти не задумываясь.

Первый опыт общения

Пока мама Люси выполняет работу по дому или сидит за компьютером, Люси лежит в своей кроватке. Когда ей становится одиноко, она издает звуки, чтобы привлечь внимание матери. И мама чутко реагирует на них. Говорить Люси научится примерно в год, но и она, и мама уже прекрасно знают, что она хочет сказать. В приблизительном переводе их диалог происходит таким образом.

Малышка. Ты здесь, мамочка?

Мама. Да, дорогая.

Малышка. Я правда самый главный человек в твоей жизни?

Мама. Конечно, любимая.

Малышка. Просто проверяла.

Мама. Я знаю, не волнуйся.

С помощью камер скоростной съемки исследователи засняли примеры такого «общения» между матерями и младенцами и даже дали ему научное название: «Последовательности совместного внимания»[3]. Это повторяющиеся действия, своего рода небольшой ритуал, происходящий по несколько десятков раз в день. Такие мини-диалоги не только позволяют младенцу убедиться в том, что он окружен заботой, но и подготавливают его к дальнейшему общению с другими людьми, учат его реагировать на их эмоциональное состояние. При этом младенец очень чутко реагирует на время обратного сигнала. Исследователи выяснили, что мама может с тем же успехом отвечать на его сигналы и по видеомонитору, но если задержка происходит хотя бы на секунду, то младенец впадает в панику. Слаженный механизм общения, сочетание звуков и кивков, улыбки, певучий темп речи матери — все это подготавливает девочку к жизни в большом мире.

Иногда Люси кричит громче обычного, особенно когда что-то ее пугает, когда она ощущает голод или когда ей что-то не нравится. Мать тут же переключает все внимание на свою дочь и спрашивает: «Ой-ой-ой, что случилось?» или «Что у нас такое?» — голосом, которым взрослые обычно разговаривают с маленькими детьми. При этом тон голоса повышается, чтобы младенец легче его воспринимал. (Ученые даже рассчитали, на сколько тонов в среднем повышается высота голоса.) Потом мать заговаривает с дочкой более спокойным тоном. Часто она берет ее на руки и укачивает, напевая однообразную мелодию. Мозг Люси приучается переходить от стресса к релаксации, образуя нейронные связи, которые будут включаться на протяжении всей ее дальнейшей жизни.

В такие моменты родители Люси, выражаясь научным языком, «настраиваются на ответную реакцию». Проще говоря, они учатся реагировать на сигналы малышки и понимать, что ей нужно. Они не впадают в панику от каждого ее крика, а реагируют спокойно и деловито. Отчасти из-за того, что так работает любовь (и так называемый гормон любви окситоцин), отчасти потому, что заранее приняли решение не заниматься в эти месяцы никакими другими важными делами. (Они не станут начинать ремонт в ванной или задерживаться на работе в надежде на повышение, потому что сейчас для них главное — это забота о ребенке.) И если только мама Люси не привязалась к алкоголю или не подсела на наркотики, то ей обязательно понравится заниматься девочкой, хотя дело это не совсем простое ведь младенцы бывают очень требовательными. Умение быть хорошими родителями сформируется не сразу, но рано или поздно оно проявится, и мать войдет в нужный ритм, особенно если ей помогают окружающие.

Поддержка бабушек, тетушек и подруг очень важна. Обычно молодые мама и папа не могут справиться со всем сами, и им самим часто требуется помощь. Жизнь — как река. Близкие отношения с родственниками и друзьями оказываются чрезвычайно полезными, когда у вас самих появляются дети.

Социальные навыки в самом раннем возрасте

Мы, как взрослые, понимаем, что умение общаться с людьми — одно из самых важных умений в жизни. Обычно мы замечаем это, когда в общении появляются некоторые проблемы — когда, например, нам приходится иметь дело с властным начальником или несговорчивым коллегой, когда мы сталкиваемся с грубияном на улице или в магазине. Умение понимать чувства других, умение слушать и вовремя подавать ответные реплики — это очень сложный, комплексный навык. Большинство из нас может припомнить множество неловких моментов, когда разговор не клеился и когда мы не могли понять другого человека, хотя разговаривали с ним на одном языке. К счастью, такие неловкие моменты длятся недолго — обычно, когда мы по разным причинам испытываем неловкость, стараемся произвести впечатление или когда теряем чувство реальности. Некоторые из наших знакомых прекрасно умеют общаться и слушать других, и нам очень нравится проводить с ними время, ведь всем приятно, когда их ценят и уважают. Люди — существа общественные, и приятное общение — одно из главных условий счастья.

Вот почему мы начинаем учиться общению задолго до того, как начинаем говорить. Любопытно, что большинство социальных навыков закладываются во вторые шесть месяцев жизни. Именно в это время младенцы начинают уделять больше внимания тому, что происходит вокруг них. Матери во все времена прекрасно знали, что в первые месяцы новорожденных можно спокойно передавать на руки другим людям, но уже шестимесячные малышки хорошо знают, кто их мама и папа, и часто отказываются переходить на руки к чужим людям.

Наука о мозге объясняет это по-своему. Во вторые шесть месяцев жизни у младенца развиваются именно те участки мозга, которые отвечают за общение и социальные навыки. При этом у девочек развитие происходит быстрее, и они более чутко реагируют на окружающих. В этом их огромное преимущество, хотя это не значит, что им не нужно помогать развивать и тренировать эти навыки. Я никогда не говорю мамам, что нужно, во что бы то ни стало, целенаправленно уделять время общению с малышом — вы и так поймете, что нужно делать. Лучше всего навыки общения развиваются во время игры или непринужденного разговора; все должно происходить естественным и приятным для вас обеих образом.

Префронтальная кора головного мозга

В первые шесть месяцев жизни Люси по большей части спала, и она привыкала жить в этом мире. Во вторые шесть месяцев развитие пошло заметно быстрее. Дело в том, что у всех нас в голове есть испещренный извилинами участок мозга, похожий по виду на цветную капусту, который называется префронтальной корой головного мозга. Именно он и развивается во вторые шесть месяцев. Это очень сложный участок, и он ответствен за развитие одних из самых сложных и важных для дальнейшей жизни навыков. Это сочувствие, общительность, умение поставить себя на место других и найти свое место в группе. В общем, того, что делает нас людьми.

Ранее префронтальная кора головного мозга развиваться не могла, потому что она была бы слишком большой и помешала бы рождению Люси. Но, выражаясь компьютерным языком, это всего лишь место на жестком диске, которое нужно заполнить программами. Программы эти составляют родители Люси и те, кто занимается ее воспитанием, потому что программы эти уникальны для ее семьи и общества, и они помогут девочке адаптироваться к жизни среди людей.

Кроме того, префронтальная кора головного мозга ответственна за следующих два навыка:

1. Умение сосредотачиваться и концентрировать внимание.

2. Умение успокаиваться.

Младенцы не умеют успокаиваться по одной важной причине: они настроены на панику. Когда люди жили в диком природном окружении (то есть примерно на протяжении четверти миллиона лет), то они постоянно носили младенцев с собой, потому что так легче следить за ними и заботиться о них. А так как взрослые по большей части постоянно перемещались, то в этом была и практическая необходимость. (Даже в наши дни в так называемых развивающихся странах родители, занимаясь своими делами, редко оставляют младенцев одних. И эти младенцы редко плачут.) На заре развития человечества мир изобиловал хищниками, готовым при первом удобном случае утащить малыша себе на обед. И если младенец понимал, что остался один, или, что хуже, видел около себя какое-то страшное существо (и это был отнюдь не его отец), то он начинал истошно кричать, пр влекая к себе внимание. У тех, кто кричал громче, было больше шансов на спасение, поэтому паника и стремление привлечь к себе внимание стали неотъемлемой частью нашей психологии.

Для нас, родителей, такая «система оповещения» о том, что ребенок остался один или ему угрожает опасность, означает, что мы должны постоянно успокаивать его, подобно тому, как постоянно заботимся о том, чтобы он с самого рождения оставался в тепле. Точно так же, как дети не умеют контролировать свою температуру, они не умеют и контролировать свои эмоции. Поэтому по несколько десятков раз в день, когда малышка кричит, мама, папа, бабушка, дедушка или братья с сестрами берут ее на руки и успокаивают. «Все хорошо, не плачь, успокойся», — повторяют они. Постепенно девочка научится успокаиваться сама, но для этого потребуется несколько лет постоянных «тренировок» при активном участии окружающих. Это умение поможет ей поддерживать свое психическое здоровье на должном уровне на протяжении всей ее последующей жизни.

Дар спокойствия

Ваша девочка учится сохранять спокойствие благодаря вашей поддержке и помощи на протяжении первых месяцев и лет ее жизни. Чем спокойнее вы сами, тем спокойнее ваш ребенок. (Даже когда дитя находится в матке, адреналин из вашего организма поступает в организм, поэтому беременным женщинам лучше не волноваться еще и для того, чтобы ребенок рос более тихим и спокойным.) Это значит, что вам еще до наступления беременности нужно будет распланировать все важные события на предстоящие несколько лет, чтобы лишний раз не беспокоиться, не испытывать стресс и больше времени проводить со своей малышкой.