Сила женского магнетизма. Притягиваем достойного мужчину!

Помните, все, что произошло с вами в прошлом, это не повод не создавать новую, лучшую историю любви!

Давайте проведем диагностику удовлетворенности вашей жизни.

Оцените по 10-балльной шкале вашу удовлетворенность тем, как обстоят дела в каждой из четырех ваших областей жизни.

(1 – катастрофически низкий уровень, 10 – идеально, лучше не бывает.)

Закрасьте, чтобы видеть шкалу:

Какие выводы можно сделать? Я сделаю свои предположения, а вы выбирайте, что вам больше соответствует:

1. Там, где показатели больше, означает, что вы здесь больше уделяли внимания, больше знаете, больше делаете. Если вы будете делать больше и того, что нужно во взаимоотношениях с мужчинами, у вас будут замечательные результаты.

2. Там, где очень высокие показатели, в этой области вы, возможно, активнее в ущерб той, где показатели ниже.

3. Возможно вам надо наладить взаимоотношения с собой, чтобы в жизни появился подходящий мужчина, и создать с ним долгосрочные, чудесные взаимоотношения.

А теперь напишите, что нужно добавить в каждую область, чтобы вы были удовлетворены, счастливы на 10?

Взаимоотношения с мужчинами:

Отношение к самой себе (самоуважение):

Здоровье и красота:

Карьера и финансовые возможности:

Глава 2

Составляющие для создания счастливой личной жизни

Чтобы построить личное счастье, важны составляющие, без которых вы будете магнитом для случайных партнеров, совершенно не для тех, кто может вас осчастливить.

Вот, что обязательно должно быть у вас в наличии перед тем, чтобы создать счастливые взаимоотношения, любовь:

1. Готовность к серьезным отношениям.

2. Страсть.

3. Минус «обломки прежних отношений».

4. Минус «ошибки одиноких женщин».

5. Обладать привычками поведения парной женщины.

Давайте еще немного диагностики, и почетче проясним цель в этом важном вопросе.

Ответьте на вопросы:

1. Что мешает, ограничивает вас иметь ту жизнь, взаимоотношения, которые вы хотите?

2. Какую жизнь, отношения вы хотите иметь? Опишите основное.

3. Чего не хватает вам сейчас, чтобы получилось осуществить задуманное?

Глава 3

Готовность к серьезным отношениям

Наталья. «Я хочу уже отношений! Но никак не получается. Тем, кто мне нравится, – не нравлюсь я. Кому нравлюсь я – не нравятся мне. Мне чаще всего нравятся женатые, но я понимаю, что перспектив маловато, да и вообще проблемны и затратны такие отношения».

Да, наши проявления, поведение, желания говорят об истинности намерения заложенного в сознании. А там столько оберегающих нас барьеров от повторения прошлой боли, неудач, выстроенной чувством самосохранения. Что всю эту конструкцию мы оцениваем как нечто реальное, как личную позицию: я сейчас этого не хочу; видимо, не судьба/ не время; пусть он мне сначала докажет/завоюет… Но никто не должен вам улучшать вашу жизнь, высвобождать вас из рамок ваших приобретенных комплексов. Вы должны поторопиться выбраться на волю и составить партию мужчине со здоровыми взглядами на жизнь.

Дело в том, что хотеть любви, семьи и иметь готовность – две полярные вещи.

Что такое готовность? Это безусловное желание любви мужчины, это когда желание быть вместе превышает своей силой желание быть неуязвимой, остаться в привычном комфорте, это готовность меняться и двигаться по «волнам» жизни, невзирая на непредсказуемости. Это готовность закрыть в прошлое дверь, заархивировать все воспоминания и плохого, и хорошего. И приготовиться к новой и лучше прежней истории своей любви.

Это означает проанализировать свой опыт с предыдущим партнером, осознать свои ошибки, изменить стратегию поведения, чтобы не допустить их вновь. Создать новые цели, возможно, даже написать сочинение «Новая лучшая история моей любви!» – сознанию необходимо иметь картинку, план того, что необходимо создать для своей хозяйки.

В этот период постарайтесь по максимуму общаться с подругами, у которых с мужчинами хорошие отношения, которые настроены на взаимоотношения, как на нечто захватывающее и интересное, и у которых есть прекрасный опыт семейной жизни.

Почитайте романы, это тоже пробудит вашу внутреннюю готовность и страстное желание к новым отношениям.

Отлично поможет аутотренинг, чтобы перепрограммировать все негативные убеждения в вашем сознании относительно опыта с мужчинами.

Встречайтесь с мужчинами, ходите на свидания не с целью определить, что в «нем» не так, а чтобы изучить психологию мужчин. Понять, кто перед вами, насколько вы совместимы, а также ответить себе на вопрос: получится ли с этим мужчиной создать ту жизнь, о которой я мечтаю?

Дело в том, что очень важно быть реалисткой и не придумывать или дорисовывать вероятность, что у вас получится с ним то, о чем вы мечтаете.

«Марина. Когда я познакомилась со своим мужем, я очень быстро влюбилась. Конечно же, я замечала разницу в наших предпочтениях и привычках, но мне казалось, что со временем нашей совместной жизни я смогу изменить его привычки. Но оказалось, что, вместо того чтобы строить счастливую жизнь, мы воевали за свои привычки и ценности. И так издергали наши отношения, что расставание было прекрасным окончанием семейной жизни. После чего мне несильно хотелось замуж опять. Но где-то в глубине я понимала, что это не обязательно повторится. Но желания не возникало. А если появлялся на горизонте новый мужчина, то я невольно искала в нем недостатки и конечно же находила их. Но как только в работе с вами осознала, что первое: важно выбрать «своего» партнера, с которым реально сможет получиться желаемая жизнь; второе: стратегии поведения должны быть способными создать желаемый результат, то я осмелела, внутри появилось желание, потом появился мужчина, и все получилось! Моя личная история сложилась, и я знаю, что свою жизнь я делаю каждый день. Счастливые взаимоотношения – это увлекательная работа над тем, что важно!»

Готовность поможет воспламениться страстью, без которой нет любовных отношений. Страсть присутствует в любом успехе, в любой победе.

Глава 4

Страсть и «горючее» для магнита

Страсть – это внутренний источник энергии – мощной, любвеобильной, щедрой, – энергии, которая, если открыть ей доступ в вашу жизнь, наполнит каждое мгновение вашего существования истинной жизнью, волшебным смыслом.

Требуется большая смелость, чтобы жить и любить со страстью, но, в сущности, есть ли другой выбор у тех из нас, кто стремится к подлинной жизни, чтобы стать тем чувственным человеком, который может мечтать и жить в полную силу. Но чем раньше мы научимся и сможем использовать ее, тем будем намного счастливее, и общество будет более здоровым морально и эмоционально.

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему так много спортивных болельщиков, которые, кажется, готовы до бесконечности смотреть свой футбол, хоккей, баскетбол? Возможно, вам доводилось наблюдать, как ваш друг, сидя перед экраном телевизора, кричит и бьет кулаком по дивану, и вас удивляла его реакция на то, что для вас всего лишь игра. Чем же игра так захватывает его, что он не может прожить и несколько дней без нее?

Или, возможно, у вас есть подруга, которая как одержимая ежедневно смотрит продолжение очередного телесериала, или зачитывается любовными романами, или занимается карьерой без ощущения времени.

– Как она может смотреть эту дребедень? – думаем мы о той, которая смотрит сериалы.

– А как она читает эти книги – ведь у них у всех один и тот же сюжет и одна и та же развязка! Почему она читает их одну за другой?

Этот мужчина и эта женщина могли бы очень удивиться, обнаружив, что, несмотря на все кажущиеся различия, в действительности все они жаждут одного и того же – СТРАСТИ.

Когда он смотрит спортивную передачу, что он видит? Обычно группу людей, которые бегают по полю или площадке туда-сюда, страстно, изо всех сил стремясь добиться своей цели. Когда она читает любовный роман, что поддерживает ее интерес? Герои, ведущие яркую жизнь, полную событий, сильных чувств и, конечно же, страсти.

Та, которая проводит дни, увлеченная одной карьерной целью, почему она отстраняется от всего остального? Потому, что все мысли о достижении заветной мечты и приверженность других людей придают ее жизни огромный смысл.

Нам не интересно, когда спортивная игра проходит вяло, когда игра актеров не правдоподобна, мы начинаем переключать на другие каналы. Когда роман написан без чувства, вы быстро теряете к нему интерес. Когда карьеристка не горит страстным желанием осуществить желаемое, она теряет единомышленников, или если единомышленники сникают, теряют приверженность, то цель не осуществляется.

Нам нравятся люди, которые пробуждают у нас эту страсть. (Певцы, актеры в театре, руководители, подруги… которые нужны многим мужчинам.)

Проблема возникает тогда, когда мы чувствуем недостаточно страсти в собственной жизни и пытаемся заимствовать ее у других людей.

Только ваша собственная страсть может по-настоящему удовлетворить вас. Только ваша подлинная страсть позволит вам чувствовать себя по-настоящему живыми каждое мгновение жизни и притягательными людьми.

И так мы будем становиться СТРАСТНЫМИ ЛЮДЬМИ.

Страсть привлекательна. Страсть соблазнительна. Нас влечет к страстным людям. Мы хотим их видеть, слушать, находиться рядом с ними, втайне мечтая стать такими же.

Вот в чем истинный секрет того, как очаровывать других, вдохновлять, как стать тем человеком, который оказывает реальное влияние на мир – откройте в себе страсть к жизни, к любви, во что вы верите, и пусть она озарит вашу жизнь.

Но! Проблемы на работе или в бизнесе, болезни, скука, усталость, одиночество, тоска, обиды, конфликты – любые отрицательные события лишают наш источник страсти, ресурса. Мы не замечаем, как она начинает убывать. А необходимо соблюдать только одно правило относительно СТРАСТИ, постоянно, ежедневно добавлять «горючего» для страсти вашего Магнита. Если не добавлять, то через некоторое время наступит депрессия, упадет самооценка, уйдет радость жизни.

Тест: диагностика твоей страсти

Ты чувствуешь, как тебя засасывает рутина – работа, семья, обязанности… и на простые радости остается совсем мало сил.

Тебе постоянно приходится делать выбор: работа, семья или немножко времени на себя.

Ты молодая, красивая женщина. Но сказать, что ты счастлива в личной жизни, ты не можешь, т. к. постоянно рядом оказывается «не тот».

Для других людей твоя личная жизнь может казаться образцом счастья, но только ты знаешь, сколько за этим стоит тяжести и разочарования.

Ты понимаешь, что нужно заниматься чем-то для себя, в конце концов, это ведь твоя жизнь, и ты должна ее как-то прожить. Но ты постоянно отдаешь себя детям, дому… Долгу.

У тебя ощущение, что слишком много оказалось на твоих плечах? Отношения, дети, заработок – ты отвечаешь за все на свете, а ему комфортно быть за твоей спиной.

Ты давно уже хочешь просто отдохнуть? Расслабиться, почувствовать себя в безопасности, в окружении любви и заботы. Перестать постоянно обо всем беспокоиться и знать, что все будет хорошо.

А еще, ты хочешь совсем другого. Не того, что есть в твоей жизни сейчас… Только ты не понимаешь: что менять, как менять, с чего начать и возможно ли это.

Окружающие считают тебя сильной и уверенной женщиной, но ты знаешь, что это не совсем так.

Тебе это надоело. Не факт, что хватит сил это все изменить, но очень, очень хочется, как когда-то или впервые, влюбиться и быть любимой в полную силу.

Если вы согласны с половиной утверждений, то вашей страсти нужна скорая помощь, ей нужна подзаправка, как бензин автомобилю! Ну, а если совпало около 80 %, то здесь нужна экстренная помощь специалиста.

Итак:

Что же является горючим для Магнита?

– Победы маленькие, большие – не важно.

ПОБАЛОВАТЬ СЕБЯ:

– Разнообразие: путешествия, хобби, искусство, музыка, кино, танцы, спорт, чтение, рисование, прогулки, дети, животные, шопинг.

– Удовольствия: еда, массаж, спа-салон, пляж.

– Знакомство и общение с успешными людьми.

– Подарки (себе или кому-то).

– Комплименты.

– Флирт.

– Секс.

Глава 5

Обломки прежних отношений

Безусловно, все, что с нами произошло в прошлом, влияет на нас. Хотим мы того или не хотим, мозг учитывает это, а чувство самосохранения выступает в роли защитника. Начинает оберегать от проблем, заставляя нас быть чрезмерно острожными, жить вполсилы, любить в пол-меры. Вот отсюда и растет неудовлетворенность ситуациями и результатами.

«Светлана. Я его уже больше не любила, не могу сказать, что простила. Но уже отболело. Сколько раз, засыпая, я мечтала о том времени, что мне не будет так больно. Что я не буду плакать, вздрагивать при каждом звонке телефона в надежде, что звонит ОН, и осознании реальности, что кто угодно позвонит, но только не ОН. Все в прошлом, но оно не закончилось, потому что никак не наступит другое настоящее. Можно было подумать о сглазе, проклятье, но я-то понимаю, что дело в другом. И, когда вы мне предложили начать перемены с самого простого – убрать прошлое из настоящего, я испытала смешанные чувства, ведь там, на фотографиях в воспоминаниях, столько чудесного, доброго и милого, мне совершенно не хотелось это все устранять из своей жизни. Но больше любви к доброму в прошлом, сильнее было желание нового настоящего, реальной жизни с чувствами, впечатлениями, страстями. Я убрала с глаз все, что мне напоминало о нем, о том периоде, я сделала перестановку в комнате; следующее, что я сделала, – сменила имидж; я записалась на различные курсы, мастер-классы – я начала «дегустировать» эту жизнь; я начала назначать встречи, общаться. Я оттолкнулась от прежнего берега и отправилась в открытый океан, непонятный мне и иногда пугающий своей непредсказуемостью. Самое главное оттолкнуться от такого привычного прошлого, а там твой капитан тебя сам найдет!»

Через призму обломков обид и неудач предыдущих отношений очень сложно разглядеть нового человека таким, какой он есть на самом деле. Еще тяжелее довериться, если тебя предали, недооценили всего того, что ты сделала.

«Ксения. Когда мы расстались, я не рыдала, как некоторые, я была зла на себя, что вовремя не заметила, что он такой ко…! Но следующим претендентам на мою руку и сердце не позавидуешь. Я в тот период (стыдно вспоминать) стала стервой, не осознавая, я как будто мстила им за то, что меня обидел предыдущий. Уже остыв от всех никому не нужных сражений с мужчинами, я начала ставить под сомнение, а вдруг не все так плохо и не все они такие негодяи? И сейчас я понимаю, что не стоит устраивать из себя хранилище всех неудач своей жизни, иначе можно превратиться в урну, к которой нормальный мужчина не подойдет».

Безусловно, очень важно понимать, какой вред наносит такого рода хранилище обломков, неудач и ошибок. Все это влияет на то, как мы живем, теряем время или проводим его с удовольствием. Я это называю еще «болотом», в котором погибают мечты. Именно поэтому, читая книги, посещая тренинги, вы видите временные результаты. Так как то, чем вы овладели, через некоторое время исчезает в болоте. И на своей программе я помогаю сначала осушить это болото, а уж потом овладевать навыками, действовать и получать желаемое в долгосрочной перспективе (http://womenfest.ru/).

Когда человек разочарован в любви и в интимных отношениях, сначала страдает от боли одиночества, а затем привыкает к нему. Если вы поймаете себя на словах типа: «Меня это не волнует» или «Мне все равно», то вы стараетесь уйти от боли поражения. Если вы хотите заново вдохновить себя и превозмочь свой страх, вы должны перестать сопротивляться боли.

Спросите себя: «Счастлива ли я на самом деле?»

Для людей, очень сильно желающих любви, но не умеющих отличить подлинное счастье от проблемных отношений, основной проблемой является выдавать само наличие «видимого спокойствия» за счастье.

На самом деле, отсутствие боли, горечи не означает счастья. Многие приучают себя к боли одиночества. Необходимо быстрее осознать, как много вы теряете.

Помните: самая большая расплата за обман самой себя, за укрывание проблемы, за молчание, когда хочется сказать – это сначала трудности, а затем и потеря отношений.

Глава 6

Ошибки одиноких женщин

Большинство одиноких женщин с завидным постоянством совершают одни и те же ошибки, мешающие им устроить свою личную жизнь.

Ошибка первая