Помоги проекту - поделись книгой:
Долг родителей – навести мосты общения для своего крошки-интроверта, помочь другим людям понять, в каких ситуациях ребенок проявляет дружелюбие, и, кроме того, создавать условия, в которых он сможет полностью продемонстрировать свою доброжелательность в общении.
Миф: дети-интроверты не интересуются другими людьми
Миф: дети-интроверты погружены в себя
Раннее выявление интроверсии
Каждому взрослому нужен ребенок для того, чтобы его учить; так учатся взрослые.
Характер ребенка проявляется уже в раннем детстве. Исследования показывают, что присущий человеку характер начинает проявляться уже в четырехмесячном возрасте.
Вспомните, каким был ваш ребенок в младенчестве, и подумайте, роль какого персонажа Алана Милна он мог бы сыграть. Герои «Винни-Пуха» стали символическими, потому что каждый из них воплощает знакомые всем характерные особенности человеческого поведения. Был ли ваш ребенок подвижным, как Тигра, или нервным, как Пятачок? Сосредоточенным на еде, как Пух, или безмятежным, как Кристофер Робин? Был ли он отстраненным созерцателем, как мудрая Сова?
Давайте посмотрим на малыша Оливера. Он родился совсем недавно, но уже внимательно изучает родственников и свою комнату проницательными темными глазками. Кажется, что он впитывает буквально все; возникает почти физическое ощущение, что в его мозгу вращаются невидимые шестеренки. В отличие от большинства младенцев, оказавшись в незнакомой обстановке, он почти не сучит ручками и ножками. Иногда его очень трудно понять. Чего он хочет, что ему нужно? Обычно он спокоен, но может внезапно, без всякой видимой причины, разразиться криком, и в таких случаях его бывает трудно успокоить. Он любит привычную рутину и расстраивается от перемен. Если ему дать сразу много игрушек или впустить к нему много незнакомых людей, то он, скорее всего, притихнет, уснет или, наоборот, расплачется и прижмется к маме. Когда вокруг него начинается шум или суета, Оливер пугается. Он очень осторожен и никогда сразу не тянется к новой игрушке.
В более позднем возрасте интровертный характер может проявляться и по-другому. Например, ребенок полутора-двух лет с трудом привыкает к новой обстановке. В детском саду такие дети не сразу вступают в разговор с незнакомыми людьми, чувствуют себя неловко и стесненно. В начальной школе такой ребенок, как правило, молчит у доски, если недостаточно хорошо знает предмет. В средней школе дети-интроверты предпочитают делать уроки и играть в одиночестве. В выпускных классах они позже сверстников начинают проявлять интерес к противоположному полу, с задержкой начинают заниматься некоторыми другими вещами – например, водить машину.
Ученые (у которых, как мне кажется, уйма свободного времени) обнаружили, что дети-интроверты выделяют больше слюны, чем дети-экстраверты, если им на язык капнуть немного лимонного сока.
Если вы осознаете, что ваш ребенок-интроверт изо всех сил сопротивляется возложенным на него экстравертным надеждам, то, наверное, увидите, к чему на самом деле лежит его душа. В этом случае появляется шанс, что вы уже с самого раннего возраста будете правильно вести себя с ребенком. Правда, возможно, вы уже пытались силой толкнуть его на путь, который лично вам кажется самым для него подходящим. Понимание характера ребенка избавит вас от бесплодной борьбы и моральных потерь с обеих сторон. Характер определяет очень многое – от тех вещей, которые нас волнуют, до способности к общению и умения улаживать конфликты. Проявляется же характер практически с самого рождения.
• тихо говорит и иногда делает паузы, подыскивая подходящие слова?
• в некоторых ситуациях рта не раскроет, но в привычной и комфортной обстановке становится очень разговорчивым?
• устает от шумных мероприятий, и ему надо некоторое время побыть одному, чтобы прийти в себя?
• временами говорит и действует очень нерешительно?
• какое-то время присматривается к коллективной игре, прежде чем присоединиться к ней?
• одного-двух человек считает друзьями, а остальных – всего лишь приятелями?
• временами выглядит безразличным, подавленным и отрешенным?
• прекращает разговор, если его перебивают?
• цепенеет в присутствии множества людей и надевает на лицо непроницаемую маску?
• отворачивается от собеседника, когда говорит сам, и смотрит ему в глаза, когда слушает?
• становится молчаливым, когда устает, удивляется или чувствует себя некомфортно?
Если на эти вопросы вы можете ответить утвердительно, то ваш ребенок, скорее всего, склонен к интроверсии.
• говорит отрывисто и громко – и еще более отрывисто и громко, если нервничает?
• часто меняет род занятий?
• старается создать впечатление, что знает о каком-то предмете больше, чем на самом деле?
• вплотную приближается к человеку, с которым разговаривает?
• охотно вмешивается в чужие разговоры?
• слушая собеседника, отворачивается от него?
• в разговоре охотно пользуется мимикой и жестами?
• застывает, если вы говорите с ним слишком длинными предложениями или пускаетесь в подробные объяснения?
• избегает слишком долгих разговоров?
• думает, что все знакомые – его хорошие друзья?
• любит новые занятия?
• чувствует прилив энергии после активной деятельности?
• жалуется на усталость, если слишком долго побудет в одиночестве?
Если на эти вопросы вы можете ответить утвердительно, то ваш ребенок, скорее всего, склонен к экстраверсии.
Контрольный тест: ваш ребенок – интроверт?
Какое место на шкале континуума интроверсии/экстраверсии занимаете вы и ваш ребенок? Ответьте «да» или «нет» на перечисленные ниже утверждения. «Да» – в случае, если ребенок ведет себя так в большинстве случаев; «нет» – если в большинстве случаев он ведет себя по-другому.
Мой ребенок…
1. Заряжается энергией, побыв в одиночестве в своей комнате или каком-нибудь любимом уголке.
2. Если книга или занятие ему интересны, то он погружается в них с головой.
3. Не любит, когда его перебивают или отвлекают от какого-то дела; редко перебивает других.
4. Некоторое время наблюдает за коллективной игрой, прежде чем присоединиться к ней.
5. Раздражается в людных местах или в ситуациях, когда ему приходится долго находиться в одном помещении с другими людьми, – особенно если он устал.
6. Внимательно слушает собеседников, глядя им в глаза, но отводит взгляд, когда начинает говорить сам.
7. Напрягается и надевает на лицо бесстрастную маску, если находится в большой группе детей.
8. Иногда отвечает вяло, с опозданием и нерешительно.
9. Почти всегда некоторое время обдумывает ответ на поставленный вопрос, мысленно его проговаривает, прежде чем ответить вслух.
10. Предпочитает слушать, а не говорить, за исключением тех случаев, когда испытывает глубокий интерес к предмету разговора. В таких ситуациях может говорить с большим чувством, особенно если находится в привычной для него обстановке.
11. Не хвастается своими знаниями или достижениями; понимает больше, чем говорит.
12. От коллективной активности устает, не испытывает никакого прилива энергии.
13. Иногда с трудом подбирает слова. Говорит, как правило, тихо, с паузами.
14. Часто действует под влиянием своих ощущений, идей, мыслей, чувств и эмоций.
15. Не любит находиться в центре внимания.
16. Иногда кажется непредсказуемым: дома очень разговорчив, а в незнакомых местах ведет себя скованно; то он оживлен, то – без видимых причин – вял.
17. Одноклассники считают его тихим, спокойным, отстраненным, скрытным или даже высокомерным.
18. Наблюдателен; часто видит такие детали, которые могут ускользнуть даже от взрослого.
19. Последователен; для того чтобы переключиться с одного вида деятельности на другой, ему нужно какое-то время.
20. Нервничает, когда на выполнение задания дается определенное время.
21. Может перестать улавливать нить, если на экране телевизора или в кино происходит очень много событий.
22. Знаком со многими детьми, но близкими друзьями считает одного-двух.
23. Склонен к творчеству и спокойным играм, требующим воображения.
24. Чувствует себя разбитым и утомленным после массовых мероприятий, даже если они ему понравились.
Сложите все положительные ответы. Если ваш ребенок набрал от 17 до 24 баллов, то он – интроверт. Очень важно подумать о том, как поддерживать его энергию. Он нуждается в умении беречь ее и мудро расходовать в общении с внешним миром. Научить его этому сможете только вы. Очень важно также показать ребенку, что вы понимаете его и любите таким, какой он есть.
9–16 баллов: Ваш ребенок находится в середине шкалы. Есть люди, которые одинаково хорошо владеют правой и левой рукой, а ваш ребенок в равной степени обладает склонностью к интроверсии и экстраверсии. Его может разрывать между потребностью побыть одному и желанием пообщаться с людьми. Попробуйте определить, в какие моменты он испытывает прилив энергии от активной деятельности, а когда ему требуется покой и уединение, чтобы восстановить силы. Изучив эти закономерности, вы поможете ребенку составить полезный для него распорядок дня.
1–8 баллов: Ваш ребенок – экстраверт. Он заряжается энергией от общения с людьми и активной деятельности, то есть черпает силы из окружающего мира. Постарайтесь постоянно чем-нибудь его занимать, но одновременно научите его находить время для отдыха и уединенного размышления.
Если же вы все-таки затрудняетесь сказать, является ли ваш ребенок (или любой другой человек, о котором вы думаете) экстравертом или интровертом, то спросите себя: нуждается ли он в
Резюме
• Интроверсия и экстраверсия являются нормальными свойствами человеческого характера.
• Интроверты и экстраверты часто реагируют по-разному на одинаковые ситуации.
• Вам будет легче исполнять свои родительские обязанности, если вы определите, каким типом характера обладаете вы и ваш ребенок.
Глава 2
Интроверсия и экстраверсия – качества, данные нам от рождения
Для любознательного ума весь мир – лаборатория.
Четырехлетние двойняшки Джошуа и Рэйчел вместе с мамой возвращаются домой из детского сада. «При-вет!» – с расстановкой восклицает Джошуа, переступая порог передней. «Папа, папа, вот и мы!» – радостно кричит Рэйчел. Дети очень рады, потому что папа пришел домой пообедать. Малыши со всех ног бросаются в гостиную, но застывают в дверях при виде стоящего в комнате высокого незнакомого человека. Отец, улыбаясь, объясняет детям, что к ним пришел нежданный, но очень желанный гость – бывший однокашник отца, случайно оказавшийся сегодня в их городе. Джошуа продолжает неподвижно стоять на пороге, внимательно разглядывая носки своих ботинок, а потом нерешительно делает шаг назад. Рэйчел, напротив, храбро подходит к незнакомцу. «Как тебя зовут?» – спрашивает она. Джошуа в это время начинает красться вдоль стены, не спуская глаз с гостя и внимательно наблюдая, как мама, папа и Рэйчел разговаривают с дружелюбным незнакомцем. Спустя несколько секунд Джошуа наконец решается залезть на колени к отцу и присоединяется к общему веселью.
Отчего такая разница в реакциях? Во время работы над моей первой книгой «Преимущества интровертов» я проштудировала тысячи статей по психологии, физиологии и нейробиологии, лично пообщалась с сотнями интровертов. В конечном итоге я пришла к выводу, что люди по-разному реагируют на одни и те же ситуации из-за разного «устройства» головного мозга. В частности, мозг интроверта отличается от мозга экстраверта двумя важными особенностями. Во-первых, сигналы от поступающей извне информации передаются у интровертов и экстравертов по разным
Элементы особенностей характера
Сколько же веков свернуто в окружности мозга одного!
Дети с первого дня жизни демонстрируют основные черты своего характера, но до недавнего времени в науке шли ожесточенные дебаты: являются ли эти черты врожденными или они суть результат воспитания? Научная неврология дала ответы на эти вечные вопросы, и в обоих случаях ответ положительный. Да, дети появляются на свет с уже определенным характером. Да, важная роль родителей заключается в том, чтобы должным образом воспитать этот характер.
Многочисленные исследования показывают, что склонность к интроверсии или экстраверсии передается по наследству. Более того, интроверсия и экстраверсия являются наиболее устойчивыми и генетически обусловленными из всех изученных до сих пор черт характера. Иными словами, прав был Эзоп, когда много веков назад заметил: некоторые дети быстры и порывисты, как зайцы, а некоторые медлительны и основательны, как черепахи.
Возбуждающие соки
Джером Каган, ученый из Гарвардского университета и соавтор книги «Длинная тень темперамента» (The Long Shadow of Temperament), утверждает, что биохимия мозга играет центральную роль в формировании характера. В мозге каждого человека работают многочисленные химические соединения и нейромедиаторы – сегодня их известно около шестидесяти, но их количественное соотношение определяется генетически, то есть передается по наследству.
В генах каждого ребенка закодированы формулы, согласно которым определяется количественный состав физиологически активных веществ и нейромедиаторов в головном мозге. В 99,9 процента случаев эти формулы идентичны у всех людей, и именно поэтому всем людям свойственны многие одинаковые поведенческие модели. Однако разница в 0,1 процента определяет индивидуальные различия, касаются ли они цвета волос, роста или музыкальных способностей.
Итак, первый элемент мозаики, принцип ее формирования, таится в генах, составляющих внутриклеточную ДНК, свернутую в течение миллионов лет (как о том прозорливо писала Дикинсон). Эта ДНК определяет, какие именно нейромедиаторы будут регулировать работу мозга вашего ребенка.
Для того чтобы управлять мозгом и телом, клетки мозга, или нейроны, должны каким-то образом соединяться друг с другом. Вспомните роспись на потолке Сикстинской капеллы – картину, на которой Бог протягивает руку Адаму. Их пальцы
Эти синапсы, или «пространства возможности», являются вторым элементом мозаики. Синапсы позволяют нейромедиаторам соединять между собой массу нервных клеток, формируя буквально миллиарды путей проведения информации. Но у каждого нейрона есть замочек, к которому, как ключ, подходит только один из медиаторов. Если ключ подходит к замку, то медиатор передает сигнал – либо «разряд», либо «прекратить разряды». Если клетка возбуждается, то начинает активно работать та часть мозга, которая подчиняется сигналам этого нейрона, и ребенок демонстрирует определенный тип поведения. Если же клетка тормозится сигналом, то данный тип поведения не реализуется, оставшись в спящем состоянии.
Пути передачи информации в головном мозге
Третий элемент мозаики – это устойчивые пути передачи информации в головном мозге, которые формируются у детей на основе определенного рисунка распределения нейромедиаторов, которые возбуждают или тормозят те или иные клетки. Возбуждающиеся нейроны объединяются в цепи, которые становятся своеобразными проторенными путями, образуя внутримозговые сети. Ученые выявили эти внутримозговые пути передачи информации, составили их карты и определили, какие функции они активируют. Индивидуальные нейронные пути, связывающие между собой нейроны, которые возбуждаются чаще, чем другие, образуют уникальные для каждого человека сети, и именно они формируют характер ребенка.
Любимые нейромедиаторы интро– и экстравертов
С медицинской точки зрения жизнь можно определить как активность головного мозга… Она представляет собой первый шаг к полной и разнообразной жизни.
Профессор психиатрии Гарвардского университета Аллан Гобсон много писал о следующем элементе мозаики – о двух специфических нейромедиаторах,
Мост между мозгом и телом
Следующий элемент мозаики нам объясняют известные ученые Стивен Косслин и Оливер Кениг в своей книге «Как работает мозг» (Wet Mind). Они согласны с тем, что ацетилхолин и допамин обеспечивают проведение импульсов в центральной нервной системе; более того, они утверждают, что именно эти нейромедиаторы являются связующим звеном между мозгом и телом. Тем не менее авторы считают, что эти трансмиттеры управляют разными отделами автономной (вегетативной) нервной системы: действие допамина на
Установить равновесие
Последним элементом мозаики характера вашего ребенка являются врожденные «контрольные точки». Для того чтобы мы могли жить, гены создают в наших организмах наследственно заданные контрольные точки. Эти контрольные точки можно сравнить с термостатом домашней системы отопления и охлаждения. Например, вы ставите регулятор термостата на комфортную для вас температуру – скажем, двадцать градусов. Когда температура в доме падает ниже этой величины, включается отопление; если же температура становится выше двадцати градусов, то включается кондиционер. То же самое происходит в организме ребенка (и не только ребенка) – множество систем поддерживают постоянство параметров внутренней среды организма в пределах заданных от рождения диапазонов. Контрольные точки существуют для таких жизненно важных параметров, как температура, артериальное давление, содержание глюкозы в крови, частота сердечных сокращений и многие другие. Если величина параметра выходит за границы нормы, датчики контрольных точек подают сигнал, чтобы организм мог отреагировать и вернуть значение параметра к норме. Например, если у вашей дочки поднимается температура, то организм старается остудить ее выделением пота и чувством утомления; ребенок хочет снять свитер и полежать; кровь приливает к коже, и происходит теплоотдача.
Специалист по исследованиям мозга Алан Шор считает, что характер определяется тем местом, которое контрольная точка занимает на континууме шкалы интроверсии/экстраверсии. Эта заданная генетически контрольная точка определяет состояние, в котором психика и физика функционируют наилучшим образом при наименьших затратах энергии. Психологический континуум можно представить себе как детские качели или лучше как рычажные весы. Ребенок может без особого ущерба для себя какое-то время пробыть в состоянии немного правее или левее точки равновесия. Но долгое нахождение за пределами привычного диапазона грозит ощутимой потерей энергии и нешуточным стрессом.
Установить равновесие
У интровертов и экстравертов состояние равновесия наблюдается в тех случаях, когда они находятся в области своей «контрольной точки». И те и другие могут, конечно, какое-то время существовать и вне нормального диапазона, но при долгом пребывании «не в своей тарелке» такое состояние чревато стрессом
Является ли ребенок интровертом или экстравертом, можно определить по положению контрольной точки в системе управления энергией. Энергия способна вывести из равновесия, так как это постоянно движущийся поток. Ребенок-интроверт может быть сегодня живым и свежим, а завтра – если он не отдохнул и не подзарядил свои «батарейки» – будет выглядеть вялым и утомленным. Такие перепады настроения становятся неразрешимой загадкой для экстравертов, которые энергичны и веселы всегда. Интроверту для подзарядки энергией нужно уединение или хотя бы уменьшение потока внешних раздражителей. Экстраверт же, наоборот, черпает энергию в суете, активности и многолюдном обществе.
Интроверт затрачивает энергию на все, что происходит вовне, экстраверт же, наоборот, от этого заряжается. Это различие источников энергетического восстановления является доминантным в восприятии интровертом контактов с окружающим миром и определяет отношение окружающих к интровертам.
Деление на экстравертов и интровертов не такое уж однозначное. Ни один из нас не бывает полностью «внутреннником» или «наружником» – время от времени эти роли чередуются. Но тем не менее у каждого из нас есть доминирующие черты, заданные контрольными точками. И так же, как у человека может доминировать правое или левое полушарие мозга, правый или левый глаз, мы являемся либо правшами, либо левшами – так же мы можем причислять себя либо к интровертам, либо к экстравертам.
Для наглядности попробуйте сделать несложное упражнение. Напишите абзац какого-нибудь текста левой рукой (если вы правша). Отметьте, сколько сил отнимет у вас это упражнение. Правой рукой вы пишете без усилий, даже не замечая, что вы делаете. Если же вы начнете писать левой рукой, легкость эта улетучивается, как дым. Мало того, вам станет труднее обдумывать содержание написанного. Или другой пример: если на футбольном поле вы начнете наносить удары «нелюбимой» ногой, то я сомневаюсь, что они будут точны.
Механизмы вознаграждения в мозге интроверта и экстраверта
Узнать человека – значит обнаружить его истинный характер и отличить его от всех остальных.
Давайте поближе познакомимся с ацетилхолином – нейромедиатором, доминирующим у интровертов. Ацетилхолин включает способность мозга к длительной концентрации мышления и внимания. Тормозя телесную активность во время бодрствования, он дает мозгу возможность сосредоточиться. Но, с другой стороны, именно ацетилхолин является медиатором мышечного сокращения. Удивительно, но факт: ацетилхолин обездвиживает тело во время сна и одновременно возбуждает мозг в фазе быстрых движений глаз (БДГ), когда спящий видит сны. В фазе БДГ мозг более активен, чем во время бодрствования.
Нейромедиаторы и другие вещества выполняют в мозге человека свою невидимую работу, благодаря которой и проявляется разница в поведении, мышлении и эмоциях людей.
Нейромедиатор либо возбуждает, либо тормозит активность нервной клетки. Если медиатор возбуждает цепь нервных клеток, то они разряжаются по принципу домино – костяшки падают одна за другой. Тормозные медиаторы предотвращают эту цепную реакцию.
Ниже перечислены самые важные нейромедиаторы и их основные функции.
Ацетилхолин говорит: «Минуточку, давайте передохнем и подумаем». Ацетилхолин – это повелитель мышления, сосредоточенности и произвольных движений. Этот нейромедиатор контролирует жизненно важные функции, управляющие процессами возбуждения, концентрации внимания, понимания, восприимчивости к обучению, сна и бодрствования. Это доминирующий нейромедиатор, используемый склонной к торможению нервной системой интровертов. Недостаток ацетилхолина приводит к нарушению способности к обучению и познанию, к ухудшению памяти. При болезни Альцгеймера первыми разрушаются холинергические нейроны.
Допамин говорит: «Если тебе это нравится, действуй!» Этот нейромедиатор – главный в системе поощрений. Допамин регулирует движения, вызывает чувство удовольствия и побуждает к действию. Допамин играет решающую роль в реакции готовности, а также вызывает возбуждение в предчувствии чего-то
Энкефалины и эндорфины говорят: «Нам не больно». Подобно анестетикам, они притупляют ощущение боли, уменьшают стресс и делают человека спокойным и безмятежным. Функция этих медиаторов – противодействие стрессу. Как и допамин, они могут вызвать зависимость. Выделяются энкефалины и эндорфины в ответ на боль, во время медитации, при сильном возбуждении и при употреблении в пищу острого красного перца.
Серотонин говорит: «Все хорошо в меру». Этот «сок» помогает засыпать, навевает спокойное, мирное настроение. Тем не менее в серотонине много загадочного. Без серотонина человек не может толком проснуться или сосредоточиться, но при его избытке чувствует усталость и начинает клевать носом. Серотонин – главный модулятор импульсивного поведения, ибо противодействует агрессии, депрессии, тревоге и импульсивности, внушая человеку безмятежное спокойствие. Серотонин является основным действующим веществом в современных антидепрессантах.
ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) говорит: «Успокойся!» ГАМК – самый распространенный в головном мозге тормозной нейромедиатор. Низкое содержание в мозге ГАМК и серотонина приводит к агрессии и склонности к жестокости. При наблюдении сцен насилия уровень ГАМК в мозге снижается. Кислота подавляет проявление эмоций и часто используется для лечения тревожности.
Глутамат (глутаминовая кислота) говорит: «Давайте повеселимся». Глутамат – главный возбуждающий сок головного мозга. Быстрое и ясное мышление без него невозможно. Если глутамата слишком много, то мозг начинает «гореть», как при употреблении кокаина или метамфетамина. Глутамат играет большую роль в образовании связей между нейронами, то есть в процессах обучения и формирования долговременной памяти.
Норадреналин (норэпинефрин) говорит: «Лучше ложная тревога, чем гибель!» Норадреналин – это медиатор тревожной сигнализации. Он реагирует на опасность и стимулирует выброс в кровь адреналина (эпинефрина), который приводит организм в состояние полной мобилизованности. Норадреналин – возбуждающий нейромедиатор: он стимулирует физический и душевный подъем, улучшает настроение и повышает уровень готовности к действию.
Малопонятный, но очень важный факт: ацетилхолин активирует другую систему вознаграждений. Это очень мощная, хоть и почти незаметная система. Так, опыты на крысах показали, что животные отказываются от еды и секса при стимуляции холинергических проводящих путей. Когда человеческий мозг активируется ацетилхолином, у людей обостряется восприятие, они наслаждаются своей деятельностью и при этом успокаиваются. Когда мы работаем головой, ацетилхолин производит в наших мозгах «всплески счастья» (словом «счастье» ученые обозначают чувство удовлетворения). Благодаря этой системе некоторые интроверты испытывают удовольствие, всю жизнь изучая, например, один вид жуков. Экстраверты редко испытывают такую радость, просто не замечая ее.
Интроверсия: длинный ацетилхолиновый путь
1. Ретикулярная формация – активирующая система; через ее нейроны ацетилхолин запускает систему внимания в лобной доле, подавая сигнал: «Появилось что-то интересное».
2. Гипоталамус – главная регулирующая структура головного мозга: управляет основными вегетативными функциями организма и процессами торможения.
3. Передний таламус – релейная станция; принимает информацию извне, обрабатывает ее и передает в передние отделы мозга.
4. Островок – интегрирующая структура; сочетает эмоциональную оценку и суждение; придает мышлению эмоциональную окраску, выявляет ошибки и принимает решения. Объединяет оценку зрительной и слуховой информации, поступающей по медленным путям передачи.
5. Средняя часть поясной извилины – секретарь по связям с общественностью; выстраивает приоритеты, обеспечивает доступ информации в высшие отделы мозга; упорядочивает внутреннюю структуру работы мозга. Через эту структуру эмоции активируют вегетативную (автономную) нервную систему.
6. Зона Брока – расположена в лобной доле; планирует высказывания вслух и активирует внутренние монологи.
7. Правая и левая лобные доли – распорядительные процессоры головного мозга; цепи холинергических нейронов генерируют бета-волны и пики электрической активности мозга. Сортируют, планируют и выбирают идеи и действия. Порождают надежды и оценивают результаты.
8. Гиппокамп – консолидирующая структура; в ацетилхолиновых цепях гиппокампа фиксируется личность и хранится долговременная память.
Поделиться книгой: