Отмечаются расстройства в работе кровеносной системы (лейкопения, эритроцитопения, агранулоцитоз). У ряда пациентов может появиться кожная сыпь, крапивница, зуд.
Изодибут
Этот препарат способствует предотвращению накопления сорбитола в нервах, аортах и хрусталике. Предупреждает развитие катаракты, ангиопатии, стимулирует обменные процессы в головном мозге.
В случае нарушений функции желудочно-кишечного тракта препарат следует принимать после еды.
Препарат нельзя принимать людям, страдающим тяжелыми заболеваниями почек и печени.
У некоторых больных появляются кожные реакции. В этом случае прием препарата следует прекратить.
Димефосфон
Препарат помогает нормализовать кислотно-основное состояние при ацидозе, способствует усилению процессов ацидо– и аммониогенеза в почках и вентиляции легких.
Прием препарата следует прекратить в случае возникновения аллергической реакции.
Возможно возникновение диспепсических явлений.
Глюренорм
Препарат способствует стимуляции секреции инсулина. Его применяют при почечной недостаточности.
От применения препарата следует отказаться больным диабетом в том случае, если он сопровождается дефицитом инсулина.
Также глюренорм противопоказан при диабетической коме и прекоматозном состоянии, при аллергии к сульфаниламидам и беременности.
Очень редко у больных возникают аллергические кожные реакции, гипогликемия, нарушения функций кровеносной системы и непереносимость со стороны желудочно-кишечного тракта.
Глибутид
Этот препарат применяют при легких формах сахарного диабета. Также он показан при ожирении и используется в сочетании с инсулином.
При отсутствии в организме эндогенного инсулина препарат принимать категорически противопоказано.
Также его следует отменить при коматозном состоянии, ацидозе, инфекционных заболеваниях, при поражении печени, гангрене конечностей, беременности, альбуминурии на почве диабетической нефропатии.
Препарат может вызвать потерю аппетита, тошноту, рвоту, металлический привкус во рту, диарею. Если его применять долгое время, возможно похудение, слабость, утомляемость.
Физические упражнения
О пользе физической активности уже было сказано.
Чтобы избежать заболевания сахарным диабетом, важно заниматься спортом. Конечно, совсем не обязательно посещать спортивный зал – вы вполне можете заниматься дома.
Физическая нагрузка не должна быть слишком большой, но в то же время необходимо, чтобы она помогала поддерживать оптимальную массу тела.
Ниже приведены некоторые упражнения для коррекции фигуры.
Упражнения для плеч
Жировая ткань может отложиться где угодно, даже на плечах. Естественно, красивыми такие плечи выглядеть не будут. Поэтому, чтобы предотвратить это, необходимо массировать их во время принятия душа. При этом чередуйте горячую и холодную воду. Кроме того, сочетайте массаж со следующими упражнениями.
Лягте на пол, руки положите под голову. Отведите локти обеих рук назад как можно дальше.
Голову при этом держите неподвижно. В этом положении сядьте, выпрямляя только верхнюю часть туловища. Примите исходное положение.Встаньте прямо, наклонитесь вперед, одновременно делая взмах руками и отводя их как можно дальше за спину.
Выпрямьтесь, прогнитесь назад, при этом заведите руки вверх и назад. Вернитесь в исходное положение.Упражнения для рук
Красивые руки – гордость любой женщины. А что делать, если они слишком полные? Во-первых, поможет массаж и обливание холодной водой.
Кроме того, чтобы руки похудели, делайте следующие упражнения.
Встаньте прямо, кисти рук положите на плечи.
Выполняйте круговые движения руками вперед. Затем примите исходное положение и выполните круговые движения руками назад.Упражнения для спины
Встаньте прямо, наклоните туловище вперед. Вытяните вперед руки и обопритесь ими о подоконник.
Затем сделайте низкое приседание, откинув голову назад.
Вернитесь в исходное положение.
Упражнения для талии
Лягте на спину, руки в стороны. Поднимите прямые ноги вверх, согните их в коленях. Опустите согнутые ноги вправо. Затем поднимите ноги вверх, разогните их, снова согните в коленях и опустите их влево. Снова поднимите ноги вверх, разогните их, вернитесь в исходное положение.
Упражнения для живота
На животе у женщин чаще всего откладывается лишний жир. Чтобы избавиться от лишних килограммов, советуем делать следующие упражнения.
Сядьте на пол. Руками упритесь в пол, поднимите таз и прогнитесь, опираясь на руки и ноги.
Вернитесь в исходное положение.Встаньте на колени, бедра и стопы соедините вместе.
Положите руки на бедра, после чего наклоните верхнюю часть туловища назад. При этом старайтесь коснуться головой пола. Вернитесь в исходное положение.Упражнения для бедер
Чтобы ваши бедра приобрели красивую форму, рекомендуется делать массаж. Энергично поколачивайте бедра и ягодицы открытой ладонью. Эффективен и щипковый массаж. В этом случае ваша кожа будет мягкой и нежной.
Встаньте на колени, опустите руки вдоль туловища. Вытяните руки вправо и сядьте на левое бедро.
Теперь вернитесь в исходное положение и повторите все с правым бедром. Руки при этом вытяните влево.Встаньте прямо. Руки положите на бедра, колени соедините.
Описывайте бедрами круги вправо, плечи держите неподвижно.
Вернитесь в первоначальное положение, повторите упражнение в другую сторону.Упражнения для ног
Эти упражнения помогут сделать ваши ноги красивыми и упругими.
Поднимите правую ногу так, чтобы бедро было параллельно полу. Голень должна свисать свободно.
Положите на бедро правую руку, согните опорную ногу в колене.
Вдохните и поднимите голень правой ноги. На выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите все левой ногой.Встаньте прямо, ступни вместе.
На выдохе поднимите колено к животу, голову и спину держите на одной линии. Немного согните опорное колено, сместив центр тяжести вниз. Медленно сосчитайте до 10, вдохните и расслабьтесь. Повторите другой ногой.
Упражнение можно выполнять около опоры, если трудно удерживать равновесие.Поднимите правую ногу так, чтобы бедро было в горизонтальном положении, а голень свободно свисала. Положите правую руку на бедро, закрыв пальцами колено.
Согните в колене ту ногу, на которую опираетесь. Плавно поднимите ступню правой ноги, вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 5 раз. То же самое выполните с левой ногой.Встаньте прямо, обе ступни поставьте вместе.
На выдохе согните правое колено, ногу при этом поднимите назад.
Возьмите стопу одной или двумя руками, прижмите ее к ягодицам. Вы должны почувствовать легкое растяжение мышц передней части бедра и подъема ступни. Плечи должны быть опущены. Сосчитайте до 10. Потом медленно вдохните и расслабьтесь. То же самое повторите левой ногой.Упражнения на растяжку
Этими упражнениями хорошо заканчивать гимнастику. Когда мышцы разогреты, вам будет легче растягивать их.
Вдохните и поднимите руки перед собой. Ладони при этом должны смотреть вверх, а пальцы касаться друг друга.
Вытяните руки над головой и потянитесь. Ладони смотрят вверх.
Опустите руки ладонями вниз, делая при этом выдох.
Наклонитесь вниз, согнувшись в поясе как можно сильнее.
На вдохе сделайте руками зачерпывающее движение, а выдыхая, выпрямитесь. Повторите 2–8 раз.Скрестите руки перед грудью, одновременно делая вдох. Левая рука должна находиться под правой.
Теперь разведите руки в стороны ладонями вверх, поверните туловище в левую сторону, при этом вытягивайте руки и пальцы.
Выдохнув, посмотрите назад и вернитесь в исходное положение. Поменяйте руки, снова выполните упражнение. Повторите 2–6 раз.Встаньте прямо, ноги расставлены на ширину стопы. Вдохните и согните руки, развернув их ладонями вверх на уровне груди. Вытяните руки вперед.
На выдохе выпрямите руки, присядьте, после чего вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 2–4 раза.Сделайте выпад в сторону. Правую ногу согните в колене, левую держите прямой. Ноги поставьте на 2,5 ширины плеч.
На вдохе поднимите руки до уровня груди ладонями вверх.
На выдохе отведите локти назад, согните правую ногу в коленном суставе и опустите бедра. Ладони при этом должны быть направлены вверх.
Вдохните, одновременно выпрямите пальцы, руки, корпус и двигайте бедрами немного вперед и вниз.
Медленно выпрямитесь и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 4–8 раз.
Эти упражнения помогут вам сохранить форму. Однако не отказывайтесь от занятий спортом.
Сейчас существует много видов спорта, выберите себе любой по душе. Занятия должны приносить вам удовольствие – только тогда вы сможете добиться отличных результатов независимо от того, какую цель ставите перед собой.
Если вы мечтаете похудеть, идеально подойдут ходьба на лыжах, бег или баскетбол. Помогут катание на коньках, занятия аэробикой, велосипед, танцы, прыжки через скакалку и гребля.
Если вы просто хотите увеличить гибкость и силу мышц, займитесь плаванием, аэробикой, танцами. Силу мышц развивают занятия с гантелями, гребля и плавание.Фитотерапия
Для лечения больных сахарным диабетом часто применяются различные травяные отвары и настои.
Зачастую лекарства, изготовленные из растений, дают больший эффект, нежели синтетические препараты. К положительным сторонам фитотерапии можно отнести и практически полное отсутствие побочных действий. Травами лечились еще наши предки, так что этот метод проверен многолетним, даже многовековым опытом.
Обычно фитотерапию применяют в дополнение к основной терапии. Курс лечения растительными препаратами длится от 3 недель до 2 месяцев – в зависимости от тяжести заболевания и осложнений. При этом чем раньше вы начнете применять фитотерапию, тем эффективнее будет лечение.
Растения и травы, которые применяются при сахарном диабете, поделены на несколько групп.