Помоги проекту - поделись книгой:
Запомните два момента, которые являются причиной для того, чтобы отложить упражнение: если образ не видится сразу, если нет смены чувств, когда вы переходите с рабочего, «царского», стула на «творческий» .
Если что-то не получается и выполнение техники приходится откладывать – это не плохо и не хорошо, это нормально. Это процесс роста души, процесс ее выхода в реальный мир, оживления, ее первые шаги. Не торопите свою душу, ей нужно время для сотворения образа. Пауза перед следующим выполнением упражнения – это не просто ожидание, это – работа, пусть не вполне видимая и не понятная для ума, но очень важная, глубинная, основательная. И она, безусловно, принесет ошеломляющий результат. Не торопитесь срывать яблоки, покуда они не созрели.
Чувства счастья, богатства, любви, здоровья приходят тогда, когда мы позволяем своей душе осуществлять себя, дышать, жить, летать. Позволять своей душе летать, парить просто: чувствуйте свою душу, осознавайте ее желания, совершайте поступки души.
Всего лишь семь этапов следует выполнить на пути освобождения души. Но пройдя их раз, другой, третий, вы почувствуете, как душа расправляет крылья, здоровеет, наполняется радостью и покоем. Помните, что хотя душа и немногословна, но чувства ее сильны, а действия чудесны. Не ждите от нее длинных речей и привычных уму выводов. Ищите ощущения радости, покоя, полета и, главное, свободы.
Эта техника – базовая, мы берем ее за основу, но в некоторых упражнениях она может быть несколько изменена. А теперь главное: используя базовую технику, можно встретиться со своей душой . И это самая главная встреча в жизни. Подумайте о том, что сейчас произойдет нечто прекрасное и вместе с тем легкое, приятное и радостное. И приступайте к первому упражнению, которое я называю «коронным». Оно является самым важным и в то же время универсальным. Вы можете использовать его на любом участке пути к душе. Оно всегда будет приносить новые силы, новый заряд бодрости, чтобы двигаться дальше.
Упражнение «Встреча с душой»
Это упражнение я называю коронным, потому что оно буквально притягивает к нам потоки любви, исцеляющей энергии, сил и здоровья. Само по себе оно возрождает нас, раскрывает энергетический потенциал, обновляет природу души и тела.
Займите «царское» место, настройтесь на работу с душой, попросите Высшие силы о содействии. Откройте глаза и на месте «творческого» стула сотворите образ души. Если он не появился сразу, отложите упражнение до следующего раза.
Образ этот может быть сугубо индивидуальным. Но очень часто душа предстает в виде юного, светлого, радостного существа. Ведь она подобна ребенку – чиста, юна, исполнена любви, нежности, ласки. В душе мы все – дети.
Опишите образ вслух. А затем поговорите со своей душой. Спросите ее о том, что вас волнует. Если волнует здоровье, спросите, как исцелиться, что для этого сделать. Спросите, что мешает исцелению. Может быть, вы не даете своей душе дышать, подавляете ее, мешаете ей проявлять себя свободно и легко? Можно попросить душу рассказать о том, что вам следует узнать в данный момент. Можете спросить, что вам нужно сделать, чтобы ваша душа была довольна.
После того как вы вслух поговорили с душой, сделайте вдох, выдох и пересеките границу, чтобы оказаться на «творческом» стуле. Если есть изменение состояния – образ работает! Вы можете почувствовать свет и радость души, но можете ощутить и подавленность, состояние угнетенности. Увы, у многих людей души плачут от того, что о них забыли, их задавили, не дают им жить и дышать!
Есть слова – говорите то, что идет, до первой паузы. Главное – ни о чем не думать. После того как образ выскажется или промолчит, и вы почувствуете, что работа завершена (образ изменился или исчез), возвращайтесь на «царский» стул. Здесь осознайте то, что только что узнали. Если возникает потребность, можно задать еще несколько вопросов, но затягивать беседу не следует, не садитесь на «творческий» стул более трех раз.
В конце упражнения поблагодарите Высшие силы за помощь и поддержку и проведиет медитацию «Возрождение».
Если с первого раза пробудить к жизни душу не удалось, повторите упражнение через неделю, и делайте так до тех пор, пока не достигнете цели.
В процессе этого упражнения закладываются основы самовосстановления. Открывшись, душа начнет обновлять, оздоравливать и омолаживать вас на клеточном уровне, вливая в каждую вашу клетку новые, свежие, молодые энергии. Ведь, открывая душу, мы пробуждаем к жизни мощные целительные силы, которые укрепляют и омолаживают организм. Так происходит, во-первых, потому, что душа полна сил и энергии. А во-вторых, она связана со Вселенной, с этим главным источником силы, любви и здоровья.
Не всегда этот процесс идет быстро. Бывает, требуется время, и позитивные перемены становятся заметны не сразу. Но будьте уверены, эти процессы запускаются с того момента, как вы встретились со своей душой, как наладили с ней контакт и начали следовать пути, который необходим и желанен вашей душе. Не отступайте, даже если перемены пока незаметны. Настанет день, и количество упражнений перейдет в новое качество – позитивные изменения станут очевидны. Вы сами удивитесь, откуда организм взял столько сил! Эти силы скрыты внутри вас. И от вас зависит, раскроете вы их потенциал, или они так и останутся в спящем, невостребованном состоянии.
Следующий шаг – это осознание своей жизни, встреча с ней. Эта встреча необходима, чтобы полюбить настоящее, не испытывая негатива по отношению к прошлому, научиться мечтать от души и осознать свое счастье уже сегодня.
Упражнение «Встреча со своей жизнью»
Вы живете, чувствуете и можете быть счастливым именно здесь и сейчас. Это не означает, что надо немедленно бросить груз прошлого и идти прочь; надо всего лишь быть в мире с собой, и тогда мир наступит прямо с тем, что является частью вас, прямо сейчас. Послушайте свою душу и поймите: все, о чем можно мечтать – здоровье, счастье, любовь – все это рядом с вами и внутри вас.
Начинать нужно с осознания счастья, которое есть у вас сейчас, ровно в этот момент. Это осознание будет тем семечком, из которого вырастет дерево вашего счастья. Всегда помните:
• счастье способно вырасти только из семени счастья, в котором вы пребываете здесь и сейчас;
• богатство способно вырасти только из богатства, которым вы обладаете в данный момент;
• любовь может прийти только из любви, которая уже сейчас наполняет ваше сердце;
• здоровье способно вырасти только из здоровья, которым вы обладаете в настоящем.
Что же в будущем? Дерево счастья, здоровья, любви будет расти и расти. Ведь душа проецирует на будущее то хорошее, что есть уже сейчас. И ваши друзья – счастье, здоровье, богатство, любовь – со временем только возрастут, укрепятся, станут гармоничнее и прекраснее. Для того чтобы это произошло, я предлагаю упражнение «Встреча со своей жизнью».
Перед тем как его выполнить, вспомните о «царских упражнениях», ведь они – база.
Для упражнения понадобятся два стула: «царский» (рабочий) и «творческий». В процессе упражнения необходимо сотворить образы своего настоящего. Не торопитесь, не думайте, что все придет сразу. Учитесь ждать. Главное – запустить механизм, а потом нужно лишь снова и снова выполнять упражнение. До тех пор, пока душа не подарит вам образы счастья, любви, здоровья, богатства, которыми вы обладаете в настоящем.
Займите свое «царское» место, сомкните веки, попросите Высшие силы о содействии. Затем откройте глаза и на месте «творческого» стула сотворите образ своей жизни. Опишите вслух проявленный образ.
Если образ не проявился сразу, отложите упражнение до следующего раза.
После этого обратитесь к образу с просьбой помочь в осознании того счастья, богатства, здоровья, любви, какими вы обладаете сейчас. Затем сделайте глубокий вдох и медленный выдох для отделения реальности от мира образов и перейдите на «творческий» стул. Сядьте, войдите в образ своей жизни и сразу начинайте говорить то, что идет – до первой паузы.
Главные чувства, которые должны прийти в образе, – это счастье, богатство, здоровье, любовь, какими вы обладаете здесь и сейчас.
Признаком работы образа является различие чувств, когда вы сидите на рабочем стуле и когда входите в образ.
Если нет смены чувств – значит, образ не работает и упражнение следует отложить до следующего раза.
После того как образ души выскажется или промолчит, вернитесь на свое рабочее, «царское», место и осознайте, что ответил образ, его чувства. Если есть желание продолжить диалог, это можно и нужно сделать. Можно вообще не покидать «творческого» стула, поскольку на нем вы завершите упражнение благодарностью Высшим силам за помощь в осознании тех благ, какие имеете в настоящем. Потом проведите сеанс медитации «Возрождение».
Осознание того, что на самом деле чувствует душа здесь и сейчас, – первый шаг на пути к счастливой жизни. Это – точка отсчета, отправной пункт в страну радости, счастья, богатства, здоровья, любви.
Мантры, вызывающие образы
Работа с образами души – дело легкое и приятное. Но сначала образы души нужно вызвать. А это, увы, получается не всегда. Не так-то просто душе сразу ответить нам из того подземелья, куда мы ее поместили. Что же делать? А что делают дети, когда хотят, чтобы елочка загорелась, чтобы Дед Мороз пришел с подарками? Правильно, они зовут. Так и вы можете позвать свою душу. Позвать, правильно настроившись, услышать ее голос и увидеть ее образы. Чтобы душа услышала зов, я решил использовать мантры .
Мантра – это сочетание звуков, использование которых дает определенный результат. «Манас» + «тра» = «то, что переносит ум». Также мантра – это то, что защищает ум . То, что защищает ум от негатива, или то, что защищает вас от вашего собственного ума, называется мантрой. Когда вы нервны, растеряны или эмоционально уязвимы, то повторение мантры может полностью изменить состояние вашего ума, преобразуя его энергию и окружение.
Мантра является сущностью звука и воплощением истины. Каждый ее слог пронизан духовной силой, концентрирует в себе духовную истину и вибрирует благословением речи будд. Говорят также, что ум движется силой тонкой энергии дыхания, праны, что проходит по тонким каналам тела и очищает их. Поэтому когда вы поете мантру, то заряжаете свое дыхание и всего себя энергией этой мантры, непосредственно работая со своим умом и тонким телом.
Целью мантры является освобождение ума (ментального измерения) от его собственных уз. Это определение. Мантра – это сила, которая может освободить ум от иллюзий и невежества и поднять его уровень до переживания своей истинной природы.
Главное – то, что мантра лишает ум его законных свойств и умений: расчленять и властвовать. Это настолько сильное утверждение или сочетание звуков, что ум отступает и на первое место в человеке выходит душа. Вступив в права, душа сразу начинает ДЕЙСТВОВАТЬ, изменяя нашу жизнь, возвращая в нее свет и радость. Можно называть это не мантрой, а настроем или каким-либо другим подходящим словом. Главное, что это проверенный способ сонастройки со своей душой.
Мантра-образ души – это волшебная палочка для всех и, в особенности, для тех, кого ум не пускает на дорогу счастья, здоровья, богатства, любви, на Путь души.
Для того, чтобы ум перестал кроить нашу жизнь по собственному образу и подобию, его надо:
• занять чем-то полезным и конкретным;
• настроить таким образом, чтобы он действовал в гармонии и союзе с душой;
• создать условия, чтобы он не мешал душе, а, наоборот, помогал всей своей мощью.
Вот для этого и существуют мантры-образы души – специальные настрои, которые позволяют ввести ум в резонанс с душой и тем самым получить от него поддержку всем «душевным делам». Мантра-образ задает уму такую частоту действия, такую вибрацию мысли, что ум невольно начинает работать в унисон с душой.
Все негативные программы, которые сидят в нашем уме и подсознании, при работе с мантрой-образом перекрываются ее позитивным действием. Регулярная работа с мантрами-образами позволяет держать ум в таком состоянии постоянно. А его помощь душе совсем не помешает. Согласие души, ума и тела в человеке (при руководящей роли души) – вот истинная гармония. Эта методика позволяет преодолеть сопротивление даже самого изощренного ума и превратить его в верного союзника.
Главное – это правильно выбрать наиболее подходящую на сегодня мантру и проникнуться ею до конца, чтобы душа вызвала яркий, сильный и эффективный образ.
Практика мантр-образов – утренняя.
Проснувшись, обратитесь к себе. В каком вы сегодня настроении? Какие вопросы предстоит решить? Чего вам больше всего хочется? Какая проблема или забота наиболее беспокоит? Поспрашивайте себя, почувствуйте, что именно сегодня нужнее всего. Выбрав мантру, не торопитесь, прочтите возможную причину негатива или болезни или советы по позитивным состояниям. Затем приступайте к душевной зарядке. То есть найдите для себя несколько минут и тихое уютное место. Сядьте поудобнее или даже прилягте. Начинается основная работа.
1. Прочитайте мантру и запомните ее, настраиваясь на позитивный смысл.
2. Закройте глаза и повторите про себя мантру три раза. (Повторяемая мантра вызывает образ (потому она и называется мантра-образ).)
3. Откройте глаза и на «творческом» стуле или просто прямо перед собой (в том числе и на кровати, диване, кресле) представьте образ только что произнесенной мантры. После того, как увидите образ, сделайте вдох-выдох, войдите в образ и погружайтесь в него до конца. Преображайтесь, то есть находитесь в нем столько, сколько пожелаете. Потом возвращайтесь обратно и занимайтесь своими делами. Образ остался внутри вас!
4. Теперь позитивное влияние образа на ваше тело, ум, все существо на всех уровнях будет продолжаться весь день. Почувствуйте результат.
В этой книге не раз встречаются настрои-мантры – короткие, емкие изречения. Они помогают настроиться и установить прямой контакт с душой. Отправляясь в путь души, воспользуйтесь самой первой мантрой. Мантра – это импульс для действия. Вернитесь к ней, когда немного освоитесь с образами, которые будут приходить к вам. Эта короткая фраза обязательно наполнится для вас смыслом. А пока просто вчитайтесь в нее как следует и поверьте: эта мантра побуждает каждого из нас к реальному действию.
Душа без поступков мертва!
Вот и пришла пора начать серьезное обучение в нашей школе. Мы переходим к выполнению упражнений, которые помогают стать здоровым, богатым и счастливым. Обратите внимание, что каждое упражнение заканчивается сеансом медитации «Возрождение». Этот сеанс способствует обретению внутреннего баланса, ведь в результате упражнений ваша душа и внутренний мир могут оказаться «перевернутыми», а с этим состоянием тоже нужно быть в гармонии.
Возрождение – это процесс, который обязательно будет происходить в вас, если вы будете верно выполнять все упражнения. Возрождение будет нужно вам каждую минуту общения с собой, ибо каждая минута будет вас немного изменять.
Говоря о возрождении, можно провести аналогию с историей человечества, вспомнив о том, что так называется одна из значительных исторических эпох. Это было время расцвета искусства после Средних веков. Так будет и у нас. Мы начнем создавать прекрасное, откажемся от негативного и отжившего, от суеверий, порождаемых нашим умом. Мы будем летать, полюбим себя и весь мир. И мир непременно ответит нам взаимностью.
Глава 3 МАСТЕРСКАЯ ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ И БОГАТСТВА
Негатив – как мусор, выносим вовремя!
Первое, что предстоит сделать на пути к здоровью, любви и богатству – это избавиться от всех негативных образов, мыслей, переживаний. Послушайте себя: наверняка внутри найдется некоторое количество жалоб, обид, тревог. Нужно сбросить этот тяжелый багаж прямо сейчас и забыть о нем навсегда.
Мы лишаем себя многих приятных моментов жизни в угоду нашим прошлым обидам и противоречиям с окружающими. Например, кому-то сказали нехорошее слово, и вот он уже не идет на праздник со своими друзьями. И хотелось бы, однако негативный образ не пускает человека к веселью и теплу. Он ждет, что его позовут, но у его друзей свое негативное восприятие ситуации.
Пример простой, но крайне распространенный. К тому же он вполне отражает то, сколь много человек вынужден терять, в то время как, послушав голос души, мог бы простить и быть счастливым.
Таков наш ум – анализирует, варит в своем котле человеческие мысли и в конечном итоге отравляет владельца этих мыслей своим варевом.
В душе подобные образы возникнуть не могут. Душа ассоциируется с образами, которые невозможно разрушить, обидеть, разорвать противоречиями. Поэтому все негативные чувства порождены нашим умом. Именно ум склонен воспринимать обиды и оскорбления, поскольку ничего не стоит изменить его образ. Он – как мягкий асфальт в жару. Каждый может оставить свой след. Когда похолодает, асфальт застынет, а след останется надолго, до тех пор, пока асфальт этот не взломают и не положат новый.
Мало того что ум подвержен всяким негативным влияниям в силу своего несовершенства, он еще склонен придумывать несуществующие проблемы, обманы и унижения. «А не хотел ли он меня оскорбить?», «А что она имела в виду?» – вот они, бесконечные вопросы ума, сеющие раздор и огорчения.
Ум обладает набором установок, стереотипов. Ум всегда знает, как должен повести себя тот или иной человек. Ум порождает такое явление, как ожидание. А разве можно не расстроиться, не обидеться, не рассердиться, когда кто-то обманывает твои ожидания?
Именно ум заставляет нас оценивать человеческие поступки, сравнивая их с имеющимися шаблонами поведения. Нередко нас неприятно удивляет, возмущает, шокирует чей-то поступок. А почему? Просто потому, что для нашего ума неприемлема подобная модель поведения, вот и все.
Так понемногу, постепенно ум ограничивает нашу душу, мешает нам чувствовать и быть искренними. И время острых негативных переживаний не закончится до тех пор, пока человек не перестанет ограничивать свою душу. Пока не закончится мера человеческого терпения и человек не обратится, наконец, к своей душе.
Благодарение – мать освобождения.
Но, как ни странно, собственные негативные переживания нужно благодарить. Ведь они возникают только тогда, когда мы сворачиваем с пути души и двигаемся путем ума. Значит, такое переживание – знак того, что нужно приостановиться и побеседовать со своей душой. Это признак того, что в нашей жизни что-то идет не так.
Если бы негативные переживания не посещали нас, мы бы и не знали, как мы живем, что происходит внутри нас. Скажем, коллеги по работе постоянно посмеиваются над вами. А почему? Сколько раз вам приходило в голову: «Дело-то во мне. Это во мне что-то не так»? Скорее всего, виноватыми оказывались коллеги. Ведь это они несправедливо поступают, ведь это не они жертва…
Люди привыкают быть обиженными. Они впитывают негатив охотно и привычно. Неудивительно, что впоследствии другие начинают относиться к ним именно как к потенциальной жертве. Человек и не рад сложившейся ситуации, но избавиться от своей ауры уже не может. Здесь целый комплект отрицательных чувств – это и страх, и слабость, и ненависть, и зависть. Однако каждое переживание со знаком «минус» – это предупреждение, которое нужно просто уметь правильно воспринять и отработать. Отработать через благодарность.
Наши негативные переживания – именно те учителя, которые не будут скрывать правды. Они говорят все открыто. Но мы гоним их от себя всеми возможными способами. И все эти способы предлагает наш ум. Однако чем действеннее кажется уму способ избавления от негатива, тем ненадежнее он оказывается. Негатив возвращается, зачастую возведенный в степень. Но известно же, что хорошие учителя всегда настойчивы и не ленятся много раз повторять то, в чем они убеждены.
Негативное переживание – учитель. А учитель может нас привести к тому, что имеет, чем обладает сам – свободе, веселью, счастью, радости, умиротворенности.
Раньше, скажем, вы ненавидели свою ревность, а теперь благодарите ее за урок. Внешний облик вашей ревности был злым, чуждым, страшным. Теперь она откроется с иной стороны, вы поймете ее внутреннюю суть. И ее образ предстанет перед вами веселым и, как ни странно, приятным.
Сотворив образ и войдя в него, почувствуйте что-то хорошее, положительное. Если этого не произойдет, значит, по каким-то причинам он не работает. Если негативное чувство, которое вы испытывали на рабочем стуле, переместится вместе с вами на «творческий» стул – остановитесь. Лучше выждать некоторое время и начать все сначала.
Почему образ может не работать? Во-первых, вы можете сотворить свой образ не душой, а умом. Ведь поначалу ум будет силен и захочет постоянно вмешиваться в вашу работу. Во-вторых, как известно, всему свое время. Образ придет тогда, когда вы действительно будете готовы к общению с ним. И негативные переживания одно за другим покинут вас, возможно, навсегда.
Вот такой он, волшебный ключик.
Негативные переживания, препятствия, трудности – наши лучшие учителя. Чтобы освободиться от негативных чувств, достаточно искренней благодарности за учебу, за уроки, которые они нам преподают. А учат они главному – любви к себе, к своей душе. Они призывают нас отказаться от пути ума и вернуться на путь души.
Благодарение – ключ к освобождению от оков, пут, якорей, оболочек, которые подавляют нашу душу, сдерживают наш жизненный поток любви, счастья, богатства, здоровья.
Пора без промедления избавиться от того, что мешает жить и заставляет болеть, – от груза негативных переживаний и созданных ими разрушительных энергий.
Прежде всего посмотрите на свои негативные переживания глазами души. Вы уже знаете, как создать образ души и соединиться с ним. А теперь взгляните из него на свои обиды, раздражение, боль, гнев. Душа видит эти чувства совсем не так, как ум. Она смотрит на них спокойным светлым взором, как бы со стороны. Душа не находит повода переживать и болезненно воспринимать этот негатив. Она рассматривает его как некий материал, который можно перекроить заново и пустить в дело, чтобы получить от него пользу.
Что же увидит душа, если мы заставим ум замолчать и не интерпретировать происходящее в свете негатива? Чтобы ответить на этот вопрос, разберем самые распространенные негативные переживания.
Первая среди них – обида . Интерпретируя реальность, ум считает, что какие-то события внешнего мира неправильны и не должны были происходить. Или какие-то люди не такие, каким им надлежало бы быть. Уму всегда кажется, будто он точно знает, каким именно надо быть миру и окружающим. Он все желает держать под контролем, ему хочется, чтобы мир всегда и во всем соответствовал его представлениям о том, что правильно, а что нет. И если с точки зрения ума что-то происходит неправильно, он моментально поднимает панику: меня обидели, унизили, поступили плохо!
С точки зрения души такая позиция – полный абсурд. Душа преисполнена любви и огромного непоколебимого чувства собственного достоинства. Ее просто не может задеть то, что происходит во внешнем мире. Душа принимает жизнь такой, какая она есть. Душа позволяет происходить всему, что происходит, и не интерпретирует это как что-то для себя вредное, потому что на все смотрит любящими глазами. Душе нет необходимости контролировать внешний мир, так как ничто не может принести ей вреда.
Избавившись от обиды, вы поймете, насколько легче стало жить. Вы освободитесь от жалости к себе. Перестанете трактовать происходящие события как обидные или унизительные. Почувствуете, что, как бы ни вели себя окружающие, задеть вас они не в состоянии, потому что их поведение имеет отношение только к ним самим.
Избавившись от обиды, можно легко входить в эталонный образ здорового, сильного, уверенного человека, хранящийся в душе. Именно обида больше всего мешает нам соединяться с этим образом. Освободившись от нее, вы словно ликвидируете якорь, который держал вас на месте и не давал жить, двигаться вперед, расти и развиваться. Когда уходит обида, начинается новая, светлая и счастливая жизнь.
Если посмотреть на все эти страхи глазами души, то окажется, что душа абсолютно бесстрашна. Она лишь улыбается, глядя на этих монстров и монстриков, которые постоянно пытаются вас напугать. Душа вечна и бессмертна, она знает, что нечего бояться небытия – его не существует, есть вечный и бесконечный мир Божественных энергий, полный света и любви, где обитают все души. Кроме того, для души нет прошлого и будущего. Она живет в вечном «сейчас» и потому наперед знает все, что может с вами произойти. И готова помочь бесстрашно одолеть на вашем пути все рифы, выйти в итоге к свету и счастью. Кроме того, душа понимает, что на свете нет ничего случайного. И если вас ждут потери, значит, они несут в себе важный позитивный смысл и урок. Если вы его верно усвоите, душа поможет вам не только восполнить утраты, но и получить много больше утраченного.
Посмотрите на все страхи глазами души, и вы поймете, чему они учат: смело идти вперед, преодолевать преграды, самому строить свою жизнь, действовать, быть активным! Тогда страх из врага превратится в союзника. Он уже не будет пугать попусту, но предупредит о возможной опасности, о том, что следует делать, а от чего лучше отказаться.
Избавившись от страха, вы сможете наконец осуществить все те начинания, о которых всегда мечтали, но не решались к ним приступить. Вы покончите с бездействием и сможете сполна реализовать себя. Вы начнете жить по-настоящему полнокровной жизнью.
Ум толкает нас в ситуации, где мы хотим получить любовь, поддержку и понимание. Но не обретаем этого, а оттого гневаемся, ненавидим кого-то, кто нам (как считает ум) должен был что-то дать, но не сделал этого.
Душа ни от кого не требует любви, поддержки и понимания, так как она сама источник всего этого. Как полноводная река может желать воды? Она сама поделится водой с кем угодно. Как солнце может требовать от кого-то огня? У него самого огня в избытке, хватит и на себя, и на весь мир.
Соединитесь с душой, посмотрите на свой гнев ее глазами – и вы увидите, что впустую тратите энергию, когда гневаетесь и ненавидите. У вас в груди бушует гигантская сила, но вы направляете ее не в то русло. Вам все равно не удастся с помощью гнева переделать другого человека, он останется таким же, каким был. А вот вас самих разбушевавшаяся внутри энергия вполне способна разрушить.
Когда вы идете по жизни, руководствуясь душой, а не умом, душа сама приведет вас к любящим и понимающим людям, а равнодушных и дурных вы обойдете стороной. Вот и не придется ни на кого гневаться. Ту энергию, которую вы расходуете на гнев, вы сможете направить на благие дела.
Когда смотришь на гнев глазами души, становится понятно, что он учит быть сильным. Сильный человек не гневается – он прощает, не позволяет давить на себя другим и выбирает в жизни те пути, где можно раскрыться и проявить лучшие качества своей души, – пути любви, а не ненависти.
Негативные переживания, связанные с
Душа поможет вам исправить несовершенства. Ведь она безупречна и подскажет, как построить себя по ее образцу. Когда вы посмотрите на чувство вины глазами души, то поймете, что оно учит прощать себя и других. Станьте для самого себя добрым, любящим, прощающим существом, и ваши несовершенства и ошибки перестанут казаться вам чем-то ужасным и непоправимым.
Посмотрите на свою зависть глазами души, и вы поймете, насколько она смешна. Вы завидуете другому, поскольку у него больше денег, но вы ведь не знаете, какую цену он за это заплатил. Может, ему пришлось вынести огромные страдания или предать любовь, отказаться от счастья.
Зависть – разрушительное чувство, ведь оно заставляет нас тратить энергию впустую, вместо того чтобы с ее помощью построить свою жизнь так, чтобы в нее вошли все необходимые блага. Посмотрев на зависть глазами души, вы поймете, чему учит это чувство: ценить себя и свою жизнь, дорожить тем, что имеешь. Следовать своему пути и самостоятельно, силами своей души получать необходимые вам блага.
Поделиться книгой: