Чабрец

Я думаю, что многим она знакома, давайте попробуем вместе разобраться в ее причинах. Существует много видов заболеваний зубов. Это болезни твердых тканей зуба (кариес), пульпиты и др. Самым частым заболеванием зубов является кариес, около 90 % населения нашей страны страдают им. Если вы попали в их число, то вам хорошо знакомы такие симптомы, как боли при употреблении в пищу слишком горячих, холодных, кислых или сладких продуктов, которые тут же сами проходят. Это начальная стадия кариеса. В дальнейшем боль возникает при попадании любой пищи на больной зуб. Если вы не будете лечить кариес, то он может осложниться пульпитом, когда инфекция попадет внутрь зуба, где расположены сосуды и нервные окончания. Пульпиты бывают острыми и хроническими. При остром пульпите боли появляются произвольно в течение дня или от действия холода; в зависимости от анатомического положения зуба боль может отдавать в височную область, ухо, челюсть. Если пульпит гнойный, то боли будут пульсирующие, распирающие, резкие. К такому зубу больно притронуться. Хронический пульпит – это одно из осложнений острого пульпита, болей при нем может не быть, или они периодически появляются во время жевания или от холодной воды. Если вы пустите дело на самотек, то можете потерять зуб, а инфекция с током крови может проникнуть в другие органы и вызвать там тяжелые инфекционные заболевания. Предотвратить болезни зубов легко, надо чистить зубы после каждого приема пищи, или хотя бы полоскать рот специальными жидкими средствами. А можно сделать их самостоятельно. Всем знакомые зубные пасты состоят в основном из мела с добавлением фтора, кальция, прополиса, экстрактов и эфирных масел лекарственных растений (добавляют анисовое, мятное, эвкалиптовое, лимонное, гвоздичное и др.). Выбирать зубную пасту надо с учетом потребностей организма в вышеперечисленных элементах. Если вы живете в районе, где в воде не хватает фтора, то покупайте пасту с большим содержанием фтора, если вам не хватает кальция, то пользуйтесь зубной пастой, содержащей кальций. Зубы надо чистить после каждого приема пищи. Если такой возможности нет, то хотя бы прополощите рот водой. Для полоскания ротовой полости используйте теплую воду с добавлением 2–3 капель эфирного масла чабреца, или по 1 капле масел чабреца, гвоздики и базилика.

При зубной боли нужно обязательно обратиться к стоматологу, но в первые часы, когда нет возможности попасть на прием (ночью, например), вы можете уменьшить боль домашними средствами. Возьмите 1 ст. л. сухой травы чабреца, залейте ее 1/2 стакана кипятка и подержите в закрытой емкости 15 мин, затем процедите настой и прополощите им рот. Можете добавить в настой по 1 капле эфирных масел чабреца, мяты и лимона, они убивают микробов и снимают воспаление. Приготовьте такое средство для полоскания: возьмите 1 ч. л. сухой травы чабреца, залейте ее 1/2 стакана кипятка, настаивайте в закрытом сосуде 15 мин, затем добавьте в процеженный настой чабреца 5 мл спиртовой настойки календулы и 5 мл свежевыжатого сока алоэ. Прополощите рот полученной жидкостью или смочите в ней ватный шарик и приложите к больному зубу. Можете сделать такую примочку. Возьмите 1 ч. л. приготовленной заранее спиртовой настойки чабреца, 1 ч. л. спиртовой настойки прополиса и 3 ч. л. свежего выжатого сока алоэ, смочите ватный тампон в полученной жидкости и положите на зуб на 5 мин. Можете капнуть 2 капли чистого эфирного масла чабреца на больной зуб. В любом случае, даже если боль утихла, при первой возможности обратитесь к стоматологу.

Угревая сыпь

Проблемы с кожей обычно начинаются в подростковом возрасте (13–14 лет), когда в организме происходит гормональная перестройка. Причинами возникновения угревой сыпи являются наследственная предрасположенность, гормональные нарушения и бактериальная инфекция. Сочетание этих факторов приводит к появлению юношеских угрей. В жирную кожу с широкими порами инфекции легче попасть, в протоках сальных желез скапливается смесь кожного сала с пылью, они закупориваются, и появляются черные точки (комедоны). Если в них попадают бактерии, то происходит инфекционное воспаление сальной железы. В середине очага в течение 1–2 суток формируется гнойничок, окруженный покрасневшей воспаленной кожей. Угри обычно появляются в местах с большим количеством сальных желез, т. е. на лице, шее, плечах и спине. Если у вас появились угри, не выдавливайте из них гной, вы только разнесете инфекцию и ухудшите состояние кожи. Особенно опасно выдавливать гнойнички в области носогубного треугольника, инфекция с током крови может попасть в соседние органы (в том числе в мозг).

Если у вас проблемная кожа, не отчаивайтесь, избавиться от угревой сыпи можно при условии, что вы будете длительно и терпеливо следовать советам.

Иногда угри служат признаком болезней эндокринной системы, гастрита, сахарного диабета и других хронических заболеваний. Прежде чем заниматься самолечением, нужно выяснить причины возникновения угревой сыпи и по возможности устранить их. Только после этого можно переходить к местным процедурам.

Для лечения юношеских угрей я рекомендую вам сочетать применение специальных лосьонов, примочек, масок с правильным питанием. Я советую вам ограничить употребление животных жиров и углеводов. Принимайте поливитамины и препараты, повышающие иммунитет. Для местного воздействия я советую использовать лосьоны, примочки и маски с травой чабреца. Лосьоны, содержащие спирт, применяйте 1 раз в день, их можно долго хранить, но при частом использовании они раздражают и высушивают кожу. Лосьоны, приготовленные только из настоев и отваров, применяйте 3–4 раза в день свежими, хранить их более суток нельзя. Маски готовьте перед их применением и сразу используйте. Их надо делать 1–2 раза в неделю. Для приготовления косметических лосьонов сделайте настой чабреца: возьмите 3 ст. л. сухой измельченной травы чабреца, залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 15 мин. Процедите настой и используйте его отдельно или в сочетании с другими препаратами растений.

От юношеских угрей вам помогут следующие лосьоны.

1. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца и свежевыжатого сока алоэ, смешайте и делайте примочки на 5 мин, постоянно смачивая ватный тампон в лосьоне.

2. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, свежего сока алоэ, водки, смешайте и протирайте лицо этим лосьоном 1 раз в день.

3. Возьмите по 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, кашицы из листьев алоэ, залейте 1 стаканом кипятка, через 15 мин процедите и делайте примочки.

4. Возьмите по 1 ст. л. кашицы из свежих листьев чабреца, измельченных корней алтея, залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 20 мин, процедите и протирайте лицо этим лосьоном в течение дня.

5. Летом можете приготовить такой лосьон: смешайте по 1 ч. л. сока арбуза, сока огурца, по 1 ст. л. настоя чабреца и водки. Протирайте им лицо 1 раз в день.

6. Весной подойдет такой лосьон: смешайте по 1 ст. л. настоя чабреца, березового сока и 1 ч. л. 70 %-ного спирта. Протирайте лицо этим лосьоном 1 раз в день.

7. Настоем чабреца без каких-либо добавок тоже можно протирать лицо, умываться им по утрам и делать примочки.

8. Весной можно сделать и такой лосьон: возьмите по 1 ст. л. почек березы, настоя чабреца, смешайте. Прокипятите в течение 10 мин, процедите и охладите. Протирайте лицо им несколько раз в день.

9. Сделайте такой лосьон для протираний: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, березовых почек и 70 мл 70 %-ного спирта, настаивайте неделю, затем процедите и делайте примочки, прикладывая ватный тампон к проблемным участкам кожи.

10. Можете делать примочки из такого лосьона: смешайте по 1 ч. л. измельченной коры дуба, березовых почек, сухих ягод можжевельника и 1 ст. л. травы чабреца, залейте кипяченой и охлажденной водой комнатной температуры (1 стакан) и настаивайте 12 ч темном месте. Затем процедите и делайте примочки.

11. Хорошо помогает такой лосьон: возьмите по 1 ст. л. сока грейпфрута, отвара коры дуба (5 г на 1 стакан кипятка), настоя чабреца, смешайте и протирайте им лицо и шею.

12. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, сока грейпфрута, водки и протирайте этим лосьоном лицо и шею 1 раз в день.

13. Возьмите по 1 ст. л. измельченной коры дуба, сухой травы чабреца, залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 15 мин и процедите. Протирайте лицо полученным лосьоном несколько раз в день или делайте примочки на 10 мин.

14. Смешайте по 1 ст. л. отвара коры дуба, настоя чабреца, сока грейпфрута и 70 %-ного спирта. Протирайте лицо полученным лосьоном 1 раз в день.

15. Смешайте по 2 ст. л. травы зверобоя и травы чабреца, залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 20 мин. Протирайте лицо и шею этим лосьоном несколько раз в день, не вытираясь полотенцем (дайте ему высохнуть самостоятельно) или умывайтесь этим лосьоном по утрам.

16. Для умывания используйте также отвар травы чабреца: возьмите 5 ст. л. сухой травы, залейте 1 стаканом кипятка и поставьте на слабый огонь на 30 мин, процедите и охладите отвар.

17. Для подсушивания прыщей делайте примочки со спиртовой настойкой чабреца: возьмите 5 ст. л. сухой травы чабреца, залейте 100 мл водки и настаивайте 7 дней в плотно закрывающемся сосуде в прохладном темном месте. Смачивайте ватный шарик настойкой и прикладывайте к проблемным участкам на 5 мин.

18. Летом сделайте такой лосьон: смешайте по 1 ст. л. свежевыжатого сока клубники, свежего сока земляники и настоя чабреца. Протрите лицо этим лосьоном, а через 20 мин смойте кипяченой водой.

19. Хорошо сделать такой лосьон: возьмите 1 ст. л. настоя чабреца, 2 ст. л. клубничного сока, смешайте и протрите лицо с помощью ваты, а через 20 мин смойте.

20. Возьмите по 1 ст. л. сока из ягод калины и настоя чабреца, протирайте этим лосьоном лицо и шею.

21. Эффективен и такой лосьон: смешайте по 1 ст. л. сока капусты, сока огурца, настоя чабреца, протирайте лицо этой смесью несколько раз в день.

22. Возьмите 1 ст. л. сока клюквы и 3 ст. л. настоя чабреца, смешайте и протирайте лицо с помощью ватного тампона.

23. Смешайте по 1 ст. л. клюквенного сока, настоя чабреца и водки. Протирайте лицо и шею этим лосьоном 1 раз в день.

24. Приготовьте отвар крапивы, для которого 1 ст. л. сухих листьев залейте 1 стаканом кипятка, смешайте по 2 ст. л. приготовленного и процеженного отвара крапивы и настоя чабреца. Можете умываться этим лосьоном, не вытираясь, или делать примочки на 10 мин.

25. Возьмите по 1 ст. л. свежего сока лимона и настоя чабреца, смешайте и протирайте лицо и шею 1 раз в день (такой лосьон хорошо стягивает поры, но сок лимона имеет сильное раздражающее действие на кожу; если у вас чувствительная кожа, уменьшите дозу лимонного сока в лосьоне).

26. Если у вас очень жирная лоснящаяся кожа, можете протирать ее таким лосьоном: смешайте 1 ст. л. лимонного сока. 1 ст. л. водки и 2 ст. л. настоя чабреца. Протирайте 1 раз в день или через день.

27. Если у вас кожа жирная, но чувствительная, то приготовьте такой лосьон: возьмите по 1 ст. л. настоя липового цвета и настоя чабреца, смешайте и протирайте лицо и шею или умывайтесь этим средством.

28. Смешайте по 1 ст. л. свежего сока малины и настоя чабреца и протрите лицо и шею этим лосьоном, а через 10 мин умойтесь кипяченой или минеральной водой.

29. Возьмите по 1 ст. л. сухих листьев малины, сухих ягод малины и сухой травы чабреца, смешайте и залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 15 мин. Процедите и протирайте лицо и шею этим лосьоном. Можете им умываться.

30. Можете сделать так: смешайте по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя листьев малины, настоя мать-и-мачехи. Умывайтесь этим лосьоном или протирайте им лицо и шею несколько раз в день.

31. Хорошо снимает воспалительные реакции такой лосьон: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя мать-и-мачехи и настоя тысячелистника, смешайте и протирайте лицо и шею несколько раз в день или умывайтесь им утром и вечером.

32. Сделайте такой лосьон: смешайте по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя мать-и-мачехи и водки, протирайте им лицо 1 раз в день.

33. Для склонной к раздражениям коже подходит такой лосьон: смешайте по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя ромашки аптечной, календулы лекарственной и настоя крапивы. Протирайте лицо и шею этим лосьоном или умывайтесь им.

34. Смешайте по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя календулы, настоя ромашки и 70 %-ного спирта. Протирайте лицо этим лосьоном 1–2 раза в день.

35. Возьмите 1 ст. л. настоя чабреца и 1 ч. л. спиртовой настойки календулы, смешайте и делайте примочки на 5 мин.

36. При крайне раздраженной коже протирайте ее таким лосьоном: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца и настоя календулы, смешайте и можете применять.

37. Для умывания приготовьте такое прекрасное средство: возьмите 1 ст. л. овсяных хлопьев, смочите в настое чабреца и полученной жидкой кашицей умывайтесь вместо мыла или геля. Это средство не сушит кожу, прекрасно смывает загрязнения и макияж, увлажняет и смягчает кожу.

38. В летний период используйте лосьон из 2 ст. л. свежего сока огурца, смешав его с 3 ст. л. настоя чабреца. Применяйте для умывания, протирайте им лицо и шею несколько раз в день.

39. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, сока огурца и водки, смешайте эти ингредиенты и протирайте лицо полученным лосьоном 1 раз в день.

40. Для отбеливания воспаленной кожи используйте такой лосьон: возьмите по 1 ст. л. свежего огуречного сока, сока петрушки (можете приготовить его в соковыжималке или с помощью мясорубки), настоя чабреца и сока лимона, смешайте эти ингредиенты и протирайте лицо и шею полученным лосьоном несколько раз в день. Этим же средством можно протирать солнечные ожоги, предварительно охладив лосьон на нижней полке холодильника.

41. Смешайте по 1 ст. л. настоя чабреца и сока петрушки, добавьте 1 ч. л. водки. Протирайте полученным лосьоном лицо и шею 1 раз в день, он обладает и легким отбеливающим и обеззараживающим действием.

42. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца и отвара плодов шиповника, смешайте их и протирайте лицо и шею полученным лосьоном несколько раз в день. Можете умываться этим средством.

43. Приготовьте лосьон, обладающий противовоспалительным, противомикробным, успокаивающим и подсушивающим действием. Возьмите по 1 ст. л. настоя цветков ромашки аптечной, настоя календулы лекарственной, настоя чабреца, смешайте и протирайте им лицо и шею несколько раз в день или умывайтесь этим средством, не вытираясь полотенцем.

44. Для увеличения подсушивающего и суживающего поры действия сделайте так: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя ромашки аптечной, настоя календулы и водки. Протирайте лицо и шею этим лосьоном 1 раз в день ежедневно.

45. Приготовьте такой лосьон: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя крапивы, настоя ромашки и настоя зверобоя, смешайте их и протирайте лицо и шею или делайте примочки на 15 мин. Можете умываться этим лосьоном несколько раз в день.

46. Летом не упустите момент и используйте свежие соки красной, белой и черной смородины для приготовления лосьонов. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, сока черной смородины и сока красной смородины, смешайте и протрите лицо с помощью ватного тампона, а через 15 мин умойтесь минеральной или кипяченой водой.

47. Возьмите по 1 ст. л. настоя крапивы, настоя чабреца, сока черной смородины, смешайте все это и протрите лицо. Через 15 мин умойтесь кипяченой водой.

48. Используйте для приготовления лосьонов овощи. Возьмите по 1 ст. л. свежего сока томата, огуречного сока и настоя чабреца, смешайте и протирайте лицо и шею несколько раз в день.

49. Смешайте по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя тысячелистника и отвара березовой травы. Протирайте этим лосьоном лицо и шею несколько раз в день, не вытираясь после этого полотенцем.

50. Для сужения пор приготовьте такой лосьон: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя тысячелистника, отвара коры дуба и 70 %-ного спирта. Протирайте лицо 1 раз в день или, если у вас чувствительная кожа, через день.

51. Приготовьте такой лосьон для умывания: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца и настоя череды, смешайте и протирайте лицо и шею несколько раз в день.

52. Сделайте такой лосьон для жирной чувствительной кожи: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя череды, настоя ромашки аптечной, настоя календулы, настоя зверобоя, смешайте и протирайте лицо и шею несколько раз в день. Можете умываться этим лосьоном утром и вечером.

53. Сделайте концентрированный настой чабреца и череды для примочек: возьмите 3 ст. л. травы чабреца, 4 ст. л. настоя череды, залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 15 мин, процедите и делайте примочки.

54. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя листьев шалфея и свежего лимонного сока, добавьте 2 ст. л. водки и смешайте, применяйте этот лосьон в виде примочек и протираний 1 раз в день.

55. Приготовьте такой лосьон для проблемной кожи: возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя шалфея, настоя ромашки и свежего лимонного сока, смешайте все это и протирайте полученным лосьоном кожу лица и шеи несколько раз в день.

56. Возьмите 1 ст. л. настоя чабреца и 1 ст. л. настоя шалфея, смешайте и протирайте кожу лица и шеи несколько раз в день полученным лосьоном.

57. Возьмите по 1 ч. л. настоя чабреца, настоя ромашки аптечной, настоя календулы, настоя шалфея, настоя крапивы, настоя зверобоя и настоя череды, все смешайте и протирайте полученным лосьоном кожу лица и шеи несколько раз в день.

58. Возьмите по 1 ст. л. настоя чабреца, настоя шалфея и сока дыни, смешайте и протирайте полученным лосьоном лицо несколько раз в день.

59. Возьмите 2 ст. л. свежезаваренного черного чая и 3 ст. л. настоя чабреца, смешайте и протирайте лицо полученным лосьоном.

60. Возьмите 3 ст. л. свежей заварки черного чая, 2 ст. л. настоя чабреца и 1 ст. л. настоя цветков ромашки, смешайте и протирайте лицо полученным лосьоном несколько раз в день (чай придает коже смуглый оттенок, если вам этого не хочется, то смывайте лосьон водой).

Выберите для себя любой лосьон, наиболее подходящий лично вам. Учитывайте, что лимон, ромашка, петрушка и огурец отбеливают кожу, ягодные и фруктовые соки насыщают кожу витаминами, чай делает кожу смуглой, а спиртовые добавки сужают поры и убивают микробы. В качестве спиртовых добавок я советую вам использовать спиртовые растворы борной кислоты, салициловой кислоты (она хорошо отшелушивает омертвевшие клетки верхнего слоя кожи), левомицетина (это антибиотик) и камфарный спирт.

Для борьбы с угревой сыпью одних лосьонов недостаточно, каждую неделю делайте растительные маски.

1. Разомните свежую траву чабреца в кашицу, возьмите 1 ст. л. этой кашицы и 1 ст. л. кашицы из свежих плодов айвы, смешайте и нанесите на лицо, держите маску 20 мин, затем смойте кипяченой водой.

2. Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, добавьте 1 яичный белок, крахмал, чтобы маска не растекалась на лице, нанесите на лицо на 20 мин, затем смойте кипяченой или минеральной водой.

3. Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, 1 ст. л. свежего сока алоэ, 1 ч. л. меда и 1 ч. л. лимонного сока, смешайте и нанесите на лицо и шею. Смойте маску через 20 мин.

4. Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежих листьев чабреца, 1 ч. л. сметаны, добавьте крахмал для густоты и нанесите на лицо и шею. Смойте маску через 20 мин.

5. Смешайте кашицу из 1 ст. л. свежих листьев чабреца, 1 яичный белок и 1 ч. л. свежего сока томата, нанесите на лицо и держите 20 мин. Смойте маску минеральной или кипяченой водой.

6. Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, 1 ч. л. мятной зубной пасты и 1 ст. л. глицерина, смешайте и нанесите на лицо. Смойте маску через 10 мин кипяченой, родниковой или минеральной водой.

7. Возьмите по 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, кашицы из свежих листьев крапивы, обваренных кипятком, и кефира, добавьте крахмал для густоты или нанесите маску с помощью марли. Смойте маску через 20 мин.

8. Возьмите по 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, кашицы из свежих листьев шалфея и сметаны, нанесите на лицо и шею. Смойте маску через 15 мин.

9. Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, 1 желток куриного яйца, 1 ч. л. сока огурца и 1 ст. л. творога, нанесите на лицо и держите маску в течение 20 мин.

10. Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, 1 ст. л. яблочного сока, смешайте, смочите марлю в этом растворе и наложите на лицо на 10 мин (в марле предварительно сделайте отверстия для глаз и губ).

Перхоть. Себорея

Многим из нас неприятно, когда рядом находится человек, у которого на волосах лежат маленькие белые чешуйки. Так давайте же избавимся сами, а также поможем своим близким вылечиться от этой неприятной болезни и поможет нам в этом – чабрец. Но сначала поговорим о заболевании.

Себорея – это часто встречающееся хроническое заболевание кожи головы и волос.

Себорея бывает сухой и жирной.

При сухой себорее волосы тусклые, ломкие, секущиеся на концах, иногда напоминают мочалку. Кожа головы покрыта мелкими отрубевидными чешуйками – перхотью .

Возникает перхоть оттого, что верхний слой кожи головы (эпидермис) слишком быстро слущивается, а кожного сала выделяется недостаточно.

При жирной себорее волосы сальные, пряди волос склеенные, как будто намазаны гелем, после мытья волосы блестящие, но снова быстро засаливаются. Кожа головы при этом покрыта белыми чешуйками, которые не отшелушиваются, как при сухой себорее, а плотно прилегают к коже головы.

Имейте в виду, что внешняя непривлекательность волос – это не самое страшное при себорее. Любая себорея осложняется выпадением волос. Сначала волосы выпадают в небольшом количестве, и вы можете этого не заметить, затем волосы быстро редеют.

Ухудшение состояния наблюдается при неправильном питании, нарушении режима сна и отдыха, нервных стрессах (например, во время экзаменов), а также при нехватке витаминов в организме, хроническом переутомлении, гастрите и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы.

Из этого вы можете сделать вывод, что для лечения нужно соблюдать режим питания (исключить животные жиры и ограничить углеводы), принимать поливитамины, спать не менее 8 ч и делать местные процедуры.

Если у вас сухая себорея, то я советую вам мыть голову не обычным шампунем, а яичным желтком и ополаскивать голову после купания настоями и отварами трав.

Делайте маски для волос с соком алоэ, медом, сметаной и травами.

Если вы страдаете жирной себореей, мойте голову как можно чаще, но обязательно мягкими шампунями (лучше всего детскими), разбавляя пополам с водой, ополаскивайте голову настоями и отварами трав. Делайте маски для волос с черным хлебом, кефиром и травами.

Маски делайте 1–2 раза в неделю. При сухой себорее принимайте в первую очередь витамины А и Е, а при жирной – витамины группы В. Употребляйте преимущественно белковую пищу.

Для ополаскивания волос после каждого мытья обязательно применяйте следующие настои и отвары растений.

1. Приготовьте смесь для ополаскивания из 2 стаканов настоя травы чабреца и 1 стакана отвара измельченной коры дуба, смешайте и применяйте.

2. Можете споласкивать волосы только настоем чабреца, втирая его в кожу головы пальцами. Не скребите кожу головы ногтями! Это вызовет ее раздражение.

3. Приготовьте такую смесь для ополаскивания: смешайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 стакан настоя травы зверобоя и 2 стакана отвара измельченной коры дуба.

4. Сделайте такую смесь для ополаскивания волос: смешайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 стакан настоя зверобоя и 1 ч. л. лимонного сока.

5. Приготовьте такой раствор для ополаскивания: возьмите по 1 стакану настоя травы зверобоя, настоя травы чабреца и настоя листьев крапивы, все смешайте и сполосните волосы, слегка втирая в кожу головы.

6. Сделайте такую смесь для ополаскивания: смешайте 2 стакана настоя травы чабреца, 2 стакана настоя крапивы и 1 ст. л. лимонного сока.

7. Приготовьте такой раствор: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, отвара листьев крапивы, настоя репейника (лопуха) и ополаскивайте голову этой смесью.

8. Приготовьте такую смесь: возьмите по 1 стакану настоя травы чабреца, отвара липового цвета и настоя репейника, смешайте и используйте для ополаскивания.

9. Приготовьте такую смесь для ополаскивания волос: смешайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 стакан отвара репейника и 2 стакана настоя листьев мяты перечной.

10. Можете приготовить такую смесь: смешайте 2 стакана настоя травы чабреца, 1 стакан настоя листьев мяты перечной и 2 стакана настоя цветков календулы и ополаскивайте волосы этим раствором, втирая в кожу головы для лучшего впитывания полезных веществ.

11. Приготовьте такую смесь для ополаскивания волос: смешайте по 2 стакана настоя травы чабреца и настоя цветков календулы.

12. Используйте такую смесь для ополаскивания волос и кожи головы: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя зверобоя, отвара коры дуба и отвара полыни горькой.

13. Сделайте такую смесь для споласкивания волос: возьмите по 2 стакана настоя травы чабреца и отвара полыни горькой, смешайте и споласкивайте голову этим раствором.

14. Применяйте такую смесь для ополаскивания волос: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя травы полыни горькой, настоя травы зверобоя и настоя цветков ромашки аптечной.

15. Для ополаскивания волос смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя цветков календулы и настоя цветков ромашки.

16. При раздражении кожи головы приготовьте такой сбор для ополаскивания: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя травы тысячелистника, настоя цветков ромашки, настоя цветков календулы и отвара коры дуба.

17. При жирной себорее сделайте такую смесь для ополаскивания: возьмите по 1 стакану настоя чабреца, холодного несладкого черного чая и отвара цветков ромашки, смешайте, добавьте 1 ч. л. лимонного сока.

18. Приготовьте такую смесь для ополаскивания волос: смешайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 стакан настоя травы тысячелистника и 2 стакана настоя травы череды.

19. Если у вас сухая себорея, я советую приготовить такую смесь для споласкивания волос: смешайте 1 стакан настоя травы чабреца, 1 ст. л. сока алоэ, 2 стакана настоя цветков ромашки и 1 ст. л. лимонного сока.

20. При сильной перхоти приготовьте такую смесь: возьмите 2 стакана настоя травы чабреца, 1 стакан настоя травы репейника, 1 стакан настоя травы зверобоя и 1 ст. л. яблочного уксуса, смешайте и ополаскивайте волосы полученным раствором после каждого мытья головы.

21. Приготовьте такую смесь для ополаскивания при любой себорее: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя травы череды, настоя листьев шалфея и отвара хмеля.

22. Можете сделать такую смесь для ополаскивания волос: смешайте 2 стакана настоя травы чабреца, 2 стакана настоя листьев шалфея и 1 ч. л. лимонного сока.

23. Приготовьте следующую смесь для ополаскивания: смешайте по 1 стакану настоя травы чабреца, настоя листьев мать-и-мачехи, отвара полыни горькой, отвара плодов шиповника и отвара листьев шалфея.

24. Сделайте следующую смесь для споласкивания волос после мытья: смешайте 3 стакана настоя травы чабреца, 1 стакан холодного черного чая и 1 ст. л. сока листьев алоэ.

При ополаскивании волос втирайте в кожу головы лекарственную смесь плавными массажными движениями, используя подушечки пальцев. Это улучшит кровоток в коже головы. Раз в неделю делайте маски для волос.

При перхоти я рекомендую вам делать следующие маски.

1. Возьмите 2 ст. л. кашицы из растертых свежих листьев травы чабреца, 2 ст. л. сока алоэ и 1 яичный желток, все это тщательно перемешайте в однородную массу и нанесите на волосы, втирая в кожу головы массирующими движениями. Смойте маску через 40 мин.

2. Возьмите по 1 ст. л. кашицы, сделанной из свежей травы чабреца, кефира и лимонного сока, все это тщательно смешайте в однородную массу и нанесите на волосы, втирая в кожу головы мягкими массирующими движениями. Маску смойте через 30 мин.

3. Возьмите 1 ст. л. кашицы из свежей травы чабреца, 1 ст. л. кашицы из свежих листьев мяты, 1 ст. л. сока алоэ и 1 ч. л. меда, все это тщательно перемешайте до однородной массы и нанесите на волосы, втирая в кожу головы плавными массирующими движениями. Маску оставьте на 45 мин, затем смойте ее.

4. Возьмите по 1 ст. л. кашицы из свежих листьев чабреца, салицилового спирта, сока алоэ и 1 яичный желток. Все ингредиенты тщательно перемешайте в однородную массу, для густоты можете добавить немного черного хлеба. Нанесите маску на голову, втирая в кожу головы массирующими движениями. Маску оставьте на 30 мин, затем смойте.

5. Возьмите 2 ст. л. кашицы из свежих листьев травы чабреца, 1 ст. л. кефира и 1 яичный желток. Все ингредиенты тщательно перемешайте в однородную массу и нанесите на волосы, осторожно втирая в кожу головы массирующими движениями. Маску оставьте на 25 мин, затем смойте.

6. Возьмите 3 ст. л. кашицы из размельченных свежих листьев чабреца, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. борного спирта, все тщательно перемешайте и нанесите на волосы, втирая кончиками пальцев в кожу головы осторожными массирующими движениями. Маску держите 40 мин, после чего смойте ее.

Все маски делаются непосредственно перед мытьем головы. Смывайте их кипяченой водой, при ополаскивании волос добавляйте немного лимонного сока или яблочного уксуса. Настои и отвары трав для ополаскивания волос смывать не надо.

Родственные связи чабреца

Я уже рассказывала вам, что чабрец относится к семейству губоцветных. Это очень обширное семейство, представленное большим разнообразием видов. Среди этого семейства многие виды являются ценными эфироносными растениями, широко используемыми с давних времен, но есть и виды, являющиеся сорняками, растущими на огородах, в садах и полях.

К ценным растениям этого семейства относятся розмарин, лаванда, шалфей, мелисса, мята, базилик и чабрец.

Розмарин обыкновенный представляет собой сильно ветвистое многолетнее вечнозеленое кустарниковое растение. Листья у розмарина расположены по два, цветки мелкие, белого цвета, ценное эфирное масло содержится в листьях розмарина. Растет розмарин на юге нашей страны в горной или холмистой местности. Если вы разотрете в руке лист розмарина, то почувствуете сильный специфический запах этого растения – запах его эфирного масла. Розмарин широко применяется в промышленности и медицине, его препараты обладают противомикробным, противовоспалительным, отхаркивающим и ранозаживляющим действием.

Лаванда обыкновенная представляет собой низкий ветвистый полукустарник, цветки у нее мелкие и невзрачные, синеватого цвета. Растет лаванда во многих районах на склонах холмов и гор. Листья лаванды содержат много эфирного масла, вы почувствуете его запах, если разотрете в руках листик лаванды. В старину сухие пучки лаванды использовали для ароматизации помещений, постельного белья, клали в шкафы, чтобы избавиться от моли. В наше время лаванда также нашла широкое применение в жизни, ее используют многие парфюмерные компании и косметические фирмы. Применяется лаванда и в медицине в качестве успокаивающего, ранозаживляющего, противомикробного, обезболивающего и противовоспалительного средства. Шалфей мускатный представляет собой многолетнее травянистое растение с довольно крупными листьями, на вершине толстого стебля расположено соцветие. Цветки у шалфея розово-фиолетового цвета. Само растение может достигать в высоту 80 см, соцветие осенью превращается в плод из 4 орешков. Шалфей встречается повсюду: в полях, степях, холмистой местности. Его можно специально выращивать. Эфирное масло шалфея применяется в парфюмерии в качестве средства, фиксирующего запах (оно делает духи более стойкими). В медицине шалфей применяется как обезболивающее, отхаркивающее, противовоспалительное, ранозаживляющее и противомикробное средство.

Мелисса представляет собой многолетнее травянистое растение с приятным запахом лимонных листьев. Она использовалась в старину для ароматизации белья. Сейчас с успехом применяется для лечения неврозов, гастрита, простудных заболеваний. Мята представляет собой многолетнее травянистое растение, которое искусственно выращивается во многих странах. Растения достигают в высоту 1 м. Вы, наверное, не раз видели это растение. Стебель у мяты толстый, прямой, темно-зеленого цвета, листья расположены рядами по два, на вершине стебля распускается соцветие из мелких цветков белого или бледно-розового цвета. В лечебных целях используют листья мяты, которые надо собирать до периода цветения. Мята содержит ценное эфирное масло, многие витамины и микроэлементы. Мяту используют как средство от зубной боли, болей в желудке, а также как противовоспалительное и отхаркивающее средство при простуде.

Есть два ценных вида: мята перечная и мята кудрявая.

Базилик является травянистым растением, содержащим резко пахнущее эфирное масло в листьях и соцветиях. Широко используется в кулинарии и медицине. Оказывает возбуждающее действие на сердце. Базилик камфарный содержит камфару, которая применяется отдельно как сильный стимулятор сердечной деятельности.

Многие виды этого семейства являются травянистыми сорняками – это яснотка, чистец, будра плющевидная. Они часто встречаются на полях среди посевов.

Заключение

Дорогие читатели, в этой книге я старалась рассказать вам об одном из лекарственных растений – чабреце. В наше время лечение травами, к сожалению, не столь популярно, как в старину. Учитывая, сколькими полезными свойствами они обладают, я думаю, они совсем незаслуженно забыты. Чабрец помогает от многих болезней, ценные вещества, содержащиеся в нем, оказывают противомикробное, противовоспалительное, обезболивающее, отхаркивающее, успокаивающее, ранозаживляющее и слабое снотворное действие. Я советую вам не полениться и использовать чабрец для косметических процедур. Если вы будете терпеливы, то результаты вас удивят и обрадуют. Выберите тот из приведенных рецептов, который вам больше подходит, следуйте всем указаниям, обращайте внимание на детали (способ приготовления, форму использования, дозы), и вы сами увидите, какой потрясающий эффект может оказать недорогое, доступное природное и экологически чистое средство.

Применение чабреца почти не имеет противопоказаний, но если у вас аллергически настроенный организм, то будьте осторожны в применении препаратов из чабреца и других трав. Начните с уменьшенной вдвое дозы, если нежелательных реакций не возникает, то можете использовать траву чабреца для курса лечения. Я желаю вам быть здоровыми, а поможет вам в этом моя книга о чабреце.

Список использованной литературы

1. Жуковский П. М. Ботаника. М., 1940.

2. Загребина В. А., Торчинов А. М. Гинекология. М., 1991.

3. Махлаюк В. П. Лекарственные растения в народной медицине. Саратов, 1991.

4. Михалков И., Шретер А. Современные препараты из лекарственных растений. М., 1999.

5. Морозов Г. В, Ромасенко В. А. Нервные и психические болезни. М., 1987.

6. Нестеренко Ю. А. Хирургические болезни. М., 1978.

7. Пашина Г. В. Растения и косметика. Минск, 1993.

8. Пеккер Р. Я. Болезни зубов и полости рта. М., 1980.

9. Ющук Н. Д., Астафьева Н. В., Кареткина Г. Н Инфекционные болезни. М., 1995.