Помоги проекту - поделись книгой:
Мы садимся на стул или в кресло и начинаем работу с образами, не сходя со своего места. Образ сам «наплывает», опускается на нас сверху и оказывает свое целительное, преображающее действие. Каждый последующий образ нам лучше представлять с новой стороны. Если первый образ мы создаем справа, то следующий – слева, потом прямо перед собой, затем сверху – необходимо чередовать места появления, наплывания образов.
Наплывающие образы работают точно так же, как и обычные.
Начинаем, как всегда, с негативного переживания, которое мы испытываем в данный момент.
Садимся на стул или в кресло.
Создаем образ негативного переживания в двух-трех шагах от себя, например, справа.
После того как увидели образ, обращаемся к нему с просьбой: «Укажи путь к освобождению».
Потом представляем, что образ наплывает на нас и мы соединяемся с ним. Напоминаю, что негативные переживания – учителя, которые приходят в нашу жизнь, дабы вернуть нас на путь души. Их учительство состоит в том, чтобы подарить нам позитивное состояние, которое освобождает от негатива.
Соединившись с образом, мы должны испытывать позитивные состояния, которые освобождают нас от негативного переживания. В единении с образом мы находимся до того момента, пока позитивное состояние не пойдет на убыль, что знаменует собой завершение процесса освобождения.
Затем отпускаем образ. Он уходит и исчезает в той стороне, откуда появился.
Если образ ушел совсем (исчез, растворился), значит, согласно нашим правилам, процесс освобождения завершен. Если нет (при этом он может измениться, уменьшиться) – значит, нужно вновь соединиться с образом и получить вторую исцеляющую порцию позитивных переживаний. Тогда мы вновь привлекаем образ, соединяемся с ним и вновь проживаем чувства, которыми он нас исцеляет.
Если при первом соединении с образом мы продолжаем испытывать негативные чувства и они даже усиливаются, значит, это не чистое негативное переживание, а проявление части нашего существа, которая настолько сплавилась с НП, что не отпускает его. В данном случае важно не отстранять образ, а пережить эти еще более негативные чувства. В это время и происходит отделение негатива от нашего существа.
Когда мы почувствуем, что нам уже достаточно переживать негатив, мы отпускаем образ, он возвращается на свое место. Мы смотрим на него – он может остаться прежним, уменьшиться или измениться. Затем мы вновь обращаемся с просьбой: «Укажи путь к освобождению» – и снова привлекаем образ к себе, соединяемся с ним. Так мы работаем, пока образ не станет давать позитивное состояние. Как правило, это происходит уже при втором соединении с образом.
Далее мы следуем по плану, изложенному выше, – соединяемся с образом, пока он не уйдет совсем.
После освобождения от негатива мы работаем с другими образами:
• с образами недугов, больных органов, блокировок сексуальной, денежной энергии;
• с образом своей души;
• с образами людей, чтобы понять их, установить гармоничные отношения, развязать узлы;
• с позитивными образами: здоровья, любви, свободы, молодости, гармонии, красоты, счастья, богатства, процветания. В этом случае, как вы помните, мы не отпускаем образ, а остаемся в нем. Образ будет продолжать трансформирующую работу в нас;
• с образами дел, проектов, событий, явлений, вещей и т. д.;
• с образами знаков, снов, мечты.
То есть мы работаем с любыми образами, не покидая своего места.
Преимущество этой практики в том, что ею можно пользоваться не только в домашних, уединенных условиях, но в самой жизни, когда мы можем сидеть некоторое время: на работе, в самолете, поезде, метро и т. д.
Практика «Образы, рождающиеся изнутри»
Итак, мы теперь научились вхождению в образ на стуле, на ходу, соединению с образом, не сходя со своего места. Теперь нам следует овладеть практикой рождения образов изнутри. Как вы помните, мы уже использовали этот метод в мастерской динамических образов, когда посылали позитивные образы людям, чтобы подарить им то, что имеем сами: любовь, гармонию, счастье, здоровье. То есть мы создавали счастливый образ, в котором видели человека радостным и здоровым, и посылали ему этот образ.
Эта практика предназначена для того, чтобы мы могли в процессах путешествия в транс-образах трансформировать негативные события, явления, ситуации в позитивные переживания – счастливые, наполненные свободой, любовью, счастьем.
Садимся на стул, вспоминаем любую негативную ситуацию, которая с нами произошла. Совершаем с ней следующую трансформацию: заменяем негативную ситуацию (НС) позитивным образом, вызывающим у нас радостные, светлые, добрые чувства.
Процесс окончен.
Садимся на стул, вспоминаем любую другую негативную ситуацию. Затем задаем вопрос: «Какое НП стоит за этой ситуацией?» – и погружаемся за «кулисы» этого негативного события. Мы встречаемся с негативным переживанием, которое создало, родило эту ситуацию. (Есть вероятность того, что можно пойти еще глубже, то есть опуститься в еще более глубинный слой негатива, – это не возбраняется, но пока так глубоко погружаться нам не нужно, потому что это мы будем делать дальше, в основных трансформационных практиках. Сейчас нам главное – научиться творить и работать с образами, не сходя с места.) Потом мы входим в образ этого НП, получаем освобождающее состояние.
Затем возвращаемся в ситуацию уже с чувством освобождения – и должны увидеть, что либо ситуация эта вовсе исчезла, либо мы чувствуем себя в ней по-другому. То есть она уже не вызывает в нас негативное переживание.
Процесс завершен.
Глава 4. Основные трансформационные практики
Курс обучения для режиссеров своей судьбы
Говорят, что прошлое не изменишь. И это верно, ибо таково мнение человека ума, который в жизни, как в кино, ощущает себя персонажем. Однако все меняется, когда мы начинаем жить душой, восстанавливая свое утраченное божественное свойство творить, и становимся режиссерами своей судьбы, своей жизни. Тогда у нас есть возможность перемотать пленку назад и переиграть, трансформировать негативные сцены прошлого в позитивные.
Если в прошлом нам не хватало любви, мы добавляем ее.
Если мы кого-то обидели, мы можем это исправить. Если нас обидели, то мы освобождаемся от этого негативного чувства.
Если мы приняли неправильное решение, то принимаем другое, правильное.
Если не послали кого-то в ситуации, когда следовало, не ушли оттуда, откуда хотели, не сказали «нет», когда было необходимо, – то мы можем сделать и это! В соответствии с двумя стратегическими намерениями нашей системы: освобождение от негатива и устремление к позитиву – мы способны восстановить права своей души в ситуациях, когда она так или иначе была попрана.
Освобождение от коренного, причинного негатива
Это направление будет представлено в виде блока из шести практик-трансформаций «Истоки», которые освобождают нас от корневого, причинного негатива. Для этого нам понадобится шесть недель. В каждую неделю будем делать одну практику.
Устремление к исконному позитиву
Потом мы устремляемся к исконному позитиву и приступаем к следующим трансформациям: дарение, благословление, благодарение, прощение, свобода, мечта, перезагрузка и т. д.
Данная последовательность упражнений необязательна. Можно, руководствуясь желанием души, выбирать любую трансформацию и работать в ней вне зависимости от других.
Трансформация «Истоки». Первая ступень
Задача: найти исток – коренное (причинное) НП и трансформировать его (освободиться от него) через образ негативной ситуации в прошлом.
Трансформация прошлого, изменение настоящего, сотворение будущего начинаются с освобождения от негативных переживаний, которые, подобно якорям, держат корабль нашей жизни в гавани и не позволяют ему отправиться в путешествие в мир любви, счастья, здоровья, процветания.
Негативные переживания – это учителя, которые приходят в нашу умную жизнь с единственной целью – вернуть нас на путь души. На путь счастья, здоровья, богатства, любви.
Покуда мы не вернемся на путь души, негативные переживания будут нашими неизменными спутниками.
У этих учителей есть главный способ обучения – негативные ситуации, которые они нам посылают. Причем по нарастающей: сначала нам преподают легкие уроки, потом потяжелее и т. д. Как говорится, чем дальше в лес, тем больше дров.
Негативные ситуации – способ нашего обучения учителями – негативными переживаниями.
Есть такая хорошая фраза: «Пинок судьбы является следствием пропущенного десятка щелчков в лоб». Потому лучше разбираться со щелчками, нежели с пинками.
Появление в нашей жизни любой неприятной ситуации – свидетельство того, что нам преподают уроки возвращения на путь души.
Уникальность предлагаемой вам системы состоит в том, что в нашей работе абсолютно не важны «истории», то есть сценарий событий, а важна суть – что за этим стоит, какое НП породило ту или иную ситуацию. Человек ума без конца рассказывает, порой с упоением, свои и чужие «несчастные истории», чем, кстати, делает себе еще хуже, потому что закрепляет их, творит вновь и вновь из этого материала свой мир.
Окружающий мир – это не то, что просто есть, а то, что мы сами создаем. А создаем мы его умом, отягощенным негативными переживаниями, программами. Каждый день, просыпаясь утром, мы тратим энергию на поддержание этого мира. И сил на это расходуется столько же, сколько необходимо для сотворения нового, счастливого мира.
Отныне мы не в переносном, а в прямом смысле будем творить свой счастливый мир души, свободный от негативных программ.
Человек ума живет под бременем негативных переживаний и смотрит на жизнь через очки НП. Что можно видеть, глядя на мир, например, под давлением страха? Повсюду страх, угроза, опасность. Какой может представляться жизнь, если воспринимать ее через призму обиды? Только наполненной обидами, которые нам наносят отовсюду.
Восхождение на новую ступень свободы, счастья, богатства, любви, здоровья, свободы от старения и смерти достигается за счет большего погружения в глубь человеческого существа и освобождения от очередного негативного пласта. Мы направляем наши усилия не столько на приобретение позитива, сколько на то, чтобы освободиться от негатива, место которого сразу занимается позитивом.
Если небо затянуто тучами, то для того, чтобы на земле было солнце, нам нужно разгонять тучи, а не увеличивать силу солнца. Чем больше уберем туч, тем больше будет солнца на земле. Ведь душа наша – это то же самое солнышко, а небо нашего существа затянуто тучами негативных переживаний, и потому в жизни нашей так мало света и тепла.
Чем глубже опускаемся в недра нашей природы, чем в более глубинный пласт негатива проникаем и освобождаемся от него, – тем больше приобретаем свободы, света, любви, блаженства.
Если представить, что человек – это некая определенная емкость, то позитива в нем может быть столько, сколько для него есть места. А место для позитива можно увеличить только за счет освобождения от негатива. Поэтому бессмысленно накачиваться позитивом, когда душа задавлена болью, страхом, обидами, чувством вины. И сколько себя ни убеждай: «Я самый лучший, я все могу, я счастлив», пока вы зажаты в тиски негативных переживаний, толку от этого мало. Путь к превращению человека в Бога лежит через освобождение от негатива: от страха, обид, чувства вины.
Когда человек освобождается от негативных переживаний, он вновь становится Богом.
Где находится негатив?
Особо хочу отметить и заострить ваше внимание на том, что транс-образы воздействуют на всю человеческую природу, в том числе на сознание, подсознание, сверхсознание, телесное сознание, разум клеток, полевые структуры человека и т. д. Негативное переживание может находиться (быть записано в виде программ) как в одной части нашего существа, так и одновременно в нескольких. Но нас это не должно волновать, ибо в транс-процессах
Когда в трансформации мы освобождаемся от негативного переживания, то это означает, что мы освобождаемся от него во всех частях нашего существа.
Как я уже отмечал, всякое негативное переживание имеет корень,
Максимальное НП дает максимальное позитивное состояние.
Коренное, причинное негативное переживание дает исконное позитивное состояние.
Называя эту трансформацию истоками, я имею в виду, что в ней мы доходим не только до истока негатива, но и до истока позитива. Ибо в недрах наибольшей тьмы сокрыт наибольший свет. За образом коренного негативного переживания находится образ исконного позитивного состояния.
Как мы можем выйти на коренное, причинное НП? Сейчас я предложу вам потрясающую своей простотой и эффективностью практику, которая позволяет освобождаться от коренных негативных переживаний. Мы будем идти к причинному НП от негативной ситуации.
В жизни каждого из нас есть события, которые причинили нам боль, вызвали разочарование, обиду, чувство вины, отчаяние. И у каждого из них есть своя причина. Ведь на самом деле посредством этих событий в нашу жизнь стучатся наши учителя – негативные переживания. И подобные ситуации будут повторяться бесконечно, пока мы не усвоим урок. А усвоить его можно прямо сейчас.
Все негативные ситуации, которые происходят с нами, имеют свой исток, свою причину – коренное негативное переживание.
Как и всегда при работе с душой, здесь нужно быть честным с самим собой. Искренне идти вглубь до конца, встретить всех своих драконов, нырнуть во все омуты и в конце концов добраться до самого тяжелого, самого глобального НП. И, пройдя эту глубинную боль (а мы ее все равно носим при себе всю жизнь), освободиться от нее. А затем шагнуть в образ освобождения от НП и вылететь в такой мощнейший позитив, о котором ранее и не подозревали! Он всегда был в нас, ибо именно в самой глубокой тьме скрыт самый мощный свет. Свет нашего солнышка – души, освобожденной от покрывал и оболочек тьмы.
План работы в трансформации «Истоки». Первая ступень
В этой трансформации делаем три практики.
В первую неделю трансформируем ситуации, в которых мы испытывали наибольшее негативное переживание.
Во вторую неделю – ситуации, которые не раз происходили и происходят в нашей жизни. Они могут быть разными, но негативное чувство в них одно. Многие негативные ситуации, внешне не похожие друг на друга, имеют единый исток, единое начало – одно коренное НП.
В третью неделю работаем с любой ситуацией, которая вызвала легкий дискомфорт.
Прорабатывая одну негативную ситуацию, находя ее корень и освобождаясь от него, мы одновременно прорабатываем, освобождаемся от гнета множества других негативных ситуаций прошлого, которые были сотворены этим корнем.
Эта практика делается в движении и состоит из двух частей: освобождение от коренного НП и трансформация ситуации. Начиная от негативной ситуации, мы доходим до дна, затем погружаемся в исконный позитив, а потом возвращаемся в ситуацию – и она уже трансформируется сама собой, то есть замещается на другую – позитивную, либо остается прежней, но мы уже ощущаем в ней свободу, радость, покой.
1. Освобождение от коренного НП
Определяем ситуацию, с которой будем работать, создаем ее образ в полутора шагах перед собой. Затем делаем шаг вперед и входим в образ этой ситуации. В образе проживаем все, что с нами было, будто это происходит прямо сейчас. Можно видеть детали события: как мы были одеты, какая была погода, какие предметы нас окружали.
Визуализировав, прочувствовав это негативное событие, задаем себе вопрос: «Какое НП создает эту ситуацию?» После этого делаем шаг назад и попадаем в образ НП.
Делая шаги назад, образов мы не видим. Мы не знаем, не ощущаем, не чувствуем, какой образ находится сзади. Мы также убираем свое внимание от образа негативной ситуации и полностью отдаемся процессу движения к истокам.
Итак, мы сделали первый шаг назад и попали в первый образ. Это поверхностный пласт, первая ступень НП, создающая данную негативную ситуацию, но мы идем дальше, спускаемся по ступеням вниз, чтобы дойти до коренного, причинного НП.
Как вы помните, негативное переживание – это учитель, который приходит в нашу жизнь, чтобы вернуть нас на путь души, даря нам позитивное состояние. Проще говоря, негативное переживание, когда мы погружаемся в его образ, дает позитивное состояние. Ранее мы говорили, что если, войдя в образ НП, мы переживаем негатив и даже его усиление, то это свидетельствует о том, что НП не отделилось от нашего существа. И нам следует побыть в образе, выйти из него, а потом войти вновь в тот же или измененный образ – и делать это, пока образ не начнет давать позитивное состояние.
В данной практике мы ставим изначальное условие: образы дают негативное состояние, причем по нарастающей, дабы помочь нам дойти до конца, до дна и встретиться с коренным, причинным НП. И только после этого получить максимальное позитивное, исцеляющее, освобождающее переживание.
Безусловно, такая практика экстремальна, ведь мы опускаемся на самое дно негативных переживаний, по сути, ныряем в ад, из которого варится наша жизнь, творятся негативные ситуации. Но ведь игра стоит свеч, ибо эффект освобождения соответствующий. Мы получаем максимально позитивное состояние – состояние рая.
Проживая ад, обретаем рай.
Итак, мы погрузились в первый образ НП. Проживаем его и, когда воздействие ослабевает, задаем вопрос: «А что за этим стоит?» Вновь делаем шаг назад – еще одна ступень погружения вниз, к истоку НП.
Мы проживаем все, что к нам приходит: чувства, ощущения, информацию, ситуации, события, которые нам известны и неизвестны. Образы сами ведут нас по ступеням в недра нашей природы, в центр ада, сокрытого внутри. Погружаясь все глубже, мы наконец выходим на первичное НП. Сколько будет ступеней вниз и какими они будут – это неизвестно.
К нам в образах могут приходить чувства, ощущения в теле, информация. Они могут явиться все одновременно, а могут, например, только чувства или только ощущения, без видимых образов.
Процессы могут проходить по зигзагообразной схеме: опускать нас вниз и поднимать вверх, к позитиву, потом опять негатив и вновь позитив. И это тоже нормально – принимаем все, что мы чувствуем, видим, ощущаем.
На самом деле, куда бы мы ни шли в процессах, что бы мы ни делали, мы всегда приходим к единому истоку – божественному свету, любви, блаженству, скрытому в нашей душе негативными оболочками (переживаниями).
На последних ступенях нисхождения в недра своего существа мы коснемся дна – и почувствуем это. Это ад, сокрытый внутри, – ядро негатива. Находимся в этом образе столько, сколько нам необходимо, чтобы прожить и принять до конца боль, отчаяние, страх, ужас и т. д., – ибо освобождение находится в глубине приятия. То есть не спешим покинуть этот образ, пока его не приняли.
Степень принятия, осознания негативного переживания определяет силу освобождающего состояния, которое последует за этим.
Чем больше приятие – тем глубже освобождение. Дело в том, что некоторые участники трансформаций «Истоки» делают шаги назад, переходят из образа в образ, а позитивное состояние так и не наступает. Они будто ходят по замкнутому кругу, в котором попадают то в образы пустоты, то в негативные переживания. И кажется, что выхода нет.
Это получается потому, что на самом деле они не принимают негатив, не проживают его до конца, а бегут от него быстрее, в надежде скорее попасть в образ позитивного переживания. Выход есть: не спеши, принимай, проживай, осознавай и лишь потом делай очередной шаг.
Признаком проживания и принятия негатива является ослабление его действия в образе.
С другой стороны, для некоторых людей образ пустоты, покоя может быть максимально позитивным (исконным) состоянием, которое они могут получить на данный момент.
После того как сила негативного переживания начнет ослабевать, произносим: «Укажи путь к освобождению», делаем еще шаг назад и попадаем в образ исконного позитивного переживания. Будто в результате катапультирования мы попадаем в источник света, любви, радости, счастья, свободы! Это подлинный, сокрытый у нас в душе рай, который мы потеряли, а теперь возвращаем. Мы касаемся источника мироздания – Бога внутри себя и обретаем утраченное свойство творца, подобие Бога.
Нырнув в самые потаенные глубины нашей природы и дойдя от корневого негатива, мы открыли, освободили свою душу, и она стала источать свет, бесконечную любовь, гармонию, свободу, что на самом деле присутствует в любом миге бытия, если жить душой. И это – максимальный уровень исконного позитивного переживания, который мы на данный момент способны получить.
Исконное позитивное переживание растет в соответствии с освобождением души от негатива.
Пребываем в этом первоисточнике бытия, наполняемся, напитываемся им полностью, позволяя божественному потоку заполнить каждую клетку нашего существа, пока божественная сила образа не пойдет на убыль.
2. Трансформация ситуации
Мы рассмотрели первую часть практики, и она сама по себе уже дает ошеломляющий эффект. Это мощнейшее позитивное состояние, состояние рая, которым мы наполнились до краев, теперь понесем обратно в реальность, чтобы трансформировать ее. Мы погрузились в глубину, ушли в мрачные недра своего существа, нашли за тьмой свет, но мы не остаемся там. Наполненные этим светом, мы возвращаемся в реальную жизнь и творим свой новый, счастливый мир.
После того как позитивное состояние начнет ослабевать, прямо из этого образа безостановочно шагаем вперед и сразу доходим до того места, с которого начали путь.
Не стоит сверять с линейкой, где находился образ негативной ситуации. Мы становимся примерно или точно туда, где был образ негативной ситуации, и наполняем пространство образа тем состоянием, которое обрели в истоке бытия.
И здесь произойдет чудо: ситуация трансформируется! И чудо состоится в двух вариантах трансформации: либо ситуация полностью заместится другой – естественно, позитивной, либо останется прежней, но мы будем чувствовать себя в ней не подавленными и угнетенными, а свободными, счастливыми и гармоничными. То есть произойдет либо двойная трансформация – и человека, и ситуации, либо одинарная – ситуация останется прежней, а трансформируется наше отношение к ней.
Хочу заметить, что если первая часть практики относилась к разряду свободных трансформаций: мы шли по образам и проживали то, что нам приходило – транс-образ сам организовывал ступени переживаний, – то эту вторую часть в какой-то степени можно отнести к разряду активных трансформаций. Потому как мы трансформируем ситуацию с помощью позитивного образа, исконного позитивного переживания, полученного в истоке благодати. Хотя ситуация преображается сама, но мы при этом совершаем действия, в прямом смысле идем в нее с любовью и светом. Человек души –
Ведь как бывает? Сидит человек в болоте и страдает. Он прилагает усилия, посещает занятия, где получает состояние полета, – все замечательно! Но вместе с тем продолжает сидеть в болоте – только уже в состоянии полета.
А ведь свобода, любовь нам нужны, чтобы реально летать, а не грезить о полетах.
Практика трансформации «Истоки». Первая ступень
Определяем негативную ситуацию (НС), с которой будем работать.
Становимся так, чтобы мы могли сделать 5–10 шагов назад. Создаем в полутора шагах перед собой образ негативной ситуации.
Делаем вдох-выдох, потом шаг вперед – и погружаемся в ситуацию. Проживаем ее так, будто она происходит с нами здесь и сейчас.
Когда прочувствовали ее, задаем себе вопрос: «Какое НП создало эту ситуацию?» Делаем вдох-выдох, потом шаг назад и погружаемся в транс-образ НП. Принимаем и проживаем его, пока сила негатива не начнет ослабевать.
Затем задаем вопрос: «Что за этим стоит?», делаем вдох-выход, вновь шаг назад – и попадаем в более глубинный негатив, который также принимаем и проживаем.
Напомню, что, спускаясь по ступенькам в недра своей природы, направляясь к причинному НП, мы можем испытывать не только негативные, но и позитивные состояния, и чувство пустоты, и безразличия и т. д. Мы, возможно, будем попадать в транс-образы известных и неизвестных событий, даже тех, что происходили в прошлых наших жизнях; будем испытывать различные физические ощущения. Что бы ни происходило, мы проживаем, принимаем состояния, ощущения, картины в каждом транс-образе и идем дальше по ступеням вниз к истоку, к корню, родившему эту ситуацию.
Внимание. На этом этапе трансформация может перейти из свободной в активную.
Поэтому у нас есть два пути:
– либо мы применяем активную трансформацию: трансформируем негативную ситуацию в позитивную, наполняемся исконным позитивом и возвращаемся в изначальный образ, с которого начали работу;
– либо мы идем дальше по транс-образам назад к исконному позитивному состоянию.
Какой путь избрать: трансформировать ситуацию или идти дальше – вам подскажет ваша душа .
И мы видим, что ситуация сама собой трансформировалась: либо это та же ситуация, в которой мы уже не чувствуем негатива, либо совсем другая ситуация – светлая, радостная, счастливая.
Поделиться книгой: