– И он вас "благословил"?

– Напротив, встретил очень сухо и сказал, что "женщины факирами не бывают". И когда я ему показала все, что умела, он удивился: значит, вы будете исключением! Потом добавил: в вас есть артистизм, вы можете работать на сцене. Это для меня было важно – его одобрение, потому что мое увлечение стало серьезным, у меня появились книги по йоге, по психологии. Окончив медицинское училище, я поступила в филармонию, на отделение эстрадного искусства.

– Ас Лонго больше не встречались?

– Несколько раз еще приезжала к нему поговорить, посоветоваться. Особенных каких-то своих секретов он мне не раскрывал, а один совет, который я все время помню, дал.

"Перед выходом на сцену, – говорил он, – ты должна обязательно настроиться. Глубокий вдох… Представь, что ты цветешь вся, что тебе легко-легко, что выходишь радостной, чтобы на лице не было ни боли, ни грусти, ничего такого…" И я все время помню этот совет. Перед выходом на сцену – глубокий вдох… Расслабляюсь, глаза закрыты, еще глубокий вдох, почти одновременно выдох, улыбаюсь, и пошла…

– А почему Лонго вначале не проявил энтузиазма? Ведь его искусство – редкость, им у нас в стране почти никто не занимается.

– Вы знаете, раньше, в семидесятые годы, еще был как бы негласный запрет на все, что не укладывалось в рамки привычного: на гипноз, на номера типа "человек-каучук", на факирское искусство… Неофициальный, конечно. И Лонго понимал, что дело, которому он посвятил свою жизнь, исчезло. Поэтому мы сейчас не видим его учеников, хотя они были, я знаю. Будь у него какая-то перспектива, он и прожил бы больше. Его многое держало на земле, ведь он был не только факиром и фокусником, но и художником, страстным коллекционером – разносторонне развитой личностью… Мне тоже тогда запрещали работать. Но я продолжала заниматься и выступать. Я первая после Лонго вышла на сцену с факирскими номерами. А первой быть всегда очень трудно, потому что все ошибки – твои, помочь тебе некому, до всего приходится доходить самой. И я доходила. Теперь помощники у меня есть. Например, режиссер Р.Славский помог мне придумать номера с саблями. Причем мы решили, пусть они будут такими большими, чтобы зрителя впечатляло.

– Сколько лет вы готовили программу –"Невероятно, но факт!" ?

– Примерно год. До конца семидесятых годов я выступала на сцене с номером "чтение мыслей на расстоянии", и реакция зрителей укрепляла меня в уверенности, что я делаю то, в чем раскрываюсь полностью. Мне зрители присылали письма, рассказывали о том, что мои выступления помогли изменить отношение к себе, к жизни. Сейчас писем приходит еще больше. Одни просят вылечить, другие – научить преодолевать себя,третьи – прислать комплекс упражнений для тела и развития памяти. И я всем отвечаю: приходите на мой концерт, выходите на сцену, и, если ваше желание что-то изменить в своей жизни крепко, я дам вам толчок, вы откроете что-то в себе. Но тратить время на бездельника, который хочет получше устроиться за счет моей энергии, не хочу. Не так давно в Сочи, например, мне после концерта предложили: давай, мол, телепатируй, чтобы моего сына приняли в институт, мы тебе бешеные деньги заплатим… К сожалению, бывает и такое.

В зале я недоброжелательность ощущаю сразу, потому что это мешает мне работать. Иногда могу даже сказать, где сидят такие зрители. Вокруг них как бы возникают островки негативного излучения, своим недоверием они заражают и других.

– Выходит, что озлобленному человеку никакой гипноз не поможет, в то время как энергия добра способна творить чудеса?

– Может быть, и так. Знаю только, что чем искреннее и теплее настроены люди, тем увереннее я себя чувствую и тем легче мне работать. После концерта, в котором у меня хороший контакт со зрителем, когда мы помогаем друг другу, я почти не чувствую усталости. Но бывают концерты, в которых преодоления недоверия больше, чем сотрудничества. Вот тогда я чувствую себя смертельно уставшей.

– Наверное, у вас есть особая "техника" внушения и запоминания, которая помогает вам независимо от обстановки… Как вы, например, запоминаете?

– Говорят, что я запоминаю образами, и, видимо, они правы. Когда называют "мяч", я ощущаю звон мяча, когда говорят "небо", я теряюсь в ассоциациях, потому что небо – это и облака, и туча, и даже молнии. Легко запоминать предметы:"книга", "стол", "стул", "шифоньер". А вот когда "осень", "зима", всякие определения и прилагательные, запомнить сложно. Мне, например, даже иностранное слово легче запомнить, чем "осень". В "Маленькой книге о большой памяти" психолога А. Лурии приводится пример с забором, который казался герою книги "шершавым и соленым". Мне, например, когда я слышу слово "забор", кажется, что я что-то занозила. Потому, наверное, мне и запомнить его легко.

– А с чем у вас ассоциируется такое конкретное слово, как "любовь" ?

– Любовь для меня как какой-то всплеск, и силуэт обязательно двоих. Когда я добегаю до этого слова, то невольно останавливаюсь – как от яркой вспышки света. Бывает, я даже выкрикиваю это слово.

– Простите, вы сказали "добегаю"…

– То, как я запоминаю, это не полка, и не лестница.., а будто нити какие-то висят, паутинка сверкающая, и я бегу, бегу по ней и вижу, что и в какой ячейке. – А цифры, которые ассоциируются с образами?

– Цифры запоминать легче. Не знаю, почему. Бывает, я их запоминаю большими группами, потом уже делю на маленькие. А в большинстве случаев просто их вижу. Ну да, на светлом фоне. Они как бы просвечивают. Этакий светящийся контур вокруг них.

– А когда вы внушаете тем, кто на сцене, что из зрительного зала поднимается вода…

– Я представляю себе, как будто она и в самом деле поднимается. Вижу ее совершенно реально. А когда говорю, что только мой взгляд проникает сквозь окружающий всех туман, то действительно вижу луч, пронизывающий все насквозь. Сейчас я веду дневник: все свои наблюдения записываю, слежу за собой. И хотя записи пока не систематизированы, одну закономерность я обнаружила. Например, в новолуние у меня почему-то ухудшается память. Раньше я на эту зависимость памяти от времени года, дня и ночи не обращала внимания. Теперь отмечаю в дневнике. В чем дело? Пока загадка.

– Судя по всему, работа поглощает вас целиком. А что же остается для семьи? И вообще – отличается ли ваш образ жизни от обычного?

– Конечно, работа накладывает свой отпечаток – почти нет свободного времени. Но в личной жизни мне повезло: муж меня понимает. Если же говорить об образе жизни в целом, то он не очень отличается от типичного.

– А диета?

– Никакой особенной диеты. Разве что в понедельник – всегда разгрузочный день.

– Возьмем для примера вторник…

– В восемь утра – подъем. Обливаюсь холодной водой. Когда есть время, сажусь на велотренажер, чтобы не полнеть (в роду у меня все полные). Потом готовлю завтрак: для себя, мужа и четырехлетнего сына Славика. Обязательно какую-нибудь кашу, масло, сыр. А вообще едим все подряд, за исключением мяса. Стараемся и мучного меньше есть, отдавая предпочтение хлебу грубого помола. Пьем соки. Часто едим овощи. Постоянно на столе у нас разные травы. Варим вегетарианские супы, щи.

Потом я куда-нибудь еду по делам или остаюсь дома – заниматься. Что делаю конкретно? Разучиваю новые номера, какие – секрет. Совершенствую память. Продолжительность занятий самая разная. В дни концертов не занимаюсь. Но, – помня наставление Лонго, в любом случае должна настроиться. Нужная для настроя тишина – за кулисами редкость. Но помогает другое. Перед концертом я обязательно должна привести в порядок голову, то есть расчесать буквально каждый волосок. Прическу в парикмахерской делать бесполезно – все равно всю ее перед концертом я потихонечку расчешу. Привычка, ритуал, как хотитназывайте, но только мне это помогает. Бывает, не успею расчесать волосы – сразу чувствую себя какой-то скованной.

– Говорят, чтобы концентрировать энергию, нужно садиться в позе лотоса и ждать, пока в тебя не устремится космическое излучение. Насколько это реально?

– Не знаю. Я стараюсь больше общаться с природой, больше заземляться. Ведь если в человеке преобладают "отрицательные" заряды, он меньше болеет. Больше "положительных" – начинает заболевать. Что значит заземляться? Больше ходить босиком: по полу, по земле, по снегу. Делать пробежки ночью или рано утром. Надо контактировать с деревьями. Потрогайте дерево зимой: оно же теплое, оно дышит!

– Что бы вы пожелали человеку, захотевшему развить свои способности?

– Во-первых, вести здоровый образ жизни: не пить, не курить, сохранять чувство меры. Во-вторых, пусть больше читает. Даже того немногого, что есть, достаточно, чтобы человек увидел, что ему нужно делать. И, в-третьих, верить в себя… Я всегда радуюсь, когда узнаю, что после моих концертов у кого-то снова оживают таланты, кто-то начинает писать стихи…

– А что, по-вашему, нужно, чтобы как можно больше людей могли "открывать" себя? Могли бы вы проводить открытые уроки самовнушения или развития памяти?

– Если мне предложат – с удовольствием откликнусь. Готовлюсь к тому. Сейчас обновляю программу, включила в нее новые, более сложные номера.

Разговор закончился, а я долго был под впечатлением слов Светланы. Во мне боролись досада и удивление. Досада, что и я, и сотни людей вокруг, обладая недюжинными природными способностями, даже не подозреваем о дремлющих в нас талантах. И удивление – вот ведь какие необыкновенные люди живут рядом с нами, а мы воспринимаем их занятие как развлечение.

Снова и снова вспоминался рассказ Светланы Тим о том, как ей удаляли сразу два зуба мудрости: ей хотели сделать наркоз, а она отказалась, и врач страшно удивлялся, что она почти не чувствует боли. Удалять зубы – мука. Значит, можно взять власть над болью? Той самой, что неотступно преследует человека, причиняет ему страдания. И вдруг она пропадает. Почему? Вспомните: в детстве вы порезали палец, но в игре забыли про него. Порез остался, а боли не было. Значит, каждый может сознательно забыть о боли, надо только научиться это делать. Светлана Тим может научить умению преодолевать себя…

У каждого из нас есть мечта. Но даже обладая способностями, мы не достигаем желаемого. Талантливый человек, столкнувшись с препятствием, для преодоления которого нужно лишь упорство, почему-то теряется, пасует, быстро устает, а потом и вовсесмиряется с тем, что мечта осталась мечтой. Не замечали ли вы, как часто не хватает нам доброжелательности? Хмурые лица в очередях, взрывы раздражительности на работе и дома, застывшие маски озабоченности на улице… Неприязнь сковывает, убивает в нас творческое начало. Концерты Светланы Тим возрождают его. Хотите убедиться? Возьмите урок доброты у Светланы Тим!

ДЖОАН КУИГЛИ

Астрологи Сан-Франциско отзываются о Джоан Куигли довольно холодно. Говорят, например, что она "астролог для прессы" и слишком часто появляется на телеэкране. Еще жалуются, что она ни с кем не общается. "Но зачем мы ей все, – говорит практикующий в городе Джейдж Джекобс, – если она делает предсказания для Нэнси и Рональда Рейганов?"

Да, Джоан Куигли – это та самая "подруга" из Сан-Франциско, с которой, как рассказал в своих мемуарах бывший начальник аппарата Белого дома Дональд Риган, Нэнси Рейган советовалась каждую неделю. "Предсказательница стала таким фактором в моей работе, – вспоминает Риган, – что одно время у меня на столе был календарь, где каждый день был отмечен особого цвета чернилами (зелеными – "хорошие" дни, красны­ми – "плохие", а желтыми – "неясные") для того, чтобы я помнил, когда было благоприятно перемещать президента Соединенных Штатов с места на место, когда планировать его публичные выступления или начинать переговоры с иностранной державой". Но за два года работы в Белом доме Риган так и не узнал имени "подруги".

Джоан Куигли, однако, предсказывала исправно, и у Нэнси Рейган были все основания ей доверять. Куигли предсказывала, например, "чрезвычайные события" в ноябре – декабре 1986 года – действительно, на это время приходится начало скандала "Ирангейт". В том же году она предсказала взрыв бомбы на борту американского авиалайнера. А самое главное – с этого-то Нэнси Рейган в нее и поверила – Куиглипредсказала "что-то неприятное" для Рональда Рейгана на 30 марта 1981 года. В этот день на президента было совершено покушение, и ему прострелили легкое.

Впрочем, сама Куигли говорит, что она "по-настоящему не задумывалась" о своем влиянии на государственные дела. "Ко всем своим клиентам я отношусь одинаково – это для меня само собой разумеется". А Нэнси Рейган, которая каждую субботу звонила ей из резиденции в Кэмп-Дэвиде, считает Куигли очень способной женщиной: она использует астрологию конструктивно.

Вообще-то Джоан Куигли говорит, что "ей очень неудобно обсуждать своих клиентов" и вряд ли она стала бы что-то рассказывать, если бы репортеры "Тайм", искавшие "подругу" стого момента, когда журнал получил отрывки из воспоминаний Ригана, не выследили ее в Париже. Говорили, что как раз на те дни, на 5 марта 1988 года, она предсказала землетрясение в Калифорнии и потому уехала из Сан-Франциско. Может быть, она ошиблась в деталях, потому что, как писал "Тайм", "5 мая был последним днем ее блаженной безвестности".

О себе Куигли говорит, что она "не поп-астролог" и что ее работа "серьезна, научна и сложна технически". Ее беспокоит "утраченная репутация астрологии" и те "шарлатаны", чьи гороскопы в газетах "превращают астрологию в суеверие". В пример она приводит гороскоп из газеты "Вашингтон Пост" на 30 марта 1981 года, по которому Рональду Рейгану предлагалось "показать, что он ценит поддержку вышестоящих, и получить еще больше хорошего расположения". Также предлагалось ждать "больших приобретений".

Свою работу Куигли сравнивает с работой врача, который ставит диагноз. Гороскоп, по ее словам, может "рассказать о вас больше, чем психиатр после нескольких часов у него на кушетке. Придет время, и астрологию будут преподавать в школах и колледжах, и это будет такая же уважаемая профессия, как врача или юриста".

Куигли сейчас около шестидесяти. Она увлеклась астрологией в пятнадцать лет, когда ее матери пришло в голову посоветоваться с прорицательницей-шотландкой. Джоан была поражена способностями астролога, и после окончания в 1947 году привилегированного Вассаровского колледжа для женщин вернулась в Сан-Франциско учиться у шотландки ее науке. Когда научилась, стала появляться на телевидении и радио, писать в журнале, выпустила две книги: "Астрология для подростков" и "Астрология для взрослых". В "Астрологии для взрослых" есть несколько слов и о Рональде Рейгане, которого, как Куигли сказала журналистам, она встречала только один раз – на званом обеде в Белом доме, – но "его гороскоп знает как свои пять пальцев". Куигли пишет, что Рейган – "Водолей, родившийся под знаком Быка, – имеет склонность принимать лишь те идеи, которые соответствуют заранее сложившимся мнениям. А они обычно консервативны". Еще у Рейгана, поскольку он родился при Меркурии в Козероге, "превосходная память".

Про Куигли тоже говорят, что она "консервативна". Также говорят, что она "очень уединенна и немного ненормальная". Впрочем, другие считают, что "Джоан очень элегантна, остроумна, говорит ясно и удивительно хороша собой". Она живет вместе с сестрой в роскошном доме на холме Ноб – одном из лучших кварталов Сан-Франциско.

"Я работаю с немногими людьми, – говорит Джоан Куигли, – только с теми, которые кажутся мне интересными с точки зрения их карьеры или положения. Я не беру обычных людей".С Нэнси Рейган она познакомилась в начале 70-х годов и с тех пор регулярно ей помогает. В первую президентскую кампанию Рональда Рейгана она подбирала для него благоприятные дни. Постоянно Джоан Куигли стала работать на Рейганов позднее, когда Нэнси Рейган потеряла веру в способности Джин Диксон, с которой она советовалась еще тогда, когда Рональд Рейган был губернатором Калифорнии.

АНАТОЛИЙ БАРДИ

А.Барди подходит к "загадочному" человеку, берет у него связку ключей, открывает нужную комнату, выбирает ключ от сейфа, открывает его, достает купюру из множества других, идет в буфет, покупает конфеты определенного сорта и угощает опять-таки "загадочных" людей…[4].

При всем этом опыты минчанина Анатолия Барди ничего не имеют общего с работой ловких эстрадных фокусников, они не облечены в форму таинственности, мистичности, театральности. Барди "работает" в студенческих аудиториях, на строительных площадках, в лабораториях ученых.

– Чем я руководствуюсь, выполняя "приказы" других людей? Мне помогают в этом слабые мышечные импульсы, которые вызываются идеомоторными актами, возникающими у человека – в данном случае у одного из авторов мысленного задания – во время представления о том или ином движении.

Например, вы думаете: "Я сгибаю руку", – но на самом деле стараетесь держать ее выпрямленной. Однако слабые мышечные импульсы в руке все-таки возникают. Вот их-то на расстоянии, без физического контакта с задающим задание, я и научился ощущать благодаря тренировкам. Улавливая их, нетрудно угадать мысль. Ориентиром мне служит и частота дыхания идущего рядом человека, характер его походки, реакция зрительного зала.

Пределы внутренних человеческих возможностей изучены еще недостаточно. В своих заметках Барди пишет:

"В арсенале нынешних моих способностей есть и умение приводить себя в состояние каталепсии. Я могу свободно в течение длительного времени лежать на спинках двух стульев (пятками – на одном, головой – на другом) и выдерживать при этом внушительный груз. На мне в таком положении могут расположиться пять человек. Тело мое становится упругим, я не чувствую тяжести, которая давит на меня. В таком состоянии можно выдержать вес до 350 килограммов. В это время у меня едва прощупывается пульс, замедляется дыхание, почти не чувствуется биение сердца.

Если я нахожусь в аэропорту и до посадки на самолет остается 1 час 15 минут, я сажусь в удобное кресло и даю себе мысленное задание: глубоко уснуть на одну минуту и, когда закончится 59-я минута, проснуться. Этот эксперимент всегда проходит четко, я никогда не просыпал ни одной лишней секунды. И при этом каждый раз поражаюсь: как точно работают "биологические часы"! Но это уже проблема для ученых".

– Специалисты, – рассказывает Барди, – обнаружили во мне дар угадывания мыслей, высокой внушаемости. Моими способностями заинтересовались ученые, с которыми я сейчас поддерживаю связь. Они познакомили меня с книгами исследователей и артистов – мастеров психологических опытов. Стал упорно тренироваться, развивать способности.

Новые возможности из глубоких кладовых, заложенных в нем самой природой, черпает человек, занимаясь так называемыми аутогенными тренировками. Самовнушение полезно не только больным, но и практически здоровым людям, особенно тем, кто занимается напряженным умственным трудом. Мой вариант ауто­тренинга больше подходит людям, о которых специалисты говорят:

Хорошо внушаемы. У таких от малейшего расстройства может разболеться голова, они могут мучиться бессонницей, но, овладев навыками, так же быстро могут научиться избавляться от этих бед.

Как же самому определить уровень внушаемости? Давайте попробуем:

1. Встаньте прямо, поставьте ноги вместе.

2. Расслабьтесь. Ноги держите ровно, не сгибая в коленях.

3. Закройте глаза и начните усиленно думать, не отвлекаясь ни на что, будто какая-то сила качает вас вперед-назад, словно маятник.

Если вы почувствовали, что действительно начали качаться, откройте глаза. Сила, которая толкала вас, – это сила идеомоторного акта, как бы увеличенного во много раз.

Итак, вы хорошо внушаемы. Попробуйте проделать такое упражнение.

1. Удобно сядьте на стул за столом.

2. Положите руку ладонью на стол, закройте глаза и мысленно давайте себе такие команды (текст может быть произвольный), но лучше: "Боль уходит из моей руки, я совершенно не буду чувствовать боли, когда ущипну себя за руку, боль уходит из моей руки, я ее почти не ощущаю".

Это внушение можно повторить два-три раза. Но не надо при этом отвлекаться. Не удивляйтесь, когда, открыв глаза, вы обнаружите, что, даже сильно ущипнув себя, вы не почувствуете боли.Давая команды в обратном порядке, вы можете вернуть чувствительность руке.

Но нужны длительные тренировки и внимательность. А если у вас сразу же все получилось, можно продолжать работу над собой. Можете научиться снимать головную боль, усталость. Занятия лучше проводить с врачом, а еще лучше под его руководством".

Я согласен со всеми рекомендациями Анатолия, и мне нравятся его выступления, напоминающие великого Вольфа Мессинга.

Я верю в эффективность психической саморегуляции, но хотел бы от себя добавить, что входить и выходить из рабочего фона для самовоздействия надо по цифровым кодам, например, "7" – и вошел в транс, "З" – вышел! А находясь в трансе, как в рабочем фоне для самовоздействия, надо четко и коротко, желательно несколько раз с паузами в 2-3 секунды, произнести заранее составленные самоприказы. Например, вас часто мучают головные боли. В этом случае вам необходимо встать ровно и опустить руки свободно вдоль тела. Устремить перед собой на 5 – 7 секунд взгляд и, не моргая, мысленно дать команду на вход в транс (СК) – "7"! Затем следует закрыть глаза и отпустить себя, слегка расслабившись. Вас неожиданно слегка бросит вперед и начнет плавно раскачивать вперед-назад. Вы вошли в СК. Не бойтесь! Если вас начнет так сильно качать, что вы потеряете равновесие, то ваши ноги автоматически сделают один или два шага вперед или назад и ваше равновесие восстановится.

Теперь вы четко и ясно мысленно произносите: "Моя голова ясная и свежая… Ясная и свежая… Никогда в жизни меня больше не беспокоит… Я здоров… Я совершенно здоров… Голова ясная и свежая! (Пауза 5 – 10 секунд.) Три!" На команду "З" открывайте глаза и выходите из СК-1. Ваша головная боль исчезла, и возможно, навсегда! Таковы удивительные возможности саморегуляции с использованием СК-1…

ЮРИЙ НОВИКОВ

Юрий Новиков выходит на сцену, где установлены пять черных грифельных досок. На каждой из них, расчерченной мелом на ровные клеточки, можно записать 30 цифр. Зрители, приглашенные на сцену, старательно заполняют все клетки. Но вот все готово. Новиков оборачивается и через две секунды перечисляет все 150 цифр. Слева направо, справа налево, сверху вниз, снизу вверх. По желанию зрителей он может назвать любую цифру из любой строчки на пяти досках[5].

– В литературе описаны опыты чудо-счетчиков, которые были способны мгновенно запомнить десятки цифр, даже несколько десятков. Однако сто пятьдесят, которые воспроизводятся в любом порядке… Как вы это делаете?

– Меня давно заинтересовала проблема использования тех возможностей человека, которые мы порой называем "чудесными", – говорит Юрий Новиков. – Например, что такое феноменальная память? Каким образом полководец Александр Суворов помнил в лицо тысячи своих солдат? Почему русские художники Левитан и Айвазовский могли писать картины по памяти, тщательно передавая даже мельчайшие детали натуры?

Вот я и подумал: "А можно ли самому так натренировать память?"

Начал заниматься. Однако я не располагал специальной литературой по тренингу. Отдельные рекомендации нашел в научно-популярной литературе, в периодике. В основном при­шлось использовать свой – поначалу небольшой – опыт. Со временем убедился, что эффективны несколько способов трени­ровки памяти. Один, к примеру, известен с глубокой древности: надо начинать с малого, постоянно повторять запоминаемое, прибавлять к уже запечатленному в памяти новое, но понемногу.

– Какими приемами пользуетесь вы, тренируя память? Можете ли описать процесс запоминания?

– Это сделать нелегко. Но попробую. Когда запоминаю, положим, цифры на черном фоне, стараюсь как бы нарисовать в уме "картину", которую удерживаю в памяти на своем "зрительном экране". Это удается только после длительных и упорных тренировок. Допустим, вы решили удержать в памяти какой-то пейзаж. Взгляните на него несколько раз подряд, сравнивая то, что видите, с тем, что остается в памяти. Дополняйте "зрительный экран" деталями, подробностями до тех пор, пока не убедитесь, что запомнили пейзаж до мелочей.

Теперь проведем небольшой эксперимент. Вот вам тридцать разноцветных картонных кружков и бечевка. Развесьте эти кружки в любом порядке, а я, войдя в комнату по вашему сигналу, мгновенно запомню их расположение и перечислю цвета как в прямом, так и в обратном порядке.

…На запоминание расположения тридцати желтых, красных, синих кружков Новиков затратил всего одну секунду.

– Мне помогает знание мнемотехники, – поясняет Юрий Новиков. – Каждый цвет я для себя как бы закодировал в образах. Голубой – это голубь, желтый – кот, черный – стол и так далее. Смотрю на развешанные на бечевке кружки и представляю, что на ней висят именно эти предметы. Так мне удается их запомнить. Иначе поступаю, когда надо производить различные операции с цифрами.

…Эта серия опытов, выполненных Новиковым, особенно зрелищна. Вызванные на сцену помощники из числа зрителей долго, порой ошибаясь и путаясь в подсчетах, на листках бумаги возводят задуманные ими трех-и четырехзначные числа в третью, четвертую, седьмую степень. Мгновение – и Новиков выполняет обратную операцию: извлекает из этих чисел корни той или иной степени. Его ответы безошибочны.

– Не только кружки, но и все цифры закодированы в моем сознании, – продолжает Юрий Новиков. – Ноль – белый, единица – синяя, двойка – желтая. Процесс вычисления напоминает симфонию из различных цветов. Когда цвета располагаются в определенном порядке, я просто считываю их, тут же переводя в цифровой ряд. По-видимому, тут действует подсознание. Но уверен: подобные способности может выработать в себе каждый, надо только всерьез заняться тренировками и соблюдать определенный режим.

– Расскажите, пожалуйста, о себе.

– Родился и живу в Крыму, в городе Евпатория. Еще в школе мог довольно быстро запомнить большое число цифр. После школы окончил культурно-просветительное училище, играю на многих музыкальных инструментах. В одном из номеров показываю, что можно одновременно производить в уме сложные математические вычисления и играть на музыкальном инструменте – баяне, фортепиано. Провожу на эстраде психологические опыты.

– У вас какой-то особый режим дня?

– Особый? Не думаю… Встаю обычно в семь. Сразу делаю дыхательную гимнастику. Потом бег – не менее пяти километров, закаливающие процедуры. Вечером снова пробегаю или прохожу в быстром темпе пять километров. Дыхательная гимнастика и физические упражнения – лучшая гарантия хорошей памяти. Не курю и не употребляю спиртное. И конечно, много тренирую память.

Итак, чтобы развить у себя феноменальные способности, надо вначале развить воображение, т.е. способность к визуализации, что и открывает путь к образному эйдетическому мышлению…

САМВЕЛ ГАРИБЯН

Легко ли вы запоминаете иностранные слова с переводом или строки любимого поэта, афоризмы, модные анекдоты иликулинарные рецепты, дни рождения и телефонные номера родных, друзей? 27-летнему юристу из Еревана Самвелу Гарибяну строгий экзаменатор предложил с первого раза запомнить и воспроизвести по памяти 1000 (тысячу!) абсолютно незнакомых слов на.., арабском, урду, кхмерском, бенгали, английском, дари, немецком, эсперанто, итальянском… И, представьте себе, он повторил все почти безошибочно!..

По мнению Игоря Зайцева, редактора "Книги рекордов Гиннеса" на русском языке, выходящей в издательстве "Прогресс", этот уникальный результат превзошел все ожидания официальной комиссии. По "секрету" сообщу, что мировой рекордсмен был готов выдать "нагора" в пять раз больше иностранных слов. Получается, он потенциально зарезервировал себе место в списке людей-"компьютеров" на несколько лет вперед.

А если вернуться на пятьдесят веков назад, то Самвел мог бы на равных соревноваться, например, с Юлием Цезарем или Александром Македонским, знавшим в лицо и помнившим по именам своих солдат – до 30 тысяч человек. Гениальный математик Л.Эйлер мог воспроизвести шесть первых степеней всех чисел до 100. Академик А.Иоффе по памяти пользовался таблицей логарифмов… Ах, память, память. Как же научиться нам, простым смертным, ее тренировать, регулировать ее ценные запасы?

Для Самвела таким поводом стал серьезный случай. Семь лет назад ему в Москве сделали операцию у знаменитого офтальмолога. После нее врачи рекомендовали полгода не утруждать зрение – не читать, не писать. Сам пациент решил, что этот срок короток, и продлил его вдвое. Целый год тогдашний студент Ростовского университета не брал в руки книг и ручки – надеялся исключительно на слух и память. В итоге сессию сдал на "отлично" и "хорошо", а позже стал одним из лучших лекторов РГУ, причем ни разу не воспользовался конспектами или шпаргалками.

– И все-таки как вам удается удерживать в памяти громадные массивы информации?

– Я должен ее непременно эмоционально пережить, – рассказывает С. Гарибян. – Моя система запоминания построена не на сверхнагрузках памяти, а на максимальной рационализации мыслительного процесса – информация пропускается не только через мозг, но и "через сердце". Запомнить сотни единиц информации – не связанные друг с другом слова любого языка, цифры, геометрические фигуры, лица – этому, поверьте, может научиться каждый. Мой метод применим практически в любой сфере нашей жизни: он полезен для деловых людей, представителей творческих профессий, студентов.

Феноменальные способности Гарибяна – предмет наблюдения ученых-специалистов. Вот компетентное мнение кандидата медицинских наук, психиатра-терапевта Е.Цукановой (Ростов-на-Дону): "Во время исследования ему предлагалось запомнить ряд слов, не связанных смысловыми отношениями. 100-400 слов произносились с интервалом 2-3 секунды. Гарибян легко запоминал и воспроизводил их, допуская лишь одну-две ошибки на каждые 50-60 слов. Что же касается людей с обычной памятью, то человек только после 4-, 5-кратного повторения может (да и то не всегда) запомнить и пересказать всего-то 10-15 слов. При запоминании С.Гарибян использует прием, сокращающий приток избыточной и ненужной информации. Он как бы "перешифровывает" слова, переводя механическое запоминание на уровень образно-логической (в основном смысловой) памяти, включая и развивая, таким образом и другие компоненты психических функций: активное внимание, анализ, выявление смысловых ассоциаций, обобщение, воображение.

Давайте оглянемся на себя: уже не так двигаемся, не так едим, думаем, радуемся и горюем, как наши предки. Уже не умеем удивляться, восхищаться, как это до поры до времени делают наши дети. Нас все больше и больше окружают компьютеры, калькуляторы, мы пользуемся даже карманными блокнотами в виде мини-ЭВМ. Так ли уж нам необходим на пороге XXI века феномен собственной памяти?

– Во всем полагаясь на электронику, человек ослабляет свой мозг, а без здоровых, "чистых" эмоций он уже не живет – лишь существует в сером и безрадостном мире – размышляет Самвел.