Помоги проекту - поделись книгой:
Малахов Геннадий
Оздоровительные советы на каждый день 2013 года
Как пользоваться календарем-ежедневником
Данный календарь-ежедневник – специализированное справочное пособие для людей, занимающихся по книгам Малахова («Основы здоровья», «Практика самооздоровления» и многим другим). В нем даны оздоровительные советы на каждый день 2013 года.
Эта книга заменит вам многочисленную литературу и календари на тему оздоровления. В ней даны конкретные рекомендации, что желательно сделать сегодня, что завтра, что послезавтра… Как подготовить себя к той или иной оздоровительной процедуре. Когда лучше всего лечить ту или иную болезнь, а когда необходимо поберечься. Указаны «лунные» сутки, фазы, сезонная активность органов и многое другое.
Активность функций органов человеческого организма не совпадает с общепринятым календарем. Нижеследующие записи, типа «72 дня активна печень и желчный пузырь», указывают, когда «включается» и сколько функционирует тот или иной орган человеческого организма. Поэтому каждому человеку рекомендуется согласовывать собственную оздоровительную программу с данными рекомендациями, что намного увеличит эффективность оздоровительных процедур.
Сезонная активность органов человека в 2013 году
Почки и мочевой пузырь. Активны с 1 по 22 января и с 7 ноября по 31 декабря.
Это время благоприятно для их очищения, лечения и укрепления. Более того, энергетика этого года усиливает их еще больше, чем обычно.
Селезенка, поджелудочная железа и желудок. Активны с 23 января по 9 февраля.
В эти дни лучше всего укреплять и оздоравливать селезенку, поджелудочную железу и желудок.
Печень и желчный пузырь. Активны с 10 февраля по 22 апреля.
В эти дни лучше всего очищать, укреплять и оздоравливать печень и желчный пузырь.
Селезенка, поджелудочная железа и желудок. Активны с 23 апреля по 10 мая.
В эти дни лучше всего укреплять и оздоравливать селезенку, поджелудочную железу и желудок.
Сердце и тонкий кишечник. Активны с 11 мая по 21 июля.
В эти дни лучше всего укреплять и оздоравливать сердце и тонкий кишечник. Помните, что общая энергетика этого года подавляюще действует на функцию сердца и тонкого кишечника. В этом году они будут более слабы, чем обычно.
Селезенка, поджелудочная железа и желудок. Активны с 22 июля по 8 августа.
В эти дни лучше всего укреплять и оздоравливать селезенку, поджелудочную железу и желудок.
Легкие и толстый кишечник. Активны с 9 августа по 19 октября.
В эти дни лучше всего очищать, оздоравливать и укреплять легкие и толстый кишечник.
Селезенка, поджелудочная железа и желудок. Активны с 20 октября по 6 ноября.
В эти дни лучше всего укреплять и оздоравливать селезенку, поджелудочную железу и желудок.
Учет суточных ритмов активности того или иного органа позволяет проводить лечебные, оздоровительные и укрепляющие мероприятия во время их высшей активности. Вот суточное время активности того или иного органа и связанной с ним функции организма.
Печень 1–3 часа
Легкие 3–5 часов
Толстый кишечник 5–7 часов
Желудок 7–9 часов
Поджелудочная железа 9–11 часов
Сердце 11–13 часов
Тонкий кишечник 13–15 часов
Мочевой пузырь 15–17 часов
Почки 17–19 часов
Перикард 19–21 час
«Три обогревателя» 21–23 часа
Желчный пузырь 23–1 час
Фазы луны и их значение для оздоровления
1-я фаза лунного месяца начинается в новолунье и кончается 1-й четвертью (например, с 11 января по 18 января).
2-я фаза лунного месяца начинается с 1-й четверти и заканчивается в полнолуние (например, с 19 января по 26 января).
3-я фаза лунного месяца начинается в полнолуние и заканчивается 3-й четвертью (например, с 27 января по 2 февраля).
4-я фаза лунного месяца начинается с 3-й четверти и кончается 4-й четвертью (например, с 3 февраля по 9 февраля).
В течение каждой из четырех фаз будет активироваться тот или иной «отдел» человеческого организма. Ввиду того что каждая фаза в среднем длится 7 суток, ее принято делить на три равных отрезка (примерно по 2,3–2,5 суток), во время которых активен соответствующий «отдел».
1-я фаза – время активности следующих органов и систем:
В первой трети активны: мозг, лицо, верхняя челюсть и глаза.
Во второй трети: евстахиева труба, нижняя челюсть, горло, шея, шейные позвонки.
В последней трети: плечи, руки (до локтей), легкие, нервная система.
2-я фаза – время активности следующих органов и систем:
В первой трети активны: грудь, надчревная область, локтевые суставы.
Во второй трети: сердце, грудной отдел позвоночника, желчный пузырь, печень.
В последней трети: желудок, тонкий и толстый кишечник, органы брюшной полости.
3-я фаза – время активности следующих органов и систем:
В первой трети активны: почки, поясничная область.
Во второй трети: половые железы, мочевой пузырь, прямая кишка.
В последней трети: копчиковые позвонки, ягодицы, бедренные кости.
4-я фаза – время активности следующих органов и систем:
В первой трети активны: костная система, колени, кожа.
Во второй трети: лодыжки ног, запястья рук.
В последней трети: ступни ног, перистальтика кишечника, жидкости тела.
Зная ритмы работы указанных отделов организма, можно целенаправленно давать оздоровительные рекомендации в дни их активности. Например, выводить отложенные соли из ступней ног в 4-ю фазу, в дни последней трети.Следует внести разъяснение в понятие «лунный» и «солнечный» дни.
Под «лунным» днем понимается промежуток времени между двумя восходами Луны. В лунном месяце может быть 29 или 30 лунных дней.
Под «солнечным» днем понимается промежуток времени между двумя восходами Солнца.
Время наступления лунного дня обычно не совпадает с наступлением солнечного. Поэтому можно говорить только о примерном соответствии лунного дня солнечному. К тому же в лунных сутках могут находиться два солнечных дня и, наоборот, в солнечных сутках бывает по двое лунных. Например, 30-е лунные сутки могут иметь продолжительность 30 минут, 3 часа и т. п.Влияние космоса на активность человеческого тела
Планета Земля является частью огромного космоса, который пронизан самыми различными силами и энергиями. Эти силы и энергии оказывают существенное влияние как на саму Землю, так и на все то, что на ней живет.
И древние астрологи, и современные ученые выделяют три главные космические силы.
Первая. Влияние секторов космического пространства, разделенного на 12 равных частей, которые известны нам как знаки зодиака.
Принято считать, что каждый знак зодиака соответствует и управляет той или иной частью тела.
Овен – головой.
Телец – шеей.
Близнецы – плечами и руками.
Рак – легкими.
Лев – сердцем и печенью.
Дева – животом (органами, расположенными в верхней его части).
Весы – животом (органами, расположенными в нижней его части).
Скорпион – половыми органами.
Стрелец – бедрами.
Козерог – коленями.
Водолей – голенями.
Рыбы – ступнями.
Важно понимать, что знаки зодиака равномерно действуют на организм человека. Но как только в том или ином знаке зодиака появляется та или иная планета, особенно Солнце или Луна, его влияние на здоровье значительно усиливается.
Вторая. Планеты Солнечной системы. Основное влияние на Землю и на проявление на ней жизни оказывается Солнцем и Луной. Солнце является основным жизнедателем для нашей планеты, а Луна руководит жизненным ритмом. Влияние Луны осуществляется посредством лунного цикла, который состоит из четырех фаз. В целом лунный цикл, как в миниатюре, отражает влияние знаков зодиака. Каждый день лунного цикла активирует ту или иную часть тела, начиная с макушки головы и кончая ступнями ног и жидкостями тела.
Третья. Влияние отдельных звезд. Оно проявляется тогда, когда планеты Солнечной системы усиливают энергетику той или иной звезды. А это происходит тогда, когда планета и звезда находятся на одной линии. В результате слабое, незаметное влияние далекой звезды получает силу соединенной с ней планеты.
Выводы и практические рекомендации
Влиянием отдельных звезд на наше здоровье можно пренебречь. Оно слабо. Зато влияние знаков зодиака и особенно лунного цикла следует учитывать и вносить соответствующие корректировки и в свой распорядок дня, и в оздоровительную программу.
1. Более благоприятное время для лечения какого-либо органа – это время его высшей активности в году.
2. Профилактически поддерживайте свои слабые органы в противоположные активности периоды. Например, сердце поддерживают зимой, почки – летом; печень – осенью, легкие – весной.
3. Очищение или восстановление органов проводите в самые активные для них периоды. Для печени это весна, для сердца – лето, для почек – зима, для легких – осень, для желудка – межсезонье.
4. Никогда не стимулируйте сильные от природы органы: по закону антагонизма они будут еще более угнетать противоположные слабые. Например, стимуляция почек зимой еще более угнетает сердце и, наоборот, стимуляция сердца летом будет еще более угнетать слабые почки. Это же относится к печени и легким.
5. Будьте внимательны к своему здоровью в критические дни, когда совпадают биоритмологическое влияние года, сезона, знака зодиака, Луны в знаке зодиака, фазы Луны (лунных суток) и суточная активность органа.Например, в этом году сильны почки (
Особенно сильны они с 7 ноября по 31 декабря (
Знак зодиака, активирующий почки, – Весы – с 23 сентября по 22 октября (
Луна в знаке Весов: 4–5 октября (
Лунные сутки (
Зная эту информацию, вычисляем наиболее критические дни для почек.
Биоритм года + сезон активности почек (с 7 ноября по 31 декабря) + транзитное прохождение Луны в сезон активности почек (17–19 ноября, 17–19 декабря). Итого, три взаимно усиливающих друг друга фактора будут действовать на почки 17–19 ноября и 17–19 декабря. Это и есть критические дни для почек. Добавьте к этому четвертый фактор – суточную биоритмологическую активность почек с 15 по 19 часов. Теперь мы знаем критические часы для мочеполовой системы.
Вычислим другие критические дни для почек.
Биоритм года + знак зодиака – Весы (с 23 сентября по 22 октября) + транзитное прохождение Луны через знак Весов (4–5 октября). Итого, три взаимно усиливающих друг друга фактора дают нам критические дни для почек 4–5 октября. Если добавим часы суточной активности, то получим критические часы для почек.
Примерно так же можно вычислять критические дни и для других органов человеческого организма. Кстати, сердце в этом году наиболее слабо, и чрезмерное усиление почек еще более его подавляет. Поэтому указанные дни являются критическими для людей со слабым сердцем.Посты в 2013 году
Рождественский пост: 28 ноября 2012 г. – 6 января 2013 г.
Великий пост: 18 марта – 4 мая.
Петров пост: 11 июня – 11 июля.
Успенский пост: 14 августа – 28 августа.
Зима: 22 декабря – 20 марта
Козерог: 22 декабря – 20 января
В этот период проявите заботу о коленях, зубах, опорно-двигательном аппарате.
Январь
1 января, вторник – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. Луна в Деве.
Проблемы со здоровьем в январе . В январе слабо функционирует сердце, ухудшается работа тонкого кишечника. Зимний холод активирует работу почек. Поэтому в это время хорошо укреплять сердце всеми доступными способами. Вот один из них. Пейте чай из плодов боярышника и шиповника с медом. Полстакана плодов боярышника и столько же шиповника залейте в термосе со стеклянной колбой тремя литрами кипятка. Настаивайте ночь. Днем пейте по стакану перед едой, добавляя чайную ложку меда.
2 января, среда – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. Луна в Деве.
Проблемы со здоровьем в январе (продолжение) . Многие проблемы с сердцем в январе возникают по причине увеличения вязкости крови. Чтобы ослабить или устранить это явление, надо воздерживаться от чрезмерного употребления крахмалистой и жирной пищи. Не злоупотреблять мясными продуктами. Пить чаи, предварительно пропустив их через магнитную лейку. А в течение дня носить браслеты из магнетита.
Рекомендации простые, но действенные. Исключение вязких продуктов питания (крахмалов, белков, жиров) или их ограничение делают кровь более текучей. А омагниченная вода и магнетит заряжают частицы крови, и они не слипаются, не образуют тромбов. Кровь легко проходит по капиллярам, облегчается работа сердца.
В январе пища должна быть теплой – этим вы будете противостоять внешнему холоду и косвенно улучшите работу сердечно-сосудистой системы.
3 января, четверг – 3-я фаза, 22-е лунные сутки. Луна в Деве.
Использование масла для защиты от холода. Зима – время испытания на прочность любого живого организма. Зимой важно согреваться, и для этого я даю проверенную временем рекомендацию. Женщины прекрасно знают, что даже тончайшие колготки сохраняют тепло. Казалось, что такая тонкая одежда не может защитить от холода, но на самом деле защищает. Мы будем использовать в качестве тончайшей защищающей организм от холода пленки… масло. Обычное растительное масло, любое – подсолнечное, оливковое, кукурузное и другие. Масло тончайшей пленкой покрывает кожу, закрывает ее поры и, с одной стороны, не дает холоду проникать внутрь через поры кожи, а с другой – предотвращает потерю тепла через те же поры кожи. Вот и получается, что человек находится в своеобразном масляном скафандре, надежно защищенный от холода.
4 января, пятница – 3-я фаза, 22-е лунные сутки. Луна в Деве.
Использование масла для защиты от холода (продолжение). Зимой сохранение тепла в организме позволяет человеку чувствовать себя гораздо комфортнее и здоровее. Что касается периодичности нанесения масла на кожу, то у каждого человека это индивидуально. Те, у кого организм «подсушен», могут мазаться маслом через 2–3 дня. Другим – достаточно 1 раз в 4–5 дней.
5 января, суббота – 4-я фаза, 23-и лунные сутки. Луна в Деве.
Использование масла для защиты от холода (продолжение). Важно сказать, что различные виды масел бывают по своей природе «горячими», например кунжутное, и «холодными» – например ментоловое. Либо в масло можно добавить «горячие» специи в виде порошка: имбиря, перца, горчицы и некоторые другие. Такое масло становится по своей природе «горячим» и лучше защищает и согревает организм человека от холода и ветра.
Делается такое масло очень просто: на стакан растительного масла берется чайная ложка порошка специй. Настаивайте не менее недели, ежедневно помешивая. Через неделю масло готово для применения. Процеживать его не стоит, чем дольше оно стоит, тем лучше настаивается. Попробуйте и убедитесь в этом сами. Жду ваших откликов по применению этой рекомендации.
6 января, воскресенье – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Луна в Скорпионе.
Изменение мировосприятия. Я купила Ваши книги об очищении организма. 19 января на Крещение еле-еле отстояла службу. Пришла больная, живот болел, поясница отваливалась, даже лежать не могла. Попросила прощения у Господа и Девы Марии и начала чистить кишечник и выполнять все Ваши указания.
Когда в марте пошла на УЗИ, то не обнаружила миомы. Я была поражена и радовалась как дитя. Всю весну у меня не болело горло, это чудо! Но, уехав в отпуск, там не постилась, как зимой. Не было условий чистить кишечник. И опять у меня стало болеть горло.
7 января, понедельник – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Луна в Скорпионе.
Изменение мировосприятия (продолжение). Будучи проездом в Москве, я купила Вашу книгу «Судьба и карма». Благодаря Вашему труду в моей жизни произошел переворот. Решив изменить все в своей жизни, я пошла в церковь исповедоваться. После крещения не исповедовалась 7 лет. Начинать новую жизнь, я думаю, нужно с покаяния. И Вы не поверите, мне как будто Бог помогал в этом. Он указал мне с чего, самого главного, надо начать.
Вокруг церкви, как всегда, стояли люди, которые просили деньги. Но, зная, что всем подавать нельзя, я прошла мимо и услышала в свой адрес укор. Я решила часть денег пожертвовать нашей небогатой церкви. Когда я покупала свечи, увидела объявление с просьбой постирать белье. Раньше бы я не стала брать, но сейчас поняла, что вокруг нужно сеять добро и не быть тщеславной и гордой. И, войдя в саму уже церковь, я встречаю пожилую женщину. При всем моем уважении к пожилым я однажды оскорбила ее.8 января, вторник – 4-я фаза, 26-е лунные сутки.
Изменение мировосприятия (продолжение). Я сделала аборт и ехала домой. Вошла в автобус, полный народа. За мной зашла эта женщина и просит пройти дальше, но идти некуда. Я ей объясняю, но она настаивает, а стоим мы у двери. Несколько минут шли наши объяснения. Я не выдержала и оскорбила ее. Все осудили меня в автобусе, но я себя оправдывала. Как ребенок мой был для меня лишний, так и я в автобусе.
И тут в церкви я встречаю ее. Вы не представляете, что со мной было. Если бы мы были одни, я бы опустилась на колени, чтобы она меня простила. Слезы стояли в горле, все дрожало внутри, я боялась, что она меня не простит. Началась служба, я просила Господа об успокоении. Боялась, что во время исповеди я не смогу говорить, меня просто слезы задушат. И тут я вижу девушку со следами церебрального паралича. Вы знаете, будто я увидела ту девочку, которую я обижала в детстве, но она чуть выросла. Это было что-то вроде небольшого шока. Если бы я знала, что это она, а у той тоже было подобное заболевание, то я бы попросила у нее прощения. Но мне-то 40 лет, и той девочке, уже женщине, столько же лет, а этой 18–20.
9 января, среда – 4-я фаза, 27-е лунные сутки.
Изменение мировосприятия (продолжение). После службы я просила Бога, чтобы пожилая женщина не ушла раньше. Я повернулась, прошла немного, и она стоит и не уходит. Как будто мне дают возможность извиниться. Постояв немного, я подошла к ней и просила простить меня. Но она говорила, что меня не помнит. Но я ее запомнила на всю жизнь. Слезы стояли в глазах у меня, голос дрожал. Я бы у той девочки попросила прощения, но мне бы пришлось все долго объяснять. Я и не знаю, может, мне нужно было подойти? Такое впечатление, что Господь всегда был рядом и только ждал этого момента, чтобы мне помочь. У меня голова идет кругом. Вся жизнь перед моими глазами. Я вижу все свои ошибки. Понимаю, отчего все болезни. И мысли бегут и бегут. Я столько поняла в своей жизни. Я даже не могу передать это состояние, в котором я сейчас нахожусь.
10 января, четверг – 4-я фаза, 28-е лунные сутки.
Изменение мировосприятия (продолжение). Занимаясь дыханием, видела, что я слон в саванне. Стою и умираю от заболевания хобота. (Когда приехала из очередного отпуска от мамы, у меня на нервной почве из-за непонимания друг друга появилось ощущение, что мне нос мешает. Чтобы это снять, я выпила упаковку элениума. Это было два года назад.)
Продолжаю дыхание. Вижу, что я стою с краю толпы и беснуюсь от радости, наблюдая, как казнят человека. XV век, Франция.
Дальше вижу, что я пират и дерусь на корабле. В моей каюте белокурая милая девушка, которую я насилую, а потом похваляюсь этим. Море, тону, вижу дно лодки, но остаюсь жив. Идет казнь, мне отрубают голову. И уже душа моя проклинает и шлет угрозы толпе.
11 января, пятница – новолуние (начинается в 22:45 минут), 29/1-е лунные сутки.
Изменение мировосприятия (продолжение). Дышу не один день. И все как в кино, с продолжениями. Вижу себя уже девушкой, закрытой в сарае. Лежу на соломе, открывается дверь, входит мужчина, но не вижу лица. Меня охватывает ужас, я отползаю, кричу: «Нет!» Но надо мной совершается насилие. Я рыдаю.
12 января, суббота – 1-я фаза, 2-е лунные сутки.
Изменение мировосприятия (продолжение). Затем вижу подвал дома и мою мать, горит огонь под котлом. Очень жестокая женщина, проклинает меня и чрево мое. Роды идут. После этого мужчины, опять насилие. Порой забываясь, я пытаюсь, чтобы мне это нравилось, но нет, моя душа протестует.
Опять роды. Я родила круглый белый шар. После всех этих насилий я выхожу на воздух, льет дождь. Я, истерзанная, сижу, прислонившись к пню, и прошу смерти у Господа. Умираю и вижу ангелов, которые подхватили меня. Я очень рада этому.
13 января, воскресенье – 1-я фаза, 3-и лунные сутки.
Изменение мировосприятия (продолжение). Теперь не могу даже слышать о насилии, мне становится плохо. Будучи девочкой, с 5 лет, я начала думать о смерти. Она меня немного страшила темнотой, что я ничего не увижу. Мысли о смерти не покидали меня. Я чувствовала, что она рядом. Стала просить у Бога жизнь ради моих детей. А их у меня трое.
И вскоре, три года назад, мне делают операцию, удаляют миому. После операции, в бреду как бы, не приходя в сознание, вижу – на соседней койке (а она пустая) лежит роскошная женщина, как на картине. А рядом со мной сидит человек в черном плаще с капюшоном. Капюшон закрывает лицо, все черно, где лицо. Когда я сказала маме, она говорит, что это была моя смерть. Даже после операции мысли о смерти не покидали меня, пока я не начала очищение.
После того как начала очищаться, почувствовала, что я еще проживу лет до 60–65. Но когда прочитала книгу о карме и судьбе, то появилось чувство, что теперь проживу до 80 с гаком. Смотрю на себя и вижу младенца, который учится ходить.
14 января, понедельник – 1-я фаза, 4-е лунные сутки.
Карма.
15 января, вторник – 1-я фаза, 5-е лунные сутки.
Карма (продолжение). Если вернуться к человечеству, то мы знаем о существовании такого закона – «кровной мести». Когда-то, 100–200–300 и более лет назад, между двумя семьями произошли какие-то кровавые события. Образовалась негативная информация в сознании людей, которую они передают по цепочке поколений и которая заставляет человека вести себя определенным образом. Это есть не что иное, как навязывание целым поколениям порочного стиля жизни. С одной стороны, весьма просто освободиться от этой информации – выбросить ее вон из своего сознания. Но с другой стороны, эта информация пропитала ближнее и дальнее окружение человека и давит на него. Из этой ситуации два выхода: либо уходить совсем из этого общества, чтобы избавиться от информации о мести, либо менять в самом обществе представления о кровной мести и жить свободно.
16 января, среда – 1-я фаза, 6-е лунные сутки.
Карма (продолжение). В древнетибетском медицинском трактате «Голубой берилл» (Вайдурья-онбо) имеются важные рассуждения на тему перевоплощения и кармы родителей.
● Формирование тела начинается с появления эмбриона в результате одновременного слияния в матке во время соития спермы отца, «крови» матери и сознания, блуждавшего в бардо.
● Сознание, движимое кармой и неведением (привязанностью к мирскому бытию), в момент слияния спермы и «крови» незримо попадает в матку, одухотворяя слившиеся компоненты. При этом
● Само сознание, одухотворяющее эмбрион, лишено чувства половой принадлежности и не зависит от прежнего рождения. Оно возникает в процессе развития эмбриона в матке. При этом если в силу кармической предопределенности должен родиться мальчик, то сознание ощущает неприязнь к отцу и любовь к матери, отождествляя себя с семенем отца, становясь мужским сознанием. В противном случае сознание ощущает неприязнь
Эту выдержку можно истолковать так, что если должен родиться мальчик, то он в большей степени берет «кармические долги» по отцовской линии (отчего возникает неприязнь), нежели по материнской (любовь к матери).
17 января, четверг – 1-я фаза, 7-е лунные сутки.
Карма (продолжение).
В «Йога-сутрах» Патанджали имеется классификация индивидуальной кармы в зависимости от накопленного в течение жизни опыта. В связи с этим индивидуальную карму подразделяют на «черную, бело-черную, белую и ни-белую-ни-черную».
Худшая из всех четырех –
Подобные мысленные возмущения, «пронесясь» по Пространству, как всплеск, возвращаются обратно к своему источнику и производят в нем те действия, которые он желал другому. (Не судите, да не судимы будете; не рой другому яму – сам в нее попадешь; не плюй в колодец – пригодится воды напиться.)
18 января, пятница – 1-я фаза, 8-е лунные сутки.
Поделиться книгой: