Энциклопедия соблазнительницы

– Задайся вопросом: зачем в твоей жизни появился мачо? Чему он может тебя научить? Может, как наслаждаться текущим моментом и не беспокоиться о будущем? Или, напротив, ценить стабильность и верность своего мужчины? Каким бы ни был урок, прими его к сведению и мысленно поблагодари учителя…

Би или не би: могла бы ты стать лесбиянкой?

Однополые пары давно перестали быть чем-то необычным: они живут вместе, вступают в брак и растят детей. Попробуем выяснить, каково это – спать с девушкой? Почему абсолютно гетеросексуальные женщины решаются на секс или даже отношения с другой девушкой? И как узнать, есть ли в тебе бисексуальные наклонности?

Лесбиянки в тренде

Эта статья не про лесбиянок. Она – про самых обычных девушек, которые всю жизнь встречались с мальчиками, парнями, мужчинами, а потом решили попробовать однополый секс.

Разумеется, ничего не случается «вдруг». Если в своих фантазиях ты представляешь себе другую девушку, на это наверняка есть свои причины. Почему же гетеросексуальные женщины без каких-либо проблем в личной жизни могут загореться мыслью об однополом сексе?

Причиной может стать усталость от мужчин и их выходок. Несколько неудачных романов подряд заставляют женщину задуматься о смене «формата отношений». А порой один-единственный партнер наносит такую эмоциональную травму, что девушка делает обобщение насчет всего мужского пола: «Все мужики козлы/обманщики/изменники» и т. д. и, как следствие, решает попытать счастья с девушкой.

Другой важный фактор – желание сексуального разно-образия, стремление открыть новые горизонты. Секс с девушкой кардинально отличается от секса с мужчиной. Некоторые пробуют просто из любопытства. Другие страстно мечтают оказаться в постели с кем-то нежным, внимательным, искусным. Ведь другая женщина прекрасно понимает твою анатомию, а значит, и достичь взаимопонимания в постели куда проще.

Однополый секс позволяет устроить сколь угодно долгую прелюдию и может длиться часами, не омрачаясь при этом страхом забеременеть.

Парадоксально, но многие девушки пробуют однополый секс, чтобы… стать привлекательнее для мужчин! Ведь вряд ли найдется хотя бы один мужчина, который откажется лицезреть лесбийское шоу вживую. Вот почему некоторые решаются на однополый секс по многочисленным заявкам своего бойфренда.

Кроме того, бисексуальность – это один из козырей в формировании имиджа. Взять хоть Тилу Текилу, которая прославилась и стала секс-символом Интернета во многом благодаря своим публичным романам с женщинами.

Разумеется, на этом список причин не заканчивается: кто-то пробует это из любопытства, кто-то хочет быть в тренде, у кого-то разыгралось чувство протеста, кто-то от скуки, кто-то в импульсивном порыве.

На самом деле для того, чтобы однополый секс доставил удовольствие, есть лишь одно простое условие: тебя должна возбуждать мысль о сексе с другой девушкой. Потому что если подобные фантазии тебя не заводят, то, скорее всего, однополая связь станет лишь пустой тратой времени.

Подводные камни однополого секса

Если ты решила попробовать секс с другой девушкой, стоит продумать, как, с кем и когда это сделать. Основной фокус в том, чтобы ловко обойти распространенные капканы бисексуального опыта.

Во-первых, не стоит впутывать в это дело своих подруг. После секса отношения меняются. И не всегда в лучшую сторону.

...

«Я всегда мечтала попробовать секс с другой девушкой, – рассказывает Александра, 26 лет, – но не знала, как подступиться к этому. Я понятия не имела, как соблазнять девушек и где найти себе партнершу. Однажды за бутылкой шампанского я невзначай рассказала своей подруге об этой фантазии. И поскольку мы были одни в пустой квартире и уже слегка навеселе, она предложила немедленно перейти к делу. Мы занимались сексом. И это было неплохо. Даже приятно. Однако то ли из-за выпитого спиртного, то ли из-за неопытности, мы никак не могли довести друг друга до оргазма, и на следующее утро мы об этом не говорили, старались вести себя как ни в чем не бывало.

Но дружить после этого перестали. Между нами появился какой-то барьер. Какое-то время мы общались через силу. А потом и вовсе перестали. До сих пор не пойму, почему так вышло. Может, дело в том, что мы друг друга не особо привлекали. Да, мы обе хотели секса с девушкой, но, будь у нас выбор, мы бы это сделали не друг с другом, а с той, которая нас по-настоящему заводит».

Впутывать подругу в свои бисексуальные эксперименты – занятие весьма рискованное. Ведь ты не можешь знать наверняка, окажется ли этот опыт для вас двоих удачным. А вдруг тебе не понравится? А вдруг не понравится ей? А вдруг вас потом одолеют сожаления или стыд?

Для однополого опыта (особенно первого) подойдет та девушка, которая, с одной стороны, привлекает тебя, а с другой, не слишком тебе дорога (то есть ты готова рискнуть вашими отношениями ради ночи любви).

Иногда в объятия другой женщины тебя может буквально пинками загонять бойфренд-энтузиаст.

...

«С тех пор, как я сказала своему МЧ, что хочу попробовать секс с девушкой, он буквально с катушек съехал. Все упрашивал меня переспать с какой-нибудь лесбиянкой на его глазах, – делится Карина, 23 года. – Однажды на шумной тусовке в квартире наших друзей он буквально подложил меня под одну красотку. Она была симпатичная, но очень пьяная. А он пригрозил, что, если я не покажу ему сейчас то, что он хочет, он потом посмотрит это в чьем-то еще исполнении. И я, как дура, согласилась.

Секс у нас с девушкой получился очень убогим. К тому же меня переполняло чувство обиды на МЧ за его выходку. Через некоторое время мы с ним расстались. Но к женщинам меня с той поры тоже не тянет».

Не стоит пробовать секс с девушкой только под давлением не в меру ретивого бойфренда: это не пойдет на пользу ни тебе, ни вашим отношениям. Если уж заниматься однополым сексом, то только ради собственного удовольствия. В противном случае ты просто будешь насиловать свое тело, и то, что могло оказаться для тебя волшебным и незабываемым опытом, станет в итоге кошмарным воспоминанием.

Две девушки: какие перспективы?

Вступая в отношения с мужчиной, мы всегда думаем о будущем – во что это выльется, что получится из этих отношений, и так далее. Однако, оказываясь в постели с другой женщиной, большинство гетеросексуалок и бисексуалок сразу настраиваются на одноразовое приключение и не особенно заботятся о том, что будет утром. Как выясняется, такая беспечность может выйти боком, поскольку перспективы в отношениях между двумя женщинами тоже очень важны.

...

«Когда я училась в университете, курсом старше была очень красивая девушка, – рассказывает Зоя, 28 лет. – Парни из-за нее с ума сходили. Даже другие девушки не могли не признать, что она очень хорошенькая и классная. Я познакомилась с ней в студенческом кафе. Мы быстро нашли общий язык и сблизились. Она отдавала мне свои старые конспекты. Мы часто пили вместе кофе на переменах. Несколько раз вместе выбрались в клуб. Однажды она призналась мне, что встречается только с девушками. Но меня это не смутило. Я не осуждаю человека за нетрадиционную ориентацию. Тем более что ко мне она никогда не приставала и всегда держалась приветливо и дружелюбно.

Но однажды, после студенческой весны, я осталась у нее ночевать. У меня было шальное настроение. На тот момент у меня уже почти год не было нормального секса. Словом, я соблазнила ее. Все было здорово. Мне понравилось заниматься сексом с девушкой, и я даже подумала, что раньше я многое теряла. Но после этого начались проблемы. Она в меня влюбилась и хотела серьезных отношений. А в мои планы вовсе не входил публичный роман с лесбиянкой. Одно дело – переспать разок-другой, и совсем другое – везде ходить за ручки, представляться парочкой и отказаться от мужчин. Короче, я ей отказала, и мы поссорились. Она еще долго переживала и страдала. А я перевелась в другой вуз и нашла себе парня. Я бы хотела еще раз переспать с женщиной, но вряд ли пойду на такое. Слишком уж долго приходится потом разгребать последствия!»

Действительно, женщины часто ругают мужчин за то, что им нужно «только одно», но, оказавшись с другой девушкой в постели, частенько ведут себя точно так же. А потому будь внимательна. Постарайся заранее понять, какие намерения у твоей партнерши. Согласна ли она на одноразовое приключение или всерьез запала на тебя?

Экспериментируй со своей сексуальностью, но при этом всегда уважай свое тело и свои пределы! Горячего секса тебе – не важно, с мужчиной или с женщиной!

Тест на бисексуальность: могу ли я быть лесбиянкой?

Могла бы ты стать лесбиянкой? Хочешь проверить себя на бисексуальность? Мы подготовили для тебя провокационный тест.

Так бывает… Живет на свете красивая, сексуальная девушка, покорительница мужчин, вроде Линдси Лохан, Меган Фокс или Анджелины Джоли. И вдруг ни с того ни с сего таблоиды сообщают: эта мужская фантазия, эта женственная красотка была замечена с другой девушкой! Кристина Агилера и вовсе еще недавно была примерной женой и матерью, а сейчас про нее тоже пошли лесбийские слухи.

Как так получается, что красивые, не обделенные мужским вниманием девушки вдруг меняют свои сексуальные предпочтения и начинают бисексуальные отношения? Может, лесбийские наклонности есть в каждой из нас? Проверь, могла бы ты стать лесбиянкой?

Вопросы

1. Как ты относишься к красивым девушкам?

А. Ненавижу! Любую красивую девушку я воспринимаю как соперницу и конкурентку.

Б. Завидую молча. Смотрю на красоток и думаю: «Везет же некоторым!»

В. Люблю красивых девушек! Ведь я одна из них. Стараюсь окружать себя красавицами. Вместе мы сила!

2. Как ты относишься к эротическим или порносценам с участием двух девушек?

А. Ну, я такое не смотрю! А если в порно попадается лесбийский эпизод, попрошу бойфренда его перемотать.

Б. Они меня смущают. Как-то неловко на это смотреть. Обычный секс все-таки привычнее.

В. Это красиво! Две девушки смотрятся вместе суперсек-суально.

3. Твои половые органы – это…

А. Просто мои половые органы. Ничего интересного!

Б. То, чего я стесняюсь! Я никогда не разглядывала себя там…

В. Одно из моих достоинств! Я обожаю свою вагину: она очень эротична.

4. Как ты относишься к кунилингусу?

А. Обычный секс он никогда не заменит! Это так… если только для разогрева.

Б. Я бы в жизни не попросила об этом партнера. Мне было бы от таких ласк стыдно, неловко и некомфортно.

В. Обожаю! Это самый простой способ испытать оргазм.

5. С кем тебе легче найти общий язык: с мужчинами или с женщинами?

А. Конечно, с мужчинами! Женщины такие стервы!

Б. Ну, это, конечно, зависит от человека, но с женщинами мне все-таки проще общаться. В отличие от мужчин, с ними всегда есть о чем поговорить. И женщинам проще доверять.

В. Да какая разница?! Я могу поладить с кем угодно, независимо от пола. Мне легко найти точки соприкосновения и с женщинами, и с мужчинами.

6. Какой формат отношений тебе ближе всего?

А. Мне нужны бурные страсти! Чтобы мужчина мной восхищался, носил меня на руках, с ума по мне сходил. С безумным сексом, пышными комплиментами, изысканными ухаживаниями и шикарными подарками.

Б. Мне нужны теплые доверительные отношения, в которых мне интересно с человеком, я могу полностью раскрыться и быть собой.

В. Я любвеобильна и хочу перепробовать в жизни все! Я открыта к любым отношениям. Лишь бы они были мне в радость и приносили удовольствие.

7. Насколько ты открыта для сексуальных экспериментов?

А. Ну, можно, конечно, попробовать разные позы и все такое, но у меня есть четкие рамки, через которые я никогда не переступлю.

Б. Вообще-то я стеснительная. Но ради любимого человека, наверное, смогла бы попробовать что-то пикантное.

В. Я обожаю эксперименты и смело пробую новое в сексе!

Результаты теста

У тебя больше ответов А. Ты цельная, сформировавшаяся личность во всем, особенно в сексе. Ты знаешь, чего ты хочешь и как это получить. Что важно: ты хорошо знаешь свои пристрастия, сексуальные предпочтения, а также пределы и рамки дозволенного. И ты никогда не идешь на компромиссы со своим телом. Скорее всего, ты чистейшей воды гетеросексуалка. Ведь женщины не вызывают в тебе не только эротических фантазий, но и вообще никаких особенно приятных эмоций. Создается впечатление, что ты недолюбливаешь прекрасный пол. Но будь осторожна. Ведь если ты критикуешь других женщин, значит, ты подсознательно критикуешь и саму себя. Постарайся полюбить в себе Женщину и как можно сильнее раскрыть свой потенциал. Культивируй свое женское начало . Добавь в свой образ чуточку нежности и беззащитности, и все мужчины будут у твоих ног. А эксперименты с женщинами тебе в любом случае ни к чему!

У тебя больше ответов Б. Кажется, ты недооцениваешь себя. И возможно, понятия не имеешь о том, насколько ты в действительности сексуальна. Твоя чувственность сейчас еще формируется. Однако в тебе есть задатки бисексуальности. Скорее всего, ты можешь быть в отношениях и с мужчинами, и с женщинами. Причем можешь быть счастлива и с теми, и с другими. Главное для тебя сейчас раскрыться, полюбить свое тело . Принять себя такой, какая ты есть. Перестань стесняться! Ты прекрасна. Всегда помни об этом. Твои комплексы мешают тебе получать то удовольствие, которого ты достойна в сексе. Просто откажись от них. Возможно, именно секс с женщиной поможет тебе изменить отношение к себе в лучшую сторону. В постели с другой девушкой ты будешь менее скованна и сможешь почувствовать больший комфорт, доверие и эмоциональную близость. Главное – ни в чем не переступай через себя. Перед тем как решиться на бисексуальный эксперимент, спроси себя: «Я этого хочу? Меня это заводит?» Если ответ утвердительный, смело пробуй новое, забыв о своих табу. Если тело противится – прислушивайся к нему и его желаниям!

У тебя больше ответов В. Ты прирожденная секс-бомба. И настоящий сексуальный экспериментатор. Скорее всего, в сексе для тебя нет никаких запретов. Наверняка ты уже пробовала секс с другой девушкой (или, по крайней мере, не отказалась бы попробовать из любопытства). Разумеется, в тебе есть некоторая доля бисексуальности. Однако перед тем, как кидаться в омут с головой и провозглашать себя лесбиянкой, подумай: «Меня действительно возбуждают девушки? Или я делаю это из любопытства/чувства противоречия/забавы ради?» Многие девушки пробуют однополую любовь лишь потому, что это модно. Ну и еще для того, чтобы прослыть горячими штучками. Не стоит спать с другой девушкой лишь ради того, чтобы создать себе внушающую трепет сексуальную репутацию. Ведь ты слишком любишь себя, чтобы делать что-то по таким детским причинам.

Брак по расчету, или Кто такая профессиональная жена?

Для одних девушек свадьба – это романтическая мечта. А для других – возможность сделать карьеру. Карьеру профессиональной жены. Кто такие профессиональные жены и как можно стать одной из них?

Выпускницы: откуда берутся профессиональные жены?

Возможно, кто-то считает, что профессиональная жена – это тупая блондинка с силиконовым бюстом и огромными, как пельмени, губами, которая каким-то чудом выскочила замуж за престарелого миллионера и теперь спускает все его денежки на шопинг в Милане. Так? А вот и не так.

Сегодня требования к профессиональным женам в корне изменились. Одной переделанной хирургом внешности недостаточно. Смазливая мордашка поможет тебе максимум стать одноразовой любовницей олигарха (а это уже совсем не такая завидная карьера). Чтобы стать женой, нужно быть бриллиантом ограненным.

Несколько лет назад, когда я училась на филфаке, у нас преподавала молодая хорошенькая аспирантка. Глядя на нее, я никак не могла взять в толк, что она здесь делает. Журналистика ее не слишком волновала, научная карьера тоже. И тем не менее она продолжала целенаправленно учиться, получала научную степень, читала все от Гомера до Флобера. Однажды она сказала:

– Девушки с филфака могут сделать фантастическую карьеру. Такое образование дает тебе путевку в жизнь.

Мы смотрели на нее как на полоумную. А через год она вышла замуж за весьма состоятельного мужчину, медиа-магната. Оказалось, она вовремя поняла правила игры. И знала: для того чтобы быть профессиональной женой и получать от мужа отличное ежемесячное содержание, нужно:

– выглядеть на миллион (а это значит – не просто красоваться в дизайнерских нарядах, но и уметь себя преподнести, держаться в любом обществе);

– быть образованной и начитанной;

– уметь виртуозно вести светскую беседу, так чтобы все мужчины за столом завидовали твоему спутнику;

– быть гибкой, готовой маневрировать и принимать условия сделки.

Ведь что такое свадьба, как не сделка? Сделка между двумя любящими людьми. Или сделка между двумя людьми, любящими деньги…

Классификация профессиональных жен

Жен-профессионалок можно очень условно поделить на два вида: жены-домохозяйки и жены-superwoman. Первые просто не желают работать. Им хочется провести жизнь, растя детей, ухаживая за мужем и заботясь о себе, любимой. Для таких замужество – это самоцель. Разумеется, профессиональные жены ищут себе мужа, способного обеспечить им ту жизнь, о которой они мечтают. Таким не обязательно выходить за олигарха. Сойдет любой, который будет достойным кормильцем семьи. Жены-домохозяйки нередко вступают в брак по любви. Вот только влюбляются они обычно исключительно в платежеспособных мужчин (другие просто не кажутся им привлекательными). Жены-домохозяйки – настоящая отдушина для деловых мужчин. Они берут их своей нежностью, женственностью, заботой, податливостью. К тому же они, как правило, становятся отличными матерями. Не забывают такие жены и о себе. Жена-домохозяйка обычно компенсирует отсутствие работы многочисленными хобби. Она может заниматься ландшафтным дизайном, брать уроки стриптиза, итальянской кухни или французского языка. Жены-домохозяйки хорошо понимают, как важно для них оставаться интересными своим мужьям (этого как раз и не понимают смазливые куколки, которые просто хотят тратить деньги богатого покровителя, наивно надеясь, что их красота надолго удержит мужчину возле них).

Другой тип профессиональных жен: superwoman. У них есть цель в жизни. Например: стать кинозвездой, открыть свой ресторан или возглавить крупную корпорацию. А замужество для них просто средство достижения этой цели. Они не брачные аферистки. Они не пытаются ловко «сходить замуж», а потом, на вершине собственного успеха, отсудить у мужа все движимое и недвижимое имущество. При нашем законодательстве такие маневры заранее обречены, а воевать в суде с могущественным экс-супругом и вовсе гиблое дело. Потому такие женщины сознательно разделяют для себя такие понятия, как любовь и брак. Любить они могут кого угодно, но свадьбу сыграют лишь с тем, кто обеспечит им дорогу в будущее (продвинет в шоу-бизнесе, профинансирует открытие ресторана и т. д.). Такие леди прекрасно знают, что жена – это профессия. Требования просты: жена должна быть отменным и очень дорогим аксессуаром для своего могущественного мужа. У каждой компании есть свое «лицо». Так вот, жена как бы становится «лицом» своей семьи. Именно жены создают антураж и задают тон. Все богатые мужчины это понимают. И потому часто сами помогают своим женам пробиться в той или иной сфере. Им ведь тоже хочется козырнуть и блеснуть словами: «Моя жена? Да, она при деле. Снимается в Голливуде/ президент международной компании» и т. д.

Перспективы, или Чем заканчивается карьера профессиональной жены

Как ни странно, статистика доказывает, что браки по расчету куда более долговечны и распадаются намного реже браков по любви.

Свадьба по расчету – далеко не новый тренд. Во все времена знатные люди выбирали себе жен не по любви, а скорее по положению в обществе, способности произвести здоровое потомство или ради слияния капиталов.

Однако сегодня от женщин, желающих постичь профессию жены, требуется не знатность происхождения, а скорее железная выдержка в сочетании с талантом дипломата-переговорщика. Ведь если ты заключила сделку с богатым мужчиной, ты поневоле вынуждена принимать его условия. Кто платит, тот и заказывает музыку. Увы, профессиональным женам часто приходится закрывать глаза на запойную круглосуточную работу супруга и, как следствие, тотальный дефицит внимания. И уж, конечно, профессиональная жена едва ли может отчитывать мужа за пьянки-гулянки в сауне непонятно с кем. Увы, когда тебя нанимают на работу, тебе не обещают, что эта работа всегда будет приятной. И что работодатель будет любить и ценить тебя, гарантий тоже нет. И все же те женщины, у кого хватает выдержки, пробуют. Кто-то удачно. Кто-то не очень.

В конце концов, как сказала героиня одного фильма: «Выходить замуж по расчету можно и нужно. Лишь бы расчет был верным».

В

Верность: как добиться ее от мужчины

Хочешь, чтобы мужчина хранил тебе верность? Легко! Современная психология может предложить несколько простых методик, доступных каждому.

Можно ли превратить бабника, пикапера, мачо в верного любящего мужчину? Можно ли стать единственной для ветреного сердцееда? Оказывается, да! WomanJournal.ru изучил самые разные психологические теории и собрал самые простые и эффективные рецепты мужской верности.

Способ № 1. Фрейлинг по Зеланду

Автор бестселлеров о «Трансерфинге реальности» Вадим Зеланд предложил удивительную и уникальную методику, которая позволит тебе получить от мужчины все, что угодно. В том числе и верность! Эта методика называется «Фрейлинг». И сформулировать ее можно в одном предложении: «Откажись от намерения получить, замени его намерением дать, и ты получишь то, от чего отказалась». Хочешь получить верность? Отлично! Перестань ее требовать от своего мужчины. Вместо этого попробуй сконцентрироваться на том, чтобы дать ее самой. Будь верна, сосредоточься на той верности, которую ты даешь своему МЧ. А в идеале попробуй еще и получать удовольствие от того, что ты верная девушка. Как только ты перестанешь ждать примерного поведения от своего любимого и перестанешь придавать избыточное значение этой проблеме, она решится сама собой.

Способ № 2. Цыганский гипноз

Попробуй старую и проверенную методику, с помощью которой цыгане много лет разводят людей. Чтобы сделать внушение о верности своему МЧ, тебе нужно слегка его околдовать. Каким образом? Очень просто! Задай ему три вопроса подряд, на которые он будет вынужден дать утвердительный ответ. Например: «Ты мужчина ?», «Ты смотришь сейчас на меня?», «Ты слышишь мой голос?» (Можешь задать три любых других вопроса. Главное, чтобы ответы на них были однозначно утвердительными.) А сразу после трех вопросов и трех «да» (неважно, скажет он их вслух или про себя) делай необходимое тебе внушение в форме четвертого вопроса: «Ты будешь хранить мне верность?» Для большего эффекта можешь в конце предложения слегка опустить интонацию вниз. Это прозвучит как вопрос, но в подсознании запишется как установка.

Способ № 3. Позитивное мышление

Мы пожинаем то, что посеяли! Если ты постоянно переживаешь из-за неверности своего МЧ, то, может, дело в том, что ты сама же ее и сеешь своими мыслями, действиями, словами? Например, как часто ты обсуждаешь измены с подругами? Сколько времени ты тратишь на страх , что он встретит другую или займется сексом на стороне? Хватит! Ведь мысль материальна. Все негативные размышления и разговоры не только портят тебе настроение, но и создают негативную установку на будущее. Отныне начни мыслить позитивно. Почаще говори о верности и преданности. Радуйся тем минутам, когда ты можешь доверять своему мужчине. Вспоминай те моменты, дни, ситуации, в которых ты была для него единственной и неповторимой. Мы получаем то, что заказываем. Если в мыслях ты закажешь верность, ты ее обязательно получишь!

Способ № 4. НЛП-ловушка

Согласно НЛП -теории, личность и поведение – это разные вещи. Поведение – величина переменная. Поведение всегда зависит от контекста и ситуации. Если мужчина в определенных жизненных обстоятельствах ведет себя как бабник – это еще не значит, что он бабник. Это всего лишь его поведение! Поведение можно изменить, в отличие от личности. Для этого нужно изменить контекст, обстоятельства. А значит, вместо того, чтобы осуждать МЧ за его ветреность, постарайся понять, чего он добивается таким образом. Зачем ему нужно такое поведение? Узнав его цель, ты сможешь понять, как ее добиться другим путем. Важное примечание: никогда не спрашивай: «Почему ты изменяешь?» (Вопрос «почему» вызывает поиск причинно-следственных связей, а соответственно, поиск самооправдания.) Лучше спроси: «Зачем ты изменяешь?» (Вопрос «зачем» позволит тебе понять его мотивацию и удовлетворить ее.)

Способ № 5. Теория относительности

Вечный вопрос: стакан наполовину полон или наполовину пуст? Как ты к этому относишься, так оно и будет. Что такое верность и неверность? Каждый человек определяет для себя исключительно сам. Разовый секс в состоянии алкогольного опьянения, которого МЧ уже и не помнит, – это измена? Решаешь именно ты! Но что бы ты ни решила, помни: лучший способ сделать человека таким, каким ты хочешь его видеть, – это относиться к нему соответственно уже сейчас. Этот прием называется «Медаль на вырост». Попробуй уже сейчас относиться к МЧ так, словно он вернейший из всех мужчин. Словно ты легко можешь ему доверять. Это поможет ему измениться гораздо быстрее, чем постоянные напоминания о том, какой он бабник.

Возраст: как долго ты сохранишь сексуальную привлекательность? И как продлить молодость?

Хочешь узнать, в каком возрасте наступит пик твоей сексуальности и сколько еще лет мужчины будут оборачиваться тебе вслед? Эта глава поможет не только узнать цифру твоего сексуального возраста, но и продлить ее.

Атака сексуальных бабушек

Сегодня уже никто не удивляется, когда пятидесятилетнюю женщину считают сексуальной. Шерон Стоун (которая во второй части «Основного инстинкта» была едва ли не сексапильнее, чем в первой), Мадонна, Деми Мур – они уже далеко не девочки. Но все эти роскошные женщины легко дадут фору малолеткам вроде Кристен Стюарт. Никто не замечал Ким Кэттролл, когда она была двадцатилетней старлеткой, но она всех свела с ума, когда в сорок снялась в «Сексе в большом городе». В чем же секрет? Почему одни женщины соблазнительны только в юности, а другие, напротив, с годами расцветают?

Все дело в том, что у каждой женщины с очень ранних лет заложена своя программа созревания, сексуального расцвета, взросления и старения. Но самое удивительное, что эта программа записана даже не в клетках и не в генах. Она записана в нашей голове. Разумеется, ты ее не осознаешь. И наверняка ничего о ней не знаешь. Ведь всем нашим телом управляет подсознание. И большинство операций (кровообращение, пищеварение, сердцебиение и т. д.) происходят как будто автоматически, без нашего непосредственного участия и контроля.

Но вернемся к сексуальному возрасту. Неужели в твоей голове уже сейчас содержится информация о том, когда ты состаришься и потеряешь сексуальную привлекательность? Да! Причем извлечь эту информацию из своего подсознания проще простого.

Просто спроси себя прямо сейчас: сколько лет мне будет, когда я постарею? Первый ответ, который придет тебе в голову (каким бы нелепым или неприятным он ни был), и есть та самая программа, которая установлена в твоем подсознании.

Порой бывает сложно определить, откуда берутся наши возрастные программы. Большинство из нас ориентируется на родителей. (Мы видим, сколько лет им было, когда они постарели, и часто невольно делаем зарубку, что и сами постареем в таком же возрасте. Ну, а потом наше тело просто выполняет команду мозга, запрограммированного на старость в определенном возрасте).

Однако не спеши расстраиваться! Ведь программа – это еще не приговор. Наоборот, зная, на что ты запрограммирована, ты можешь добровольно изменить программу и раздвинуть возрастные рамки своей привлекательности.

Помни: именно ты на самом деле решаешь, во сколько лет тебе стареть. До какого возраста сохранять привлекательность. И сколько тебе будет, когда ты выйдешь на пик своей сексапильности. Сейчас, когда ты узнала свою «пограничную цифру», ты можешь ее изменить. Допустим, ты хочешь сохранить привлекательность и сексуальность хотя бы до семидесяти лет и при этом не превратиться в рекламу пластической хирургии. Начинай действовать прямо сейчас.

1. Попробуй методику аффирмаций . Это психологическая техника, позволяющая медленно, но верно вытеснить старые программы из подсознания и заменить их новыми. Она очень проста и доступна любому, однако потребуется некоторое время, чтобы ты увидела конкретный результат. Все, что тебе нужно, – составить себе простое и приятное психологическое «Заклинание». Например: «Я молода и прекрасна. С каждым годом я хорошею и становлюсь привлекательнее». А затем размести это напоминание себе везде: в ежедневнике, на экране компьютера, на стене в спальне. И повторяй аффирмацию при каждом удобном случае.

2. Научись концентрироваться на молодости и красоте, и при этом игнорировать старость. Для этого как можно реже разглядывай свои морщины (если ты их как следует изучишь, они не исчезнут, а, скорее, наоборот). Почаще говори, думай, веди себя как юная и сексапильная девушка. Обращай внимание на зрелых женщин, которые, несмотря на годы (а может, и благодаря им), выглядят особенно желанными. Смотри на таких женщин не с завистью, а с радостью: ведь ты намерена стать одной из них!

3. Определи, что для тебя сексуальность. Как ты видишь, слышишь, как ощущаешь свою сексуальность? У каждой женщины пик сексуальности наступает в своем возрасте. У кого-то только после родов, а у некоторых и вовсе после климакса. Так что отбрось все глупые стереотипы и клише. Имей в виду, они коснутся тебя, только если ты в них искренне поверишь. Ну, а если сможешь посмеяться над предрассудками, то существенно продлишь свою молодость и сексапильность!

Время вспять: психотехники вечной молодости

Хочешь сохранить молодость надолго? Это можно сделать легко и быстро с помощью психологического перепрограммирования.

Молодость vs Старость

Как ты думаешь, в каком возрасте заканчивается молодость и начинается старость? Каждая девушка ответит на этот вопрос по-своему. Для кого-то старость начинается в 30, для кого-то в 40, для кого-то в 60. У каждой из нас индивидуальные настройки организма. И если ты уверена, что состаришься в 45, то не сомневайся: твое тело тебя послушается и состарится именно в этом возрасте. Мы сами определяем для себя рамки молодости, глядя на родителей, знакомых и даже звезд по телевизору.

Возможно, глядя на свою мать, ты усвоила, что женщина становится старой в 30/40/50 лет. На самом деле это вовсе не истина в последней инстанции. Это просто выбор, который каждая женщина может сделать для себя сама. Твоя мать или другие знакомые женщины состарились в определенном возрасте лишь потому, что приняли на веру: старость должна прийти тогда-то. Именно эта вера и запускает в женском организме процесс старения.

Ученые выяснили, что средняя продолжительность жизни для современного человека примерно 100–125 лет. Почему же в таком случае людей-долгожителей в мире пока единицы? Все дело в том, что мы сами программируем себя на раннюю старость и смерть своими мыслями о ранней старости и смерти. Прямо сегодня прими как факт: ты можешь жить полноценной, радостной жизнью до 120 лет. Знай это! Процесс старения запустится в твоем организме тогда, когда ты ему позволишь. А значит, для вечной молодости тебе нужно научиться концентрироваться на молодости!

Первыми обычно стареют те, кто активно борется с признаками старения. Казалось бы, такие девушки очень заботятся о своей красоте и здоровье. Они тщательно смазывают кожу дорогими кремами, соблюдают режим и диету, стараются не спать на лице, поменьше улыбаться и гримасничать, дабы не заработать себе мимические морщины. Однако при всех этих ухищрениях их мысли словно специально активизируют в организме процессы старения. Ведь голова забита страхами: «Только бы не подурнеть… Только бы не состариться… Мне уже 25/35/55, нужно активно бороться со старостью». Вот так и получается, что в мыслях одна сплошная старость. Неудивительно, что тело повинуется командам разума и начинает стареть.

Что же делать? Культивировать в себе молодость. Для этого тебе нужно либо совсем выбросить мысли о старости из головы и жить так, словно этой проблемы вовсе не существует. (Но это довольно трудно, учитывая массовую психологическую атаку, которую ежедневно выдерживает каждая женщина, оказываясь под воздействием рекламы всяких чудо-кремов и пропаганды пластической хирургии.)

А потому ты можешь избрать для себя другой путь: радоваться своей молодости, вместо того чтобы бороться со старостью. Каждый день улыбайся своему отражению в зеркале и отмечай свои достоинства. Если ты пользуешься возрастными кремами, говори себе: «Я такая молодая и красивая, что с удовольствием сохраню эти качества навечно» или «У меня такая юная и свежая кожа, что я с радостью забочусь о ней. С каждым днем мое лицо становится еще прекраснее». Ухаживая за собой и своим телом, делай это с удовольствием, из любви к себе. А не из страха состариться и развалиться. Вот тогда в твоем теле действительно запустятся процессы омоложения. Ведь твое тело и лицо только отражают то, что происходит внутри.

Психологический возраст, или Молодость изнутри

Наверняка ты встречала женщин ухоженных, стильных и привлекательных, которые, несмотря на высококлассный косметический тюнинг, все равно не выглядели молодыми. Дело в том, что источник молодости не в гладкой коже или ботоксе. Источник молодости в голове.

Задумывалась ли ты о том, что такое молодость? Как ты себе представляешь молодость? Как ощущается молодость?

Молодого человека, как правило, отличает энергичность, легкость на подъем, жизнерадостность. Молодые отличаются тем, что у них все еще впереди. И они знают это и радуются этому. Молодости присущ энтузиазм.

И наоборот: пресыщенные, скучающие люди, которые «все знают и все пробовали», обычно воспринимаются как рано состарившиеся. Но ведь мир так огромен и разнообразен. Даже если у тебя уже сейчас большой жизненный опыт, наверняка есть еще масса всего, чего ты не видела и не пробовала. И наверняка у тебя есть масса целей и желаний, которые тебе бы хотелось воплотить. А если так, значит, у тебя тоже все впереди и ты молода изнутри. Людей старят обиды, разочарования, цинизм, зацикленность на прошлом. Словом, негативный психологический багаж. Если ты готова скинуть его и вновь расправить плечи, значит, ты готова омолодиться.

Попробуй слегка изменить размеренный и упорядоченный ритм своей жизни. Выбери себе приключение, которое позволит тебе вновь почувствовать энтузиазм и задор юности.

1. Сорвись на выходные в другой город.

2. Найди друзей детства и встреться с ними, чтобы вспомнить о ваших старых проделках, а может, и учинить парочку новых.

3. Покатайся на коньках или на санках с горки. Если ты будешь единственной взрослой в компании малышей и не застесняешься, принимай поздравления: твой психологический возраст замер на отметке «юность».

4. Вспомни мечту детства и поверь, что ты до сих пор можешь ее осуществить. Например, знаменитый психолог Луиза Хей писала, что с детства мечтала заниматься бальными танцами, но решилась на это лишь в 70. Респект! Ты так тоже можешь!

5. Прислушайся к своим душевным порывам. Чем старше человек, тем чаще он игнорирует голос своей души, руководствуясь исключительно доводами разума. И напрасно! Ведь наша душа – это наша интуиция. Она своей мудростью во много раз превосходит разум. И при этом может оставаться вечно молодой!

Молодость – это радость. Попробуй радоваться уже сейчас, и твоя молодость останется с тобой надолго!

Г

Групповой секс

Групповой секс – спасение от рутины или угроза отношениям? Стоит ли пробовать секс втроем? И чем обычно заканчиваются подобные эксперименты?

Гарем для любимого

Какая нормальная девушка согласится, чтобы ее мужчина занимался сексом с другой? Да еще и на ее собственных глазах! Отвечу: я была такой девушкой. Мне было 19 лет. И я потихоньку осваивала новые сексуальные горизонты со своим тогдашним бойфрендом.

Сначала мы освоили все более-менее удобоваримые позы Камасутры. Затем разобрались с оральным сексом. Проложили собственные экзотические маршруты для секса на улице. И вот наконец дошли и до этого… до группового секса.

Надо заметить, что мой бойфренд для своих 20 лет оказался на удивление тонким психологом. На секс втроем он разводил меня мудро и грамотно.