Настольная книга стервы

Из куколки – в бабочку, или О вреде быстрого Перевоплощения

– … я и сама ничего не понимаю. Столько превращений в один день, хоть кого собьет с толку.

– Не собьет, – сказала Гусеница.

– Вы с этим, верно, еще не сталкивались, – пояснила Алиса. – Но когда вам придется превращаться в куколку, а потом в бабочку, вам это тоже покажется странным.

Льюис Кэрролл «Алиса в Стране чудес»

Когда я училась в университете, со мной в группе обучались несколько девочек из провинции. Отличницы из поселковых школ, они старательно исполняли наказы родителей по избежанию соблазнов большого города ровно до первой сессии. Как только экзамены и зачеты остались позади, девчонки пустились во все тяжкие, наверстывая упущенное за учебой время. За месяц-другой они превратились черт знает во что. Крашенные в непонятный цвет волосы, «городская» одежда с китайского рынка, каблуки такой высоты, что подгибались ноги, такой слой косметики, что создавалось впечатление, будто тональный крем наложили поверх маски из глины, забыв ее перед этим смыть. В сочетании с гардеробом, привезенным с родины, зрелище получилось настолько нелепое и ужасное, что от нового вида студенток вздрогнул весь курс. Вздрогнул, но даже пальцем не пошевелил, не указал девочкам на их ошибки. Прислушались бы они к советам или нет, это другой вопрос, ведь изменения «под городских» доставляли им наслаждение (это можно было увидеть даже под слоем косметики).

Почему я об этом вспомнила? Чтобы показать, как нелепо и смешно выглядит человек, когда пытается всю свою жизнь изменить сразу, одним махом. Стерва – образ очень привлекательный, но почему-то многими женщинами понимается как прямое указание надевать вечерние платья на работу. «Остервенеть» за один день нельзя. И за месяц тоже. Просто представь, как на тебя посмотрят коллеги и знакомые, когда ты (вместо всем привычных джинсов) заявишься на работу в костюме и широкополой шляпе, да еще и будешь вести себя так, словно вчера подцепила Рокфеллера, и эта работа теперь тебе «и в пыль не тарахтит». Думаю, что начальство таким изменениям будет не слишком радо.

Я приверженка «бархатных революций» и во внешности, и в характере, потому что чем радикальнее изменения, тем больше они требуют усилий и средств. Взвалив на себя все сразу, недолго и сломаться. А также большинство из нас не имеют достаточно средств, чтобы сразу составить «стервозный» гардероб и косметичку, не говоря уже о квартире, интерьер которой тоже придется изменить в соответствии с новым имиджем.

«Стервозные» превращения сравнимы с получением высшего образования. Можно спать на лекциях, а перед сессией прочитывать «галопом по Европам» все учебники, хватать из них знания «на тройку» и благополучно забывать выученное после экзамена. А можно и по-другому: подходить к образованию систематизированно, работать над собой пошагово, постепенно трансформировать знания в опыт и применять их на практике.

Медленная трансформация предпочтительнее еще и потому, что сегодня у тебя нет не только средств, но и опыта, который понадобится и для карьерного роста, и для общения с мужчинами. Конечно, прохаживаясь на двенадцатисантиметровой «шпильке» по офису маленькой фирмы, которая торгует бюстгальтерами, ты выделишься из женской массы, но именно из-за этого, скорее всего, потеряешь подруг и поклонников. Для них ты станешь женщиной другого порядка, но, так как круг общения не поменяешь за один день, ты рискуешь оказаться «ни здесь, ни там». Мужчины достойные, умные и состоятельные в твою сторону пока не смотрят, потому что, как говорил Остап Бендер, «класс игры невысок», а прежние поклонники, испугавшись нового имиджа, почувствуют: у тебя что-то не так, и сбегут к более предсказуемым особам.

Та же ситуация и с карьерой. Предположим, ты – секретарь в той же бюстгальтерной фирме. Соответственно, даже если ты стала за один день стервой, тебя сразу же никто не назначит руководителем подразделения. Это невозможно, как невозможно получить за один день высшее образование или поменять за один день профессию. Что в этом случае делать стерве? Она работает над собой не покладая рук, перечитывает главы из этой книги, учит иностранный язык и посещает компьютерные курсы. И уже через месяц-другой начинает рассылать свое резюме на объявленные вакансии в других фирмах. Если не после первого, так после второго-пятого собеседования, приобретя опыт прохождения подобных мероприятий, стервочка, оставаясь тем же секретарем, переходит на работу в фирму, которая торгует уже не бюстгальтерами, а компьютерами. И вместо мелкооптовых покупателей к тебе в офис начинают важно захаживать директора фирм и руководители различных подразделений. В принципе все происходит очень плавно, но в то же время это качественный рывок на новый уровень с ощутимым повышением социального статуса и заработной платы, качественное изменение круга общения и интересов. Теперь ты понимаешь, почему я предпочитаю плавное превращение?

Превращение в стерву похоже на игру в шахматы. Ты – пешка, фигура незаметная, одна из многих. Ты стоишь в первом ряду, и поэтому из тебя хотят сделать пушечное мясо (например, твои же коллеги по работе). Твоя задача – пройти весь путь до последней линии и стать «королевой», пройти по всем клеточкам не спеша, создавая себе сложную защиту из более значительных фигур. Чем дальше ты будешь продвигаться, тем больше вероятность того, что противник пожертвует конем или даже своим ферзем, лишь бы не дать тебе прорваться к последней клеточке. У «ключевых фигур» свои, более жестокие законы. Продвигаясь по клеточкам, ты узнаешь правила игры, научишься просчитывать другие фигуры, сначала на несколько ходов, а потом, как гроссмейстеры, всю партию от начала до конца. Вполне может быть, что в одной партии тебе не повезет, а значит, придется начинать все с самого начала, и даже не один раз. Но победа стоит этого – ты станешь «королевой»!

Все эти примеры: про платья, макияж, интерьер квартиры, про оценки мужчин и женщин, приведены не для того, чтобы их копировать. Так думаю и рассуждаю я. Ты можешь все делать иначе, ведь стерва – индивидуалистка. Весь стервозный антураж – это не цель, а средство, позволяющее перевоплотиться в новый образ более плавно. Он подготавливает тебя к трансформации, создает ощущение целостной стервозной оболочки, продуманной до мелочей. Главное – это то, что у тебя внутри, твои стервозные мозги, манеры, чутье. В отличие от нового платья или делового костюма стервозную сущность не приобретешь за один день. А без нее все остальное теряет смысл и выглядит как «тулупчик с барского плеча». Для формирования стервы в принципе равнозначно, на чем ты сделаешь акцент – на карьере или внимании мужчин. Но не распыляйся, начни с чего-то одного и добивайся этого день за днем. Если тебе это интересно и важно – вперед! Нас ждут великие дела и… стервозные покупки.

Внешность и стиль

Мое лицо – мое богатство

… От уксуса – куксятся,… от горчицы – огорчаются, от лука – лукавят, от вина – винятся, а от сдобы – добреют. Как жалко, что никто об этом не знает…

Льюис Кэрролл «Алиса в Стране чудес»

Тбе нравится, как ты получаешься на фотографиях? Нет, не на тех, что сделаны в студии, с позировками и улыбочками «на заказ», я говорю о фотографиях в компании друзей, на работе. Сколько раз ты видела на них свою физиономию, которая как будто и не твоя вовсе? Часто снимок кажется безнадежно испорченным, если где-то в уголке притаилась твоя злая или обиженная физиономия, когда ты думала, что в кадр не попадешь. Если в твоем альбоме есть такие снимки, то ничем утешить, извини, не смогу. Неудачное выражение лица, которое ты считаешь случайным, – это твоя обычная мимика, а показушная улыбка – всего лишь маска, которую ты не можешь носить долго.

В первый раз я задумалась над тем, как выгляжу со стороны, если не слежу за своим лицом, когда один знакомый рассказал о том, что встретил меня на улице, но я его не заметила. На мой вопрос, почему он сам не подошел, парень замялся и ответил, что ему показалось неловким беспокоить меня, когда я расстроена или зла. Сопоставив все события того дня, я пришла к выводу, что никаких расстройств у меня не было и быть не могло, наоборот, я возвращалась с долгожданной покупкой под мышкой из магазина. Значит, получается, что черты лица у меня сами собой складываются в угрюмо-недовольную маску? И тут я стала приглядываться к коллегам. Странная вещь открылась мне: как только женщине казалось, что за ней никто не наблюдает, ее лицо начинало принимать совсем другое выражение. То ли в этот момент она начинала думать о своей тяжелой женской доле, то ли завидовать кому-то, а может, злилась на начальство, но милое личико мгновенно превращалось в грустную маску из театра «кабуки», появлялись морщинки, складочки, глаза тускнели, а тело непроизвольно обмякало в кресле. Второй вывод, который я сделала из своих наблюдений: почти каждая женщина, подходя к зеркалу, скидывает маску обиженности и недовольства и смотрит в него с полуулыбкой, в крайнем случае со строгим кокетством, поправляет волосы и макияж, разворачивается и…

снова превращается в злобную мымру. Это что ж получается? Для себя, любимой, и улыбка, и кокетство, а для других – угрюмая морда злой на весь мир «грымзы», которую бросили все мужчины сразу? Та же картина и перед витринами магазинов (это глупые мужчины думают, что мы, наверно, на шмотки пялимся). Расскажу тебе также небольшую, но поучительную историю о том, как один мой очень хороший знакомый издевался над женщинами. Однажды, случайно заметив, что женщина не может спокойно (без гримас и ужимок) сидеть напротив большого зеркала, он их именно так и стал усаживать, естественно, специально, а потом, с «внутренним хохотом» (как он сам признавался) наблюдал, как некая особа женского пола начинает играть: примерять на себя различные образы, оценивать, как поизящней взять бокал вина, как прикурить поэлегантней сигарету. Говорит, зрелище уморительное до умопомрачения. Итак, о чем это свидетельствует? Женщина в этот момент следит за своим лицом и думает о том впечатлении, которое производит на окружающих. Все воспоминания и наблюдения в какой-то момент сложились у меня в голове в цельную, законченную картинку и возникло решение: все, хватит ходить с таким лицом, будто все вокруг мне должны много денег, хватит портить саму себя и пугать мужчин, хватит обижаться на несправедливость всего мира ко мне. В конце концов я же уже решила, что я – самая лучшая, красивая и умная, я же стерва, в конце концов!

С этого дня я стала следить за своим лицом. Оно коварно не подчинялось, само собой складываясь в обиженную мину или злую маску, но я не сдавалась. Чтобы хоть как-то дисциплинировать мимику, пришлось пойти на ухищрения: радовать себя покупками, думать о приятном, напевать веселые песенки, держать рот в полуулыбке (которая, честно признаюсь, первое время выглядела как судорога). Через три дня таких тренировок коллеги стали подозревать, что у меня сумасшедший роман, который я держу в секрете. Я не стала никого переубеждать, но сделала вывод: люди почему-то думают, что довольное выражение лица непременно связано с тем, что человек влюблен и имеет успех у противоположного пола. Следовательно, можно предположить, что есть и другая зависимость, при которой, глядя на твое довольное выражение лица, мужчины начинают проявлять к тебе повышенный интерес. Так в моей голове оформилось объяснение причины, почему следует «носить лицо», ведь без этого бесполезны косметика и любые наряды. А маска недовольства к тридцати пяти годам закрепляется морщинками, на избавление от которых тоже придется потратить силы и деньги (кремы от морщин стоят недешево). Не лучше ли заняться контролем за лицом прямо сейчас, чтобы стать настоящей стервой во всем?

Для начала мышцы лица надо полностью расслабить: брови не должны сходиться на переносице, губы – поджиматься, глаза – щуриться (если проблемы со зрением – сходи в оптику, о выборе очков мы поговорим в отдельной главе). А теперь слегка улыбнись, приподними внешние уголки бровей так, чтобы кожа над глазами немного натянулась.

Поупражняйся со взглядом, гордо подними голову и – вперед, навстречу новым свершениям. По дороге на работу подумай о чем-нибудь приятном, например о том, что наденешь на Новый Год (день рождения, 8 Марта) и какой это произведет эффект, вспомни объятья любимого (даже если он сам давно испарился – не беда, появится новый). Поиграй, в конце концов, в соблазнительницу, ведь единственный и желанный может быть любым из встреченных тобой. Зайдя в магазин, пошути с продавцом-женщиной. Вот увидишь, она сразу снимет свою «маску», оттает и выберет для тебя самое лучшее. Носить лицо – это искусство, ему не научишься за один день, но если не напоминать себе об этом постоянно, то угрюмо-обиженная гримаса вернется снова. Так уж мы устроены: не замечаем хороших вещей, переживаем обо всем подряд. А ведь довольное выражение лица имеет и обратный эффект: от него улучшается настроение. Американцы со своей дурацкой улыбкой кое-в чем все-таки правы: если все время улыбаться и говорить, что у тебя все «о’кей», в это скоро сам начинаешь верить, и не только улучшается настроение, но и дела начинают идти лучше.

Напоследок раскрою тебе еще один секрет довольного лица, если все предыдущие не помогли. Я применила его на себе, он единственный, который мне помог. Сколько я ни старалась, как только ни пыталась контролировать мимику, все равно мымра, сидящая внутри, вылезала наружу из-за ссор с любимым и проблем на работе. В такие моменты думаешь: «А на фиг мне это надо, если все вокруг специально портят жизнь?» И тогда я решила, что у каждого человека в жизни должно быть что-то однозначно-положительное. Это может быть все, что угодно: хобби, собака, любовь к покупкам или обустройству жилища, прогулки на природе или еще что-нибудь (ты сама ведь лучше знаешь, что именно тебя радует). И тут я, задумавшись, решила для себя, что обязательно куплю собаку, и не абы какую, а собаку моей мечты. С тех пор при одном воспоминании о моей собаке у меня на лице появляется улыбка. И не только у меня…

Я очень люблю свою собаку. Для владельцев этих удивительных существ в моем признании не будет ничего нового. Своих собак любят все. Дело просто в том, что моя собака имеет одну особенность: она поднимает у людей настроение. Английский бульдог – порода сама по себе смешная от складки на носу до поросячьего хвостика. Но моя белая каракатица (я иногда так ее называю из-за неуклюжей походки и белого окраса), а о ней я мечтала с детства и купила, не сумев накопить всей суммы, в кредит, отличается (ко всем «забавностям» внешнего вида) еще и неуемной энергией, помноженной на холерический характер, что при весе почти в тридцать килограммов выглядит просто уморительно. Идешь с Машкой (это так ее зовут) по улице, а навстречу – угрюмая женщина, смотрит на неуклюжего щенка и начинает улыбаться. В магазине незнакомый парень бросает случайный взгляд на сидящую «врастопырку» собаку, отворачивается, потом смотрит еще раз, прыскает со смеху и подмигивает… собаке! У людей спадает маска озабоченности и усталости, ведь, глядя на эту милую ожившую игрушку (как говорит мой муж, «живого Покемона видели? Сейчас увидите!»), просто невозможно сдержать улыбку. У меня волшебная собака, которая имеет удивительную способность: за несколько мгновений поднимать настроение всем. И в первую очередь она совершила волшебство со мной, с моим лицом. Благодаря ей я не переставала улыбаться, даже когда мне было плохо, тоскливо и хотелось выпить сам-на-сам. Кстати, со своим мужем я познакомилась благодаря Машке и не жалею о нашей встрече.

От всей души желаю тебе найти свой секрет «ношения лица». Но запомни: носить – это одно, а когда хорошее настроение само так и светится в каждой черточке – это другое. Видела кошачью мордочку, когда кошка чувствует запах какого-нибудь лакомства? А теперь встань перед зеркалом и изобрази. Запомнила? Женщины произошли не от обезьян. Дарвин в своей теории имел в виду мужчин, а женщины – они из породы кошачьих, с раскосыми глазами, грацией и странным сочетанием независимости и желания приласкаться. Стерва – это, во-первых, воплощение дикой кошки в человеческом обличии, в которой каждый жест говорит о независимости, внутренней силе, красоте и предвкушении скорой добычи, а во-вторых – это нежная пушистая кошечка, которая будет мурлыкать, свернувшись на коленях, и покажет коготки только в самом крайнем случае.

Косметический кабинет на дому

…Какой сегодня день странный! А вчера все шло, как обычно! Может, это я изменилась за ночь? Дайтека вспомнить: сегодня утром, когда я встала, Я это была или не Я? Кажется, уже совсем не я!

Льюис Кэрролл «Алиса в Стране чудес»

Стерва – женщина занятая, поэтому она не тратит время на салон красоты, когда этого можно не делать. Некоторые процедуры с равным успехом можно проводить, сидя перед телевизором или лежа в ванной. Хочу сразу предупредить, что мужчинам вход в домашний косметический кабинет должен быть строго запрещен. Зачем ему видеть твою неизвестно чем намазанную физиономию? Порядок в квартире и женская красота должны быть сами по себе. Но есть вещи, абсолютно несовместимые с представлениями о стерве: стерва на четвереньках с половой тряпкой в руках или с физиономией, обложенной огурцами. Так давай же не будем развенчивать мифы о нас собственным нестервозным видом, ведь стерва – это еще и волшебница. Пусть он думает, что где-то припрятана волшебная палочка, по взмаху которой ты становишься моложе и красивей.

В любом салоне красоты тебе предложат сделать «чудодейственную» чистку лица. Чистка сглаживает или полностью устраняет дефекты, стягивает поры и делает лицо более молодым, особенно рекомендуется чистка обладательницам жирной кожи. На самом деле ничего сложного в этой процедуре нет, и ее вполне можно делать дома самостоятельно. Делается она так: на чистую кожу наносится смесь из меда, яичного желтка и оливкового масла (в равных пропорциях), а сверху накладывается влажная и горячая (обязательно!) льняная или хлопчатобумажная салфетка. Маску нужно подержать минут двадцать, сменяя салфетки, чтобы они постоянно оставались горячими. Затем умыться горячей водой. Мы распарили кожу, а теперь приступаем к самой чистке: крем для бритья взбиваешь так, чтобы получился стакан пены, добавляешь чайную ложку соды и наносишь на лицо. Далее, обмакивая пальцы в мелкую соль, массируешь все лицо минут десять, избегая участков вокруг глаз. Кожа лица должна немного покраснеть. После чистки умойся теплой водой и нанеси питательный крем, которым обычно пользуешься. Если чистку сделать вечером, утром сама себя не узнаешь. Кожа будет нежная, ровненькая, без чешуек и расширенных пор. По эффективности чистка кожи сравнима только с таким известным изобретением, как…

Массаж – одна из самых приятных процедур, которую, без сомнения, любят все женщины. Комплект для полноценного массажа тела включает в себя: мужчину, книжку с картинками по технике массажа, массажное масло или лосьон. Сложнее с массажем лица, правильно его сделать, чтобы эффект был положительным, не так просто, ведь из-за неправильных движений могут появиться новые морщинки. Ценность массажа в том, что он «разгоняет» кровь, поэтому к клеткам лица поставляется больше питательных веществ. А если подпитать кожу и снаружи, например масками, то лицо сразу помолодеет и посвежеет. Но нельзя перебарщивать: моя соседка как-то сделала себе массаж, да перестаралась, из-за слишком сильных надавливаний и щипков кожа покрылась синяками. Потом неделю она сидела дома на больничном, чтобы сослуживцы не подумали, что ее бьет муж. Если делаешь массаж, сначала очисти лицо, нанеси крем или масло, потом хорошо разотри ладони и легкими постукивающими движениями подушечек пальцев пройдись по всему лицу, чтобы кожа разогрелась, и только потом приступай к массажу. Запомни: круговые движения производятся так, чтобы кожа не сдвигалась (движения пальцев примерно такие, какими втирают крем), иначе морщин только прибавится. Направление движения: от носа и центра подбородка – к ушам, от губ – снизу вверх по носогубным складкам, от центра лба – к его краям, от центра шеи – в стороны. Очень осторожно помассируй кожу под глазами по направлению к вискам, а верхнее веко – от внешнего края – к носу. Массаж – чудодейственное средство, сравниться с которым может только…

Баня: у нас с подругами есть традиция – раз в неделю ходить в баню. После бани во всем теле появляется такая легкость, как будто ты похудела на несколько килограммов, а кожа становится гладкой, свежей и упругой. Женский поход в баню или сауну кардинально отличается от мужского. Цель мужской бани – не столько попариться, сколько потрещать «за жисть», совершить ритуальные возлияния или пригласить туда же «девушек-массажисток». Когда же в сауну идут женщины, они совершают сеанс красоты и делятся опытом по этой части. Сеанс оздоровления с традиционным чаепитием длится, как правило, часа два-три. С собой мы берем мед, чтобы намазаться им в парной, масло, для того чтобы капать его на раскаленные камни, березовые или ивовые веники. Как выяснилось, традиция женских банных дней придумана не нами. В Японии гейши выделяли целый день, чтобы попариться на славу. Узнав о том, как они парились, я обзавидовалась черной завистью. Представь себе баню в три этапа – купание с массажем и растиранием жесткой рукавицей, потом отдых на кушетке и ароматическая баня. Японка залезала в бочку с кедровыми опилками и смесью из трав (их могло быть до 60 видов). Бочку постепенно нагревали, травы и опилки источали аромат, пропитывая тело. Вот и секрет красоты без суперлосьонов и кремов. В современной сауне осуществить подобную процедуру сложно, поэтому мы придумали делать веники из трав и подстилать их под себя на полки в парилке. Рассказывать об эффекте не буду, но когда мы выходим всей компанией (учти, без косметики!), то работники оздоровительного центра начинают шутить, уж не ведьмы ли мы, совершающие в парилке ритуалы по омоложению? Смешно? Мне тоже, ведь все гениальное, во-первых, просто, а, во-вторых – уже давно изобретено. А баня – это не только секрет молодости и красоты, но и здоровья. Организм очищается от шлаков, стимулируется и нормализуется обмен веществ, снимается усталость и даже лечится депрессия. Сколько времени в неделю ты тратишь на посиделки с подружками? А если перенести их в сауну? Те же сплетни и «бабские» радости, только с пользой для здоровья. Опять же – обрати внимание – стервозный подход: стараться успеть все, не забывая о себе, любимой. Отправляясь в баню, возьми с собой большое махровое полотенце и шапочку (или маленькое полотенце, чтобы повязать им голову), потому что высокая температура плохо влияет на…

Волосы – гордость любой стервы. Ты, наверное, ожидаешь, что я буду тебя учить: мыть и расчесывать, раскладывать разномастные пряди на жирные, ломкие, сухие, редкие и густые? Не буду, потому что прочитать об этом ты можешь в любом женском журнале. Производителям шампуня выгодно, когда его используют часто, да еще и бальзам покупают. Я покупаю только профессиональную косметику для волос, которую продают в фирмах, специализирующихся на парикмахерских, потому что обычные шампуни по качеству сильно уступают «салонным». Мужчинам нравятся пышные роскошные волосы, летящие пряди, не слипшиеся от лака, да им, в конце концов, нравятся просто чистые волосы и отсутствие перхоти. Средств по уходу – море. А что в результате? Переухоженные пряди, жирные у основания и ломкие на концах. Волосы не любят частого мытья, они от этого теряют влагу и естественную жировую смазку. Ты, наверное, возразишь: на всех пузырьках написано, что шампунь подходит для частого применения. Естественно, а что бы написала ты, если бы сама выпускала шампунь? Старайся мыть голову не чаще двух раз в неделю, постепенно приучи волосы к такому графику. У меня длинные волосы, поэтому мой фирменный секрет – маска из масла. Любое растительное масло без запаха (лучше оливковое) слегка подогреваешь, наливаешь половину пластикового стаканчика (подбери его по размеру так, чтобы поместилась вся коса) и опускаешь в него волосы. Стаканчик закрепляешь на затылке с помощью полиэтиленового пакета и заколки и ходишь, чем дольше, тем лучше. Если нет времени, закрепи стакан на полчасика, пока будешь принимать ванну. Когда снимешь стаканчик, уверяю, что масла в нем ты не найдешь: «голодные» волосы «проглотили» его залпом. После масляной маски моешь голову, как обычно, но волосы становятся более тяжелыми и блестящими, меньше секутся на концах. Кстати, что ты думаешь о бигуди? Надеюсь, догадываешься, что стерва при мужчине никогда не достанет их из тумбочки. Ведь бигуди – это радость домохозяек, они даже «в бигудях, а поверх – косыночка» ходят в магазин. Бигуди – это похороны стервы. Если уж совсем не можешь обходиться без них, купи термобигуди – они быстрее завивают волосы. Роскошные локоны получаются, если накрутить волосы по методу наших бабушек, на папильотки: на шнурок длиной 20–25 см накручиваешь полоску бумаги шириной 5–7 см до той толщины, которой ты хочешь получить локон, накручиваешь прядь (но не до самых корней, чтобы можно было собрать накрученные папильотки резинкой и обвязать поверх платком. Получится похоже на волосы, собранные в «сеточку», и никто и не догадается, что ты накручена). Когда локон накручен, завязываешь концы веревочек для фиксации. Получается стильная прическа, в которой можно даже спать, ведь папильотки – мягкие, от них не болит ни голова, ни…

Шея, которая, как известно, выдает возраст. Эту «страшную» женскую тайну я еще в далеком отрочестве прочитала в какой-то книжке. И действительно, глядя на певиц и актрис, понимаешь – выдает. Что делать? Если морщинки есть с детства, то строение шеи, увы, не исправишь, спать без подушки – тоже не вариант. Просто не надо забывать о ней, а заботиться о ней нужно, так же как и о лице. Маску – на лицо и на шею. Контрастный компресс, крем, тоник – во вред не будет ничего. Для шеи салоны красоты тебе ничего нового не предложат. А еще они не предложат тебе принять…

Ванну, которую стерва, следуя примеру Клеопатры, уважает. Ванна с ароматическим маслом, пеной, чаем, молоком, солью, травяным отваром, маслом, медом. Чего только не придумает стерва! А если взять с собой в ванну любимую книжку или бокал вина? Нанеси маску для лица, понежься в теплой водичке в свое удовольствие, и пусть вместе с водой уйдут усталость и проблемы. Царица Клеопатра принимала ванны из теплого ослиного молока. Для современной женщины это, мягко говоря, несколько дороговато. Поэтому предлагаю два простых и недорогих рецепта. Рецепт № 1: чтобы искупаться в «молочных реках», завяжи два стакана сухого молока в мешочек из нескольких слоев марли и повесь на кран, так чтобы струя протекала через него. Когда ванна наберется, то мешочек станет почти пустым и сухое молоко растворится в воде, а не будет плавать комками по поверхности, если бы ты его высыпала прямо в ванну. Чтобы получилась молочная пена, добавь в сухое молоко немного пены для ванны. Рецепт № 2: возьми по полстакана сухого молока, картофельного крахмала и муки грубого помола или отрубей, перемешай, заверни в несколько слоев марли, завяжи покрепче и используй мешочек, который получился, вместо мочалки. Дополнительно использовать гель для душа не нужно, но, если кожа сухая, капни на мешочек несколько капель оливкового масла. Такая мочалка заменяет скраб, маску, стягивающую поры, и отбеливающий крем. Кожа становится гладкой, нежной, шелковистой на ощупь. После ванны очень полезно попить чай, по старой народной традиции, чтобы восстановить потерянную влагу. Перед тем как выйти из ванны юной и нежной, как Афродита, постой пару минут под прохладным душем, чтобы поры закрылись, а кожа стала более упругой, ведь давно доказано, что для многих женщин одно из средств для сохранения молодости – это…

Холод, который может быть и другом, и врагом одновременно. Диана де Пуатье принимала ледяные ванны и до глубокой старости выглядела гораздо моложе своих лет. Правда, есть один нюанс: холод – друг только тому, у кого не чересчур сухая, тонкая и нежная кожа. Но даже неженкам контрастный душ полезен. Те м же, кто хорошо переносит воздействие холода (это видно даже по состоянию кожи на морозе), показаны к применению кубики льда для растирания кожи по утрам, умывание свежевыпавшим снегом (думаю, очевидно, что снег должен быть не городским). Итак, кто сказал, что красоту нельзя заморозить? От холода в кожу дополнительно поступает кровь, поэтому после процедуры рекомендую нанести крем или…

Маску для лица и шеи, можно изготовить ее из чего угодно, стоит только захотеть. У тебя дома есть бесценная фабрика красоты под названием холодильник. Готовишь обед? Достань что-нибудь (сметану, мед или еще что-то – на твое усмотрение) и нанеси на лицо на 5-10 минут. Никакие «фирменные» рецепты не сравнятся с твоим собственным опытом. Прямо сегодня, сейчас повесь на холодильник записку «Сделать маску!». Через месяц ты ее, спокойно и не напрягаясь, снимешь. Эффект от простых домашних процедур и сила привычки (которая разовьется в тебе) сделают свое дело, а если не все морщинки разгладятся, то тебе поможет…

Зарядка для лица, она была придумана известным французским косметологом Эвелин Гантер-Печот, которая поняла, что лицо, как и тело, нужно тренировать. С возрастом мышцы атрофируются, «сползают» вниз, поэтому им нужна зарядка, но не обычная, а специальная, с использованием пальцев. Почему пальцев? Потому что, даже если ты будешь кривляться и рисовать буквы карандашом, зажатым в зубах, как советуют в некоторых книжках, это все равно не даст такого эффекта, как использование пальцев. При разговоре, при обычной мимике лица задействуется только небольшая часть мышц, да и те используются не в полную силу. Пальцы создают сопротивление, которое мышцам приходится преодолевать. Сейчас в продаже есть масса книг с данной и подобными гимнастиками, но предупреждаю сразу: это не для ленивых. А тем, кто не привык тратить больше 10 минут в день на свою красоту, рекомендую жевать жевательную резинку (она укрепляет мышцы челюстей, щек и подбородка), но только так, чтобы никто не видел, как ты жуешь, или попробовать…

Аутотренинг – последнее по счету, но не по значению средство, которое имеет самое прямое отношение к салону красоты. Приходишь ты в салон, а мастер тебе и говорит: «Голубушка, да вы чудо как похорошели», – и ты расцветаешь, потому что от мужа только и слышишь: «Чай, не девочка уже»; на работе: «Марья Сергеевна, в вашем-то возрасте…» и так далее. Такое впечатление, что все сговорились поставить тебе памятник при жизни с огромной надписью «ЗРЕЛОСТЬ» или «СТАРОСТЬ». И только с подругами ты можешь немного расслабиться, скинуть тяжесть прожитых лет и забот, потому что по старой памяти вы зовете друг друга «девочками»; или в салоне парикмахер и косметолог, чтобы улучшить настроение клиенток, расточают комплименты, уговаривая на очередной эксперимент. Отсюда вывод:

в нашей жизни так мало хороших слов, что мы готовы за них платить и творить невообразимые вещи со своей внешностью. Аутотренинг – это самоуговаривание, самоубеждение в том, что ты – самая красивая. Ложишься вечером спать – вспомни самое лучшее, произошедшее за день, похвали себя, расслабь мышцы лица, а то так и заснешь со сдвинутыми бровями и сжатыми губами, тут-то морщины и нагрянут. Не позволяй закрасться мысли, что ты – старая и некрасивая. Это аутотренинг наоборот, который тебя угнетает, а о какой красоте может идти речь при постоянном напряжении? Вечером, лежа в кровати, постарайся максимально расслабиться, подумай о том хорошем, что сегодня произошло с тобой. Если это был лишь комплимент от незнакомого мужчины в автобусе по дороге на работу, вернись к тому моменту, когда ты вдруг почувствовала себя желанной, даже если потом весь день пошел наперекосяк. Как бы сильно ты ни захотела, а неприятности никуда не денутся, но стоит ли позволять им портить нам цвет лица и прибавлять морщин?

Суперкожа для стервы

На свете мало недостижимых вещей; будь у нас больше настойчивости, мы могли бы отыскать путь почти к любой цели.

Ф. Ларошфуко

У меня есть один знакомый, который мечтает о том моменте, когда изобретет суперкожу. Как человечество обретет это чудо, пока неизвестно, то ли таблетки какие появятся, то ли притирки, но это и не так важно. Главное, что суперкожа будет противостоять любым катаклизмам, не стареть, приспосабливаться к условиям погоды, режиму питания, сна и бодрствования. На суперкожу тем более не будут действовать такие мелочи, как табак и алкоголь, на ней не будут вскакивать прыщи, оставаться синяки, даже волосы будут расти только там, где нужно. Разве это не мечта миллионов женщин? Никаких тебе пластических операций, нудного замешивания масок, денег на кремы и лосьоны. К сожалению, изобретение пока находится в стадии разработки, поэтому стремиться к обладанию суперкожей приходится с помощью подручных средств и ассортимента косметических магазинов.

Честно признаюсь, я люблю салоны красоты. Из салона всегда выходишь посвежевшей, похорошевшей и счастливой от того, что сделала себе, любимой, маленький подарок. На какие только ухищрения не идут работники разнообразных салонов красоты, чтобы за наши же деньги сделать нас красивее! Тут и чистки, и маски, и оборачивания живительными составами, в обще, всего и не перечесть. Это не реклама, а суровая реальность, на которую у большинства из нас нет ни времени, ни денег. Знаешь, чем отличается «стервозный» подход к своей коже от обычного? Стремлением достичь максимального эффекта при минимальных затратах средств и времени. И, исходя из этого, я подвергаю оценке все секреты «красивости» и вечной молодости, которыми пестрят журналы и книги для женщин. Ведь стерве нужно успеть все: и на работе, и дома, и по хозяйству, да и в магазин успеть забежать. Она – человек занятой, занятой настолько, что планирует все (и посещения салона красоты тоже) заранее. Она не может позволить себе, поддавшись какому-то порыву, схватить с прилавка раз в месяц банку с кремом и намазать ее себе на физиономию, ожидая сразу чудодейственного избавления от всего, начиная от прыщей и заканчивая морщинами. Стерва отличается от обычной женщины тем, что она постоянно думает, а значит, оценивает, примеряет на себя, смеется над обманом доверчивой женской души.

По моим наблюдениям, никакие, даже самые дорогие средства, не дают гарантированных результатов. Наглядный тому пример – звезды эстрады и кино, которые рано или поздно все равно попадают на хирургический стол в клинике пластической хирургии. Большую роль во внешности женщины играет наследственность. Взгляни на свою маму или бабушку, много ли у них морщин? Кто-то умывается хозяйственным мылом и выглядит как огурчик, а кто-то, несмотря на все ухищрения и потраченные деньги, каждый день находит на лице новые морщинки. Образования морщин, как ни крути, не избежать, они коварно вылезают на самых видных местах, подчеркивая твой возраст. Морщинки портят твой нанесенный с такой тщательностью макияж, собирают в себя тональный крем. Но существует несколько универсальных секретов нанесения макияжа, которые помогут выглядеть моложе:

– лучше использовать помаду бежевых, а не розовых оттенков;

– уделяй пристальное внимание наложению тонального крема, его слой должен быть идеально ровным;

– румяна удачно отвлекают внимание от морщинок на лбу и около носа, акцентируют внимание на скулах и освежают лицо;

– темная помада немного старит, но и чересчур светлая не подойдет – подбери что-то среднее;

– если около рта много морщинок, не пользуйся контурным карандашом для губ и яркой помадой, особенно жирной, она растекается по морщинам вокруг рта;

– под глаза накладывай пудру и тональный крем чуть меньшим слоем, чем на другие участки кожи, так как пудра и тональный крем подчеркивают мелкие морщины на тонкой и нежной коже;

– на неглубокие складки, мимические морщинки и под глаза, если есть темные круги, до нанесения основного тона накладывается более светлый тон;

– в течение дня обязательно следи, чтобы тени не скапливались в складках век;

– после нанесения теней припудри верхнее веко – слой теней продержится дольше;

– если лопнул капилляр, нанеси немного зеленоватого тона, а поверх – обычный, ничего не будет видно.

Итак, война морщинам объявлена. Наше главное оружие – это наши бесценные руки и бесконечная уверенность в собственной неотразимости. Дополнительным оружием можно считать различные способы воздействия на кожу лица, из которых самыми действенными я считаю похлопывание, паровые ванночки и отшелушивание.

Похлопывание – это профилактически-укрепляющее средство, которое не поздно освоить в любом возрасте. Каждое утро, перед тем как нанести макияж, нанеси крем на лицо и шею, правой ладошкой похлопай по левой стороне лица и шеи, а левой ладошкой – по правой. Чем нежнее кожа, тем мягче должны быть похлопывания, и наоборот. Например, для кожи на лбу требуются более сильные похлопывания, а похлопывания под глазами производятся очень нежно, подушечками пальцев. Подбородок похлопывают тыльной стороной правой ладони. Если кожа покраснеет, не пугайся. Уже через 2–3 минуты цвет придет в норму и будет более ровным и намного «живее», чем до процедуры. Если приучишь себя производить такую процедуру каждое утро, то старше своего возраста ты не будешь выглядеть никогда. В дополнение делай массаж ушей: он «открывает» глаза, бодрит и улучшает цвет лица. Почему так происходит, скажу честно, – не знаю. Делается он просто: помассируй уши изнутри и снаружи минут пять, чтобы покраснели.

Паровые ванночки – второе призовое место от стервы. Делай ванночки раз или два в неделю, и я тебе обещаю, что подруги обзавидуются состоянию твоей кожи. Процедура простая, но эффект… И нужна-то только емкость с кипятком, а в нее бросить травок, какие есть (например, липовый цвет, ромашка или даже сбор от простуды), капнуть парочку капель ароматического масла – ванночка готова. Очисти лицо от косметики. Накрой голову полотенцем и наклонись над емкостью, но так, чтобы не было чересчур горячо (для кожи важен пар, а не тепло от воды). Посиди минут пять-десять. Если нет времени готовить травяную смесь, используй только что сваренный компот или кастрюльку с вареной картошкой, эффект от этого не уменьшится. Если же время позволяет, совмести паровую ванночку с чисткой лица. Аккуратно пройдись по распаренной коже скрабом, протри прыщики (если они есть) каким-либо дезинфицирующим средством и умойся. Умываться после ванночки лучше всего холодной минеральной водой (это закроет расширившиеся поры), после чего нанеси питательный крем или маску. Маска и крем после ванночки действуют намного эффективнее, и кожа становится, словно у младенца: гладкая и нежная, поры затягиваются, а морщинки разглаживаются.

Отшелушивание – секрет бархатной кожи из арсенала звезд экрана. После тридцати пяти лет его нужно делать ежемесячно. Особо рекомендуется женщинам с проблемной кожей и с расширенными порами. Очищенную кожу отшелушивают в косметических салонах, используя специальные препараты. Это оптимальный вариант, если есть время и позволяют средства. Отшелушивание зачастую совмещают с сеансами электростимуляции и компрессами. Макияж после этой процедуры не наносят. Отшелушивать дома верхний слой кожи лучше всего после паровой ванночки. Большинство скрабов, которые продаются в магазине, слишком нежные для такой процедуры и не дают максимального эффекта. Скраб для сильного отшелушивания можно изготовить самой, если мелко (очень мелко!) истолочь в ступке и смешать с жирным кремом ракушки (подойдут обычные черноморские рапаны) или смешать с жирным кремом каменную соль (должна присутствовать кремовая основа и какой-то наполнитель, производящий отшелушивание). Когда смесь будет готова, нанеси ее на лицо толстым слоем и приступай к процедуре отшелушивания. Круговыми движениями пальцев, сильными, но не сдвигающими кожу (иначе возможно появление новых морщин), массирующими движениями начни продвигаться от носа к скулам, от рта – к ушам. Чувствительная кожа под глазами и на грани лица и шеи требует более осторожного обращения.

Определить, правильно ли ты сделала процедуру, просто: кожа после процедуры сильно краснеет, на следующий день начинает шелушиться, но через 3–4 дня чешуйки отпадают, и кожа становится идеально гладкой и нежной. Эти три-четыре дня желательно спланировать так, чтобы в это время не оказалось важных мероприятий и торжеств. Я думаю, ты со мной согласишься, что процесс «превращения» гусеницы в бабочку не стоит того, чтобы демонстрировать его окружающим.

Изобретать новые средства по уходу за лицом и телом зачастую не нужно, ведь до сих пор успешно применяются старинные рецепты. Секреты женщин, которые, так же как и мы, хотели выглядеть молодо и соблазнять мужчин «бархатом» своей кожи. К примеру, в Древнем Египте основными средствами по уходу за кожей были масла, их наносили на тело после омовения. Реклама одного известного масла для детей и женщин не врет, оно и в самом деле прекрасно увлажняет кожу, делает ее бархатной на ощупь. Но мало кто знает, что такой же эффект дает любое масло, даже обычное подсолнечное. Чтобы приготовить масло по рецепту египетских жриц, тебе понадобится бутылка оливкового масла и ароматические масла. Добавляешь несколько капель концентрированного ароматического масла (какого именно – выбирай сама в зависимости от вкуса и настроения) в оливковое, и косметическое средство готово. Вот тебе и польза для кожи, и ароматерапия – все «в одном флаконе», а что самое главное – никакой химии. Женщинам с жирной и проблемной кожей нужно наносить масло после ванной или душа на влажную кожу, а потом хорошенько вытираться полотенцем. Таким образом, кожа, которая после ванной распаривается (а ее поры раскрываются), с одной стороны, насыщается необходимым для поддержания красоты маслом, а с другой – поры не засоряются его излишками. Обладательницы сухой кожи могут наносить масло хоть по три раза на день, но обязательно на чистую кожу. Ощущение сухости и стянутости сразу пропадет. Кстати, мужчины перемены во внешности в положительную сторону замечают моментально. Спрашивается, зачем тебе все эти широко разрекламированные продукты химической промышленности, упакованные в красивые флакончики на погибель бюджету, если есть натуральные (!) средства для ухода за кожей?

Еще один пример из опыта предыдущих поколений – секрет Катрин Денев. В одном из интервью она призналась, что никогда не загорала. По ее словам, лучше обманывать зрителя, накладывая темный тональный крем и румяна, чем портить кожу и приобретать морщины, жарясь на солнце. К этому совету стоит прислушаться, если не хочешь к сорока годам стать похожей на обезьянку. Солнце в большей степени вредит тем, у кого светлая, тонкая и сухая кожа. Я очень люблю, когда мое тело покрыто ровным загаром, поэтому приходится постоянно следить за тем, чтобы загорало тело, а не лицо. Естественно, я использую средства защиты кожи лица: крем на каждый день с защитой от ультрафиолета и специальный солнцезащитный для пляжа.

С солнцем вроде «разобрались», но и другие погодные явления словно объявили войну женской красоте. Вспомни о ветре и морозах, от которых шелушится кожа и синеют носы. И женщина снова и снова вынуждена придумывать, как же защитить свою кожу, такую нежную и ранимую.

Одна из вечных женских проблем: с одной стороны, нужно почаще бывать на воздухе, а с другой – для кожи это вредно, особенно если «свежий» воздух – это городской чад и смог. Давно уже не актуальны умывание дождевой водой и обтирание снегом, ведь неизвестно над каким комбинатом, выпускающим черт-те какую дрянь, пролетало облачко, да и вода из крана доверия не внушает. Для умывания современная женщина (читай: «стерва») использует минеральную воду. Ее очень удобно перелить из бутылки во флакончик с пульверизатором и опрыскивать лицо утром и вечером. Мамы с детства нам рассказывали о пользе гуляний под дождем и о том, что от пудры портится кожа. Сегодня же все наоборот: от дождей стоит спрятаться под зонтиком, а тональный крем защищает кожу от городского смога. Положительный эффект, который дает дождь, – это увлажнение кожи. Влага впитывается кожей из влажного воздуха, поэтому специально мокнуть под дождем не нужно. Если уж такая беда приключилась и ты попала под дождь, придя домой, обязательно смой дождевую воду вместе с макияжем, вытри лицо насухо и нанеси питательный крем, потому что дождевая вода в городе содержит различные вредные соединения, которые кожа впитывает вместе с влагой.

Но опасности подстерегают бедную стервочку не только на улице. Сухой воздух в помещении также вреден для кожи, особенно зимой, когда топятся на полную мощность батареи или кондиционер работает «на обогрев». Даже если регулярно проветривать помещение (об этом, я думаю, ты уже позаботилась), проблемы это все равно не решает. Самый простой способ поддержания нормального уровня влажности – аквариум и комнатные цветы на подоконниках. Второй вариант – поддоны с водой под батареями или под теми же комнатными цветами.

У одной стервочки дома я позаимствовала отличную идею совмещения дизайна с пользой. Обычные горшки она поставила в большие поддоны с насыпанными на дно ракушками и камушками и наполнила их водой. Красиво и для кожи полезно. Также увлажняют воздух сушка белья в комнате (не люблю за неэстетичность), еженедельное выпаривание нескольких литров воды на плите (потом в квартире, как в сауне, и могут отклеиться обои), но, по-моему, гораздо проще и эффективнее ежедневно обрызгивать из пульверизатора комнатные цветы и шторы.

К своей коже надо прислушиваться, надо стараться понять, что ей нужно, а не пичкать без разбора кремами и лосьонами. Кожа сама подает тебе сигналы, просит помочь ей. А что это будет за помощь – то ли маска из яиц с лимонным соком, то ли сладкая водичка для умывания (по слухам, так снимала макияж мадам де Помпадур) – тебе великолепно известно самой. Состояние практически любой кожи улучшается после масок на глиняной основе (может, поэтому гейши отбеливали лицо глиной?), а вот маски-пленки подходят далеко не всем. Овсяные хлопья – давнее проверенное и отлично себя зарекомендовавшее средство. Маска из запаренных хлопьев превратит даже самое изнуренное после тяжелого рабочего дня лицо в «персикоподобное» чудо. Тратить деньги на рекламируемые средства, которые якобы разглаживают морщины на 46 %, а увлажняют и улучшают цвет на 32 % (все удивляюсь, как это они так посчитали?), по-моему, глупо. У меня есть знакомые, которые мажутся дорогущими кремами, есть и подруги, которые пользуются отечественной косметикой, добавляя в нее обычные масляные витамины из аптеки, и выглядят они отлично – на 100 %! Может, это как раз тот случай, когда на себе, любимой, стоит сэкономить? Купить один супердорогущий (но, естественно, действующий) крем от морщин, а остальные средства использовать из холодильника и аптеки. Времени много занимать не будет, даю слово стервы. Готовишь отбивные на ужин любимому? Приложи их (сырыми!) минут на пять к щекам (естественно, без макияжа), а потом отправляй на сковородку, где им и положено быть. Об этом старинном народном рецепте сохранения красоты мне рассказывала моя бабушка. Второй рецепт «от бабушки»: отвари в молоке белую редьку или белую свеклу, быстро порежь «кружочками» и наложи на лицо и шею (корнеплоды должны быть умеренно горячими) и приляг минут на пятнадцать-двадцать, помечтай или почитай книжку. А теперь посмотри на себя – красавицу. Ну как?! Не даром ведь кожа – женского рода, а женщины так любят, когда их балуют… Тебе ли этого не знать?

Женщину до процедур, о которых рассказано в этой главе, и после них можно сравнить с картиной, поврежденной временем и неблагоприятными условиями хранения и «возвращенной к жизни» заботливой рукой реставратора. Секрет суперкожи в твоих руках, поэтому, как сказала Коко Шанель, «их нельзя опускать». Начни заботиться о ней сейчас, не откладывай «на потом», и завтра она в полной мере отблагодарит тебя его восхищенным взглядом и нежными поглаживаниями его рук.

Несколько «стервозных» советов:

– жесткая, хорошо намыленная мочалка или «рукавичка» великолепно заменяет крем-пилинг для тела (особенно если попросишь его потереть тебя посильней);

– умывайся водой с лимонным соком. Витамин С, содержащийся в нем, великолепно тонизирует кожу;

– регулярно умывайся настоями трав;

– утром, собираясь на работу, покривляйся перед зеркалом. Не бойся, морщин у тебя не прибавится, а лицо будет более подтянутым и живым после такой «зарядки»;

– брось курить, а если не можешь – кури максимум 10 сигарет в день и пей побольше молока;

– никогда не оставляй «ночной» крем на лице на ночь. Он называется «ночным» по времени его нанесения – перед ночью. Накладывается он толстым слоем на 10–15 минут, затем остатки удаляются салфеткой, иначе забитые кремом поры не будут дышать;

– спи не менее восьми часов в день. Сон – лучшее косметическое средство;

– старайся проводить больше времени на свежем воздухе (в парке и на даче) и почаще улыбайся, тогда на твои морщинки никто не обратит внимания.

Экспресс-курс стервозного макияжа

– Дорогой, представляешь, я похудела на пять кило!

– А ты попробуй встать на весы после того, как сделаешь макияж…

Как и многое другое, макияж стервы отличается от традиционного описываемого в женских журналах. Он может быть нанесен совсем не по правилам и не самой дорогой косметикой, но все равно смотреться «на все сто». Большинство мужчин в косметике ничего не понимают (конечно, если мужчина не визажист), поэтому, в отличие от женщин, нет-нет, да и подсовывающих тебе тюбик с «термоядерной» расцветкой, мужчины стараются косметику не дарить. Но рядом с любым мужчиной обязательно окажется особа женского пола (мама, сестра, бывшая возлюбленная), которая с превеликим удовольствием пройдется по твоей манере красить глаза, по твоему вставному (слева сверху) зубу, расскажет о дешевизне твоей помады и ее противном запахе. Раньше я, ловя на себе пристальные женские взгляды, частенько начинала смущаться, думая, что сделала что-то не так, искала на себе размазавшуюся тушь или «поползшие» колготки, а потом поняла, что меня рассматривают именно потому, что у меня – учатся, подсматривают, как одеться и накраситься лучше всего. С тех пор я не «комплексую», а иногда даже настораживаюсь, не заметив на себе оценивающих, завистливых или восхищенных взглядов. У меня сразу возникают мысли: «Неужели сегодня я выгляжу не так хорошо, как всегда?»

«Стервозный» макияж всегда (!) должен быть наложен так, чтобы даже женщина не смогла подкопаться. А добиться этого можно только в том случае, если превратить макияж из ежедневной повинности и ритуальной индейской раскраски в занимательное хобби и эксперименты над своей внешностью. Это значит, что с сегодняшнего дня макияж «становится на службу» новому имиджу. Ни одного лишнего движения – лучше просидеть весь вечер перед зеркалом, примеряясь, как и что накрасить, чем утром, дрожащей рукой на помятую со сна физиономию, наносить привычный макияж. Запомни, как и на одежду, на макияж моды нет. Крась лицо чем угодно и как угодно, лишь бы было красиво.

Вторая крайность – это избыток косметических средств в пересчете на квадратный сантиметр кожи одной женской физиономии. Не «пролетай» эту фразу на крейсерской скорости. Запомни ее! По моим наблюдениям, половина женщин отпугивает мужчин своей бледно-зеленой ненакрашенной физиономией, а вторая – индейским раскрасом. Середины практически не бывает. Сторонницы «боевого раскраса» не расстаются с косметичкой даже в сауне и на природе, постоянно, как придирчивые художники, добавляя к «бесценному шедевру» все новые и новые штрихи. Они настолько не привыкли видеть себя без макияжа, что утром, глядя на себя в зеркало, невольно пугаются и стараются нарисовать лицо, пока никто их не увидел. То же самое происходит и вечером: умывшись, женщина поскорее бежит в спальню, в которой заранее выключен свет, чтобы открывшегося «ужаса» не увидел даже муж. Они становятся рабынями косметического разнообразия и уже не задумываются о том, что имидж и возраст изменились. Как правило, они красятся ради самого процесса, а не ради привлекательности, не забывая положить макияж, даже собираясь в фитнес-клуб. Через час интенсивных занятий роскошный макияж превращается в однообразно-серую массу, покрывается капельками пота, стекает на спортивный костюм жирными каплями. Вот уж когда становится действительно понятно, насколько стойка наша косметика, так это при стирке. Но довольно о грустном, не пора ли порвать порочный круг и поэкспериментировать с макияжем, ведь любая теория беспомощна и бесполезна без практики.

Я предлагаю тебе остановиться на одном из перечисленных вариантов стервозного макияжа, а точнее, на той концепции, которая совпадает с твоим образом жизни, вкусом, ситуацией и индивидуальными особенностями.

Натюрель – про такой макияж говорят: «краситься нужно так, чтобы макияж был незаметен». Как правило, сторонницы этого подхода не комплексуют по поводу своей бесцветной мордашки или, наоборот, обладают прекрасными темными ресницами, хорошей кожей и яркими губками, не нуждающимися в корректировке формы. Если бы у меня было все перечисленное, я бы тоже стала поклонницей этого стиля. С другой стороны, порой окинув взглядом женщин в транспорте или присмотревшись к знакомым, невольно начинаешь думать, а почему бы им не перейти на «натюрель»? Хуже уж точно не было бы. Натуральный стиль – это не только макияж. Это стиль одежды и жизни: здоровая еда, удобное и светлое жилище с обилием натуральных материалов, комнатных цветов. К естественному макияжу подходят: одежда из льна и хлопка, джинсы, кожаные сандалии, умеренное мелирование. Не подходят: лак для волос, маленькое черное платье, «стрельба» глазами, волосы яркого цвета, крупные и яркие украшения. Стиль «био» – это модно, хотя подчеркнуто-правильный образ жизни всегда отпугивал мужчин. Есть вариант использования стиля только со спортивной одеждой (к которой макияж и украшения вообще не рекомендуются).

Примеры: фильм «Особь» – особь в исполнении Наташи Хенстридж, фильм «Русалочка» – сама Русалочка.

Вамп-макияж. Такой стиль не обязывает иметь алые губы, как у вампира, и закрывающиеся от веса нанесенной туши глаза, это чрезвычайно распространенное заблуждение. Женщина-вамп – это женщина-соблазнительница. Именно этот вариант макияжа, одежды и манеры себя держать стал ассоциироваться с женщиной-стервой, так же, как длинный плащ, шляпа и очки – со шпионом. Именно он чаще всего описывается в книгах и встречается в кино, карикатурно перенимается женщинами любого возраста. Макияж женщины-вамп выдержан в классических тонах. Губы яркие, но в меру. Женщина-вамп никогда не купит помаду розового, фиолетового или морковного цвета, не накрасит губы бесцветным перламутром (даже на курорте). Для макияжа глаз она использует все оттенки коричневого (как правило, очень любит золотисто-охристые тона) или серого. Тушь для ресниц предпочтительнее черная, удлиняющая и объемная. Брови-ниточки, умело подкрашенные карандашом. Обязательны румяна в тон к помаде. Без них не «заиграют» глаза и губы, лицо будет выглядеть бесформенным. Женщине-вамп подходят: шубка из дорогой зверушки, маленькое черное платье и одежда темных оттенков, худоба, однотонный цвет волос (без мелирования и тонирования), черные колготки, туфли-шпильки, кожаная одежда, томные взгляды. Не подходят: «баран» на голове, крашеная «блондинистость», спортивная одежда, бижутерия из поделочных материалов, суетность и запах духов, дешевле 50 долларов за пузырек. Дом женщины-вамп выдержан в классическом стиле или слегка «косит» под старину: трюмо на гнутых ножках, роскошная кровать в стиле Людовика XVI, мягкий ворсистый ковролин, полумрак и запах ее духов.

Примеры: Ума Турман в фильме «Криминальное чтиво», Марлен Дитрих.

Классическая блондинка – популярный образ, к которому неравнодушен любой мужчина, вовсю эксплуатируется стервами. Стервам очень удобно играть на имидже недалекости и податливости, ведь именно с этими чертами характера у мужчин подсознательно ассоциируются блондинки. Мужчины за «блондинистость» готовы простить многое: наигранное кокетство, легкомыслие, корысть и женские капризы. Стервы этим пользуются, прикрывая свою сущность золотистыми кудряшками и изводя килограммами краску для волос.

У натуральных блондинок далеко не всегда хватает ума понять, каким сокровищем они владеют, поэтому инициатива переходит к крашеным шатенкам и брюнеткам. Они мужественно закрашивают отросшие корни, чтобы соответствовать мужскому идеалу. В классической блондинке, даже суперсексуальной, всегда есть что-то трогательно-детское. Это утрированный образ, но этим он и привлекателен для мужчин. Эту «фишку» в свое время очень точно «просекла» Мерилин Монро – символ всех блондинок и полуночная мечта солдат, отбывающих срочную службу. Посмотри на героинь, сыгранных ею в кинофильмах, они слабые, незащищенные, трогательные, иногда подвержены соблазнам, иногда не очень честные и всегда (!) не слишком умные. Они блондинки, и этим все сказано. Макияж для блондинки подойдет любой, но не слишком вульгарный (хотя ей простят даже такой). Классической блондинке подходят: платья откровенных фасонов, высокий каблук, яркие (но не вычурные) украшения, голубые и песочные тени для глаз, кудряшки, кокетство. Не подходят: пережженные и сухие кончики волос, отросшие корни, имидж базарной торговки или буфетчицы. Дом блондинки тоже может быть каким угодно – мужчина ей простит и это. Забавные безделушки, нерациональные предметы интерьера, плюшевые мишки и шкафчик, уставленный дамскими штучками. Нет, на самом деле она не так глупа, чтобы относиться к этому серьезно, но знает, что все мужчины – большие дети и их часто тянет к женщинам, больше напоминающим подруг детства, чем мамочек.

Примеры: Мерилин Монро, Мадонна, Памела Андерсон.

Восточная красавица (она же Шахерезада Степановна) – эта стерва словно соткана из сказок «Тысячи и одной ночи». Она похожа на колдунью и неземную «пери» («красавица» по-восточному). К этому имиджу подойдут: длинные распущенные волосы, одежда с восточными мотивами и обувь с заостренными носами. Но так же естественно она смотрится и в одежде «на каждый день», а еще лучше – без нее. «Шахерезада Степановна» окутывает мужчину томным голосом, неженской мудростью и изысканным сексом. Ей не обязательно быть восточной женщиной по происхождению, ведь «восточная красавица» – это удобная оболочка, позволяющая наложить несколько лишних граммов косметики, так чтобы они не казались лишними, носить длинную одежду (не у всех ведь ноги идеальны), выставляя напоказ плечи и грудь. Восточные красавицы могли себе позволить несколько лишних килограммов веса и вовсе не чувствовали себя из-за этого менее желанными. Для «Шахерезады Степановны» подходят: все восточное (но без чрезмерного увлечения национальными мотивами), «стрелки» на глазах, обилие украшений, браслеты на руках и ногах, яркий лак для ногтей и макияж глаз. Не подходят: свитерок с китайского рынка с блестками, спортивная одежда и одежда в армейском стиле, выжженные перекисью волосы. Дом «восточной красавицы» говорит сам за себя – кровать с балдахином, мягкая шкура на полу, свечи и благовония на столике. Примеры: Азиза, Джина Лоллобриджида.

Стервы бывают очень разными, но каждая к своему лицу и косметике относится крайне трепетно. Если заведутся деньги, перед праздником обязательно сходи к визажисту, только учти, что он накрасит тебя со вкусом, так, как тебе подходит, но – несколько ярче, чем ты привыкла. Кстати, на промо-акции часто приглашают визажиста, который наносит макияж бесплатно. Смотри внимательно, что и как он делает, за каждым движением и оттенком цвета. Даже если тебе не понравится результат, взгляд со стороны в любом случае важен, потому что мы по привычке красимся «на каждый день» одинаково, а это привнесет какую-то новизну в твой облик.

В макияже много тонкостей и мелочей, в которых ты со временем разберешься. И использовать для этого мужчин необходимо. Ты можешь прямо спросить у мужчины его мнение о какой-либо знакомой и, услышав ответ, начать его анализировать, ведь это как раз тот случай, когда надо учиться на ошибках других.

Очки или линзы?

– Как ты можешь драться, если носишь очки?

– А я сначала внимательно смотрю на противника, а потом дерусь по памяти.

Анекдот

Скажу честно, поначалу эту главу я вообще не собиралась писать. Глаза не болели и до последнего времени я благополучно считала, что все с ними нормально, пока окулист не вынес приговор: минус два с половиной. Не ахти, какая близорукость, но проблема возникла, хотя бы потому, что я совершенно не знала, как отнесутся к моему новому образу близкие и знакомые. Одни сразу заявили, что я стала похожа на училку, другие сочувственно завздыхали – дескать, прощай красота, третьи начали неуклюже льстить, утверждая, что очки придают мне дополнительный шарм. Чтобы составить собственное мнение, я занялась изучением рынка оправно-линзовой продукции и вот что из этого получилось.

Очки можно подобрать под любой стиль одежды и лицо. Распространенное заблуждение о том, что некоторым очки идут, а другим – нет, действовало только в далекие советские времена, когда выбор оправ ограничивался двумя полочками с ужасными пластиковыми изделиями. В нас «сидит» с детства стереотип об «очкариках» как о людях слабых, беззащитных и в чем-то ущербных. В транспорте я частенько замечала, что мужчины в очках в первую очередь обращают внимание на женщин-очкариков, как на сотоварищей по несчастью. Но по несчастью ли? Давай подумаем об очках не как о вынужденной необходимости, а как об интересном аксессуаре, который дополнит твой имидж.

Очки с небольшими диоптриями никак не изменят форму и размер твоих глаз. Несколько дополнительных штрихов к привычному макияжу, и ты уже совсем другая. Для работы очки даже полезны, в них ты выглядишь более серьезной и деловой. Я знаю одного менеджера, который, не имея дефектов зрения, специально заказал очки в тонкой золоченой оправе, чтобы производить благоприятное впечатление на клиентов.

Когда ты наденешь очки или линзы, тебе сразу начнет казаться, что люди стали некрасивыми, с резкими чертами лица. У тебя может даже упасть самооценка из-за того, что раньше ты не замечала все морщинки и прыщики на своем лице, а тут они вдруг все сразу выскочили на физиономию, да и макияж почему-то окажется не слишком аккуратным, а глаза – накрашенными по-разному. Это далеко не повод для беспокойства, а наоборот – возможность посмотреть на себя «зрячими» глазами.