Помоги проекту - поделись книгой:
– Меня окружают приятные люди, которые всегда помогают мне
– Я уверен(а) в своих силах
– Я заслуживаю всего самого лучшего в этом мире и с восторгом принимаю это!
– Я – эталон процветания и счастья!
– Я могу получить абсолютно все, что только захочу!
– Я притягиваю в свою жизнь радостные события и приятных людей
– Мои мечты сбываются! Этот мир мой!
– Я создаю свое чудесное настоящее прямо сейчас!
– Я доверяю людям, миру и жизни
– Я с радостью и любовью благодарю себя и Мир за этот прекрасный день. Завтрашний день подарит мне еще больше счастья!
– Я живу в абсолютной гармонии с миром
– Я следую своему внутреннему голосу. Мой выбор – всегда наилучший для меня!
– Я – воплощение успеха!
Помимо этого, перед сном «прокручивайте» мысленно картину предстоящего собеседования и обязательно со счастливым концом. То есть, вам предоставляют желанную должность и вы на седьмом небе от счастья. Чувство радости – это как раз та волшебная эмоция, которая притягивает к нам все нужные события. Постарайтесь ее посмаковать, ощутить вкус удачи, получить заранее удовольствие, и вы увидите, что желанные цели начинают достигаться вами намного быстрее!
В случае же отказа не воспринимайте это как трагедию. В жизни огромное количество счастливых возможностей, которые, вероятно, ждут вас за порогом совсем другой фирмы.
Находясь в Германии на очередном семинаре у своего мудрого мастера Яп Чен Хая, я познакомилась с русской женщиной, постоянно там живущей, которая рассказала мне такую историю про свою дочку. Девушка в течение долгого времени не могла устроиться на работу. И в самом деле, чужая страна, на иностранцев везде посматривают не очень-то ласково. Она получала отказ за отказом. Но она читала книги Наталии Правдиной, и поэтому при очередном отказе говорила, что это все к лучшему, что для нее готовится что-то очень хорошее, что ждет именно ее.
И вот наконец девушку принимают на работу в крупную фармацевтическую компанию с уровнем зарплаты, о котором можно только мечтать! «Как хорошо, что я использовала позитивное мышление и не отчаялась! Если бы не это, то я бы, наверное, прекратила поиски и осталась ни с чем. А теперь я настолько счастлива, что дождалась заветной должности, и радостно смотрю в будущее!»
Могу добавить, что эта девушка потом специально приехала из другого города, чтобы поблагодарить меня лично. Ради таких вот жизненных историй стоит работать!
Для детей:
Волшебная сила твоих слов, или Эффект Страшилы
Здравствуй, мой дорогой! Помнишь, мы говорили с тобой о том, что твоего внутреннего личного волшебника надо разбудить? Это время пришло!
Однако прежде, чем приступать к волшебным действиям, я хочу спросить тебя, читал ли ты замечательную книжку «Волшебник Изумрудного Города»? Если не читал, то срочно беги в книжный магазин за этой книгой и прочти, а если читал, то давай вспомним, о чем там мечтали главные герои. Страшила мечтал получить умные мозги. Железный Дровосек страстно хотел иметь горячее любящее сердце. А Лев не представлял своей жизни без храбрости. Каждый получил предмет своих вожделений из рук человека, которого они считали волшебником. И что произошло? Страшила стал умным, Железный Дровосек – чутким и любящим, а Лев – беспредельно отважным. Но помнишь ли ты, что было дальше?
Дальше оказалось, что Волшебник Изумрудного Города вовсе не волшебник, а обычный человек, но ведь чудо-то произошло! Почему?
Потому, что они поверили в него, вот почему! Они же думали, что он настоящий волшебник, и… включили своего собственного внутреннего волшебника, который и совершил это чудо для них. Теперь понятно?
Если и сейчас непонятно, то прочитай еще раз.
Если ты будешь знать и верить, что ты умный – ты станешь таким.
Если ты будешь знать и верить, что ты смелый – ты станешь таким.
Если ты будешь знать и верить, что ты успешный – ты станешь таким обязательно.
Пусть смеются те, кто верит только в силу денег и положения, которое занимают их родители. Для тебя как для волшебника это как раз не имеет ни малейшего значения.
Важно только то, во что ты веришь. Важно только то, чего ты хочешь добиться в своей жизни. Важно только то, что именно тебе нравится делать.
Пойми, что ты – главный режиссер захватывающего спектакля, имя которому «Моя собственная жизнь».
Твой внутренний волшебник не принимает отговорок типа «Я еще маленький, я не знаю, чего я хочу, я ничего не могу…» Это не разговор для волшебников. Маленькое только твое тело. Не беспокойся, оно вырастет и станет большим и сильным, особенно если ты будешь регулярно заниматься спортом и поменьше сидеть за компьютерными играми. А вот твои душа, сознание, ощущение собственного «я» – огромные и очень могущественные. Имей в виду, пожалуйста, это совсем не значит, что ты самый крутой. Ты очень крутой, в смысле сильный, но это не дает тебе права считать себя лучше других. У всех ребят и взрослых есть свои внутренние волшебники и скрытое могущество.
Лучше будет, если ты поделишься со своими друзьями мыслями на эту тему или дашь им почитать эту книгу.
Все волшебники используют слова-заклинания. С помощью них мы можем добиться огромных результатов. Я даю тебе список аффирмаций (так мы будем называть заклинания) и предлагаю выбрать ту, которая нравится тебе больше всего:
– Жизнь прекрасна!
– Я творю чудеса прямо сейчас!
– Все мои желания сбываются!
– Я доверяю людям, миру и жизни
– Я – могучий творец прекрасного мира!
– Я легко и просто создаю чудеса
– Все лучшее в мире – для меня!
– Люди всегда помогают мне
– Я приношу радость людям!
– Каждый день я наслаждаюсь жизнью!
– У меня все прекрасно!
– Я знаю, что мои желания уже исполняются
– Я – в безопасности здесь и всегда!
– У меня всегда все хорошо!
Если ты хочешь придумать что-то самостоятельно – отлично! Ты же лучше знаешь, с чем тебе надо поработать.
Напиши прямо здесь свои собственные заклинания-аффирмации и ты увидишь – они работают!
Я называю это упражнение «Эффектом Страшилы», потому что как раз это и происходит – мы вставляем тебе умные мозги! Что ты хочешь, чтобы у тебя было? Остроумие, смелость, умение ездить на роликах, веселость? Все возможно в нашем волшебном мире. Только надо немного поработать. Ведь волшебниками так быстро, как в сказках, не становятся. Нужна специальная тренировка.
Домашнее задание Страшилы Мудрого
Готов ли ты, мой ученик? Тогда начали. Предположим, тебе кажется, что это сочинение по литературе ну никак тебе не написать. Обращаемся к твоему внутреннему волшебнику. Он советует тебе использовать такое заклинание (аффирмацию):
– Я прекрасно пишу сочинения
Как бы смешно это ни звучало в настоящий момент, повторяй эту фразу еще, еще и еще раз. Говори так, когда ложишься спать, когда едешь утром в лифте, когда моешься в ванной, когда разбираешь портфель. Знаешь, что происходит с тобой в это время? Ты закладываешь новую программу в свой главный компьютер, или даешь работу своему внутреннему волшебнику. И он начинает воплощать эту программу в жизнь! Я думаю, ты уже догадался, что происходит потом. Это становится твоей новой реальностью. Ты действительно начинаешь писать сочинения все лучше и лучше. Конечно, при этом надо помогать своему волшебнику и читать книги, которые тебе нужны по школьной программе, иначе никакой волшебник не поможет. Однако уверенность в собственных силах ты получишь отменную и не только в том, что касается сочинений.
Волшебный совет! Перед сном представляй, что ты пишешь сочинение (или делаешь что-то другое, что необходимо тебе) уверенно, легко, с хорошим настроением, потому что ты знаешь, что все у тебя получается так, как надо. Представляй себя, получающим лучшую оценку за сочинение, и постарайся почувствовать ту радость, с которой ты побежишь домой и будешь рассказывать маме о том, что все получилось!
У тебя появилась довольная улыбка на лице? Ура! Ура! Ура! Значит, мы сделали с тобой самое главное! Ты сейчас получаешь удовольствие от своих будущих побед. Ты даже не представляешь, насколько это важно.
Твои родители знают, – то, что ты делаешь, называется длинным словом «визуализация» и очень важно в нашем волшебном деле.
Итак, запомни, пожалуйста, что все твои будущие и настоящие победы находятся у тебя в голове и в сердце. Хочешь достичь успеха – призови на помощь свои могучие внутренние силы. Утверждай, говори, представляй себя победителем, и ты станешь таким в действительности!
И знаешь что? Ты на самом деле все можешь, только начни творить свою новую жизнь прямо сейчас!
Научился сам – научи своего ребенка
«Если бы я была волшебницей, я бы сделала всех бедных богатыми. В городе было бы чисто и красиво, а люди были бы добрыми и приветливыми».
Наши зайчики должны понять, что мыслить, мечтать можно для собственного блага. И я думаю, им это очень понравится.
5-летняя дочка говорит маме: «Мамочка, послушай, какую я песенку придумала. Если что-то очень страшно, или мама не пришла, то я закрываю глазки и думаю, что все очень-очень хорошо. А когда я глазки открываю, то все становится но-о-рма-аль-но-о!» И подумав, добавляет убежденно: «Это правда, правда».
Слушать надо наших детей!
Они чувствуют, где правда, всем существом своим. Достаточно посмотреть на поведение двух-трехлетних малышей в незнакомой компании взрослых.
К недобрым людям они не пойдут ни за что, а вот к добрым и светлым тянутся сразу и не отходят.
Вселенная немедленно откликается на построенные нами мысленные образы, и вскоре мы с радостным изумлением начинаем видеть реальное отображение того, о чем мечтаем, в нашей жизни.
Мысль, идея, образ – вот что главное. Это кирпичики, из которых строится сияющее здание нашей мечты. А уверенность, энтузиазм и вера – это цемент, на котором все держится.
Говорите своему ребенку следующее: «Когда ты слышишь свое имя, ты уверенной походкой идешь к доске и спокойно отвечаешь на все вопросы просто великолепно».
Попробуйте проводить такие или подобные тренинги со своими зайчиками по вечерам перед сном, а затем обязательно расспросите их (зайчиков) о реальных результатах в школе. Полагаю, что вас ждут приятные сюрпризы.
Итак, учимся создавать позитивный, прекрасный образ желаемого события или самого себя и работаем вместе с детьми для его скорейшего воплощения.
Начните, вам понравится, я знаю, что вас ждут удивительные открытия вместе с вашими маленькими волшебниками.
– Бабушка, что с тобой?
– Ой, милый, болею!
– За кого? За «Спартак» или за «Динамо»?
Для детей:
Урок госпожи Фантазии
Здравствуйте, здравствуйте, маленькие проказники! Меня зовут госпожа Фантазия. Я буду учить вас важнейшему в нашем волшебном деле мастерству – искусству воображения. И оценки буду ставить очень строго, так как я умею видеть все то, о чем вы думаете. И если ты, мой дорогой, считаешь, что сможешь меня провести, то очень ошибаешься. Я прекрасно вижу, в самом ли деле ты выполняешь мое задание по визуализации или просто решил поспать. Не выйдет! Ваши мысли мне видны как на ладони. Хотите научиться получать то, чего захотите? Есть желание стать богатыми, сильными, независимыми, здоровыми и известными? Тогда сидите тихо и слушайте внимательно то, о чем я буду вам говорить.
Итак, о том, что нужно иметь цель, вы уже знаете. Я буду учить вас, как приблизить исполнение вашего желания.
Закройте глаза, сделайте три волшебных глубоких вдоха и выдоха, и начинаем работу.
К примеру, ты, Сонечка, всегда мечтала похудеть и хоть немного походить на первую красавицу класса. К тому же, тебе никак не удается пока забить мяч, играя в волейбол. Прекрасно, значит есть над чем потрудиться.
Представь, пожалуйста, что ты, именно ты, становишься сильной, красивой, подтянутой девочкой. Вообрази, что ты надеваешь спортивную форму, и она очень красиво выглядит на твоей фигурке. Ты играешь в волейбол и, обходя защиту соперников, красиво подпрыгиваешь и… забиваешь мяч! Что ты чувствуешь? Конечно, восторг. Прочувствуй его как следует. Почувствуй запах кожаного мяча, представь гул восхищенных голосов твоей команды. Все происходит наяву. Ты видишь, слышишь, чувствуешь, вдыхаешь СВОЙ УСПЕХ.
Создай его в своем воображении. Пусть будет побольше деталей. Учти все мелочи. Обстановку, лица ребят, улыбки, аплодисменты, а самое главное – удовольствие от собственного удачного удара. Ты – победительница. Ты все можешь. Ты бегаешь, прыгаешь, играешь, учишься – превосходно. Почувствуй удовольствие заранее. Предвосхити его. Наслаждайся, радуйся.
Неважно, что это происходит пока только в твоей голове. Ты волшебник, не забывай об этом. Создал в голове – получил в жизни. Это основной волшебный закон в нашей школе.
А теперь открой глаза, сделай еще три глубоких вдоха и выдоха. Потом обязательно сходи в спортивный зал и выполни все то, о чем мы мечтали вместе, в реальности.
Ты увидишь, что уже есть определенный сдвиг. Если ты забьешь мяч сразу, то я ставлю тебе «5+» в четверти. Значит, способности к визуализации ты умеешь использовать на все 100 %.
Если ты чувствуешь, что тебе стало легче, это тоже хорошо. Продолжай перед сном визуализировать еще и еще, пока не добьешься результатов в школе наяву. Если же результатов у тебя никаких нет, то «5» я тебе пока не поставлю и скажу, что лень надо преодолевать, иначе волшебником не станешь.
Научись представлять себя тем, кем ты хочешь стать. Это твой великий единственный путь волшебника, победителя и счастливого человека. Используй свой шанс, делай это каждый вечер перед сном, затем рассказывай маме, или папе, или бабушке, или кошке, или плюшевому мишке, или младшему братишке и просто самому себе, что у тебя это получается.
«Получается!»
Поделиться книгой: