Часто женщины не знают, как прекратить не удовлетворяющие их отношения. Иногда примиряются со своим положением и подвергают себя риску потери самоуважения. Сам факт, что вы согласны на такие отношения, говорит о недостатке уверенности в себе. Если вы все-таки поддерживаете такие отношения, знайте: улучшить партнера вам вряд ли удастся.

Если отношения сложились так, что они усугубляют ваши слабости и недостатки, продолжать их нет смысла.

Из-за чего мы сохраняем связь с человеком, который не устраивает нас? Не сказали вовремя «нет», а потом растерялись, запутались… И уже нет пути назад. Когда же следует говорить «нет»?

Лучше всего – в тот самый момент, когда вы понимаете, что человек, с которым вы собираетесь связать жизнь, не намерен отвечать взаимностью. Таким моментом может быть ваше первое двухчасовое свидание. Можно сделать решительный шаг и после пяти свиданий, и через несколько месяцев, а то и лет. Это можно сделать когда угодно! Говорите «нет», как только поняли, что момент наступил.

Секрет поиска любви заключается в том, чтобы осознать, что вам нужно, и спокойно проходить мимо тех людей, которые не удовлетворяют вашим требованиям.

Вам понадобится познакомиться с большим количеством мужчин. Если выбор невелик, вы рискуете остаться в одиночестве.

Если вы предпочитаете серьезные отношения с взаимными обязательствами, вы сумеете сказать «нет» всем, кто не выдерживает отбора. Такая ситуация показана в сериале «Секс в большом городе». Героиня мучается сомнениями относительно чувств к ней любимого мужчины. Она любит его, она хочет серьезных отношений, но мужчина ее мечты постоянно уходит от ответа. Тогда она набирается мужества и задает прямой вопрос: «Ты сказал, что я должна верить тебе, но у меня не очень получается, мне нужен знак. Скажи, что я единственная. Не говори это маме, всему свету, скажи мне одной». Мужчина молчит. «Я люблю тебя, но не могу…» – продолжает Кэрри. «Значит, это все?» – спрашивает он. «Да». «После того как он уехал, – рассказывает героиня, – я прорыдала всю неделю. А потом поняла, что верю в себя, верю, что однажды я встречу человека, который с уверенностью скажет, что я для него единственная».

Прежде чем сказать «нет», вы должны для себя понять, что отказ – это ваше право, право выбора. Это шанс, который люди часто упускают. Нужно решить, в ваших ли интересах сказать «нет». Вы можете испытать замешательство, не зная, как поступить – остаться или уйти. Прислушайтесь к своей интуиции. Обращайте внимание на то, что вы чувствуете, а не на то, что вы думаете. Помните, что, когда придет правильное решение, ваша растерянность и сомнения исчезнут. Это и будет момент, когда нужно начать действовать.

Если вы достаточно сильно хотите любви в своей жизни, вы уже на половине пути. Чтобы достигнуть любой цели, надо, знать, что это за цель, и затем идти вперед терпеливо, упорно преодолевая препятствия. Терпение без настойчивости есть апатия, леность или безразличие. Настойчивость без терпения может легко привести к панике, беспокойству или депрессии. Комбинация настойчивости и терпения приведет к определенным результатам, тогда вы испытаете удовольствие, наслаждение и внутреннюю удовлетворенность. Еще вам понадобится усердие – одно из самых редких качеств. С детства мы знаем сказку о зайце и черепахе, но мало кто из нас смог извлечь пользу из этой сказки. Вместо того чтобы вести себя как мудрая черепаха, мы бросаемся из стороны в сторону, подобно зайцу. Пытаемся заводить отношения, которые устраивали бы нас, обычно это не срабатывает. Отношения начинают мучить нас, мы ищем различные «объясняющие» теории, оправдания себе и происходящим вокруг нас событиям. Попадаем на ложный путь, идем по нему и оказываемся в такой ситуации, из которой вообще нет выхода. И все это кончается тем, что мы, как тот заяц, застреваем на половине пути.

В своем стремлении дойти до цели и тех действиях, которые вы предпринимаете, чтобы достичь ее, не нужно доходить до фанатизма. Ваш девиз должен быть следующим: «Решительность без отчаяния». Решительность означает, что вы систематически и сознательно делаете то, что приведет вас как можно ближе к поставленной цели. «Без отчаяния» означает, что вы действуете, руководствуясь верой. Вы верите, что счастье и удача приходят в тот самый момент, когда вы ожидаете их. Вы должны делать только то, что вы можете, что в ваших силах.

Строя близкие отношения, вы даете себе возможность использовать любовь как путь к личностным и духовным трансформациям.

Учитесь открываться там, где были закрыты, чувствовать там, где были бесчувственны, выразить то, о чем молчали, потянуться навстречу там, где раньше бы отпрянули.

Взаимоотношения станут вашим зеркалом, покажут разные ваши стороны. Вот некоторые из основных причин, почему вы должны строить взаимоотношения.

Жизнь сводит вас вместе, для того чтобы вы помогали друг другу расти, чтобы стали друг другу наставниками.

Ваши взаимоотношения – драгоценный дар, и они проведут вас через все, что вам необходимо познать, чтобы стать более богатыми духовно, более любящими человеческими существами.

Трудности, испытания, которые вас поджидают, обозначат наиболее важные для вас уроки.

Для того чтобы справиться с трудностями и испытаниями, вам понадобятся учителя, которые будут направлять и оберегать вас во время вашего путешествия к вашей цели. Они появятся, когда вы будете к этому готовы. Они уже появились. Одних вы знаете, других, возможно, нет. Не забывайте, что учителя принимают разные обличья. Некоторые, самые лучшие, вообще не похожи на учителей. Одним из моих учителей стала маленькая девочка, которая, как и я, гуляла со своей собакой в лесопарке.

Пример

Я обратила внимание на то, что она гуляет с собакой ранним утром, когда ее сверстники еще спят. А также очень поздно. Разве это место для прогулок семилетнего ребенка? О возрасте девочки я догадалась по форме, в которую она была одета, такую носят первоклашки в школе. Когда мы проходили друг мимо друга, она быстро опускала глаза. Но я успевала заметить, что глаза девочки наполнены болью и одиночеством. Я не решалась спросить ее, все ли у нее в порядке. Но однажды увидела ее сидящей на скамейке. Похоже, она плакала. Я присела рядом.

– Я могу тебе чем-нибудь помочь? – спросила я.

– Нет, – тихо ответила девочка.

– Как тебя зовут?

– Ксения.

– У тебя очень красивое имя, как у моей принцессы.

– Вы королева? – уже с интересом, вытирая слезы маленьким платочком, спросила девочка.

– Почему ты так решила?

– Но королева – мама принцессы.

– Я не королева, но моя дочка очень любит, когда ее так называют. И мне тоже нравится. А тебя мама как называет?

Девочка моментально сжалась в комок, и слезы опять появились в ее глазах. Я подсела поближе и обняла ее.

– Ксюша, расскажи мне, что тебя так расстроило? Может быть, я смогу тебе помочь?

Увидев мой неподдельный интерес, девочка потянулась ко мне, излила душу. Она объяснила, что очень боится гулять так рано утром и поздно вечером с Джеки. Но, кроме нее, с ним гулять некому, они живут с мамой одни, поэтому ей нужно это сделать до занятий в школе. А вечером она допоздна занимается бальными танцами. Ее родители недавно развелись, папа уехал к бабушке с ее братом в другой город. Ксюша тоже могла уехать с братом, но предпочла остаться с матерью.

– Наверное, трудно было решать?

– Да, трудно, но я чувствовала, что нужна маме, – объяснила Ксения с величайшей серьезностью. – Ей сейчас очень тяжело.

Она рассказала, что ее мать рано вышла замуж и родила детей, а теперь чувствует, что попала в западню и связана по рукам и ногам.

– К ней приходит много мужчин, и она постоянно с кем-то встречается, – доверительно сообщила Ксения, – а мне это не нравится, я чувствую себя одинокой.

– Уверена, что ты очень скучаешь без папы и брата, – сказала я.

Глаза Ксении опять наполнились слезами.

– Да, я скучаю по ним всем. Папа звонит мне каждый день.

– И что ты ему говоришь?

– Говорю, что у меня все хорошо, хотя это не так.

У меня защемило сердце. Слишком много боли для семилетнего ребенка. Ей пришлось стать мудрой и взрослой не по годам. Мама загуляла, папа не имеет представления, как живет дочь. Но любящая, полная сострадания

Ксения не хочет бросить мать. Она жертвует новой, спокойной жизнью, отцовской заботой, отказывается от того, чтобы расти вместе с братом, – все ради того, чтобы мама знала, что кто-то по-прежнему любит ее. И каждый день, когда гуляет одна с собакой, ходит на танцы или сидит дома одна, ожидая, пока мама возвратится с очередного свидания, справляется с одиночеством, убеждая себя, что поступила правильно.

Мы долго просидели с Ксенией на скамейке. Я рассказала ей о себе. Хотя мои родители не развелись, но всегда говорили об этом. Часто ссорились. Яне понимала, почему они не расстанутся, если им так плохо. И очень боялась этого. Я разрывалась между ними, не зная, чью сторону принять. Чувствовала себя ущербной, потому что у меня не было нормальной семьи, как у моих друзей. Я объяснила девочке, что с годами поняла про своих родителей и вообще про всех людей: внутри они остаются маленькими детьми. Такими, как она сейчас. Я дала ей понять, что она может видеть то, чего не видит ее мать. Я посоветовала Ксении рассказать отцу, как она несчастна. Ему необходимо это знать. Я уверила ее, что прежде всего ей надо позаботиться о себе, даже если для этого нужно будет уехать. А потом рассказала, как много я работала, чтобы полюбить себя и получить много хорошего от жизни. Я многое сделала и горжусь собой. «Знаешь, для чего я тебе это все рассказываю? Для того чтобы ты поняла: не важно, откуда ты начала путь, важно, куда ты направляешься. Ты можешь стать кем захочешь! Если я смогла, значит, и ты сможешь».

Ксюше пора было собираться в школу. Мы договорились, что будем дружить и я познакомлю ее со своими детьми. Буду рада, если она придет к нам в гости – не только тогда, когда одиноко, а всегда, когда захочется. Мы попрощались и пожелали друг другу удачного дня.

Я смотрела вслед убегающей девочке и верила, что ее жизнь наладится. Она теперь не одинока. Ксения остановилась и обернулась. На лице играла улыбка.

– Спасибо! – крикнула она и побежала дальше.

Внезапно я поняла. И как же я сразу не догадалась? Целый час провела на этой скамейке и разговаривала с собой – семилетней. Рассказывала то, что я сама хотела услышать, когда мне было больно. Раскрывала девочке глаза на то, кем ей суждено стать однажды, делилась истинами, на открытие которых у меня ушло 30 лет. Это Бог усадил меня рядом с Ксюшей, чтобы я наконец смогла залечить свои собственные застарелые раны. Я всегда считала: все, что с нами происходит, не случайно. И поэтому я не случайно оказалась рядом с этой девочкой, для этого была очень важная причина. Я была внимательна и поэтому увидела и усвоила урок, который Ксюша мне дала. Девочка стала моим учителем, точно так же, как я – ее учителем. Она донесла до меня то, что нужно было мне, а я донесла что-то свое до Ксении. Ксения по-прежнему живет с мамой, но отец переехал, чтобы быть к дочери поближе. Мы часто гуляем с ней вместе.

Научитесь прислушиваться. Ваши внутренние голоса, как и ваши учителя, хотят, чтобы вы обратили на них внимание.

Надеюсь, я смогла зародить в вашей душе беспокойство, которое поможет вам пересмотреть свою жизнь, выяснить, где именно вы не в ладу с собой.

Что-то изменить, пойти на риск, которого вы всегда избегали. Начать поиски утерянных кусочков самих себя, начать снова мечтать и стремиться к подлинным, настоящим моментам.

Вот некоторые вопросы, которые я рекомендую задать себе в начале вашего нового рождения. Это ключи, открывающие двери тайников. Подумайте тщательно над каждым из них. Проявите терпение. Не подгоняйте себя, ответы должны созреть.

1. Как вы думаете, какое поведение и взгляды вы переняли от членов своей семьи? Они помогают или мешают проявляться вашему собственному Я?

____________________

2. Как вы относитесь к людям, которые не похожи на вас?

____________________

3. Какие действия в пропитом были направлены на то, чтобы «соответствовать»? Как бы вы поступили сейчас?

____________________

4. Что, по вашему мнению, вам следует изменить в вашей жизни?

____________________

5. Перечислите ваши ценности и убеждения. Если бы вы руководствовались ими, что бы получилось? И как на это отреагировали бы близкие вам люди?

____________________

6. Живете ли вы там, где хотите, и так, как хотите? Что вам нужно изменить, чтобы ваш уклад жизни соответствовал вашим желаниям?

____________________

7. Счастливы ли вы?

____________________

8. Что вам нужно сделать в своей жизни, чтобы быть счастливой?

____________________

9. Что вам нравится делать? Что доставляет вам радость? Что приносит вам спокойствие?

____________________

10. В чем вы уникальны? Какие черты или способности выделяют вас среди остальных людей?

____________________

Помните: вы – единственная. Никогда не было и не будет человека такого, как вы. Понятие «заурядность» не имеет к вам никакого отношения. Если вы чувствуете себя заурядной, то только потому, что предпочли скрывать от остального мира свои экстраординарные способности. Дайте миру узнать вас истинную. Примите себя прежнюю и полюбите себя настоящую. Из всех чудес, что нам предлагает жизнь на земле, величайшее – это Любовь.

Когда любовь становится вашей, никто не может отнять ее у вас. Только вы сами можете отказаться от нее. Если пожелаете. Любовь породила вас. Без нее вас бы здесь не было. Всякая любовь – это не телесный опыт. Возможно, вы не считали себя духовно богатым человеком, но любая настоящая любовь духовна, поскольку ваш дух соприкасается с духом кого-то или чего-то другого. Любовь удерживает вас в настоящем. Она сосредоточивает ваше внимание на том, что вы переживаете, она требует, чтобы вы отдались в ее власть. Чем лучше вы научитесь любить, тем больше счастья будет в вашей жизни.

Глава 3

Женская сущность и ее противоречия

Я согласна жить в мире, которым правят мужчины, до тех пор, пока могу быть в этом мире женщиной.

Мэрилин Монро

«Как понять женщин?» – спрашивают меня мужчины, пытаясь разобраться в своих отношениях с женской половиной. «Выбирайте: либо любить женщин, либо понимать их», – сказала Нинон де Ланкло, французская куртизанка. В этом есть доля истины. Мы созданы как мужчины и женщины, нас тянет друг к другу. Поэтому понимание нам необходимо.

Мы искренне желаем, чтобы мужчины поняли нас. Нам больно и обидно, когда этого не происходит. Но истина заключается в том, что мы и сами не всегда понимаем себя.

Что заставляет женщину чувствовать себя то всесильной богиней, то маленькой беспомощной девочкой? Почему мы можем поддерживать, ободрять и защищать всех, кого угодно, кроме самих себя? Почему мы с легкостью даем мудрые советы другим и не еледуем им сами? Откуда мы берем силы любить так глубоко и страстно? Почему с легкостью жертвуем собственными желаниями и потребностями, чтобы исполнить желания других? Почему мы требуем от мужчин больше времени, внимания и заботы, чем они требуют от нас? Почему мы такие, каковы мы есть?

Природный процесс заложил в женщину основной инстинкт – любовь. Он генетически и психологически запрограммировал женщину на то, чтобы заботиться о ком-то. Женщине не нужно приходить в состояние любви, она и так там находится большую часть времени, независимо от того, выражает ли свои чувства и эмоции или нет.

Если бы мужчине представилась возможность читать мысли женщины, особенно влюбленной, он бы подумал, что дама лишилась рассудка. Мы можем думать о любимом постоянно, вспоминать о любви каждые десять минут. Просыпаешься рядом с любимым мужчиной, первая мысль: какое счастье, что он у меня есть! Решила помыть голову: как прекрасно, что он подарил вот этот шампунь! Во время завтрака: как замечательно было бы провести выходные вместе! Включив магнитолу в машине по дороге на работу, слышим песню, которая нравится ему. На работе, бросая взгляд на фотографию любимого, которая стоит на столе, планируем заменить рамку на более привлекательную. В течение дня не раз вспоминаем о том, что надо позвонить ему и напомнить: скучаю. И так весь день. Женщина так устроена.

Мужчины не таковы. Почему?

Причины этого кроются в социальных и культурных различиях, накапливавшихся на протяжении тысяч лет. Ценность мужчины с древних времен определялась его способностью охотиться, обеспечивать семью, защищать себя и тех, за кого он нес ответственность. Важным было также его положение в племени. Успешность в этих областях давала возможность выжить ему и тем, кто был для него дорог. И сегодня общество оценивает мужчину по тому же принципу: сколько денег зарабатывает, насколько высоко поднялся по социальной лестнице.

А вот женщину всегда оценивали по совершенно другим критериям: по ее способности заботиться о муже и детях; умению сексуально и эмоционально удовлетворить своего мужчину, умению обращаться с ним, с его родственниками и другими членами племени. Если она не обладала этими способностями, она могла быть изгнанной из племени, а значит, обречена на смерть. Инстинкт выживания подталкивал быть успешной в указанной сфере. Сегодня все это выражено не так ярко. Мы научились без поддержки мужчин выживать в этом мире. Мы можем делать некоторые вещи лучше мужчин. Но наша женская сущность – стремление любить и быть любимой – осталась прежней. «Для женщины не быть любимой – несчастье, никогда не любить – трагедия» (Дороти Дикс, американская журналистка).

Мы совершенствуемся в искусстве любви с давних времен. Научились превращать обыденное в волшебное. В этом наше могущество. Только рядом с женщиной мужчина находит удовлетворение, о котором не мог мечтать, живя в одиночестве. Мужчин это даже пугает: мы во всем видим волшебство и любовь.

Любовь для нас – естественная среда обитания. Мы умеем отдаваться ей. Наши тела созданы для этого. Мы отдаемся любви в моменты близости. Мы отдаемся с любовью деторождению, давая возможность сыну или дочери прийти в этот мир.

Мы можем уловить потребности другого человека прежде, чем он это сделает сам. Мы готовы сделать что угодно, лишь бы все были счастливы. Мы ублажаем. Нам нравится любить.

Проблема в том, что, ставя на первое место задачу ублажать других, мы часто делаем это за свой счет. Занимаясь самопожертвованием, забываем о себе. Мы отдаем, когда надо брать. Мы прощаем, когда следует предъявить ультиматум. Мы извиняемся, когда нужно потребовать извинений.

Нас с раннего детства учат, что быть любящей – это значит принимать в расчет чувства каждого. Нам внушают, что нужно быть со всеми любезной, делиться, понимать, извиняться, не помнить зла. Это хорошее поведение. Мужчинам тоже не мешало бы больше в этом практиковаться. Но мы, женщины, усердствуем – порой излишне.

Когда мы делаем что-то для себя, нам становится неловко, это вызывает у нас чувство вины. У нас возникает чувство вины, если хочется немного полежать или прогуляться по парку, побыть в одиночестве, побаловать себя. Мы готовы на все, чтобы только наши любимые не злились на нас за то, что мы их на время оставляем. Почему это с нами происходит?